稻城亚丁游记 | 用一段旅途，记一段心事

[引言]

我希望有个如你一般的人，这世界有人的爱情如山间清爽的风，有人的爱情如古城温暖的阳光。但没关系，最后是你就好。

由起点到夜晚，由山野到书房，一切问题的答案都很简单。

总会有人对你点点头，贯彻未来，数遍生命的公路牌。

              ——张嘉佳《从你的全世界路过》

14年看了这本书，16年看了这部**，19年决定去追寻一场浪漫和刺激。这个决定几乎在一夜之间席卷而来，便再也挥之不去。

故事有些感伤。的确，浪漫和坚守是理想爱情的样子，但我更喜欢一切关于自然的事物，因为安静和真实。当你对周遭事物觉得陌生，无所适从时，最舒适的状态便是将自己投身于自然之中，听潺潺流水，看苍茫大地，从心底呼喊：世界真美好！

故事还有些曲折。不是所有事情都会等你准备好了才开始，也不是所有的准备都能派上用场，最强安慰不过是有缺陷的才是美的，但也算比较管用。而一段旅途中，会有许多人中途下车，也会有人上车，能一路陪伴你到终点的只有自己。

故事结局是美好的。它告诉我，不要沉醉于逝去的遗憾，沿途的风景会充满你的脑海，冲击你的心灵。待到铅华洗净，你会明白，无论是笑着奔跑，还是哭着前行，都是勇敢的，未来终会到达。

听说那里的圣山圣水圣湖令人痴醉，那里的人笑容都很虔诚，那里还没有太多人，安静得只有风的声音。恰好，我空出了时间，恰巧，它正值春夏。于是，我出发了，那里将会留下我的印记。茫茫人海中，若你与我相遇，不知你是否愿意敞开心扉，与我共享人生趣事？

                        [我看到了什么]

我看到了6月的川西，正在诉说着一个关于春夏的童话，沿途的绿林苍翠欲滴，溪流从雪山缓缓而来，唱响盛夏之歌。路过的湖泊就像散落人间的翡翠，晶莹剔透；路过的高山无比辽阔，山腰刻着六字真言“ॐ मणि पद्मे हूँ”（即“嗡嘛呢呗咪吽”），每一个画面都值得被记录。

一路上，开阔的视野，就像**里的场景，蜿蜒的路伸向远方，看不到尽头。远山的光与影，像顽皮的孩子，互相追逐。

我看到了书本中抗战英雄用生命创造的奇迹——飞夺泸定桥。大渡河在桥下奔涌而过，摇晃的铁索，拥挤的人群，每一步都需要鼓足勇气。我跟着人潮，相拥前行，慌乱中与一位**姐相识于桥上，却又于桥头匆忙告别，短暂的同行，刚好弥补这段旅途中的缺憾。

或许，相遇的奇妙感总会发生在独自前行的人身上，因为总会有相同境遇的人在路上。

我看到了折多山上的五色经幡迎风飘摇，寄托着藏民们最虔诚的祈福。蓝色的天空，白色的云朵，红色的太阳，绿色的丛林，**的土地，风的每一次吹动，都在祈求人间无祸无灾，福乐安康。

身处经幡之中，倾听风的召唤，内心无比宁静。不经意间，也渐渐与这神圣的情境产生共鸣，默默祷告。

每个人都有梦，或大或小，但在经幡面前，它们都是平等的。梦想之所以能实现，不是因为神的存在，而是我们将信仰寄托于神，物化精神，来指引自己。

我看到了一路充满藏族风情的新都桥，这里是来往旅客的落脚点。街上为数不多的水果摊，三三两两的行人，有着属于高原地区人烟稀少的气息。成群归家的牦牛，不惧行人和车辆，悠闲而自在。

也许，这种“呐喊却没有回应”的地方，是另一种释然。无问，无答，正是指引我继续前行的动力。

我看到了盘绕山间的天路十八弯，如果说折多山因山路曲折而得名，那么这里像是山峰的留恋，它知道你终会远去，不舍的思绪化作云雾中缭绕的山路，只希望你能放慢脚步，用时间记住它的容颜。

