稻城亚丁游记 | 用一段旅途，记一段心事

[引言]

我希望有个如你一般的人，这世界有人的爱情如山间清爽的风，有人的爱情如古城温暖的阳光。但没关系，最后是你就好。

由起点到夜晚，由山野到书房，一切问题的答案都很简单。

总会有人对你点点头，贯彻未来，数遍生命的公路牌。

              ——张嘉佳《从你的全世界路过》

14年看了这本书，16年看了这部**，19年决定去追寻一场浪漫和刺激。这个决定几乎在一夜之间席卷而来，便再也挥之不去。

故事有些感伤。的确，浪漫和坚守是理想爱情的样子，但我更喜欢一切关于自然的事物，因为安静和真实。当你对周遭事物觉得陌生，无所适从时，最舒适的状态便是将自己投身于自然之中，听潺潺流水，看苍茫大地，从心底呼喊：世界真美好！

故事还有些曲折。不是所有事情都会等你准备好了才开始，也不是所有的准备都能派上用场，最强安慰不过是有缺陷的才是美的，但也算比较管用。而一段旅途中，会有许多人中途下车，也会有人上车，能一路陪伴你到终点的只有自己。

故事结局是美好的。它告诉我，不要沉醉于逝去的遗憾，沿途的风景会充满你的脑海，冲击你的心灵。待到铅华洗净，你会明白，无论是笑着奔跑，还是哭着前行，都是勇敢的，未来终会到达。

听说那里的圣山圣水圣湖令人痴醉，那里的人笑容都很虔诚，那里还没有太多人，安静得只有风的声音。恰好，我空出了时间，恰巧，它正值春夏。于是，我出发了，那里将会留下我的印记。茫茫人海中，若你与我相遇，不知你是否愿意敞开心扉，与我共享人生趣事？

                        [我看到了什么]

我看到了6月的川西，正在诉说着一个关于春夏的童话，沿途的绿林苍翠欲滴，溪流从雪山缓缓而来，唱响盛夏之歌。路过的湖泊就像散落人间的翡翠，晶莹剔透；路过的高山无比辽阔，山腰刻着六字真言“ॐ मणि पद्मे हूँ”（即“嗡嘛呢呗咪吽”），每一个画面都值得被记录。

一路上，开阔的视野，就像**里的场景，蜿蜒的路伸向远方，看不到尽头。远山的光与影，像顽皮的孩子，互相追逐。

我看到了书本中抗战英雄用生命创造的奇迹——飞夺泸定桥。大渡河在桥下奔涌而过，摇晃的铁索，拥挤的人群，每一步都需要鼓足勇气。我跟着人潮，相拥前行，慌乱中与一位**姐相识于桥上，却又于桥头匆忙告别，短暂的同行，刚好弥补这段旅途中的缺憾。

或许，相遇的奇妙感总会发生在独自前行的人身上，因为总会有相同境遇的人在路上。

我看到了折多山上的五色经幡迎风飘摇，寄托着藏民们最虔诚的祈福。蓝色的天空，白色的云朵，红色的太阳，绿色的丛林，**的土地，风的每一次吹动，都在祈求人间无祸无灾，福乐安康。

身处经幡之中，倾听风的召唤，内心无比宁静。不经意间，也渐渐与这神圣的情境产生共鸣，默默祷告。

每个人都有梦，或大或小，但在经幡面前，它们都是平等的。梦想之所以能实现，不是因为神的存在，而是我们将信仰寄托于神，物化精神，来指引自己。

我看到了一路充满藏族风情的新都桥，这里是来往旅客的落脚点。街上为数不多的水果摊，三三两两的行人，有着属于高原地区人烟稀少的气息。成群归家的牦牛，不惧行人和车辆，悠闲而自在。

也许，这种“呐喊却没有回应”的地方，是另一种释然。无问，无答，正是指引我继续前行的动力。

我看到了盘绕山间的天路十八弯，如果说折多山因山路曲折而得名，那么这里像是山峰的留恋，它知道你终会远去，不舍的思绪化作云雾中缭绕的山路，只希望你能放慢脚步，用时间记住它的容颜。

