泸西高远花园足球作文

2015年10月30日，是一个令泸西人乃至云南全省人民铭记的日子。这一天，“泸西县全国青少年校园足球试点县建设启动仪式暨2015‘我爱足球’中国足球民间争霸赛西区决赛开幕式”隆重举行；这一天，泸西县委书记王家林在仪式上响亮地提出，要让足球成为“高原至美·花荟泸西”最闪亮的一张名片。

泸西位于云南省东南部，红河州北部，距省会昆明170公里，地处红河、文山、昆明、曲靖四州市交汇处和滇中经济圈的节点，具有明显的区位优势，是昆明的“后花园”、红河州的“北大门”，红河州通往贵州及西南各地的一个重要通道。

从一片荒芜的红土地到青草茵茵的标准化足球场、纷至沓来的国内外球员和球迷，再到目前蓬勃发展的足球产业，在短短的两三年之间，泸西人以非凡智慧、超前谋划和壮志豪情书写了泸西体育产业从无到有的神话。

至此，泸西县在建设“滇中经济圈”重要交通物流枢纽、云南省高原特色现代农业示范区和全国康体休闲养生旅游目的地，实现“建设高原花园城市，推动泸西跨越发展”战略目标的路上，迈出了坚实的一步。

泸西苦荞为农产品地理标志产品。

泸西苦荞适宜生长在海拔较高的三塘、向阳两乡，一年生作物，产量较低。

苦荞面是一种调节人体各个部位气管的最佳绿色保健食品，它含有丰富充裕的营养及美容养颜功效，它的营养成份是玉米及其它农作物的2至5倍，苦荞的做法用途很多，可以做荞饭、荞茶、荞蒿、荞面条、荞粑粑等，荞粑粑的做法如下。

1、先把苦荞籽磨成面，放入盆中；放入清水适量加一点小苏打调合即可。

2、用汤勺启适量放入铁锅中用小火慢慢双面炕黄即可。

3、食用时可以蘸蜂蜜和其它调料均可，味道爽口特佳。

泸西苦荞粑粑是餐桌上招待贵宾的一道佳品

荞，又称鞑靼荞，是山区不施化肥和农药的绿色食品，分苦荞和甜荞两种，泸西人最喜欢吃苦荞，据说苦荞营养丰富，含人多种人体必需的微量元素，对于保健养生，延年益寿有较好的功效，老百姓称之为“五谷之王”。泸西的荞系列产品主要有荞丝、荞玉片、荞自发粉、荞营养糊、荞奶粉、荞面条、蒸荞糕、荞饼、荞糕点等。

《本草纲目》中记载：苦荞麦性味苦、平寒，有益气力、续精神、利耳目、降气、宽肠健胃的作用。临床糖尿病治疗实践证明，苦荞麦能够降低空腹血糖、升高胰岛素水平、降低糖化血红蛋白和糖化血清蛋白、降低血脂，从而抑制糖尿病及其合并症的发展。因此，苦荞麦是糖尿病的主要营养食品。泸西苦荞种植历史悠久，据清乾隆《广西府志》卷之二十“物产”中记载：本府：麦之属“大麦小麦燕麦玉麦荞麦（有苦、甜，有早、迟）”。《泸西农业志》和《泸西县农业志》中记载：“民国2年（1913年）种植13000亩，民国23年（1934年）种植面积13851亩。中华人民共和国成立后，常年种植面积在17-2万亩之间，1954年种植43248亩，是最多种植年份，1958年因严重自然灾害被作为低产作物不准种植。改革开放以来，1985年种植面积12117亩，2005年发展到87937亩。”按此推算，有250年以上的种植历史。随着本县旅游业的发展，苦荞产品新技术的不断开发创新，泸西苦荞迎来发展的机遇。由于泸西苦荞生态、优质、安全、保健等作用和浓郁的历史文化、民族特色，深受消费者喜爱（如“阿庐”牌苦荞米、苦荞粉等系列加工产品）。泸西苦荞种植方法简单，多为骨灰与化肥混合拌种点播。中耕历史习惯从不薅铲追肥。收割为人工割秆晒干后用连枷脱粒。泸西县是典型的农业县，优良的生态环境条件，规范的生产技术，生产出了优质、营养的苦荞产品，2003年4月阿庐牌苦荞自发粉、荞粑粑被云南省烹饪协会评为云南名小吃；2009年7月阿庐苦荞自发粉、苦荞米被云南省农业厅评为云南名牌农产品；苦荞产品主销广东、福建、深圳、香港、江西、湖南、越南等地，深受广大消费者喜爱。