回头看，车辆渺小如蚁，而青山、云雾一路都在。前方的道路，也许没有尽头，眼前的风景，也许难以企及。但走过的路，看过的风景，都会铭记于心。

我看到了以山花为肌肤，以云雾草轻纱的卡子拉山。在这里，有人迎风奔跑，有人与山花合影，有人张开双臂拥抱蓝天白云。我第一次感觉离天空如此近，风很大，蓝天透过厚重的云层直逼双眸。我想，这应该就是坐在山巅，手可摘星辰的感觉吧。

我看到了理塘县的天空和水面在上演着二重奏，蓝天如此的干净，湖水如此的清澈，恍惚中，有种“面朝大海，春暖花开”的错觉。两个藏族男孩在玩掷石头，湖面的涟漪随着叮咚声缓慢晕开，又归于平静。黝黑的面孔，清朗的笑声，听不懂的语言，星星点点的黄花，在阳光下，耀眼得有些刺眼。那是属于他们的画面，而我只是一个过客。

路的另一边，一群藏族小孩，手里拿着游客送的零食，围在一起分享。我下意识的举起手机，有个小女孩立即摆出“比心”的动作，看得出他们经常遇见天南地北的游客，并知道他们有“见人拍人，见景拍景”的习惯。

我历经千帆，不远千里来到你的家乡，就为了一睹它神圣的光彩，而你，看着来去匆匆的过客，你的心早已蠢蠢欲动，也想去看看大城市的繁华夜景。也许不同的语言是我们无法逾越的鸿沟，但那一刻，在同一个蓝天下，我们可以共享一份宁静。

我看到了兔儿山的荒凉壮美，寸草不生的山峰，两只兔耳朵醒目的耸立在山顶。我看到了海子山的辽阔，曾经的冰川已无迹可寻，当地人用石头堆起了巨大的玛尼堆，刻着“世界最大古冰川遗迹”。乱石堆中荒草丛生，上千个海子散落其间，分不清水边的是玛尼堆还是只是石头。

这里的风有些孤寂，想要吹开过客的面纱，却吹得野草慌了神，石头失了魂。你只需要站在那里，不用说话，就有种置身月球的荒诞之感。

我看到了圣洁的尊胜塔林，这里每天都会有藏民绕着白塔祈福，或几人成行，或一人独行，双手合十，念着藏语，拨动转经筒。和经幡一样，转经筒的每一次转动，都是一次祈福。闲暇之余，我坐在一位藏族卓玛身旁，她告诉我，很多人都是为了给家人祈福而来，她今天也是，绕着白塔走108圈，走累了就歇一会，有时需要花上一天的时间。

花上一天的时间祈福，听起来未免有些不可思议。世界上多的是步履匆匆的人，极少人会愿意浪费时间在无实质意义的事情上，如果有，他们更愿意耗在网络世界里看别人无聊的人生。因为人生本来就是无趣的。

                          [我在等待什么]

然而，看见了这么多，我才来到亚丁的门口。这是我没想过的，我本以为我会步履不停的往前赶，直达稻城亚丁，看来是我着急了。稻城的美不只在亚丁，路上的风景同样妙不可言。这大概是因为路途遥远，为了让朝圣而来的旅人，每天有美景相伴，有传说渲染，有故事回忆，佛便挥手化作万千高山和海子。从此，来往旅人便学会了感受逐步接近稻城的神圣之感，美好的事物需要慢慢品味。

当穿过山脉，穿过湖泊，穿过村庄，站在亚丁景区的门口，冰冷的感觉打在脸上，舟车劳顿的疲惫感瞬间一扫而光。当连绵的青山和冷峻的雪山立在我面前，我知道外面的纷纷扰扰是过不了这个门的。

乘着黎明的风出发，车窗外的每一帧风景，都会令人尖叫呐喊。我看见路边的青松在倒退，山间的白云在奔跑，远方的雪山忽隐忽现。眼前的景色太不真实，我几乎忘了云的那边还有日出。刹那间，阳光穿透云海，照亮了山巅，世界也变得清透许多。