回头看，车辆渺小如蚁，而青山、云雾一路都在。前方的道路，也许没有尽头，眼前的风景，也许难以企及。但走过的路，看过的风景，都会铭记于心。

我看到了以山花为肌肤，以云雾草轻纱的卡子拉山。在这里，有人迎风奔跑，有人与山花合影，有人张开双臂拥抱蓝天白云。我第一次感觉离天空如此近，风很大，蓝天透过厚重的云层直逼双眸。我想，这应该就是坐在山巅，手可摘星辰的感觉吧。

我看到了理塘县的天空和水面在上演着二重奏，蓝天如此的干净，湖水如此的清澈，恍惚中，有种“面朝大海，春暖花开”的错觉。两个藏族男孩在玩掷石头，湖面的涟漪随着叮咚声缓慢晕开，又归于平静。黝黑的面孔，清朗的笑声，听不懂的语言，星星点点的黄花，在阳光下，耀眼得有些刺眼。那是属于他们的画面，而我只是一个过客。

路的另一边，一群藏族小孩，手里拿着游客送的零食，围在一起分享。我下意识的举起手机，有个小女孩立即摆出“比心”的动作，看得出他们经常遇见天南地北的游客，并知道他们有“见人拍人，见景拍景”的习惯。

我历经千帆，不远千里来到你的家乡，就为了一睹它神圣的光彩，而你，看着来去匆匆的过客，你的心早已蠢蠢欲动，也想去看看大城市的繁华夜景。也许不同的语言是我们无法逾越的鸿沟，但那一刻，在同一个蓝天下，我们可以共享一份宁静。

我看到了兔儿山的荒凉壮美，寸草不生的山峰，两只兔耳朵醒目的耸立在山顶。我看到了海子山的辽阔，曾经的冰川已无迹可寻，当地人用石头堆起了巨大的玛尼堆，刻着“世界最大古冰川遗迹”。乱石堆中荒草丛生，上千个海子散落其间，分不清水边的是玛尼堆还是只是石头。

这里的风有些孤寂，想要吹开过客的面纱，却吹得野草慌了神，石头失了魂。你只需要站在那里，不用说话，就有种置身月球的荒诞之感。

我看到了圣洁的尊胜塔林，这里每天都会有藏民绕着白塔祈福，或几人成行，或一人独行，双手合十，念着藏语，拨动转经筒。和经幡一样，转经筒的每一次转动，都是一次祈福。闲暇之余，我坐在一位藏族卓玛身旁，她告诉我，很多人都是为了给家人祈福而来，她今天也是，绕着白塔走108圈，走累了就歇一会，有时需要花上一天的时间。

花上一天的时间祈福，听起来未免有些不可思议。世界上多的是步履匆匆的人，极少人会愿意浪费时间在无实质意义的事情上，如果有，他们更愿意耗在网络世界里看别人无聊的人生。因为人生本来就是无趣的。

                          [我在等待什么]

然而，看见了这么多，我才来到亚丁的门口。这是我没想过的，我本以为我会步履不停的往前赶，直达稻城亚丁，看来是我着急了。稻城的美不只在亚丁，路上的风景同样妙不可言。这大概是因为路途遥远，为了让朝圣而来的旅人，每天有美景相伴，有传说渲染，有故事回忆，佛便挥手化作万千高山和海子。从此，来往旅人便学会了感受逐步接近稻城的神圣之感，美好的事物需要慢慢品味。

当穿过山脉，穿过湖泊，穿过村庄，站在亚丁景区的门口，冰冷的感觉打在脸上，舟车劳顿的疲惫感瞬间一扫而光。当连绵的青山和冷峻的雪山立在我面前，我知道外面的纷纷扰扰是过不了这个门的。

乘着黎明的风出发，车窗外的每一帧风景，都会令人尖叫呐喊。我看见路边的青松在倒退，山间的白云在奔跑，远方的雪山忽隐忽现。眼前的景色太不真实，我几乎忘了云的那边还有日出。刹那间，阳光穿透云海，照亮了山巅，世界也变得清透许多。

