静优秀作文

　在生活、工作和学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是我帮大家整理的静优秀作文，希望能够帮助到大家。

静优秀作文1

　抹一把红晕，静放在手心，细心观察会发现红晕中依然有人影闪动。不知不觉，已然沉浸在当中，仿佛没有月亮的夜空中的无数繁星。风中摇曳的花朵似乎明白我的心思，更知我自洪荒而来为的是看一眼这繁忙的世界。听，是谁在风中哭泣？是谁握住因冰冷而颤抖的手指？又是谁慢慢睁开朦胧的双眼。

　一切，又似曾相识，曾何时也为某一位女孩儿心动，心中泛起阵阵涟漪，笔尖刻下了一切心迹，是为证明我曾来过这世界。可是，你却没注意我，也许你的生命中不会再遇到像我这般爱你的人。想来也是如此，是因为害怕勾起那块伤疤，也许又是因为洒下的汗水和泪水不会瞑目吧？而我，不过是在这喧嚣的世界中，孤独的走过罢了。镜片在不知不觉中加厚，好像它也承载了历史重担。镜架在一天天地褪色，退到原始的苍白。

　冥冥之中似乎也是注定的。天空承受不了雨水的重量，所以他放手了，于是乎，雨水潸然落下；眼睛也因为承载不了泪水的沉重而放手。撕裂的日记本中记载着孤独世界中的孤独足迹，漫漫路途上的泥泞脚印，是要说什么？镜片下那张苍白的脸，此刻又在想些什么？璀璨的发夹，压着是似水年华。孤独的一天又在平淡中度过，眉上的汗水和眉下的泪水又一次纠结出现，此刻就连潺潺的流水也在诉说着千年的孤独，千年的羁绊。素色信笺纷飞锁相思，瘦弱的海棠倾尽温柔随风落下。谁的悲伤浸染刹那芳华？那座相似的城落满月光。再一次凝望枫叶刻下的思念，清晰的脉络将所有的思念都无限延伸。眼前落下的枯枝断木，留下残阳红云的最后挣扎，与岁月渐行渐远。茫茫黑夜，噩梦又一次萦绕在周身，亘古不变的呢喃像一双浑浊暗淡的眼睛，在黑夜中毫无光彩。无情的灯光不知道又陪在谁的身边，于是乎，我知道了，得不到的永远在骚动，而失去的才最是珍贵的。

　握笔的手僵了，冷了，失去了知觉的它们如同此刻我冷到彻骨之痛的心，在那里，又一次次地飘过你的眼，最美。曾记否，一生一代一双人，争教人叶两销魂。相思相忘不相亲，明朝天又为谁春。

静优秀作文2

　在这个互联网发达的今天，我相信好多人都活在大家的关注下。尤其是那些明星，名人更是如此。除非你真的不玩手机，电脑，不拍照，不发文，和任何高科技有关的东西不接触。可是，这样的人很少，很少。

　最近发现一个奇怪的现象，就是现在的人，已经不再是安安静静的看电视，新闻。而是总得发表一下自己的看法，观点。

　好吧，对于一些持称赞态度的，可以理解。用自己的文字，表达一下对那位明星或者歌星的喜欢，真的可以理解。但是，对于网上那些动不动就对某个明星，甚至某个电视剧角色各种看不惯，各种谩骂的人，我就有些不理解了。

　既然你真的那么的讨厌谁，那你可以选择不去看好了。真的没有谁非逼着你去看那个明星，或者那个电视剧。在这个互联网当道的今天，每个人的选择真的很多。选择自己喜欢的，真的是轻而易举。而自己又何苦，选择自己讨厌的，然后边看边骂呢？

　上次看某个电视剧，不小心把弹幕打开了。看着上面的小字密密麻麻的涌出来。看得我头晕眼花的。尤其是看到那些大骂谁谁谁演的不好，一眼都不想看得人。我就有些无语了。

　既然一眼都不想看，那就干脆关了电脑歇一会不好吗？为什么非得告诉自己你的讨厌呢？这个世界上的人那么多，选个自己喜欢的不就好了吗？

　我相信这个世界上人无完人，谁都有优点，也有缺点。明星也是人，也有自己的优点，也有缺点。如果你喜欢，就可以去追逐，去表达自己的喜欢。可是，如果你真的不喜欢，那么真的可以选择不看，或者选择当个安静的看客。

　这个世界已经有太多太多不好的言语每天在肆意飞扬着。真的没必要再多我们这些小小观众的。

　但愿我们每个人都可以做个言语上积德的人。可以做个安静的看客。而少一些谩骂的言语！

静优秀作文3

　昨夜，静静地读完了史铁生的《奶奶的星星》。平实无华的字里行间，温暖的亲情在慢慢流露，仿若从史铁生心中流至我的心中，流至读者的心中……

　清冷的风柔和了些许，心中多了一分家的温润感。我站在阳台，觉得夜空分外明朗，没有一颗星星，却也静谧亲切。不由想到，如果人处于辽阔星夜下，风拂过，花在谈天，星在讲故事……幻想那情、那景，在那一瞬，内心无比地空，好似风涤荡了落满灰尘的房间。