“所爱隔山海，山海皆可平”，我风尘仆仆的来到你身边，在最美的地方，偏偏是最狼狈的样子。可那又怎样呢，当我站在你面前，我就是最勇敢、最酷的女孩。

我走进洛绒牛场的中心，闭上眼睛，感受四周雪山的环抱，倾听高山雪水的清脆，睁开眼睛，阳光明媚，绿草悠悠。感觉所有美好的词汇放在这里都显得俗气。

就像喜欢一个人，大概是因为他身上有自己想要的样子吧，所以用世间最美的话语去形容都不够。

纵然再不舍，也要远去。天空蓝的我想呼喊，我听见了雪山的召唤，我必须赶在大雨来临前到达。雪山一直在眼前，可要登顶，必须经历“眼睛在天堂，身体在地狱”的长途跋涉。

翻山越岭是一个非常酷的过程，所有的优雅在体力面前都不堪一击。翻越一座海拔4千多米的雪山是一件神圣的事，所有的伪装都要统统卸下。一路上，满是穿着红色、黑色棉衣的登山者，有些人走着走着就不见了。

那些未经雕琢的景观，那些终年不化的雪山，终于也化作世间的声响，穿透岁月和生命。我跨越过高原草甸，穿梭于原始森林，踏上了绿草黄土。我与马儿相背离去，倾听着藏民的歌声，海拔越来越高，风越来越大，雪山逐渐在云雾中若隐若现。我所走过的路，都在指引着我寻找稻城亚丁的力量。

我终于在雨滴落下前站在了牛奶海面前，那一刻，我竟喑哑无言，它的美不及洛绒牛场的清爽明亮，没有九寨沟的清冽静谧，周边干净得只剩雪山的冷峻。当我站在山顶回望，刺眼的冰川从雪山汇入湖中，变成了一壶蓝色的琼浆。它有种神奇的力量，夹杂着一路的思绪奔涌而来，仿佛时间和空间的定格，瞬间热泪盈眶。

“白日尽头，我站在你面前，你将看到我的伤疤，知道我曾受过伤，也曾痊愈。”也许，这就是旅行的意义，它不必惊天动地，但一定足够温暖人心。

由于高原空气稀薄，长途跋涉之后，同行的小伙伴们选择在牛奶海终止了雪山之旅，我和其中一个体力较好的男生继续前往五色海。

山顶的风很大，也很冷，只有一对情侣在采风。我站在山顶环顾四周，往前是五色海，往后是牛奶海，雪山瑰丽而刺眼。不同于牛奶海的纯净，五色海在光影的折射中呈现出五彩斑斓的景象。也许是我怕欢呼雀跃会惊醒了沉睡的圣山圣湖，面对此情此景，我内心波澜不惊，只想安静的感受被风拍打的刺痛感。

下山的时候，我说：“你们才刚高中毕业，就想着组队出来玩了，真勇敢”。得到的回答是“因为我们是男孩子啊”，多么简单的原因。是啊，人生就该这样，想做的事情一定要提上日程。未来变数太多，时间一直往前走，不会等人，有些事情现在不做，以后也不会做了。

在时间长河里，很多时候我们一直被推着走，有时茫然，有时惊慌，因为无从选择，也没有选择。但对于一场说走就走的旅行，我们可以决定以什么样子出场，以什么方式结束。

当我重新站在洛绒牛场中央，已是雨过天晴的傍晚。草甸中，马群已卸下盔甲，多了一份悠然自得。风吹多了，冷得浑身发抖，一天的疲惫蔓延全身，我走在边上，就这么静静的观望着。

累且满足着。我想，在这次的登山过程中，我等到了自由的感觉。

离开稻城的路上，偶遇朝圣的藏民。看过《冈仁波齐》这部**，朝圣路上，每个人都怀揣着不同的故事和愿望，整个世界安静的只剩人与路面的摩擦声和撞击声。虽然无法对朝圣之路感同身受，但这种不忌路人眼光、不问前方艰辛的坚持和笃定的确让人钦佩。