“所爱隔山海，山海皆可平”，我风尘仆仆的来到你身边，在最美的地方，偏偏是最狼狈的样子。可那又怎样呢，当我站在你面前，我就是最勇敢、最酷的女孩。

我走进洛绒牛场的中心，闭上眼睛，感受四周雪山的环抱，倾听高山雪水的清脆，睁开眼睛，阳光明媚，绿草悠悠。感觉所有美好的词汇放在这里都显得俗气。

就像喜欢一个人，大概是因为他身上有自己想要的样子吧，所以用世间最美的话语去形容都不够。

纵然再不舍，也要远去。天空蓝的我想呼喊，我听见了雪山的召唤，我必须赶在大雨来临前到达。雪山一直在眼前，可要登顶，必须经历“眼睛在天堂，身体在地狱”的长途跋涉。

翻山越岭是一个非常酷的过程，所有的优雅在体力面前都不堪一击。翻越一座海拔4千多米的雪山是一件神圣的事，所有的伪装都要统统卸下。一路上，满是穿着红色、黑色棉衣的登山者，有些人走着走着就不见了。

那些未经雕琢的景观，那些终年不化的雪山，终于也化作世间的声响，穿透岁月和生命。我跨越过高原草甸，穿梭于原始森林，踏上了绿草黄土。我与马儿相背离去，倾听着藏民的歌声，海拔越来越高，风越来越大，雪山逐渐在云雾中若隐若现。我所走过的路，都在指引着我寻找稻城亚丁的力量。

我终于在雨滴落下前站在了牛奶海面前，那一刻，我竟喑哑无言，它的美不及洛绒牛场的清爽明亮，没有九寨沟的清冽静谧，周边干净得只剩雪山的冷峻。当我站在山顶回望，刺眼的冰川从雪山汇入湖中，变成了一壶蓝色的琼浆。它有种神奇的力量，夹杂着一路的思绪奔涌而来，仿佛时间和空间的定格，瞬间热泪盈眶。

“白日尽头，我站在你面前，你将看到我的伤疤，知道我曾受过伤，也曾痊愈。”也许，这就是旅行的意义，它不必惊天动地，但一定足够温暖人心。

由于高原空气稀薄，长途跋涉之后，同行的小伙伴们选择在牛奶海终止了雪山之旅，我和其中一个体力较好的男生继续前往五色海。

山顶的风很大，也很冷，只有一对情侣在采风。我站在山顶环顾四周，往前是五色海，往后是牛奶海，雪山瑰丽而刺眼。不同于牛奶海的纯净，五色海在光影的折射中呈现出五彩斑斓的景象。也许是我怕欢呼雀跃会惊醒了沉睡的圣山圣湖，面对此情此景，我内心波澜不惊，只想安静的感受被风拍打的刺痛感。

下山的时候，我说：“你们才刚高中毕业，就想着组队出来玩了，真勇敢”。得到的回答是“因为我们是男孩子啊”，多么简单的原因。是啊，人生就该这样，想做的事情一定要提上日程。未来变数太多，时间一直往前走，不会等人，有些事情现在不做，以后也不会做了。

在时间长河里，很多时候我们一直被推着走，有时茫然，有时惊慌，因为无从选择，也没有选择。但对于一场说走就走的旅行，我们可以决定以什么样子出场，以什么方式结束。

当我重新站在洛绒牛场中央，已是雨过天晴的傍晚。草甸中，马群已卸下盔甲，多了一份悠然自得。风吹多了，冷得浑身发抖，一天的疲惫蔓延全身，我走在边上，就这么静静的观望着。

累且满足着。我想，在这次的登山过程中，我等到了自由的感觉。

离开稻城的路上，偶遇朝圣的藏民。看过《冈仁波齐》这部**，朝圣路上，每个人都怀揣着不同的故事和愿望，整个世界安静的只剩人与路面的摩擦声和撞击声。虽然无法对朝圣之路感同身受，但这种不忌路人眼光、不问前方艰辛的坚持和笃定的确让人钦佩。

不论身在何地，不同的生活方式和信仰追求，都是打破无聊生活的仪式感。我们没有权利去评论别人的对与错，有共鸣的相视一笑，有争议的也别急着抨击。生活中，打着不信神灵的旗号，却丢了信念和道德的人不在少数。

                                [后记]

无论你是为了冰封雪山的壮丽而来，还是为了层林尽染的森林而来，还是为了至纯至净的圣湖而来，还是为了前世今生的神话而来，还是为了寻求自我而来，或者只因“稻城亚丁”是无数人追赶的梦。但无论是为了什么，我希望，当你站在雪山垭口，风会告诉你，所有的问题都有了答案。

