年末缤瑞攀山行，在上海佘山邂逅我与女友的冬日新热恋

爱车镇楼~今年9月入手的缤瑞10T顶配……

2019年即将结束了，这一年对我来说算是非常具有意义的一年。这一年，我喜提爱车吉利缤瑞，正式开启了自己的司机生涯。另一方面，从大学毕业起就一直和我在一起的女友也和我订了婚，打算明年正式完婚。俗话说，人生得意须尽欢。我不敢说自己有多么得意吧，但这一年确实感受到了前所未有的幸福感。尤其是9月份入手了缤瑞后，就开着缤瑞和女友到处自驾游玩。用女友的话讲，以后结婚了就得天天柴米油盐，趁着现在还在恋爱期，要好好抓一抓“青春的尾巴”。

女友登场~这次年底我和她都有计划地把各自的年假安排到了一起，我们相约自驾去佘山爬山游玩。女友一直都很想去佘山。因为以前学生时代秋游去佘山，她那次晕车很厉害，最终只能坐在大巴车里休息，没有和其他同学一起爬山，非常遗憾。所以这一次算是弥补遗憾吧……

女友这次兴致颇高，还主动说这次由她来开缤瑞吧。女友虽然今年秋天才拿到驾照，还是个菜鸟司机，但是我的缤瑞有很多辅助驾驶配置，我不担心她会碰到麻烦。

来张内饰照，走起~

不过今天天气似乎有些不给面子，上午的时候还有些阳光，到了中午就开始阴沉沉了，还时不时飘了一些小雨滴，明明看过天气预告说不下雨的……

有了雨滴，车窗上就很容易有雾气，缤瑞的除雾功能这时候就能大显身手了。另外，女友也很怕冷，当初一定要我买高配缤瑞，有一大部分原因也是冲着座椅加热功能来的，冬天这个配置太实用了。

而我自己之所以选择顶配缤瑞的主要原因是缤瑞搭载了L2级别的自动驾驶系统，比如全速自适应的ACC，比起很多车的定速巡航真的好用太多了，自动跟车、刹停，还有车道辅助保持等等的配置。

顺利抵达目的地……看起来佘山这里刚刚下过一场雨，不过好在雨停了。

开始爬山……时隔多年，故地重游~女友说自己有些感慨万千，因为那次晕车事件，她很长一段时间以来都对山很抗拒，哪怕出去旅游也不会选择有山的地方。所以这次算是小小地突破了一次自己的心里障碍。

佘山氛围东西两个森林公园区域，一般来说西园有家喻户晓的天文台，不过这次我和女友打算爬东园，因为这里的地貌更原始、古朴一些，有登山的感觉。

一路向上攀爬，我们偶然间发现了路边一直小猫，怪可爱的~好想抱回家……

佘山说是山，但海拔就100米左右，所以我和女友一边聊天一边向上，很快就到了半山腰。这里有个亭子，挺古朴的。

今天有些薄雾，走到半山腰往外一拍，景色竟然还不错。

走过一个小亭子，亭子立在水上显得特别的独特。

女友说她来之前做过小功课了，这个亭子以前清朝的乾隆也坐过纳凉，而亭子附件的路也叫乾隆古道。

不一会儿我们沿着乾隆古道成功登顶了佘山东园的观光台，站在山顶（尽管不高），但还是非常有成就感的，女友说总算她成功登顶了，虽然比起那时候的同学，她晚了很多年，哈哈。

山顶有一颗许愿树，上面都是善男信女们许下的愿望。女友也拉着我一起参与了一下~事后我问她许了什么愿，她不告诉我~

下山的步伐我们走得更快啦！现在是冬天，下午4点一过，天就黑得很快，最后再上一张女友和爱车缤瑞的同框作为本帖的结束。话说先前在山顶的许愿树下，我也许下了自己的心愿，那就是从今往后要和女友一起努力经营我们的小家，一起努力让我们共同的未来生活更加美好~

秋季舒适的天气很适合外出游玩，而在昆明就有不少适合徒步的地方，河谷森林、红杉绿水、悬崖矿洞，在一边锻炼的同时，还能欣赏绝美的自然风景，详情见下文。

1、宜良月亮谷

现实版“绿野仙踪”

月亮谷位于昆明市宜良县耿家营彝族苗族乡石子村委会新石子坡村和保功村委会对门山村交界处。距昆明市区约100公里，距宜良县城约30公里。位于南盘江支流马蹄河上游，属于明月河。

一路下坡，远远就听到了流水声，下到河谷，突然就像闯入了仙境一般!