　精神世界的食粮有诸多载体，最好的载体莫过于文字，文字最好的载体莫过于书籍，书籍最好的载体莫过于心中的那份处事不惊的恬淡，和心之所向的静好。

　我从生命的源头走到世界上，遇见世界，遇见爱我的人……儿时咿咿呀呀着，拿起一本书，尝试着看，也许，一点都不明白，只理解了字面意思，但还是想看，在无形中，被文字之美所滋养。

　少时，能从书中悟出了一些情，从书中体会作者的人生……好的书籍让人思想和情感上产生共鸣，在为之所感时，似乎感受到岁月的安静，俗世的美好。常常在阅读一本好书之后，内心如洗，且静且空。

　一本好书，着实滋润内心的那片极乐净土，润去心中的污秽，滋出一处“静”。

　阅读可以让人在追求精神物质时不迷失自我，追求物质但超越了物质，只为真实。我遇见了人，遇见了物，遇见了很多美的文字，很多好的文章，和他们的一生。物质不能永恒，精神却能。没有人能逃脱世俗，但有人可以超越世俗。

　阅读，让人的一生更加充实，更有自我……愿每一个人能追求精神世界，遇见善良，爱上阅读，邂逅静好。

静优秀作文4

　我一向喜欢静夜，犹如今晚这样，和风轻沸，树影婆娑皆梦，在这夜的深处，偶尔的几声蝉鸣，犹如梦呓般，表明这世界还未睡死；一排排路灯闪着淡白光，于是那灯的周围也是淡白的了，对这别有风致的月夜，不知你是否醉过，我就这样沉沉的醉了进去……

　白天里蓝蓝的天像被谁浓浓地涂了一层墨水，除了月边不见一点明朗的色调。天际边朦朦胧胧的云，像仙女披着纱在斜躺着。夜太过宁寂，几颗星眨着兴奋的眼，孩子似的眼，我想它们也一定喜欢这夜，不然何以这样欢欣？路灯开始还亮着，后来想是被月儿看得害了羞，知趣地熄了，于是我便是真的见到这地地道道的月夜了。虽然不到月圆时，月儿却也亮得很，万物在它温柔的抚慰下静静地睡着。树儿像喝了好多的月光酒，得意极了，把影子投在墙上，微微摇曳着也没几个人愿意知道。但他们终归走过了自己的一生。

　生命是一段看不到终点也无法有归途的长路。体味这静夜无边的诗意；几缕风，你牵着我的手，我拉着你的袖，在花儿头上绕来绕去，花丝发出轻轻的笑声，忙着四下里送着芳香；夜来香仰着黄嫩嫩的脸儿望着月，像孩子望着母亲，甜甜的笑了。这静夜里体现的便满是慈爱与欢乐了。

　远处一幢幢高大的楼房，隐在天际边，俨然是一尊庞然大物威严地立着，窥视着世界万物。忽然不知谁家灯亮了，就像天上突然出现一颗明星。

　在这月夜，我思想如脱了疆的野马，白日里要想的事不用去想。白日里想做的事不必去做。只有我，独处于这静夜中，逗着花、捻着草、追着风、一切都那么和谐，仿佛心和这风儿也是同一节奏的了。

　啊！这静夜，不知你是否醉过？这万物都醉了，而醉得最深的则是我。此时，我想到欧阳修的“醉嗡之意不在酒，在乎其山水之间”的话，我便是深深的醉在这静夜里——这月儿照耀下的静夜。

静优秀作文5

　时光消磨殆尽后的心灵·你好，我还记得你坐在教室里的我写字总是磨磨唧唧，我不想因为我写字的速度很快而让自己感觉到时光飞逝。不自觉的就会想起那些岁月，我们一起在球场上挥汗如雨的场景，我们坐在教室里听课的样子，以及阳光斜射在教室窗口的明媚。

　偶然发现，不知不觉时间就从身边溜走，在我还全然无知的时候，我的七年级，过去了两个月。我们离别的时间却像有一个轮回那么长。

　小学生在操场上热情高涨的开运动会，我们在楼上被老师逼着静心学习。无所畏惧则化茧成蝶。原来，我们都被所谓的学习禁锢了自由。

　路过政教处，问小鱼，你怀念吗。嗯，超怀念啊。一个表面好像什么都没在乎过的乐观男孩，让我看到他莞尔一笑的刹那有想哭的冲动。

　楼下老闫带着他现在的学生参加运动会，兼任裁判，对他们取得的成绩表示无比遗憾。你很落寞吧？这句话我始终没有向曾经那么亲近的人问出来。毕业了，我们忽然像两个世界的人，又忽然好像重合进了一个世界。关系忽近忽远，也只有趁着家长会打球的那一刻有飞的感觉。

　香蕉说她觉得大家都变了，自己也变了，我们回不到从前了。环境改变人。失去的终究回不来，这似乎很残忍，却是时间的规则。谁都不想失去曾经拥有的。我尝试着反抗，似乎无谓，尽量的不要改变，但时光真是个无情的雕刻家，他把我改变的似乎越来越不像自己。

　我还是我吗？

　我们本是即将破茧的蝶，又有何可畏？五年级，我写过“只要我们彼此的心在一起，就永远在一起。”现在想来，真的如此简单吗？心的距离因为语言的沟通减少变得越来越远，还可以像曾经一样“在一起”吗？