我很庆幸，我来过，并真切的看到了旅途中的许多人和事。一次旅行，并不能解开生活的难题，但能给自己更多的时间和空间去思考，活着的意义。一生太短，一生好长，身体和灵魂，总要有一个在路上。

一个人的记忆就是一座城市，时间腐蚀着一切建筑，把高楼和道路全部沙化。如果你不往前走，就会被沙子埋没。所以我们泪流满面，步步回头，可是只能往前走。

              ——张嘉佳《从你的全世界路过》

春天特别适合大家去稻城亚丁这里旅游，因为春天是一个春暖花开的季节，这里也不例外，而且对于亚丁的美丽，相信大家都有听说过了，那么，我们今天就来了解一下机场到景区的景点信息吧！

稻城机场到亚丁景区怎么坐车

稻城机场有班车前往稻城和日瓦，但是每天只有两到三班，时间固定，但因班车是固定站点形式，即司机无法满足您随时停车看景拍照的愿望。

稻城机场到亚丁景区沿途景点介绍

第一站：海子山

站在海子山，极目远眺，天地无止无境，景象壮观，憾人心魄。走进海子山，你就走进了一种“前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独怆然而泣下”，的感慨，你在惊叹天地造化的奇妙之时，不出感到宇宙自然的神秘和不可思议。其中，沿途的磨坊沟和海子山的兴伊措有而是出类拔萃。

第二站：兴伊措

兴伊措海拔4420米，是海子山最大高山湖泊，藏民视为圣湖。湖水碧沉凝，鱼游其间;湖面宽阔，百鸟栖息。极目远望，天地浩瀚无垠，乱石铺天盖地，自然景观绚丽磅礴，气势宏大。

第三站：磨坊沟

磨坊沟是通向海子山的山溪小沟，全长43公里。沟内牧草丰茂，溪流潺潺，高原黄鱼成群穿梭。山峦、草场的灌丛中旱獭、野兔、藏雪鸡等小动物随处可见。

用时参考：1小时;

门票：免费;

开放时间：全天;

景点位置：四川省甘孜藏族自治州稻城县境内(理塘与稻城两县之间;

第四站：蚌普寺

蚌普寺是稻城最古老的寺庙，于北宋建成，已有900多年的历史，属于是藏传佛教白教寺庙。

用时参考：1小时;

门票：无;

开放时间：全天

景点位置：四川省甘孜州稻城县，机场到稻城县途中会经过

第五站：桑堆红草地

红草地出名是因为它的特别，每年仅在秋季出现，而且时间很段，只有十几天时间可以看到。特别的红草滩再配上周围辽阔的草场，远处起伏的山峦、还有蓝天、白云，构成了绝美的画卷。

用时参考：1小时;

开放时间：全天

景点位置：四川省甘孜州稻城县216省道西50米

最佳观赏时间：每年的秋天是红原最美的时候，九月初时候红得还略显斑驳，九月底十月初就已经红的化不开了

第六站：桑堆河谷

桑堆河谷风景绮丽，公路沿线牧场开阔平展，红草茵茵，河流平缓如镜，遥望远处，山峦起伏，气象万千。村落、牧人、牛羊散落其间，宁静安详。公元1144年前，一世噶玛巴_都松钦巴深情赞誉：“我走遍藏区，来到此地。这里风景秀美，牧草丰茂，六畜兴旺，伟光普照。我愿在此修建寺庙成就功德。”

第七站：稻城扎朗寺

扎朗寺位于稻城县傍河乡西北卜丫村，离县城12公里，建于十五世纪中期，已有500多年，占地250亩，属我县规模最大的花教寺庙，也是唯一一座在文革中没有遭到破坏的一座寺庙。

寺庙所藏文物是全县12座寺庙中最多的寺调，重点文物有：铜塔(高12米、铜质释迦牟尼佛像(高085米、长寿佛像(高085米，这些文物是嘎足曲批月热活佛，在世时尼波尔运来的。这里周围的环境也不错。

第八站：稻城白塔

稻城白塔位于稻城大桥桥头，稻城加油站背后，纯四方形的布置是稻城白塔的底座，白塔分为3部分，塔尖，稻城白塔塔身，塔基座，基座安放着一排排的转经轮，以供藏民虔诚膜拜，塔身分为3部分，顶部供奉着一尊菩萨。