缘溪行，这里绿意盎然，生机勃勃，流水潺潺，鸟语阵阵，河谷幽幽，山涧回音，真的真的像闯入了童话里的秘境。

徒步路上有清澈缓慢的溪水，沿着溪路走风景很美。一段栈道铺于其上，沿着蜿蜒的栈道走约2km，便开始走山道。

一直顺着水的方向行走，会走到一片开阔的地带，山岩陡峭，岩壁雄伟，可以顺小路爬上断崖走走，这算是一段网红打卡路段，一个半圆形的断崖，拍照很震撼。

月亮谷是河谷景观，谷底是活泼可爱的流水，虽然已经到了深秋，这里还是一片绿意盎然。

忘路之远近，流连忘返!小伙伴们更是不停地疯狂地拍照，随手一拍都是大片!

徒步攻略

徒步时长、难度：

徒步全程约5小时，全程8km左右，爬升200米，难度为入门轻松

2、大墨雨三家村

古老村落边的“世外桃源”

昆明西山区团结乡有一个六百多年的古彝族村落——大墨雨村，紧邻棋盘山国家森林公园，古村落掩映在四围森林中。

墨雨是彝语音译，彝族话的意思是茂密的竹林。大墨雨村距离市区约20余公里，不到1个小时车程，这里藏着现实版的“向往的生活”。

因为依山傍水，老村子吸引来了各地热爱乡居生活的人们，他们改造老房子，共建社区，传统彝族老房子也因为他们被保存下来。

村外还有一个墨雨水库，环境优美，非常适合周末徒步度假，这里草木葱郁，山中的风、阳光、空气都是久“宅”都市人群的兴奋剂。

风情万种的墨雨水库赋予了这里清新、温润的空气，使得大墨雨村95%以上的日子能达到一级空气标准。

墨雨村水库并不大，除了大坝临村一侧，三面森林环绕，宁静而安详，让人心醉的是那如玉石般的湖面，把山林蓝天倒影在其中，折射出幽深的色泽，恰如将激光电筒照射在一块开了窗的上好翡翠原石上一般。

这里就像是昆明的小瑞士，群山环绕着清澈的森林湖，湖水清澈见底，沿途风景秀丽。

大墨雨的树叶黄了，三家村的落羽杉林也快红了。

在三家村水库，曲折蜿蜒的水岸边直立着排排水杉，秋天它们红艳如待嫁娇娘，冬日转为暗红色。

湖水依旧湛蓝，美得像是蓝天碎在了湖里。一棵棵姿态万千的红杉，浅红、深红，颜色交织在一起，艳丽而炙热。

趁秋风不燥，阳光正好，快和家人朋友一起来游山玩水、看花赏叶吧。

徒步攻略

徒步时长、难度：

徒步全程约5小时，全程9km左右，爬升200米，难度为入门轻松

3、嵩明大尖山

昆明周边的“挪威森林”

大尖山，是嵩明最高峰，海拔2840米，也是昆明十峰之一。

春天漫山遍野的马缨花，夏秋山间大片的松林和草地，一片绿意盎然、生机勃勃之景。

大尖山山间植被覆盖率很高，多为常叶阔叶林，山上植被茂密，大多为松树林。

大尖山被称为昆明的“小新西兰”，与大哨森林挨得近，都是昆明氧吧，随手一拍就有挪威森林之感。

在大片华山松林间，大小草坝错落有致连接成片，草坝平坦开阔，草生浓密，也适合休闲露营。

徒步在大尖山中，植物种类丰富，水源充沛，各类奇花异草遍布山涧。

溪谷流水、原始森林、山间草原，还有一群认识或不认识的小伙伴和你共同来到一个自然的环境，共享一份真实和简单。

徒步攻略

徒步时长、难度：

徒步全程约5小时，全程10km左右，爬升900米，难度为入门中等

4、富民风摆山马牙洞

悬崖峭壁边的“怪石星球”