　往昔的回忆莫忘，当你空虚的时候，它是你的养料；当你寂寞的时候，它陪你走过岁月。只愿不忘当年，珍惜当下。

静优秀作文6

　我寻找着，寻找着一个静谧的世界。

　很多人喜欢繁华的城市，喜欢车水马龙，喜欢霓虹闪烁。但我，却恰恰相反。我讨厌这喧嚣的环境，浮躁的心情，还有所谓的“热闹”。这一切的一切，都让我的心静不下来。

　我开始了寻找。

　起初，小区是我的首选目标。我以为，这个坐落在郊区的小区，会比市区来的更为宁静。可我错了，不顾别人的大声叫嚷，汽车疯狂的喇叭声让我明白，这不是我所要的“静谧”。

　第二次，我选择了离家不远的“生态园”。

　生态园？我以为，那是一个最理想的地方。苍郁的树木，潺潺的河水，我幻想的都是那么美好。可现实再次与我的想象相违背。对岸是一片工地，机器嘈杂的声音，怎可叫做“静谧”呢？更让我难以置信的是，我幻想中“潺潺的河水”竟是一片臭水沟！这，都是人为造成的。我不禁感叹，他们想创造一个繁华的大都市，殊不知，这破坏了多少清澈的河流和肥沃的土壤啊！

　我沮丧了，在这个现代化的工业城市，哪里会有我的“静谧世界”呢？我心想。可，我只想找一片安静的地方，这也有错吗？

　偶然的机会，我来到了乡村。

　从没觉得乡村有多宁静过，或许是从来没有注意过吧！古朴的房屋，秀丽的山峰，静谧的田野……这不是幻想，而是真实的。坐在屋前的石椅上，我确确实实得感受到了静谧的存在。男耕女织，简单朴实的工作，淳朴好客的人们，让我爱上了乡村。放眼望去，田野里的麦苗随风摇摆，是在为牧童悠扬的笛声伴舞吗？听着这优美的旋律，我的心灵，慢慢洗涤着。烦恼，竞争，勾心斗角……不美好的一切全被抛之脑后。取代的，便是无边的静。它能给一切增加深度。

　我寻找到了，那一片宁静的世界……

静优秀作文7

　可能是天上的仙女还在眷顾着我所在的这寸土地，她悄然打开她的化妆盒，将一滴滴雨露洒向人间

　——题记

　打开窗户，清新的芬芳随着泥土的飘香扑面而来，那意蕴仿佛诗歌般凝练优雅。我要三分易安的婉约，三份东坡的豪迈，三分陶潜的淡泊，三分李白的旷达，三分纳兰的心绪，凑成何等的惬意，再来倾听这自然的雨声。

　春雨，清新而不妩媚，纤小而不失豪迈，绵绵潇潇，她像一位文静的倾诉者，诉说春的幽远和煦；夏雨，像是一辆奔腾着的汽车，他的豪爽令人赞叹，又像是一片惊世骇俗的佳作美文，千古流芳。而秋雨，像是一个充满凄怨的小姑娘，令人爱怜，让人舍不得她的幽美。

　秋雨，悄然无声的飘落着，像是无数蚕娘吐出的银丝，密密地斜织着，凄凉幽怨早已显露出来，她的雨帘是那样的密，为天地间挂上了一道珠帘。

　秋雨滴滴答答地从天空降落到人间，落到青石板上，顺着石块流淌……谱出了一首神秘幽远的传世乐章，恬淡素雅，返璞归真，欢畅的音调给人以“余音绕梁，三日未绝”的感叹。

　秋雨带来了丰收的喜悦，雨淅淅沥沥地下着，地上的花果，稻田贪婪的吸收着秋雨的露水，秋雨用它的露水毫无保留地滋润了大地万物。稻田上，田野里，农民伯伯们欢乐的笑容感染了我，更让我感谢了秋雨，他们春天满怀希望地将一粒粒蔬菜籽撒入田野，整个夏天都在耕田，施肥，浇灌，到了秋天，他终于能品尝到丰收的喜悦，正如辛弃疾在诗中写道：稻花香里说丰年，听取蛙声一片。而这一切，都是秋雨的功劳，她将自己的露水无私的奉献给了大地。

　秋雨是那么的缠绵，凄凉，她推开了秋天的大门，预示着我们：秋天已经来到。她的美丽感染了棵棵树木上的叶子，叶儿欲追寻她的足迹，随风飘落，在空中不停的舞动，给人以静静的遐想和沉思。

　秋雨渲染了一幅静秋雨韵图，秋天的大地上原本是那样的喧闹，但是在经过秋雨的洗礼后，一切都是那样的静，更加显示出了秋雨的韵味，静秋雨韵，凄凉淡雅……

静优秀作文8

　静静地，坐在街角的咖啡馆，品味香浓的咖啡豆，配上一本书籍或者一首轻音乐，来放松心情，度过最美好的时光。

　当我安静下来的时候，笔尖轻轻划过光滑的木浆纸，记录着自己彩虹般的好心情。阳光透过窗户，暖阳照映着每个人的脸庞，真想把他们甜美的微笑珍藏在我的绘图本中。静静地看着这美好的时间，仿佛时间静止了，停留在那一刻，人们都在为一个目标而奋斗着，汗水一颗颗地滴下，没有人会注意到他们脸上挂着的微笑，只有你静下心来，才会明白用辛勤的劳动换来的`是快乐。

