全谷物食品是哪些?

全谷物食品是哪些?,第1张

全燕麦格兰诺拉麦片;蜂蜜果仁迷你麦片;生命麦片;燕麦片;大麦;糙米;碾碎的熟于小麦;全粒玉米;玉米饼;肉桂和蜂蜜全麦烙饼;全营养华夫饼;烤玉米条;全谷物格兰诺拉块;全麦脆饼干;全麦饼。

全谷食品的种类很多,在我国可分为:

1、禾谷类,包括稻类(籼稻、粳稻、糥稻);

2、麦类(小麦、大麦、燕麦、黑麦)、玉米、高粱、粟、黍、荞麦等;

3、大麦:富含的蛋白质,有助健康生长发育;

4、玉米:富含的维生素C,帮助吸收铁质,提高免疫机能;

5、燕麦:富含的维生素B,帮助机体代谢,还富含成长所需的蛋白质;

6、大米:富含的复合碳水化合物,是能量的主要来源;

7、小麦:富含的膳食纤维,有助于保持健康的消化系统。

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全谷物基本营养成分:

1、蛋白质

全谷物蛋白质的含量一般在715 %~15 %之间,并随粮食的种类、品种、土壤、气候及栽培条件等的不同而异。禾谷类蛋白的特点是赖氨酸含量都很少,尤以玉米中缺少赖氨酸和色氨酸,大米和小米蛋白质质量就较好,赖氨酸含量相对较多,麦胚和米胚中含赖氨酸也较多,但精加工后,胚的大部分被除去。 

2、碳水化合物

禾谷类作物的碳水化合物含量很高,其中淀粉占碳水化合物总量的90%左右,是人体最理想的热量来源。

3、脂质

禾谷类作物中的脂质含量相对较少, 大约在2 %左右,多数为不饱和脂肪酸,其中亚油酸含量占60 % ,还有少量的植物固醇和卵磷脂。

4、矿物质

约占总物质的115 %~515 % ,以P 最多,占禾谷物矿物质的含量50 %左右,而谷类中Ca 、Fe 的含量均较低。

5、维生素

全谷物食品是膳食中B 族维生素的主要来源,泛酸、烟酸、硫胺素、核黄素的含量均较高,小麦胚中含较多的维生素E ,但谷类食物中不含维生素C、维生素A 和维生素D。

-全谷物

-全谷物食品

谷物早餐品牌消费指南谷物早餐是以谷物玉米、黑米、小米、荞麦、大米、小麦、燕麦等为主要原料加工成片状再加入牛奶(冷食)或稍煮沸片刻(热食)就可食用的早餐食品。那么,谷物早餐什么牌子好?早餐谷物哪个牌子好?谷物早餐品牌哪些地区分布的最多?哪里产的谷物早餐比较好?获得大品牌、著名商标、省市名牌等荣誉的谷物早餐品牌有哪些?为了给消费者们提供真实的谷物早餐市场情况以及准确的行业品牌信息,以下是CNPP提供数据支持,网站为您统计的谷物早餐十大品牌榜单及相关品牌推荐,供您参考。

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广东省知名谷物早餐品牌金味雅士利YASHILY黑牛BLACKCOW皇麦世家Heroyal好麦多HONLife谷物早餐等级/荣誉榜单品牌荣誉、品牌奖项是企业的无形的资产。现代企业竞争日益强烈,而品牌荣誉和奖项可以让企业脱颖而出。谷物早餐著名商标是指具有较高市场声誉和商业价值,为相关公众所熟知,并依法被认定的注册商标,对选知名度高的谷物早餐有一点的参考作用。谷物早餐省级名牌是指实物质量达到省内同类产品先进水平、在省内同类产品中处于领先地位、市场占有率和知名度居行业前列、用户满意程度高等,是具有较强谷物早餐市场竞争力的产品。

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蛋饼:既补充能量,同时为身体提供蛋白质,美味又营养,挑食的小朋友也一定会喜欢。

燕麦粥:可降低胆固醇,预防心脑血管疾病,富含膳食纤维,润肠通便,是减肥人群良好的早餐谷物。

蒸玉米:含有丰富的胡萝卜素,缓解眼疲劳,丰富的不饱和脂肪酸可预防高血压,是老年人不错的早餐选择。

馄饨:馅料选择丰富,有肉有蔬菜,蛋白质和维生素通通补齐了,尤其适合冬天早餐,暖胃又暖心

黑米奶香馒头:黑米富含花青素,对抗自由基,延缓衰老,滋阴补肾,是爱美女性早餐的不二之选。

不适合做早餐的谷物:

面包:超市购买的面包往往存在糖分高,添加剂多等问题,多吃不利于身体健康。

油条:油炸食品热量过高,街边油条会添加白矾,经过高温油炸产生致癌物质。

汉堡:同样存在热量过高,油脂过多的问题,长期食用会造成肥胖。

谷物早餐选购大讲堂>>

1、单硬脂酸甘油:别名,单甘油酯。白色蜡状薄片或珠粒固体,在化妆品及医药膏剂中用作乳化剂,使膏体细腻,滑润。

2、橄榄油:使膏体油性而滋润,作为柔润剂

3、羊毛脂:自羊毛中取得之动物性脂类,呈**,其成份包含胆固醇、酯及脂肪酸,对皮肤有滋润效果,附着性佳。

4、甘油:柔软、保湿、卸妆溶剂及润滑剂,用于肌肤时,绝不可直接使用未经稀释的甘油,会造成反效果。

5、苯甲酸钠:苯甲酸钠也是酸性防腐剂,在碱性介质中无杀菌、抑菌作用。

6、柠檬汁:柠檬皮可萃取精油,用于香水,或用于芳香疗法中,具有收敛作用,能舒缓不适、提神、消除疲劳。

7、维生素c和维生素e:具有强抗氧化,美白肤色、淡化色斑,增强美白作用的靶向和精准度等作用。

8、天然植物的抗氧化活性成分:减少炎症,天然淡化色斑,美白肤色。

9、水杨酸类:去角质帮助均匀肤色,保湿并淡化皮肤表面的晦暗色泽。

10、曲酸:避免了过多的黑素合成,淡化皮肤颜色。

扩展资料:

防晒霜

抛弃了防晒霜一贯给人的油腻担心,其宣传语为“没有丝毫黏腻而清爽的使用感”。能有效防止紫外线UV-AB全波段,给予皮肤最坚强保护的防晒霜。专业收缩毛孔防晒霜SPF35PA++纯天然无油配方,安全防晒的同时收缩毛孔。

清爽的夏季,防晒而不再被油油的防晒霜困扰针对粗大的毛孔有神奇的效果,天然植物成分,绝对不含酒精。含有清爽性凉的植物萃取物,如甘草、绿茶、柠檬等,性质非常温和,无刺激性,无油,适合易出油皮肤和问题皮肤。

高原护肤霜

选用疏水性强、润滑涂展性好、能抗高寒气流的聚甲基硅氧烷为主要基质,壬基酚聚氧乙烯醚(OP)为主要乳化剂,附加其他多种防晒护肤成分制得O/W型高原护肤霜。抗紫外线实验采用氯丙嗪在光照下发生光毒反应模型,从光毒反应的减轻程度反映霜剂抗紫外线作用的强弱。

参考资料:

-护肤霜

导语READ谷物早餐行业市场品牌众多,产品质量参差不齐,消费者在选购时总会面临选择难题,不知道该买什么品牌好。谷物早餐到底该如何选购?谷物早餐什么牌子好?什么更值得买呢?通过由CNPP提供的品牌数据支持,小编精心整理得出值得买的谷物早餐品牌,同时提供相关的谷物早餐选购技巧,供你参考,助你挑选到称心如意的谷物早餐品牌产品。谷物早餐什么牌子好?谷物早餐品牌推荐行业推荐品牌Nestle雀巢雀巢始于1866年,是世界知名的食品饮料公司,业务遍布全球一百多个国家和地区。雀巢以婴儿麦片产品起家,生产巧克力棒和速溶咖啡闻名,在中国已拥有多家工厂、研发中心和创新中心、食品安全研究院、奶牛养殖培训中心和雀巢咖啡中心。Kellogg's家乐氏创建于1906年美国,全球影响力较大的谷物早餐和零食提供商,于2013年和益海嘉里集团牵手并正式进军国内市场。家乐氏在全球设有旗下拥有Kellogg's,Keebler,Pop-Tarts,Eggo、Pringles品客等多个品牌,旗下产品涵盖谷物早餐、饼干、馅饼等多个品类,目前营销网络和分支机构已覆盖全球100多个国家和地区。QUAKER桂格桂格成立于1901年美国,全球知名麦片品牌,2001年归入百事可乐公司旗下,主打销售纯燕麦片与冲饮型麦片,并推出有即食燕麦片、奇亚籽混合燕麦片、紫米山药燕麦片、水果混合麦片等多样化产品。桂格以精选的产品质量、精湛的制作工艺、时尚的健康理念,给消费者提供健康饮食产品。西麦SEAMILD西麦创建于2001年,国内较大的燕麦食品生产基地,是一家以燕麦产品的研发、生产、经营为主导产业的健康食品公司,主要产品有纯燕麦片、混合燕麦片和烘焙燕麦片等,原料源自澳大利亚燕麦产区,采用德国进口设备和瑞士工艺技术生产,产品通过“绿色食品”认证。南方黑芝麻南方黑芝麻始创于1984年,是一家以黑芝麻产业为主业,集黑芝麻健康产品研发、生产、销售为一体的上市企业,于1997年在深交所上市(证券代码为000716)。公司在广西、江西、安徽等地建有生产基地,主要生产黑芝麻糊、黑芝麻饮料、富硒大米、谷物粉、休闲食品等产品。五谷磨房五谷磨房成立于2006年,上市企业,是一家知名的天然营养食品公司,为“食补养生粉”品类开创者,以谷物、豆类、坚果、水果等天然健康食材为原料,将中医养生哲学与现代营养学结合,为现代家庭提供科学配比、营养全面、方便快捷的天然健康食品,在全国400多个城市设立近4000家品牌直营专柜。更多谷物早餐品牌推荐>>谷物早餐在哪买比较好谷物早餐品牌店铺买什么家乐氏自营旗舰店家乐氏自营旗舰店主要销售品牌的燕麦片、粗粮、谷物早餐等产品,店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务,用真诚和热情来赢取顾客关注度:253桂格自营旗舰店桂格自营旗舰店的产品涵盖了麦片、燕麦片、谷物早餐等,产品系列丰富多样,富含多种谷物,多元营养,随时随地补充膳食纤维,能够满足广大关注度:2498雀巢成人奶粉自营旗舰店雀巢成人奶粉自营旗舰店主要销售品牌的中老年奶粉、学生奶粉、女士奶粉等产品,店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务,用真诚和关注度:58西麦自营旗舰店西麦自营旗舰店主要销售品牌的麦片、谷物早餐、核桃粉等产品,店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务,用真诚和热情来赢取顾客良关注度:1641南方自营旗舰店南方自营旗舰店主要销售品牌的谷物早餐、黑芝麻糊、植物饮料等产品,店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务,用真诚和热情来赢取关注度:183五谷磨房自营旗舰店五谷磨房自营旗舰店主要销售品牌的红豆薏米粉、黑豆粉、黑芝麻粉等产品,店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务,用真诚和热情来关注度:534谷物早餐选购技巧谷物早餐选购注意事项谷物早餐有哪些

1小麦

小麦是人类生活重要粮食作物,地球上约有一半人口食用小麦,全世界约有273个品种小麦,我国是世界上生产小麦最多国家,其年产量约占世界总产量15%左右。

2燕麦

燕麦作为谷物中最好全价营养食品。燕麦中蛋白质、脂肪、膳食纤维含量均高于其它谷类作物。燕麦维生素B1、维生素B2、VE、铁、钙含量也均高于其它谷类作物,燕麦中含有大量燕麦胶是很好降血脂物质。

3荞麦

荞麦是一种重要药食同源天然绿色谷物,与其它谷类粮食所不同的是它富含生物活性成分黄酮类化合物。荞麦营养丰富,蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、微量元素含量高于大米、小麦等大宗粮食,且含有其它禾谷类粮食所没有叶绿素和芦丁。

4玉米

玉米不仅营养价值高,安全性好,且有降低体重和预防心肌病变等保健作用。玉米胚具有很高营养价值,且有很多保健功能因子,如膳食纤维、胡萝卜素、VA、VE、锌、硒等含量都很高。

5黑米

黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种,属于糯米类。黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳。用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用和药用价值,因此被称为“补血米”、“长寿米”;我国民间有“逢黑必补”之说。