风摆山海拔2622米，位于西山区团结乡和富民县交界处，因山顶风大面得名。

距富民县城外十来公里的大风丫口风电，就是一处优质风力发电场，大风车分布在连绵的群山之间，山顶奇峰怪石林立，植被茂密，各种野花竞相开放，景色十分宜人。

长120米的马牙石头洞，是以前开采马牙石后形成的人工矿洞，后来停止开采，现在已经废弃了。

站在悬崖峭壁上的马牙洞口，螳螂川峡谷美景尽收眼底。

风摆山特殊的地理环境加上风车、岩石、矿洞，使它成为徒步爱好者的乐土。

穿越风摆山最大的特点就是一路有风力发电的大风车相伴、怪石嶙峋相随。

风摆山上乡村道路很多，汽车、摩托车、单车均可通行，因此路上就遇到很多自驾的、骑自行车的、徒步的游人或户外爱好者。

马牙洞的怪石、矿洞足够让人震撼，沿途的蘑菇、野花也能给人带来惊喜，蓝天下山脊的风车更是让人有种走进童话世界的错觉。

用双脚丈量大地，用力呼吸大自然的清新空气，感受岩石矿洞的魅力，随手一拍都是大片，邂逅一次完美旅行。

徒步攻略

徒步时长、难度：

徒步全程约5小时，全程9km左右，爬升200米，难度为入门轻松

那应该是在初中的时候，用一句话来说那就应该是年少的欢喜。

因为我这个人比较胆小，所以到初中的时候还没有学会骑自行车， 每天上学放学都是由我姐姐接送我。那么说到和他的邂逅也就是那个时候。

他初中的时候跟我是同一楼层的，但是相隔几个班。我曾经说过，我是一个特别颜控的人，一直以来对长得好看的人都莫名的有好感，不论男生还是女生。

而他就属于让我看到后莫名有好感的人。因为大家放学时间一致，所以经常会在路上遇到他，而那个时候只是陌生人，仅仅是靠在路上的偶遇来见他。

遇见的次数多了就引起我那个贼八卦的亲姐姐的好奇心，我搞不懂为什么人家家长都是不准孩子早恋可她偏偏没事就催着我谈恋爱还是帮我物色的那种。我们班里长得差不多的男孩子都跟我姐打成了一片，对，就她接我放学在校门口等我的那会儿时间就跟我们班同学玩嗨了，他们一个个喊姐喊的比我还亲。

她就感觉这个男生看上去还不错的样子就想着帮我搭讪。果然，不出意料的那天又是偶遇，我姐骑着小电驴托着我追在他骑自行车的后面喊他，问他叫什么在哪个班，弄得人家一愣一愣的乖乖的告诉了，然后她又用我的QQ加了他的QQ。（嗯，那还是个搭讪加QQ的时代）

就那么的，算是因为我姐跟他认识了。但也仅仅只是知道对方的班级姓名而已并没有什么交流，平时路上再偶遇也只是打个招呼就过去了。

可是那天，因为我家亲戚的孩子跟我读一所学校，他手受伤没法骑车他妈就托我姐带他一程，可是我姐那个小电驴怎么能坐两个人嘛。然后我就十分有志气的让我姐带他走了，我自己在后面步行，略显心酸的步行还一边想着他个混蛋一副得逞的嘚瑟的嘴脸，我承认我嘟囔了好久。我想，从我身边经过的人不清楚的会以为我得了某种精神疾病哈哈哈。

就在我闷闷不愤的时候，听见后面有人喊我，是他。

因为我一直专心生闷气又走在里面没注意天已经开始飘雨丝了。他问我为什么没人接，我说一言难尽哪，他就好像懂了我那不开心的心情。

问我不介意的话带我一程，哇，我怎么可能介意嘛，早走的脚酸了。然后我就连连道谢坐在了他的自行车后座上面，他主动跟我找话题聊着，显得不那么尴尬。最重要的是后面发生的事情让我觉得这个男生好暖啊。

他本来骑的是很快的，慢慢的就感觉到他很吃力了。我很清楚自己的分量有些尴尬的询问是不是我太重了你带不动了，我自己下来走吧！

他喊着不不不，是他没给车胎打气，车胎气不足才这样的，还说让我别多想。哇！现在想想初中生就这么会说话了，让人听着心里好暖啊！

后来，他送我到我家小区楼下说看着我进去再走，我又是一阵连连道谢。

就那么一次感觉还因故得福的样子，很开心的感觉哪。从那开始就跟他熟络了起来，后来他的自行车后座我坐了不少次啊！用我姐的话说是故意给我们俩创造机会呢，我。。。

并不是所有美好的事情自认为浪漫的邂逅都是男女情意，也可以是两个本来算是陌生的人拉进了彼此的距离嘛。他就是，暖心又帅气的他成为了我很不错的朋友，所以很感谢那天的一载让我们走近了。

闽山去天余尺五，渔浦撼舟滨九死。临水登山万里来，却向春围饮墨水。白云目断无飞翰，夜将剑铗于谁弹。世人相马例嫌瘦，饿死首阳不作难。侧闻天下有人杰，洗出新诗耿冰雪。年来亦复坐文穷，空使品流居第一。抠衣浩歌起相从，雨意那忧泼墨浓。匆匆对语一笑粲，万斛穷愁一洗空。公今清誉高星斗，我乃栖迟事奔走。收拾政赖退之豪，瘦寒不复麾郊岛。——宋代·邓肃《邂逅宇文》 邂逅宇文 闽山去天余尺五，渔浦撼舟滨九死。