　当我安静下来的时候，闭上双眼，用心聆听，聆听着小孩子们的童真，聆听着大树的成长，聆听着鸟儿们的感恩。小孩的幻想，在大人看来只不过是一句不起眼的话“妈妈，你们把大树的枝干截了，他会哭泣”，“妈妈，你们把小鸟的巢扔了，鸟妈妈会找不到她的孩子的”······倘若某一天，你发现大树只有枯枝了，天空没有小鸟了，你才明白孩子说的话是对的。小孩子并不傻，那是童真的召唤，安静下来，用心聆听你内心深处的善良。

　当我安静下来的时候，时间嘀嗒嘀嗒地在转动，夜幕已悄悄地降临，一下午的时光，在一杯咖啡下漫过。书籍没有看完，音乐没有听完，仿佛一下午的时间很短暂。仰望星空，回想前一秒还在喝着咖啡，下一秒就将在路灯下散步。不要为自己做过的事而感到后悔，不要浪费现在的一分一秒，将这零碎的时间拼凑在一起，形成一幅完美的旅程图。

　静静地，走过街角的咖啡馆，在路灯的陪伴下，欣赏奇妙的星空图，安静聆听，灌木丛里的昆虫在为你伴奏，奏响最美好的乐章。

静优秀作文9

　这是一个嘈杂的年代，杂乱无章的年代。那世俗的东西尽情地展示着它们的丑陋。司机伸出头来骂着脏话；哪家在深夜又传出喧嚣的摇滚乐；街上吸着烟的少男少女们毫无愧意地打闹；那无情的推土机轰隆隆地摧毁了一片又一片的森林。混沌的年代，没有安静。

　而我还在寻觅着安静，它一次又一次的触动我的心灵。我还在绿荫道里徘徊，坐在树下，听着知了的音乐，我是它永远忠实的观众。安静地看叶子落下，安静地看日落，安静地睡着，一直很安静。

　一个老奶奶步履蹒跚地走来，她静静地坐在椅子上，又到处走走看看。她与路人擦肩而过，她对他们微笑示意。我想她要离开这里了吧，要不然怎么会这么恋恋不舍呢？她又坐了下来，靠着椅背渐渐地睡着了。

　她那睡着的表情是何等的安祥，亦可以和达？芬奇的《蒙娜丽莎》相媲美。眼睛微微地闭着，微笑着。头发也安静，温顺地垂在脸颊边，两手搭在腿上，似乎戚戚私语。一片片树叶落了下来，静静地散在地上。阳光被切成一块块金黄的蛋糕，撒落下来，与老奶奶的安祥溶在了一起。她被阳光笼罩，她的身边充斥着安静的气氛，与这个世界天壤之别的安静气氛。我的头开始眩晕，我开始觉得这不可思议，我看见老奶奶是安琪儿，她要扫走令人厌恶的嘈杂。

　一个人的一生，得到一份属于自己的安静，便可心满意足。设想，我在一片茂密幽深的竹林里，架起一方竹桌子，几把令人看了就想坐上去的摇椅。桌上是绿茶，散发出缕缕清香。地上是厚厚的竹叶，已经在地上安静了好几月的竹叶。身着一身素白外袍，细细品茗。抬起头看这一抹淡淡的绿是如何淹没我这是令我心动的安静的意境，令我遭遇什么也波澜不惊的恬静生活。与世无争，没有纷纷扰扰静静地看风云骤变，静静地观候鸟南飞。

　那才是真的荣辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，观天上云卷云舒那么安静。

　想到这儿，我哭了，只有安静能一次又一次地触动我那几近封闭的心灵。只有安静，离间了人们和嘈杂那个梦魇似的潮湿又蜿蜒的森林。

静优秀作文10

　“滴水之恩当涌泉相报。”这句话我们都耳熟能详，但真正能够做到的又有多少呢？动物尚且知道感恩主人，为之付出，我们是赋有情感和灵魂的人类，难道不应该将感恩视为崇尚的品格去推崇吗？心怀感恩之心，你会看到这世界很多美好。

　虽然这个世界上有许多的恶，但相对的，同时也有许多温馨与美好，关键在于我们心之所向，心怀怎样的品格。而我一直相信善良的人都心怀感恩之心，因为他们懂得在微弱的帮助中看到人类的真善美，能够在点滴之中去发现人性的善良，而不是黑暗的一面。在我看来，感恩不取决于别人对你的帮助是大是小，虽然这个世界上很多人都会以金钱，地位，权利或者是一些外在因素来看待一个人人格的高低，但我们心怀着的感恩的心不应该存在现实中肮脏的阶层之分，而应该看到这些帮助是否来自于一颗善良纯真的心灵。

　像在寒冷冬季中有人给我们一堆炭火，为我们温暖寒冬，我们应该感恩；像在贫困窘迫时有人给我们微薄救济，给我们施以援助，我们应该感恩；像在逆境困难中有人对我们伸出橄榄枝，让我们摆脱困苦，我们应该感恩。这世界有许多事，有许多人都值得我们用一辈子记住，用一颗感恩的心去回报那些无偿的帮助。当然，说到感恩这个词，不得不说的就是我们的父母，这世上，恐怕我们亏欠最多的人便是父母了，我们从一出生便“拖累”着他们，可他们依然将我们视为生命中最重要的人，他们认为对我们所做的是责任，是义务，但我们心中更应该明白，那更是爱。

