鸡心铺怎么做

鸡心铺怎么做,第1张

可以切成条沾上蛋液裹上生粉面包糠炸成鸡柳

也可以用洋葱胡萝卜炒鸡片,鸡片最好也沾点生粉这样比较滑嫩

还有就是切成丁,配胡萝卜丁花生黄瓜丁炒,也是很香的

我能想到也做过的就是这些,希望对你有帮助

1、用刀从鸡心的尖头部分片开;

2、掰开片好的鸡心,切除鸡心的动脉部分,否则会影响口感。

3、把鸡心里面比较明显的血块挑出,放在清水里反复揉搓,再用流水把鸡心冲洗干净;

4、洗净的鸡心用葱丝、生姜丝、花椒粒和料酒拌匀腌15分钟,或者把鸡心放在开水里加料酒焯去腥味即可。

处理好的鸡心可卤、可烤、可炒,依照自己的喜好进行。

用料

鸡心1盘    青蒜3棵    

红辣椒2个    酱油适量    

生抽少许    料酒少许    

盐少许    油适量    

爆炒鸡心的做法

步骤1

一盘鸡心准备好,重量约为300克;将鸡心外的护心油去掉,冲洗干净;

步骤2

鸡心纵切一刀分两半,再分别切一刀,成四等份,这样心管里的污血能完全去掉,且鸡心块大小一致,能均匀受热;

步骤3

将鸡心块用清水快速冲洗两遍,沥干水;青蒜和红辣椒清洗干净;

步骤4

青蒜叶切小段,青蒜白切圈,红辣椒切圈;

步骤5

炒锅中倒适量油,油加热到要冒烟的时候,将鸡心迅速倒入锅中翻炒变色;

步骤6

倒入料酒翻炒几下,再倒入酱油、生抽、盐调色调味;将红辣椒圈倒入锅中;

步骤7

不停翻炒约20秒,使鸡心吃进味道,再将青蒜倒入锅中,翻炒10秒钟关火,装盘。

步骤8

爆炒鸡心香辣开胃,颜色上红绿搭配也能增加食欲。

爆炒鸡心的烹饪技巧

1 爆炒鸡心油可以适当多放一些,油温一定要热,但不要烧到冒烟,那样对身体不好。鸡心入锅后要不停翻炒,倒入料酒可以去腥; 2 辣椒青蒜都能生吃,后放锅中,一变色即可,颜色漂亮还好吃;辣椒可以提前放锅里,能增加鸡心的辣味。

食材:鸡心1盘、青蒜3棵、红辣椒2个、酱油适量、生抽少许、料酒少许、盐少许、油适量。

1、一盘鸡心准备好,重量约为300克。将鸡心外的护心油去掉,冲洗干净;

2、鸡心纵切一刀分两半,再分别切一刀,成四等份,这样心管里的污血能完全去掉,且鸡心块大小一致,能均匀受热;

3、将鸡心块用清水快速冲洗两遍,沥干水;青蒜和红辣椒清洗干净。青蒜叶切小段,青蒜白切圈,红辣椒切圈;

4、炒锅中倒适量油,油加热到要冒烟的时候,将鸡心迅速倒入锅中翻炒变色;

5、倒入料酒翻炒几下,再倒入酱油、生抽、盐调色调味。将红辣椒圈倒入锅中。不停翻炒约20秒,再将青蒜倒入锅中,翻炒10秒钟关火,装盘即可。

鸡心是鸡的心脏部分,含有脂肪、维生素A、核黄素、钾、钙等营养成分,具有滋补心脏、镇静神经的功效。苗族礼仪。旧时岭南一带苗民以鸡鸭为待客上品,又视鸡心、鸭心为最贵重部分。在举行宴请的时候,主人或席间最有威望的人即把鸡心或鸭心拈给客人,以表敬重。但客人不能独自吃掉,应与同席的尊长同吃。

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