临水登山万里来，却向春围饮墨水。

白云目断无飞翰，夜将剑铗于谁弹。

世人相马例嫌瘦，饿死首阳不作难。

侧闻天下有人杰，洗出新诗耿冰雪。

年来亦复坐文穷，空使品流居第一。

抠衣浩歌起相从，雨意那忧泼墨浓。

匆匆对语一笑粲，万斛穷愁一洗空。

公今清誉高星斗，我乃栖迟事奔走。

收拾政赖退之豪，瘦寒不复麾郊岛。邓肃（1091～1132），字志宏，南剑沙县（今属福建）人。生于宋哲宗元祐六年，卒于宋高宗绍兴二年，年四十二岁。少警敏能文，善谈论。会李纲罢相，上疏争之，干执政怒，罢归居家，绍兴二年（1132年）五月，携母避寇福唐（今福清），五月初九病逝，年仅41岁，归葬于邓墩。肃著有《栟榈集》三十卷，《挥尘后录》传于世。《闽沙邓氏族谱》载：邓肃，字志宏，父祖谷，长子邓普，字寰宇，次子邓慈。

邓肃

同转东山忆故钱，钱家曾赐鲍家田。地名有自谁能考，相业无闻姓却传。种藕户繁招宿鹭，寻花人倦信啼鹃。玉泉流荫分西去，并入官塘漾野船。——宋代·董嗣杲《鲍家田》

鲍家田

同转东山忆故钱，钱家曾赐鲍家田。

地名有自谁能考，相业无闻姓却传。

种藕户繁招宿鹭，寻花人倦信啼鹃。

玉泉流荫分西去，并入官塘漾野船。君从甬水来，我弃西湖走。共入九江城，又客富池久。相照道义心，不数胶漆友。所嗟迹漂萍，每为世味诱。云何忽舍我，仓卒举别酒。风霜七千里，勇往胆如斗。溯流几换舟，大紧上峡口。谁谓此程迂，机会谅非偶。功名快着力，岂暇殢株守。西陲江山程，大阃人物薮。不日胆略舒，金印落吾手。此别不胜难，临别忍回首。继此旅中交，如君不复有。有笑凭江楼，折赠江头柳。——宋代·董嗣杲《送李制属入蜀》

送李制属入蜀

宋代董嗣杲

展开阅读全文∨ 君从甬水来，我弃西湖走。

共入九江城，又客富池久。

相照道义心，不数胶漆友。

所嗟迹漂萍，每为世味诱。

云何忽舍我，仓卒举别酒。

风霜七千里，勇往胆如斗。

溯流几换舟，大紧上峡口。

谁谓此程迂，机会谅非偶。

功名快着力，岂暇殢株守。

西陲江山程，大阃人物薮。

不日胆略舒，金印落吾手。

此别不胜难，临别忍回首。

继此旅中交，如君不复有。

有笑凭江楼，折赠江头柳。 ▲ 杰阁临无地，仙家小洞天。循檐自来往，非雾亦非烟。——宋代·丁黼《寄题不碍云轩二首》

寄题不碍云轩二首

杰阁临无地，仙家小洞天。

循檐自来往，非雾亦非烟。

喜欢登山运动的广州朋友们，快来了解一下2023年的广州国家登山比赛吧！这次的比赛将在黄埔区长岭举办，届时会有很多热爱登山、徒步的朋友前来参加。接下来小编就为大家带来具体的报名时间、地点等信息。

报名时间

即日起-2023年3月15日23:59

最高奖金10000元!以登高之旅，邂逅最美黄埔，广州·黄埔·长岭

2023年国家登山健身步道联赛揭幕站来啦!喜欢徒步、喜欢爬山，喜欢健身的街坊们看过来，这个重磅赛事，即将在黄埔拉开帷幕。

赛事时间

2023年3月19日

赛事地点

广州·黄埔·长岭国家登山健身步道

赛事组别

◆竞速组

以个人为单位参赛，设置男子个人竞速长距离组、女子个人竞速长距离组、男子个人竞速短距离组、女子个人竞速短距离组。

◆团队接力组

以4人为单位参赛(要求必须有1名异性)

◆家庭亲子组(限100户)

以家庭为单位参赛(2-4人)

◆群众健身组(限1000人)

以个人为单位参加