　虽有血缘，但说到报答，理应是我们，可他们却用最真的心照顾我们，如果我们不能有一颗感恩的心，那可以说枉为子女，所以我们要从身边做起，对给予我们帮助的人心怀感恩，记住他们的善意，感受世界的善良，我们看到的必将是多彩而绚烂的世界。

静优秀作文11

　慢下来，去生活。

　同里。

　岸边人家，卖什么的都有，漫步在那条古朴的青砖小路上，走走停停，总会被那些家家户户都会做的糕点吸引到，独属于糕点的香味弥漫在空气中，也许，谁都不会抵挡住的吧。停下脚步，买上几块，边走边吃，享受着那悠悠蓝天、淡淡白云、小桥流水，无拘无束，自由自在。

　一个小院。院墙上，爬满开得俊俏的三角梅，一朵朵的梅簇拥着，在清风中浅笑。突然，一个小女孩跑了过来，四五岁的模样，花枝招展的。她跳着去掐那些花，一朵一朵的往头上插，哼着一首首小曲。我久久地站在那里，静静的，微笑着，傻看，心里漾起一波一波的感动。那寻常的一天，因了那个小女孩，竟美丽得无与伦比。

　累了，就歇歇吧，每户人家前都摆着一把把藤条椅，旁有凉棚撑着。茶壶一把，茶杯几只。走几步，坐一会儿吧，一直急不可耐的时光，在这里，缓慢下来，像一方暖阳，停在那里。真好。现在的这些时光，就只属于你了，一颗心，完完全全的放下来。

　河里不时有几只小舟摇过，轻轻的，荡起一波波涟漪。河不宽，也不清澈，于是，像被人泼了一桶颜料似的，倒影，在水中，模糊成一团团色彩。不会在意的，难得有这种悠闲，又怎舍得丢弃呢？

　游人们在那些古巷里穿梭着，这里看看，那里望望。看什么呢？看那些青砖白墙、红灯笼下的人家。每家院子里，都会有香樟树，或是梧桐。在树下歇歇，树荫带来不寻常的清静和喜悦。

　我坐在石椅上，我的背后，是一坛肆意疯长的杂草。一只猫从草里钻出，望望我，又从青砖上自顾自的走去店铺里。而那热闹的店铺里，承载了太多美好。

　时光总是过的太快太快，偶尔，也给自己些日子，静静的去享受那些美好的时间。

　慢下来，去生活。

最近看了三部有关孤独与爱的**，分享给大家：

1《天使爱美丽》

人生是漫长的，如何度过一生，这是个孤独的过程。

人或多或少孤独，两个人在一起未必不孤独。所以，人要学会与孤独相处。

透过镜头看每个人的生活，其实每个人都活得孤独。如何在这孤独中活得有趣？

天使爱美丽，人丑多作怪，搞怪使生活有趣，再找个有趣的人一起搞怪就更有趣。

2《心灵驿站》

城市里的三个孤独的人，小矮人、卖甜筒小伙子、失去孩子的妈妈，如何彼此抱团，给彼此温暖？

一个人的孤独也好，一个人地看火车、看书，多么悠闲惬意。

一群人的狂欢也好，喝酒聊天，倾诉倾听。

朋友关系的建立，也许能让人减少点孤独，友爱的力量。

3《刺猬的优雅》

在陌生的城市里，每个人都不自觉地伪装，却同样渴望被了解。

一个伪装得庸俗的门房妇女内心藏着多深的优雅？居然有丰富的精神世界，爱看书，爱看**，有自己一方天地。

遇到一个有共同爱好、共同语言的伴侣，可以交流。

门房妇女与男主身份差别太大，她自卑了，爱上了却不敢爱，她痛哭了。

爱的积极意义，女子为悦己者容，外表也变得越来越优雅，内外兼修。

女主最后车祸意外死亡。重要的不是死，而是死前那一刻在做什么？她死前那一刻，开始爱了。

“我们都是孤独的刺猬，只有频率相同的人，才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。”

“我相信这世上一定有一个能感受到自己的人，那人未必是恋人，他可能是任何人，在偌大的世界中，我们会因为这份珍贵的懂得而不再孤独。 ”

愿我们与孤独相处，与爱相伴！

人到中年，可以说是一个很难爬的坡，但也不是过不去，只要选择对的方法和心态，不但能很好破局而且会很精彩。

一般来说，中年指的是35岁到55岁之间，如果是35到40这个年龄，我认为是中年的“青年”时期，也是大有可为的时期，在现实生活中，由于 社会 发展变化，对人才的需求不断调整，逐渐有一般知识型向高端知识型过度，那种仅仅能应付日常工作，做一般文案的职员，会感到空前的压力，而这一部分人恰恰就是处于35岁到40岁的年龄的人，为什么是这样呢？！因为这个年龄段的一般工作时间是8到10年左右，用现在知识更新的速度来看，8到10年知识更新至少两次以上，由于他们刚入职时要想方设法稳住脚跟，会努力的工作，用自己的所学去回馈公司，以求得青睐和赏识并获得晋升机会，在那个时候，他们的知识结构是能够跟上时代的，也就是能够满足工作需要的，可是随着工作的深入，经验和经历会代替他们思考，让他们疏于学习和提高，等他们感觉到以后，大批新生代已经走上了工作岗位，比他们更有精力和活力，而且最重要的是，他们的知识结构更适应当下的需要，这就是中年焦虑的由来。