用时参考：30分钟左右;

门票：免费;

开放时间：全天;

景点位置：四川省甘孜藏族自治州稻城白塔位于稻城大桥桥头，稻城加油站背后

第九站：稻城青杨林

在稻城的周围，随处都可见杨林树在路边，也是稻城景色标签之一。而在秋季，稻城万亩杨林色彩多样，杨树笔直挺拔的身姿成片竖立，加上橙黄的杨树叶，油画一般的出现在视野中，那一刻的欣喜绝对值得你千里奔波。

用时参考：1小时;

门票：免费;

开放时间：全天;

景点位置：四川省甘孜藏族自治州稻城傍河边;

交通：从县城出发步行或骑车前往

旅游小贴士：

a、青杨林位于从稻城县城前往亚丁景区的路途中，距离县城很近。沿路有“万亩观景台”交通提示。

b、青杨林最佳观赏时节为9月下旬和十月份，一般早晚光影效果最佳。

第十站：傍河

稻城桑堆乡一带，稻城著名的田园风光，配合周围村落寺院，一种别样的高原风味。傍河很安静，若心情也安静，在这里静静消磨一段时光，一定是很棒的体验。

用时参考：1小时;

门票：免费;

开放时间：全天;

景点位置：四川省甘孜藏族自治州稻城傍河边;

交通：从县城出发步行或骑车前往

旅游小贴士：

a、傍河位于从稻城县城前往亚丁景区的路途中，距离县城很近。沿路有“万亩观景台”交通提示。

b、傍河最佳观赏时节为9月下旬和十月份，一般早晚光影效果最佳。

第十一站：色拉

色拉乡位于稻城县西南8公里，色拉藏语意为“光明之地”，因地势开阔向阳而得名。被称之为“摄影天堂”的色拉草原，地势宽展，坡度和缓，晨曦中的草原，薄雾朦胧，空气清新。当金色的阳光洒在圆润的山脊上，纵横沟壑显得泾渭分明，阳光下的山体婀娜多姿。暮色中，村寨升起袅袅炊烟，劳作一天的人们在回家的路上，唱起了悠扬的山歌。田园风光，让人沉醉。

十二站：波瓦山

沿着富饶的色拉草原，到达今天最后一战波瓦山，山顶处会看见无数的经幡，这是色拉人民的祈祷。波瓦山藏语意为“英雄、勇敢的山”，色拉人民在受到外来侵略时，会退守波瓦山，凭借天险，顽强的击溃敌人。用时参考：20分钟至30分钟;

门票：免费

交通：开车前往亚丁景区的路上经过，穿过色拉草原，就到了波瓦山脚

第十三站：贡嘎朗吉岭寺

贡嘎朗吉岭寺，简称贡岭寺，藏语是“雪山洲”的意思，是稻城最大的黄教寺庙，由甲布康珠_罗绒颠回于明朝明崇祯15年(公元1642年创立。该寺位于县城正南60km处，海拔3335米，寺前临赤土河，背靠阿西山。寺内藏有五世达赖赠送的“向巴”佛像一座，还有两座距今有300多年历史的转经筒。

用时参考：30分钟至1小时;

门票：免费

交通：这里离日瓦只有125km，是从稻城去往亚丁的必经之路，需包车前往，可以在去亚丁的路上顺路游玩，或者从日瓦包车去。

如果大家要去稻城亚丁的话，就收好这些信息吧！小编就在这里祝大家旅游愉快啊！

稻城亚丁景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇，距离成都市区约800多公里，距离稻城县城约160公里，距离亚丁机场约60公里。

从成都市区乘坐飞机或坐车到亚丁机场或稻城县城是最方便的方式。从稻城县城到亚丁景区还有约160公里的山路，需要乘坐景区观光车前往。在景区内，游客可以欣赏到美丽的自然风光和人文景观，包括洛绒牛场、珍珠海、冲古寺等景点。

需要注意的是，由于亚丁景区位于海拔4000米以上的山区，游客可能会出现高原反应等不适症状，需要做好身体准备和防晒措施。同时，在景区内需要遵守相关规定，保护好自然环境。

稻城亚丁被称为人类最后的一块净土，完全没有遭到人类现代工业的污染，这里的自然生态系统保护非常到位，天湛蓝湛蓝的，空气充满了氧元素的弥漫感，下面给大家分享稻城亚丁最新旅游详细攻略。

首先，稻城是稻城，亚丁是亚丁，不要搞混淆啦!