地域范围

泸西苦荞分布于云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县境内，产地范围涉及白水镇、向阳乡、三塘乡三个乡镇。地理坐标为：东经103046′55″-103058′25″，北纬24°21′49″-24°37′35″之间，东西宽148千米，南北长321千米，种植面积2992公顷，年产量8976吨。

产品品质特性特征

（1）外在感观特征泸西苦荞株高60～120厘米，绿杆、有8～12节，茎直立，具分枝。下部叶具长柄，叶片宽三角状戟形，全缘或微波状；下部叶较小。总状花序腋生或项生，花被白色或淡粉红色。小坚果圆锥状卵形，具三棱，灰褐色，花果期9-11月；千粒重12～24克。（2）内在的品质指标泸西苦荞味苦、性寒，营养丰富。其中，总淀粉含量≥68%，总黄酮含量≥09%，油酸含量≥37%，亚油酸≥29%，氨基酸总量≥70%，蛋白质含量≥95%。（3）产品质量安全规定泸西苦荞产地环境按照《NY5332-2006无公害食品大田作物产地环境技术条件》执行；产品质量安全按照《NY5301-2005无公害食品麦类及面粉》产品质量标准执行，生产加工规范按照《NY/T5334-2006无公害食品小麦粉加工技术规范》执行。进入市场遵照《中华人民共和国农产品质量安全法》的有关规定执行。

男生的皮肤一般也分为2种，油性皮肤和皮肤混合性。男生干性皮肤的人数一般占少数。所以在冬天也需要保养。油性皮肤主要需要注意的控油和祛痘，再就是保持清爽。混合性皮肤主要是要注意在T区的控油，和其他部位的保湿，防冻。

总体说来，男生的皮肤保养不像女人皮肤保养那般麻烦，但是最好要购买一套男士专用的护肤品，因为男生和女生的皮肤结构不同，所以不能混用，主要选购以控油祛痘，保湿滋润为主。冬天气候寒冷，男生又没有戴围巾和帽子的习惯，所以保湿显得尤为重要。

其次就是男生有熬夜打游戏，泡吧的习惯，需要改变，养成良好的作息。这样对皮肤能起倒延缓衰老的左右，并且能让皮肤显得光泽不暗哑。特别在冬天，湿度低，睡眠不够，皮肤当然看起来没有水分了。睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现

再还有就是有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男生，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

最后一点就是,不管你是男生还是男人，都要坚持锻炼身体哦。运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。女孩子都喜欢运动阳光的男生哦。

在泸西阿庐大街晚上，您可以找到以下场所：

益足阁足浴休闲养生会所

此时此刻酒吧

泸西夜涩酒吧

阿庐万众益舞体中心

泸西县电力公司体育馆

泸西万顺草莓采摘园

砺志精英跆拳道教育连锁教育

凰家御足

泸西县图书馆

以上是在泸西阿庐大街晚上开放的场所，具体营业时间以当地实际运营情况为准，建议您提前规划好行程。

作者介绍

《求医不如求己》作者中里巴人，家学渊源甚深，其父是八卦掌第四代传人。自幼，中里巴人即师承父亲的道家导引养生之功，更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓，尽得医道同源之意趣。

举例说明

最近看这本书，其中一篇文章讲到美容从喝粥开始，此文作者举例：一位女子是一家电视台节目主持人，已经四十多岁了，但作者前年刚认识她时，把她当成二十多岁的小姑娘，差点弄出笑话来，因为她的皮肤非常光滑细嫩，头发乌黑发亮。 作者问她有没有结婚，结果人家孩子都上高中了。令人非常膛目结舌。