但话又说回来，这并不是无解，只要我们保持一个清醒的头脑，时刻保持学习的状态，自觉的更新知识结构，跟上所工作领域、行业发展的形势，在加上你的经验和阅历，我觉得无论怎么发展变化，你一定是站在第一梯队的佼佼者！

还是那几句耳熟能详的话送给大家共勉： 1知识改变命运。2细节决定成败。3学如逆水行舟不进则退。

上有老下有小，病不起死不得，不得不说中年绝对是个尴尬的年龄，甚至有一天，身边同事大姐近乎崩溃和我说，她实在应付不了家里的事，最近一段时间，结婚证一直放包里，准备随时离婚。我们不仅面面相觑，如此焦躁，这是中年综合症么？！那今天不妨在这里，就如何破局中年焦虑，我们一起探讨一下：

一，意识到心情变差的时候，试着静下心来，把当下困扰自己的几个问题一一罗列出来，想想这些问题出现最糟糕的结果会怎么样，告诉自己，世间除了生死，其它皆小事；事实证明，事情皆能按部就班，也没有差到哪里，之前的焦虑只是徒增我们心理负担。

二，可以积极培养个人兴趣爱好，例如：书法，插花，木艺之类，为晚年生活提前储备了乐趣，也缓解了当下满地鸡毛的中年焦虑，把情趣培养坚持下来，你会发现，精神世界充盈，也能邂逅生活种种不足亏缺的诗和远方……

三，人到中年的三俩好友一定是不可少的，实在憋屈压抑的时候，把好友拖出来或是一壶老酒或是几杯茉莉，所谓吃酒喝茶爆粗口，ok，没关系，就是图个心里敞亮嘴上痛快。

四，任何时候都要牢记， 健康 的身体，是快乐的最根本保证，所以适度的身体锻炼一定要有，而且锻练除了能强身健体，它绝对还是解压的很好方式！不妨一试！

最后做个补充，一定要有愉悦包容心态，怀揣太阳，哪里不是暖洋洋？！

以上就是破局中年焦虑的几点建议，希望能帮到提出问题的您！希望您步步为营，踏实坚定，人到中年没有坑！

（我是稻谷麦穗，感恩这里相遇，关注下方[互粉]我们交流心得[666]，谢谢[玫瑰][玫瑰]

中年为什么要焦虑？每天面对生活压力、工作压力，真正的原因还是自己的人生没有早日做好规划，总认为车到山前必有路，现实中，不给自己留路，才会真的焦虑，无奈想找到一个好的出路。焦虑主要在三个方面。一，人生规划出了问题。二、职场年龄风险。三、自身专业优势欠缺。

首先、俗话:二十不立、三十不富、五十寻死路。按说，我们要比古人更要懂这个道理才对，多少人会这样理性考虑？比方说，有的人借钱、贷款供楼，没有考量失业、各种突发意外风险，一旦发生危机，惊慌失措。有房有车是好，这些商品是买进容易卖出难，除非血本甩卖。

其次、很多招聘企业年龄限制在35岁以下，可退休年龄男在六十岁，不怕你有专业技能，过了35岁的人每日如履薄冰，职场风险扑朔迷离，手里储备有足够的钱可以应对，万一被那天老板炒了鱿鱼，好比鱼刺卡喉、进退不能。

没有强烈的进取心，自己的专业技能时时面临挑战危机，比方说，合作的同事，入职的新人，随时可以顶替你，亡羊补牢，为时已晚，企业清退、或逼离员工，绝对不会考虑你的房贷、车贷。

综上、我们应该像古人说的，在年轻的时候打好基础，为老了以后做好充实的经济基础准备，理性消费，不能人云亦云，手里有粮心里不慌，就算老板炒了鱿鱼，手里有钱，回到乡下一样过的精彩，如果有很好的专业能力更不会焦虑，何愁没有发展的机会。

中年焦虑多半和钱有关！因为此时自己上有老下有小！还有自己的半生！同时年华渐去，新人辈出！而自己的自我革新能力却在不断变差！有人说中年人不敢失业，所以公司不怕中年人！

难道人到中年真的不如狗吗！我不这样认为！中年是个什么年？别的别说，怎么破局呢？

第一，心态要过关！一旦情绪失控，一切就随之崩塌了！我见过某高管因为被裁跳楼留属于这类！所以稳住自己心神太重要了！甚至是我们继续前行的基础工程！

第二，必须要与时俱进，不断学习新知识新文化，新技能，其实我们有底子，有经验，有实践，所以只要自己稍微用心，就会比新兵蛋子强！

第三，学会放弃，一定要给自己人生做减法了！因为人的精力的确有限！我们一辈子搞好一两件就不错了！所以要学会专注！

第四，心存希望！心存爱！总要有让自己继续行走的动力才行！人必须有所追求！别那么容易认输！你难道不也是个曾经年少爱追梦的人吗！实在没有，告诉自己，让自己开心点也可以！必须告别焦虑！要不，谈何破局！就在局中呆着吧！

其实每个年龄段的人都有焦虑，少年们焦虑作业写不完，考试得低分；青年们担心找不到女朋友，还有那高高的房价，让他们整夜都睡不着；老年也着急自己的 健康 ，还有那儿孙们的压岁钱等。所以，人到中年，有焦虑，并不陌生，也不可怕，解决办法如下：