稻城：四川省甘孜藏族自治州的一个县。

亚丁：隶属于稻城县的一个景区，距离稻城县城108公里。

雪域高原：在这里你会看到雪山和冰川，草甸和林海，溪流和湖泊，可以说雪域高原拥有的所有元素，稻城都会给到你满意的答案。

徒步圣地：身体在地狱，眼睛在天堂非这里莫属，比如亚丁至木里、亚丁至泸沽湖，以及围着亚丁三神山的转山路线，都是绝佳的徒步体验。

香格里拉：我们常听到的最后的香格里拉就是这里，它还有一个情调至极的称号水蓝色星球上最后一片净土。

旅行常识

高原反应：稻城的平均海拔有4000米，旅行途中不免会有高反现象的发生，一般表现为胸闷、气短，甚至更严重的头痛、呕吐等症状，正常情况下1至3天就能好转。

预防措施：

旅行前提前半个月服用红景天，注意休息和加强锻炼。旅行中多喝热水，保证睡眠，不要剧烈运动，切记不要受凉感冒。

宗教文化：

稻城藏民大多是虔诚的藏传佛教信徒，来到这里旅行请注意四个不要。

1、不要踩踏经幡;

2、不要碰倒玛尼堆;

3、不要坐在刻有经文的石头上;

4、不要抚摸佛像、佛珠、经书等。

本季看点

4月至5月：春天的稻城，色彩虽然没有秋天绚烂，但神山上的积雪比秋天更多，高山杜鹃竞相绽放，由于游人更少，住宿和餐饮的消费也会更低一些。

游玩时间

4天至5天

稻城县城一般稍作停留就好，县城周边的景点可以安排1天至2天时间。亚丁景区建议2天至3天时间，当然，这样的时间安排主要针对想深度游的朋友，目前靠谱的自由行团队多数在亚丁停留1天至2天。

消费水平

稻城位于交通不太便利的川西高原，这里的不太便利不是路不好，而是运送物资花费的时间成本过高，所以，相比成都、昆明等周边大城市消费水平都稍高一些。

稻城三神山

多少年来，无数驴友，风尘仆仆来到这里，很多原因都跟稻城亚丁的三座神山有关。请记住它们的名字，分别是北峰仙乃日、南峰央迈勇、东峰夏诺多吉，分别代表观音菩萨、文殊菩萨和金刚手菩萨。

穿越海子山

如果你是从成都出发，走上川藏线，在理塘换道省道217，必将穿越“横空出世”的海子山自然保护区，这里大大小小的海子共计1145个，如星罗棋布般散落于无边无际的海子山上。

红草地青杨林

想看这样的风景，必须在秋天，而且，时间很短暂噢!看到过的人都表示难以形容，很唯美、很童话，就像去到完美世界。

藏传寺庙

稻城的寺庙虽然没有西藏地区的规模大、人气旺，但是，更有一个空灵深邃的感悟，因为安静，因为平淡，更显庄严祥和。

藏地美食

稻城亚丁，怎能不尝尝藏餐大口吃肉，大口喝酒，是属于藏区的饮食特色。糌粑、酥油茶、牦牛肉都是不可错过的藏地美食，在逼格满满的藏餐厅，听着带有当地风格的音乐，你能想到的旅行时光也不过如此。