不论身在何地，不同的生活方式和信仰追求，都是打破无聊生活的仪式感。我们没有权利去评论别人的对与错，有共鸣的相视一笑，有争议的也别急着抨击。生活中，打着不信神灵的旗号，却丢了信念和道德的人不在少数。

                                [后记]

无论你是为了冰封雪山的壮丽而来，还是为了层林尽染的森林而来，还是为了至纯至净的圣湖而来，还是为了前世今生的神话而来，还是为了寻求自我而来，或者只因“稻城亚丁”是无数人追赶的梦。但无论是为了什么，我希望，当你站在雪山垭口，风会告诉你，所有的问题都有了答案。

我很庆幸，我来过，并真切的看到了旅途中的许多人和事。一次旅行，并不能解开生活的难题，但能给自己更多的时间和空间去思考，活着的意义。一生太短，一生好长，身体和灵魂，总要有一个在路上。

一个人的记忆就是一座城市，时间腐蚀着一切建筑，把高楼和道路全部沙化。如果你不往前走，就会被沙子埋没。所以我们泪流满面，步步回头，可是只能往前走。

              ——张嘉佳《从你的全世界路过》

在小长假里面带上男朋友或者是女朋友一起去旅游，在国内就有不少适合情侣一起旅游的地方，下面小编就为大家推荐了不少好去处，快来看看有没有感兴趣的地方吧！

1、大理

是不是对生活不太满意吗，很久没有笑过又不知为何，既然不快乐又不喜欢这里，不如一路向西去大理。

大理的天很蓝，天上的浮云是大朵大朵的白云，远处的雪山也在闪闪发光。

大理，无数人心中的理想国度，现实中的乌托邦，寻梦的远方。

温暖柔情的风，灿烂美丽的花，纯洁美好的雪，让人留恋的月，风花雪月，浪漫至极。

大理，既有风花雪月的浪漫，古镇的老街深处里，也不乏接地气的烟火气。

大理古城积攒了太多的人文气息，一走进就被它的古城韵味迷住了，这样的城市让人有种想停下来的冲动。

白天走在石板路上看尽琳琅满目的商品，触摸最古老的南诏回忆，登上布满岁月痕迹的城墙，看云层透过洱海缓缓上升。

晚上邂逅一家小店，聆听一首入心的小曲，在古城某个别致的小店或摊位上，邂逅一位有这样故事的人。

2、厦门

厦门，一座仿佛为浪漫而生的城市，如水般温柔，如花般浪漫，为爱而生，因爱美丽。

厦门的风，卷着潮湿的海浪，有气味、有声音、有肌肤的触感，行人的私语声和浅浅的汽笛，都被一波一波的海浪淹没。

厦门，像清风般温柔，像暖阳般温暖，厦门，一座让人留恋的海滨城市。

鼓励你的海风弥散着浪漫的风情，喜欢被海风吹拂那种惬意温暖，是躺在床上还会回味的浪漫。

轻柔的海风叫醒熟睡的你，细柔的海浪声回荡在耳边，任凭海风吹起窗帘，吹乱你的长发。

从日光岩俯瞰鼓浪屿，将城市海滩尽收眼底，那一刻，羡慕起了生活在这里的人，有着这样的风光相伴。

那一缕清风，弥漫在城市的每个角落，刚刚好，打破了枯燥的生活，也保持了这座城市宁静安逸。

这里，会让你寻到久违的诗意浪漫，那一个转角，偶然的相遇，邂逅平淡生活里的小确幸，或许还会找到心里有待填补的空缺。

3、稻城亚丁

“我偷偷的告诉你，有一个地方叫做稻城我要和我最心爱的人一起去哪里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一场秋天的童话，我要告诉她，如果没有住在你的心里，都是客死他乡!我要告诉她，相爱这件事情，就是永远在一起。”——从你的全世界路过