1       借签过去的经验。人到中年的好处是，有足够多的经验可以借用，或者说是可以举一反三吧。静下心来想一想，你过去遇到过类似的焦虑事情吗？你是如何处理的？你对你处理的结果满意吗？如果你对过去处理你的焦虑感到满意，那就重复过去的处理经验就行了。

2       划定底线来中止焦虑。中年焦虑主要是对未来充满的不确定性的忧虑。既然未来是不确定的，那你就写下你能确定的内容吧。你焦虑的具体问题是什么。问题描述的越详细越好，不要用房贷压力大，受到新生力军的压力，职业前景不明朗等模糊说法。对于房贷压力大，就列出你每月还贷多少，每月最低生活费多少，现在有存款多少，再划定一个底线，如果失业了，或者做其它低收入一些的工作，会持续多长时间。但你算出这个底线时间时，你一定会大大缓解你的焦虑。

3       投资自己。每个年龄段的人有焦虑，大部分是因为停止学习，停止进步后发生的。如果你持续学习，把握时代的规律，就会不段的获得成功，并增加收入。那时候，你会确定你的未来是美好的，前景也是一片光明。这也是最有效的破解焦虑办法。学习吧，中年！

我的经验是减肥和锻炼身体，对舒缓焦虑有奇效，最好是学习太极拳。

关于中年焦虑的破局之法，有两种破法:

①内部突破法;②外部击破法。

（一）内部突破法，有两个纬度:

（1）提高自我认知以及提升自身能力水平，最好实现职业的自由选择权。从学历、资质、经验值、沟通力、情商等方面，在职业选择方面具有明显优势，在不确定的职业市场，提高自己的确定性。

（2）降低对世间各色物质方面的欲望，减少油腻感。房贷压力大，如果享受了超出自我能力范畴的住房，那就需要减化其他生活方面的支出加以平衡。

（二）外部击破法，也有两个纬度:

（1）简化优化提升自己的朋友圈，培育优质的朋友圈关系，往往能够拉拔你提携你的，一定是在某一方面上进且有方向感的人，多和智者交，增加你在 社会 圈的安全感。要相信在你成长的每一步，都会有贵人相助。切莫固步自封，隔绝了优质关系的建立和维护。

（2）多帮比你低一层面的人，成为他们职场中的贵人。你和年轻人不是对立的竞争关系，而是扶持关系。战胜你的不是职场生力军，是你不够大的思维格局。教会徒弟饿死师傅的，一定不是徒弟具有了师傅的手艺，而是师傅放弃了自我成长。

中年人，处于 社会 的中层，你的成长，需要上面拉，下面推。焦虑来源于前方不见贵人，后面全是冤家。改变这个局面，需要转念。

成为别人的贵人，遇见自己的贵人。

愿你中年少一点焦虑，多一点使命，多一份确定性。与君共勉！

中年感觉焦虑，是对的，也应该在事业上有一个最后的破局。

从工作开始至退休，有两个局：初局和终局。入职3-5年，发现自己能干啥？干了啥？可能干好啥，要破一次局，称为初局。一般来说，大部分人初局后脱颖而出，直到事业制高点。但不是所有人事业如意，有一部分人，即中年时刻，即最后破局的天时地利人和全都具备。还有进一步破局的可能。即终局。不破遗憾，破了无怨无悔。

确定破局后，剩下的比较容易了。因为，此时的方法、战略、思维，可谓信手拈来。

如果是莫名其妙的焦虑，那就是手机玩多了。少打 游戏 ，少看新闻，输入信息多了容易焦虑。多跟年轻人打交道，了解年轻人喜欢什么，优点是什么，缺点是什么，融入年轻人的队伍，淡化自己的年龄。同时不要有压力，每个年龄段的人都有适合自己的事情，学习如此，工作也如此。小学就是少年，大学就是青年，博士就是30来岁的人。如果你30来岁上小学，确实大家看不习惯。很多工作需要经验，比如司机，比如厨师，比如管理。保持学习能力。少思考，多行动。

对于某个具体人来说，存在一个努力发。方向，路径选择的问题。但从总体上来说，是一个国家整体产业布局和经济状况的事情。为啥发达国家很少见产业链条低端产品，反过来看，由于人力成本高，想干低端产品也没法干，只能向高端走。所以中年焦虑，不是某个国家或民族的事。从个人角度来说，需要正确选择自己的人生道路，从国家角度考虑，需要选择合适发展道路，合理的产业布局，制定正确的产业发展目标。

      被后世誉为天才艺术家的荷兰后印象派画家文森特威廉梵高是19世纪最杰出的艺术家之一。他热爱生活，却终日潦倒，毕生贫病交加。他献身艺术，大胆创新，博采众长，形成了自己独特的艺术风格，创作出许多洋溢着生活激情、富于人道主义精神的作品，表现了他心中的苦闷、哀伤、同情和希望。

      生前，他的作品不被当时的主流画界认可，只卖出了一幅《红色葡萄园》，而他去世后，《加歇医生》、《麦田与柏树》、《鸢尾花》等作品却相继拍出了天价，另有为数不少的画作被分散收藏入欧洲各大博物馆，至今享誉世界。

      得益于近年来艺术绘画领域对梵高的追捧与对其画作的热情，越来越多的艺术爱好者对梵高其人与其生平一再挖掘。市面上各种与梵高有关的作品亦层出不穷。纵观梵高时运不齐、命途多舛的一生，除了与他相爱相杀的画家高更、几乎走进婚姻的风尘女子西恩和良师益友般的加歇医生以外，对他影响和经济上最多裨益的莫过于他的弟弟提奥。