最后作者向她讨教养生之道。女子便说出了自己的独家养生秘方：五色养颜粥(黄豆、绿豆、红豆、黑豆、紫米），这便是最简单最省事最省钱最有效的美容方法。

读到这里我也是惊讶，原来五色粥有养颜功效，真是孤陋寡闻啊。之前在电视上看采访长寿老人的秘诀是常常喝粥，而我本人也爱喝粥，最开始只是单一的一种粥熬制喝，后来机缘巧合因为一位微信好友的介绍，就尝试五谷杂粮粥，经过一年的经常食用，改善了身体的夜间尿频毛病。这个确实是我亲身经历。

做法介绍

我所喝的五谷杂粮粥，就是自己买的黄豆、绿豆、红豆、黑豆、黑米、红芸豆，这些原料每次来三四种，放在一起洗好泡水一夜，早上把水倒掉（倒不倒个人习惯都行），换新水放在豆浆机中按“超浓香”按键打粥即可。偶尔也会加入一些红枣、枸杞、花生之类。

原料功效

今天再看书中介绍的五色粥和我喝的五谷杂粮粥有一些相似。不过常喝五色粥具有养颜功效。看书中是怎么介绍的。从原料功效（摘自书中）来分析一下。

黄豆：味甘，性平。入脾、肺、大肠经。补气健脾，行气导滞，养血润肺，利水消肿。

绿豆：味甘，性凉。入心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。

黑豆：味甘，性平。入脾胃经。滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。

赤豆（红小豆）：味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱经。利水消肿，除胀消痞，健脾补血。《食性本草》认为其“下水肿，久食瘦人”，看来有减肥的功效。

紫米：味甘，性温。入心、脾、肾经。养心安神，健脾补血，强肾益精。

书中作者认为：这五色粥不凉不燥，寒热搭配，泻不伤脾胃，补不增瘀滞。是一款驻颜长寿妙方。

个人感悟

不管是五谷杂粮粥还是五色粥，做法相似，都是养生必备，可以经常食用，长期慢慢品味，对于身体总会带来不一样的惊喜。原料都是可以在超市或网上自己搭配购买的。不过尽量不要买粉状或代餐粉，因为代餐粉有的可能添加别的成分不好说。

所以还是自己动手做起来比较好一些，为家人的健康，早点行动起来，一起养生。 注重养生，不是老年人的专利，从年轻开始 ，从你我开始，早一点养生，少一点受罪，多一点健康。