稻城亚丁，是无数人心中的梦境，是无数人心中此生必去的人间净土，是梦中的天堂。

稻城亚丁，被称为“中国香格里拉之魂”，是水蓝色星球上的最后一片净土，这里有草原、有森林、有河谷、有花海、有海子，更有洁白峭拔的三神山。

牵着心爱之人的手，一起去那个最纯洁的美地，一起做一场梦，许下爱情的誓言。

**《从你的全世界路过》让稻城亚丁走进了所有人的视野，自此它便成了更多人向往的天堂。

稻城是旅行者的幻想，是情侣的梦想，那里有着所有美好的风景，也有着令爱情更坚定的力量，每一对情侣都爱稻城，每一个人都爱稻城。

4、乌镇

乌镇，是一场关于江南的梦，携手相伴，来这里梦回一场似水年华，相遇最柔情的小桥流水。

长长的石板路贯穿于一间间民房和店铺，瓦片上有亮闪闪的雪，木刻门楣别具特色，斑驳的漆彩让人感受时光的渐渐流逝。

梦中的江南水乡就是这个样子，依河造路，流水轻漾，涟漪微荡，桥街相连，舟声悠悠，迈出家门就是河，沿河就是街

古朴而淡雅，宁静而温婉，朦胧而闲适，好似一幅写意的江南水墨画，让人百看不厌。

一路行走着，将浮华的世事暂时搁置，就连时光都变得慢悠悠起来。

5、泸沽湖

泸沽湖，向往中的诗和远方，是理想中的岁月静好，怡然的时光，安静的岁月。

清澈的水、蔚蓝的天，日出的霞光和清晨的微风，泸沽湖，惊世容颜始终未变。

这里有着纯粹的碧水蓝天，还有古朴的摩梭文明，有着五彩斑斓的猪槽船，明澈如镜的湖水

静静的在湖边，日出而作日落而息的农家氛围扑面而来，在这里，可以忽略时间的流转，欣赏着泸沽湖每个时刻的美。

泸沽湖，水天一色，水平如镜，只有身临其境，你才能感受到最真实的美好。

1、稻城亚丁在哪？

稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内。独特的地理位置让稻城亚丁有一种世外桃源般的感觉。为了寻求心中的"香格里拉"也为了打卡"一生必来一次的地方"，稻亚非去不可。

2、你知道的稻城亚丁是真的吗？

其实稻城、亚丁、稻城亚丁是三个地方！稻城是县城，亚丁是村，稻城亚丁是景区，大家所看的三神山，三海子都位于稻城亚丁景区。

3、 从你的全世界路过，看一场秋天的童话

《从你的全世界路过》让稻城亚丁又火了一把，原来在四川还有这样一片纯粹的世外桃源。而稻城亚丁的秋天更是绚烂得不像话。纯净的蓝天、洁白的雪山、金黄的秋杨、深红的沼泽、像童话般不真实，偶然一见便倾心。

1、 汽车 ：成都新南门 汽车 站开通有从成都到稻城亚丁的直达大巴班车，每天早上10点准时发车，全程2天，行驶时间总共约为22个小时。票价240元左右。

2、包车/自驾/自由行车位产品 ：从成都沿318国道行进，到理塘后向南沿217、216 省道抵达香格里拉乡，全程约830km，需要翻阅7 座4000 米以上的垭口，一路领略震撼的高原风光和康巴风情。

3、飞机 ：成都双流机场—亚丁机场，机票价格随季节变化。从成都坐飞机去稻城 ，尤其是之前没有去过高原的童鞋，因为稻城机场的海拔有4410米，是全世界海拔最高的机场，直接从平原降落到高原很容易引起高反，选择坐飞机去稻亚的童鞋需要提前为高反做些准备。

机场大巴

1、稻城机场－稻城县城（翔云酒店）－香格里拉镇（翔云酒店）

2、稻城县城（翔云酒店）－稻城机场

Tips：

早上香格里拉镇没有直达机场的机场大巴。如果赶早班机的，需要自行从香格里拉镇包车，或者头一天到达稻城，当天早上从稻城（翔云酒店）门口乘坐六点发车的机场大巴，每天只有一班或两班，同时发车。