穿衣指南

本季穿搭：不论何时前往稻城，请遵循一个穿衣原则，多穿几层，随天气变化灵活增减衣物。

4月至10月：

春秋两季平均温度在0至10摄氏度之间。白天建议里面着短袖，外面套一件薄外套，晚上需要穿抓绒衣、冲锋衣，特别怕冷的朋友可以带上羽绒服。

旅行装备

日常用品：如果你选择入住当地民宿，请自备洗漱用品，如牙膏、牙刷、毛巾、洗发露、沐浴露、拖鞋等。

润肤露和唇膏对缓解气候干燥有一定效果，可以随身带上。保温杯、雨伞、雨衣同样对你的旅行至关重要，也请一并带上。

防晒用品：

涂防晒霜主要起到化学防晒，在物理防晒方面你还需要准备遮阳帽、头巾、墨镜、防晒衣等。

保暖装备：

暖宝宝是一种不错的选择，不仅能维持个人身体温暖程度，还可以贴在相机包、背包内侧为相机、手机的电池提高续航能力。

当地语言

稻城一带的藏民使用藏语中的康方言，景区、酒店、餐厅的藏民都会说普通话，所以基本交流不成问题。

当然，去到一个新的地方，掌握必要的方言也是旅行的一件趣事，说不定在紧急关头还能帮到自己见下图。

景点概况

稻城景点集中在三个区域：稻城县城、县城周边和亚丁景区。

稻城县城：藏式民居、白塔。

县城周边：茹布查卡温泉、万亩杨林。

亚丁景区：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉、珍珠海、五色海、牛奶海。

稻城县城

在稻城县城有几个地名你需要知道，南北向的贡嘎路、向西的亚丁路和向东的贡巴路，以及晚上举行篝火晚会的雪山广场。

稻城白塔：它也叫尊胜塔林，是县城唯一的景点，位于入城处的大桥桥头。它有4层共108座白塔，如果你想要转塔，请尊重佛教习惯，顺时针转塔，并且最少转三圈。白塔不远处的山坡上是观景台，可以远眺俯瞰整个稻城县城。

县城周边

万亩杨林：它距离县城仅7公里、15分钟车程，这个地方叫做傍河乡，是世界上海拔最高、面积最大的人造青杨防护林。

每当深秋时节，万亩金黄，面朝流水，背靠山丘，俨然一幅壮阔的高原图景。

亚丁景区

亚丁其实就是一处村寨，在香格里拉镇原名日瓦镇买票后，乘坐观光车约1小时到达亚丁村，再过10分钟后抵达真正的景区入口龙同坝。

亚丁景区比较大，除去三座神山，你还能看到冲古寺、洛绒牛场等一系列人文和自然风光，需要静心慢慢去享受噢!

二次进山

凡需二次进入景区的游客，需在第一天购票和验票时提出申请，并经售票员和验票员分别进行实名登记和证件核实，第二次进入景区门票免费，观光车票半价。

著名景点

仙乃日：

海拔6032米，它是距离亚丁景区入口最近的一座神山，在冲古寺就可以远眺观望。

央迈勇：

海拔5958米，在藏传佛教中排在三怙主雪山之首。

夏诺多吉：

海拔5958米，稻城三神山中造型最接近金字塔的雪峰。

冲古寺：

海拔3880米，位于仙乃日神山脚下，寺庙一旁建有两层楼房，一层是客房及喇嘛房间，二层是经堂，游人不能上二楼参观。

珍珠海：

这里是拍摄仙乃日倒影和日落的理想地点。春天，湖畔片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒映着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。