今天是解读《求医不如求己》第二篇文章，文中的观点可以借鉴，如有不对的地方还请指正。希望大家一起健康，一起养生。

我是邂逅若水，2018年努力做个会读书会写作的女子，喜欢美食，手工，阅读，花草。

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男士养生馆名字大全三个字

　男士养生馆名字大全三个字，现在越来越多的人开始重视美容和养生，所以美容养生馆生意越来越红火，这时有一个好的店名就很重要了，下面就来看看男士养生馆名字大全三个字。

男士养生馆名字大全三个字1

　1、天山泉

　2、爱上美

　3、九珍源

　4、老北京

　5、福临门

　6、欧特朗

　7、医世家

　8、康益

　9、善健堂

　10、宝戈

　11、进圆

　12、丽雅轩

　13、领锐

　14、彦俪

　15、韩夫人

　16、荟生活

　17、仁源泰

　18、尊善堂

　19、明心堂

　20、紫芝林

　21、艾灸堂

　22、鑫美佳

　23、启立

　24、好先生

　25、知君然

　26、富夫人

　27、晶色年华

　28、美颜居

　29、大脚丫

　30、岁安堂

　31、仁源泰

　32、紫芝林

　33、柏益

　34、宝戈

　35、韩夫人

　36、水样年华

　37、富夫人

　38、大脚丫

　39、元和

　40、碧波庭

　41、五福临门

　42、儒韵堂

　43、楚阁坊

　44、普艾仁和

　45、好先生

　46、启立

　47、艾琳美

　48、天山泉

　49、钰之颜

　50、金柏莱

　51、爱上美

　52、美之缘

　53、时新

　54、专邺

　55、医世家

　56、清扬

　57、明心堂

　58、老北京

　59、怡福元

　60、桂花减肥

　61、越秀星汇

　62、伊滋

　63、善健堂

　64、生命元

　65、粤新

　66、星汇云锦

　67、艾灸堂

　68、本真堂

　69、锦莱康

　70、岁安堂

　71、荟生活

　72、纤秀

　73、领锐

　74、向荣

　75、美丽邂逅

　76、古丽池

　77、水云涧

　78、尚概念

　79、自然医学

男士养生馆名字大全三个字2

　绅士名君

　型男码头

　男人居

　王子美容养生会所

　花样酷感美容会所

　尊颜堂

　俊俏美容养生会所

　将军美容养生会馆

　男人帮美容会所

　名士

　傲颜

　男人帮

　悦来（开心的来）

　至尊名士

　君颜殿

　才子

　索菲

　雅仕达

　绅邦（绅士的家）

　皮特格士

　金域

　男邦（男人的家）

　绅士馆

　俊逸阁

　美仕

　康郎养生会所

　绅士莱美容

　俊秀美容养生会所

　君容

　雅森

　仕达舒美容

　雅仕阁

　尊仕美

　豪仕达

　赛潘安男士修颜养生会所

　冠颜轩

　心水湾

　郎才美容养生会所

　俊男美容养生会所

　爵公子

　格美

　帅格：帅气的格调。

　俊悦美容养生会所

　鼎好

　玉麒麟男士美容SPA

　君子馆

　官人 美仕迪

　威龙堡

　郎逸格美容养生会馆

　优仕美容养生会所

　帅歌：谐音帅哥。

　青士

　帝豪爵士养生会所

　王子美容经络养生会所

　好男人美容养生会所

　美男子养生会所

　翰林美容会所

　尊爵男士美容会所

　爵士

　三立男士美容

　大鹏美容会所

　尚帝新庄

　俊尊

　HONLY亨利

　君悦雅舍

　伯爵

男士养生馆名字大全三个字3

　 店名：丽道蕴 （如：丽道蕴美容养生馆）

　说明：店名取意 “美丽之道蕴涵于养生之道”。“丽”点明贵店经营方向——美容；“道”体现东方养生特色；“蕴”既有蕴含的意思，其本身也有“深厚”的含义。

　同时，广告语可以直接使用店名的含义 “美丽之道蕴于养生之道。”店名与广告语相呼应，强化意象。

　 店名：海天颐 （如：海天颐美容养生馆）

　说明：店名中体现了厦门风光特色，“海”、“天”亦代表了大自然的天然能量，合乎“天人合一”的养生理念。“颐”字有“颐养”之意，同时也有 “美好”的意思。

　广告语——“海天养生道，颐养丽人颜。”

　 店名：伊莱曼

　说明：伊莱曼，她人美丽曼妙。突出了女性的魅力与成熟感。无极限的魅力感，就在伊莱曼，洋气化的店名，能够吸引顾客的好奇感。

　广告语：魅力无极限，美丽伊莱曼

　 店名：嫦。颜。道 女子养生会所

　简单大气，让人一看就知道是女子养颜养生会所，如嫦娥般容颜。“道”字有很深的含义，道者，养生也，这样结合，让人可以领悟到一种境界。还有“常言道”这个谐音，如果字体再加以设计，相信会有很好的广告效应的。

　广告语： 美之道（美知道），有我嫦。颜。道！

　 店名：金芙蓉美容美体养生馆

　广告语：金色年华在人间，芙蓉出世一瞬间

　 店名：子都

　子都是古代对美男子的称呼，文雅又朗朗上口。

　 店名：极客美郎

　非常好上口，俊朗简洁，意义鲜明。

　 店名：男仁美容养生会所

　男：一看就是说男人，简单明了。

　仁：一种道德范畴，指人与人相互友爱、互助、同情等，通情达理，性格温顺，能为别人着想，中国古代一种含义极广的道德观念。其核心指人与人相互亲爱。孔子以之作为最高的道德标准，用在这里最合适不过了；此名简单，明了，易记，上口，传播 性强。

　 店名：乾威养生馆

　注：乾——指男性，体现机构专业做男士美容养生；威——威力、威风，寓意机构美容养生水平高超，能让男士们变得英武健壮，威风凛凛。

　 店名：悦龙颜

　古时形容皇帝高兴叫作龙颜大悦，龙颜指男人，体现尊贵之意，悦指美容，也指身心愉悦。

　 店名：绅络达美容养生会所

　灵感剖析：绅士男儿的经络畅通美容护肤，达到最佳的完美状态