      《倾听梵高》选取了梵高写给提奥的652封书信，编纂成上下两册。上册收录1873——1883，十年间的信件，是梵高早期生活与艺术生涯开端的真实剖析，阐述了其如何通过孜孜不倦的自学与天生的艺术天赋开始走上绘画之路。下册则包括1883——1890年间的信件，书信中不只反复提到他如何创作，同时也对他的私生活、交往的人以及他的病情等都向提奥事无巨细地言说。并将梵高毕生得意画作集中收录成《梵高说画》画册，附赠文创笔记本，四册函套，印刷精美，兼具美观与实用，让读者一套书即可读懂梵高的一生。未打开之前，望之即令人欣欣然，赏心悦目之感油然而生。

      书信中记述了梵高对于艺术和人生的很多见解，细腻真诚而又令人感动。提奥之于梵高，不仅是一个弟弟、一个资助者，更是一个知己、一个引导者、一个灵魂契合的朋友。提奥死后，提奥的妻子把提奥的灵柩迁往奥维尔，葬在了梵高的墓旁。本书通过652封梵高信件还原真实历史，真实呈现了一个炽热又孤独的梵高世界。

      牧师之家出身的文森特家族，唯一与梵高亲厚的就是收入颇丰的弟弟提奥。画画是个很费时间和金钱的事，无业的梵高时间上自不是问题，但经济上一直捉襟见肘。光买一次颜料就需要200法郎以上（这些钱够当时一个普通法国五口之家生活一个月）。很大程度上，没有收入的梵高，是名副其实的“啃弟族”，直到去世之前都是提奥在给他提供生活费。在梵高去世后的半年内，由于过于悲痛，提奥追随哥哥的脚步撒手人寰。然而，毕生钟爱画肖像画的梵高，据说未曾为提奥画过一幅肖像。

      1882年初，梵高邂逅一位无家可归且身怀六甲的风尘女子，她就是西恩，也是和梵高生前唯一共同生活过的女人。梵高为西恩提供住处，西恩激发了梵高创作的灵感，并为她创作了许多画作。在信中，梵高曾不止一次向弟弟表达要娶西恩为妻的意愿。西恩也希望嫁给他，虽然梵高一贫如洗。他们的这段关系遭到了梵高家族的全体反对。一年后，梵高离开了西恩，去往德伦特作画。1901年，西恩嫁给一名海员。1904年，梵高死后第14年，西恩跳河自杀。她实现了生前曾对梵高的预言：“一切都在变得更糟。当跳下水，这些都了结了。”

      早在1887年，梵高和高更在巴黎相遇，彼时的他们深觉在艺术观念上有很多共同之处。当梵高想要组建“南方画室”，他极力邀请高更前来，而且还让弟弟提奥为高更提供路费和生活费。当高更同意后，梵高非常开心，还亲自创作了著名的《向日葵》来装饰他们的房子。

      起初，二人的相处还算和谐，梵高丝毫没有掩饰他对高更的敬仰与崇拜，而高更则渐渐把他的热情视作理所应当。后来两人产生矛盾，尤其二者在艺术上的分歧越来越大，谁都不肯承认对方的眼光与意见，甚至导致梵高的精神状态极不稳定。“对高更来说，血和性比野心更重要。”他在信中写道。再后来就发生了众所周知的惨剧：他割下了自己的左耳，把它送给了自己在本地风月场所熟识的一个女子。同时，这一插曲也实际上结束了他与高更的友谊。此后高更独自离开了他们的居所，两人终生再未相见。

      《梵高说画》中收录的《吃土豆的人》即是梵高早期受印象主义和新印象主义画派影响之作。后来受新艺术流派影响以及个人气质使然，画面变得色彩强烈，色调明亮，自由抒发内心感受。在“割耳事件”发生之后，梵高的精神状况越来越差，住进了精神病院。颇具讽刺意味的是，在这一段时间里，却是梵高创作能力最为旺盛的时期。比如最为后世称赞的画作《星空》。恰如其分地证明了一句话：天才在左，疯子在右。天才与疯子只在一念之间。

    蒋勋说：“我分不清楚，是梵高哪一件作品打动了我，还是他整个生命燃烧的形式才是真正的作品。到了巴黎学习艺术史，看到他初到巴黎，受点描画派影响的色彩的绚烂，我又去了荷兰，从阿姆斯特丹到库拉·穆勒，梵高早期线条粗重的笔触，西恩最后还是走到街头去接客维生，这个故事一点也不像在恋爱，而是难堪、卑微、邋遢可笑的生活。梵高的故事是一个“失败者”的故事。我们不知道，一再妥协，我们已经流失了真正纯粹的自我。我们可能站在一张《星空》之前热泪盈眶。我们只能面对他的画，不敢面对他真实的生命。”

 

      毕加索说：“如果梵高不疯，就是我们中最出色的。”梵高的一生充斥着世俗意义上的“失败”，名利皆空，爱情悲惨，饥苦交加，备受冷雨与摧残。可尽管如此，在生命将要终结前的岁月里，依然与巨大而暴戾的病魔苦苦搏斗，拼死为人间换来了艺术的崇高与辉煌！