D1 成都—泸定—康定—折多山垭口—木雅圣地—新都桥

一早从成都出发，经过泸定、康定到达折多山垭口，可以在垭口停留，看川藏线上的绝美风光。秋季，可以去木雅圣地看黄金草场，感受藏区豪迈的文化，夜宿新都桥。

康巴第一关折多山

折多山为大雪山一脉，是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。折多山最高峰海拔4962米，垭口海拔4298米，与康定市的海拔落差达1800米，是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口，因此有"康巴第一关"之称。

漫步云端木雅圣地

在318国道上有一个鲜为人知的但风景绝美的地方，那就是木雅圣地。自带滤镜的蓝天白云、豪放的藏区文化、金黄的草场、壮观的云海和日照金山，真的能让你欲罢不能。

餐食：沿途餐厅或自带方便食物。

住宿：新都桥凯逸酒店等。

D2 新都桥—天路十八弯—西俄洛观景台—理塘—稻城

从新都桥出发，过雅江，在天路十八弯观景台短暂停留，下午到达理塘，去 旅游 圣经《孤独星球》推荐餐厅"天天饮食郑师傅川菜馆"吃个午饭，下午到达稻城。夜宿稻城酒店。

餐食：郑师傅川菜馆或其他馆。

住宿：稻城翔云酒店、稻城兰卡假日酒店、稻城洛克家园酒店等。

D3 稻城—亚丁景区—冲古寺—珍珠海—香格里拉镇

在亚丁的第一天可以选择亚丁景区短线游玩线路，晚上可以住在亚丁村，天气好可以观星。也可以选择住在香格里拉镇。

仙乃日下的珍珠海

作为仙乃日融雪形成的海子，密林中的珍珠海像一颗绿宝石。倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。

亚丁村

小村隐匿在雪山与森林之间，出现的时候总是显得很突然，仿佛在此之间根本不存在，是你的眼睛移到时才突然显现的一样。村子位于山间台地上，峡谷中出现这样的台地让人有种恍若隔世的感觉。

餐食：去亚丁景区游玩可以自带食物或体验亚丁村特色藏式火锅（限亚丁村住宿），晚上回香格里拉镇的游客可以品尝香格里拉镇上的特色 美食 。

住宿：香格里拉翔云酒店、亚丁村民居等。

Tips:

亚丁景区开放时间：7:00-17:30;

亚丁门票：150元/人（必买）；游客中心至扎灌崩观光车：120元/人（必买）

冲古寺至洛绒牛场电瓶车：单程50元/人、往返80元/人;

门票有效期分为：住景区外是两天、住亚丁村是三天;

住景区外的游客：如需二次进山，需在景区内拍人跟景区的合照，凭门票和人跟景区的合照，次日到游客中心购买60元的半价观光车票(二次进山须连续2天入园);

住亚丁村的游客：门票、车票三天有效(期间不能出景区)，第三天下午六点半之前须出景区。

D4 冲古寺—洛绒牛场—五色海—牛奶海—稻城

打卡抖音网红景点洛绒牛场、五色海、牛奶海，长线游玩对人体力要求会比较高，注意携带氧气瓶、水、雨衣等物品。

原始画卷般的络绒牛场

**《从你的全世界路过》茅十八向荔枝求婚那段的拍摄地，作为一座高山牧场，金黄的草地、漫步的牛羊、潺潺的流水和牧场小屋构成了一幅原始纯粹的画卷，让你有一种返璞归真的感觉。

静止的重彩油画—五色海

作为当地人心中的圣湖，据说五色海能"返演 历史 ，预测未来"。在阳光的照射下显得五光十色。有时又蓝得像地球的眼泪一般，去一次就能被震撼到。

三大圣湖之首—牛奶海

作为亚丁三大圣湖之首，牛奶海是"群山之间的一颗碧蓝宝石"站在这里眺望三座神山。感觉神山近在咫尺，然而周围碎石遍布，有些荒凉，这时才明白为啥有人说去稻亚是"身在地狱，眼在天堂"。