洛绒牛场：

海拔4150米，这里是亚丁景区内最著名的住宿地点之一，也是附近牧民放牧的高山牧场。你可以选择入住藏寨，也可以自行搭帐篷露营于此。

五色海：

海拔4600米，位于仙乃日与央迈勇之间，它是藏区著名的圣湖，据传能返演历史，预测未来。

牛奶海：

它的名字因湖畔的一圈乳白色环绕而得名。从洛绒牛场到牛奶海只能徒步前往，距离约45公里，区间没有景区电瓶车，如果选择骑马往返约2至3小时，徒步约5小时。

购物概况

事实上，稻城并没有太特别的特产，不过，只要你想寻找，仍然有不少东西值得收藏，如马铃、土制酒罐、质朴的糌粑盒等等。

在稻城选择购物的地方首推俄初街，有很多兜售银饰的小摊，不过，大多数银饰都是假的，其实，个人纪念品只要价格合适，真假并不太重要。

运气好的话，可以碰到藏民沿街向店铺出售他们采摘的红景天、雪莲花、冬虫夏草、贝母、雪茶、灵芝、雪莲等药材，大多数都是真品，并且价格便宜，一定要乘机买一些。

另外，诸如藏刀、饰品之类的一些工艺品也可以在这里买到。

藏地娱乐

骑马：

亚丁景区骑马的地点分别是龙同坝、冲古寺和洛绒牛场，游客可在这三站购票租马。

咖啡馆：

稻城的咖啡馆不多，并且咖啡馆也不纯售咖啡，还会卖酥油茶、青稞酒、藏式小吃，以及简单的西餐。

茹布查卡温泉：

藏文意思为朋友之泉，温泉出水口水温一般在68摄氏度上下，水质清澈，没有异味，可以直接饮用。

1、稻城亚丁，实际上是指稻城的亚丁景区。景区位于四川甘孜州的稻城县亚丁村。从稻城县城到亚丁景区还有1个小时多点的车程。

2、亚丁景区游客中心在香格里拉镇，景区在山上，亚丁村也在山上景区内。

3、从游客中心到核心景区，还要坐一个多小时的景区车（约40多公里盘山公路）。

4、因景区较大，最好安排2天游览时间，毕竟位置偏远，来一趟不容易，且门票也比较贵。

稻城亚丁景点有：

一、牛奶海

牛奶海，又叫洛绒措，位于央迈勇神山脚下的山坳里，是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。牛奶海是亚丁地区的圣湖之一，这里四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，湖畔则是一圈乳白色环绕，故称牛奶海。从洛绒牛场到牛奶海约45公里，之间没有景区电瓶车，只能徒步或者在洛绒牛场马帮处租马。

二、仙乃日

仙乃日位于稻城县亚丁自然保护区内，是距离亚丁景区入口方向蕞近的一座神山，包车或是自驾游都是不错的选择。仙乃日是亚丁三怙主神山之一，是“三怙主”雪山的北峰，峰顶终年积雪不化。仙乃日周围则是高山湖泊、冰川和树林，组成了一幅绝美的风景，这里是摄影爱好者的天堂。

三、洛绒牛场

洛绒牛场位于稻城县境内，是亚丁自然保护区著名景点之一，海拔4150米，是附近藏民放牧的牧场。洛绒牛场背靠三座神山，贡嘎河从牛场穿过，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。这里是观赏三座主雪山的蕞佳地点。

四、五色海

五色海藏语名为木底措，位于牛奶海上方，仙乃日与央迈勇之间。因在阳光照射下，产生五种不同的颜色而得名，殊为壮观。五色海海拔4500米，在牛奶海右侧的一个陡坡之后，湖面呈圆形，湖水清澈。五色海是当地人心中的神湖，据称能“反演历史，预测未来”。佛教典籍中盛赞该湖，称其与西藏的羊卓雍错齐名。

五、央迈勇

央迈勇藏语意为文殊菩萨，位于亚丁自然保护区内，海拔5958米，为亚丁三怙主雪山的南峰，位列三怙主之首。站在央迈勇峰下，转身向后瞧去，由群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方。央迈勇峰则像娴静端庄，冰清玉洁的少女，洁白而巍峨，显得神圣而庄严，娴静端庄。这气势莽莽的自然景观，俨然一处不食人间烟火的世外桃源。

总想等一人，一起尝遍世界美味；等一人，携手走过天南海北。带上喜欢的人一起去喜欢的地方旅游，多年来的愿望因为有你的出现终于可以实现！

终于等到第一个国庆长假，筹备着去哪里玩？原本以为这个国庆得要背上行囊独自出发，当你说三天内国内一游还是可以的，瞬间对这个假期又多了一份期待！讨论许久，最后决定去稻城亚丁—一直向往之地，纵山路崎险，风景百般美好！（内心还是有点害怕的，但是想想有你什么都不怕了）!

定下了目的地后，开始做攻略，收获两名志同道合的小伙伴—此次旅行不可多得的摄影师Bella同学，此时倒计时1个月之多，可是我已满心期待❤️

在方向感及搜索能力极强的Bella和朋友四处开花的小智童孩帮助之下，咱们的初步旅行路线确定下来: 珠海—成都—康定—稻城—亚丁—成都！而我也把你的出游时间从3天耗到了6天。

出发前，我一直站在小我的角度，考虑的都是穿什么漂亮衣服，擦什么防晒，敷什么面膜！然而悄悄的你竟然买好了睡袋，洗脸盆，雨衣雨鞋，围巾