稻城外十万亩青杨林（秋季拍照绝佳景点）

路边的白杨林，在阵阵秋风的吹拂下，叶子于阳光中翩翩飞舞，忽闪忽闪的。秋阳温暖地抚慰着大地，精致的树叶犹如一只只金色的蝴蝶，自由的翻飞。

餐食：去亚丁景区游玩可以自带食物，晚上回稻城可以品尝当地特色 美食 。

住宿：稻城翔云酒店、稻城兰卡假日酒店、稻城洛克家园酒店等。

TIPS:

玩耍小提示

体力不好的话建议不去牛奶海。可以从冲古寺坐电瓶车到洛绒牛场，再从洛绒牛场徒步到冲古寺（徒步时间大约25小时），这段路的景色非常美，徒步还能慢慢欣赏。

D5 稻城—理塘—塔公草原—新都桥

从稻城出发到达理塘，可以体验草原特色石板烧烤，还可以体验骑马射箭藏装拍照等特色活动，来的时候错过了郑师傅川菜馆的小伙伴们，还有一次机会去品尝郑师傅的手艺哦。

月光草原塔公

"塔公"意为"菩萨喜欢的地方"站在塔公草原上，遥望雅拉雪山，草原金塔，等候云开雾散，看雅拉雪峰如同莲花般绽放。

雅拉雪山

雅拉雪山是藏区四大神山之一，山顶终年积雪，是康巴地区一座著名的神山，该山地跨道孚、康定、丹巴三县，其西北面与塔公草原相连，形成雪山与草原交相辉映的壮美景观。

光与影的天堂—新都桥

餐食：草原特色石板烧烤、郑师傅川菜馆等。

住宿：新都桥凯逸酒店、康定渝新大酒店。

D6 新都桥—泸定—成都

回程的路也有很多精彩的地方，在课本上看到过的"飞夺泸定桥"终于可以实际体验一把，不要错过。

餐食：路上餐厅。

理塘特色餐厅

国道318上"最牛"川菜主厨。

孤独星球官方认证，稻亚路上的深夜食堂。

稻城亚丁旅行的艰苦，人们用"身在地狱"来形容，但在沿途必经之处—"世界高城"理塘，却有一家没有菜单，但做得出每个人家乡味儿的餐厅。

毫不夸张，在这里吃下的每一口，都是真•五星大厨郑师傅的独家高定。

不用怀疑为什么只是随意聊了两语三言，他就能读出你淌在心尖的那道菜。出身厨师世家、走遍过大半个中国的他，对每个所到之处菜式的研究，可能比当地人还深入。

而花费6年时间跟法国人学做的西餐，也足以让金发碧眼的老外啧啧称赞。

美味的不只是餐食，还有郑师傅烂熟于心的最全游行攻略。扎根理塘多年，他早已化身这里的"首席导游"，旅行线路、住宿推荐、酒和故事，这位"扫地僧"，知道你想知道的一切。

40㎡的门面，中国唯一被LonelyPlanet授权使用其标志的餐厅，3000道不重样的菜，传奇一般的厨神，怨不得会有人千里迢迢，不为稻亚风景，只为这家餐厅。

稻城县城 美食 指南

1、中餐厅：胖大姐餐厅、川渝老鸭汤,另外还有"邛崃家常菜"，都是很不错的餐厅。

2、特色川菜："烧菜馆"，非常地道，经济实惠，镇店之宝：粉蒸排骨、粉蒸肉、蹄花。

3、藏餐:雪域藏餐，牦牛酸奶，土豆包子，牛肉包子，还有酥油汤都很不错的。

1、食物

多备一些热量高的小零食，比如巧克力、士力架，轻便又扛饿。

2、药品

肠胃药、腹泻药、感冒药、口服葡萄糖、最好提前两周服用红景天口服液。

3、天气

10月份稻城早晚都较冷，一件羽绒服外套是很有必要的。高原地区也要注意防晒。

4、穿着

1）稻城、亚丁昼夜温差大，特别是下雨天，气温非常的低，携带一些速干轻便的户外装备是很有必要的。

2）鞋子，这个非常重要。特别是亚丁景区内，从洛绒牛场到牛奶海，泥泞路面，涉水路面，碎石路面非常的多，穿一双防滑、防水的鞋子是很有必要的。