谷物早餐的功效

1预防肠癌

早餐吃2片黑面包就能获取58克纤维,同样重量的白面包只能获取19克纤维。摄入足量纤维可以帮助控制血糖,降低低密度脂蛋白以及减少患肠癌的风险。

2保护心脏

全谷物不但可以防止身体吸收胆固醇,还可以降低甘油三酯,这两种都是导致心脏病的重要物质。

3控制体重

在超过12年的追踪研究中,吃高纤维营养餐的中年男性和女性比那些吃精制谷物的人普遍要轻3斤。

4精力更充沛

全谷物含有抗性淀粉,不容易被消化,全谷物早餐可以燃烧更多的脂肪和激素,让人感觉精力更充沛。燕麦粥和糙米都是抗性淀粉的主要来源。

5调节血糖

与细粮相比,全谷物能够帮助控制血糖骤然升降。一项研究中表明,很少吃全谷物的女性与每天吃两至三份全谷物的女性相比,后者患有糖尿病的风险比前者低30%。

6减少哮喘

研究发现,婴儿时期就吃燕麦的儿童比等到5岁才开始吃的儿童更少患有哮喘或者过敏性鼻炎。

7保护牙齿和牙龈

研究显示,消耗大量全谷物的人群比远离全谷物的人患有牙龈疾病的风险低23%。

8有助于长寿

研究发现,每星期吃4到7餐全谷物的妇女比很少吃全谷物的女性早亡风险低31%。

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十二谷物有下面这些

01大米中富含B族维生素,可健养脾胃。其中的膳食纤维含量也相当丰富,经常食用,有助于消化,并提高肠胃功能。

02

糯米是温中健脾的上好食品,经常食用有助于补益人体,能提高人体的免疫力,是体虚者温补强身的上佳食品。

03

糙米可以活跃人体神经系统,增强其兴奋性,起到消除烦躁情绪的作用。另外,食用糙米还有助于防治贫血和便秘。

04

香米的香味独特,十分诱人,这种香气不仅可以增进食欲,缓解食欲不振,而且还有去除疲劳、提神醒脑的功效。

05

粳米可以调和五脏,具有缓解腹痛的作用,还可以刺激胃液分泌,很适合病后体虚、年迈者食用。

06

黑米是含有花青素类色素最多的一种米,经常食用有助于预防衰老,养护肾脏,还有滋阴的作用,女性和肾虚者可食用。

07

紫米可增强体质,用紫红糯米熬成的粥晶莹透亮,有补血益气之功效。紫米中的铁质有助于补血和维持正常的造血功能。

08

荞麦含有烟酸,能够促进机体的新陈代谢,增强机体的解毒能力,还能扩张血管和降低血液胆固醇,是糖尿病患者宜食的保健食品。

09

小米属于粗粮食品,含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道的蠕动,提高肠胃的消化功能,缓解便秘,滋养脾胃。

10

小麦中含有多种营养素,有助于调理肠胃,促进排毒,保护人体的神经系统,养护心脏,还有助于增强记忆力。

11

大麦属于粗粮,有解除五脏之热的功效,还有助于延缓衰老。大麦中的膳食纤维可以促进血液循环,平衡血糖。

12

青稞中含有β-葡聚糖,它可以通过减少肠道黏膜与致癌物质的接触来预防结肠癌,还有助于降低血脂、血糖,防治糖尿病和心血管疾病。

谷物的意思是什么?谷物是什么意思?

谷物的意思是:谷物gǔ wù 1  五谷之类粮食。  ●《周礼•天官·大宰》「九曰币余之赋」汉郑玄注:「自邦中以至币余,各入其所有谷物,以当赋泉之数。」  ●汉桓宽《盐铁论•散不足》:「古者谷物菜果,不时不食,鸟兽鱼鳖,不中杀不食。」  ●《三国志•魏志·满宠传》:「遣长史督二军循江东下,摧破诸屯,焚烧谷物而还。」如:我们县的谷物收获量连年增加。 2  谷与物。  ●《管子•国蓄》:「人君御谷物之秩相胜,而操事于其不平之间。」尹知章注:「秩,积也。食为人天,故五谷之要,可与万物为敌,其价常不俱平,所以人君视两事之委积,可彼此相胜轻重于其间,则国利不散也。」★「谷物」在《现代汉语词典》第465页参见:谷物

谷物的拼音gǔ wù

谷物是什么意思

谷物

gǔ wù 1 五谷之类粮食。●《周礼•天官·大宰》「九曰币余之赋」汉郑玄注:「自邦中以至币余,各入其所有谷物,以当赋泉之数。」●汉桓宽《盐铁论•散不足》:「古者谷物菜果,不时不食,鸟兽鱼鳖,不中杀不食。」●《三国志•魏志·满宠传》:「遣长史督二军循江东下,摧破诸屯,焚烧谷物而还。」如:我们县的谷物收获量连年增加。 2 谷与物。●《管子•国蓄》:「人君御谷物之秩相胜,而操事于其不平之间。」

尹知章注:「秩,积也。食为人天,故五谷之要,可与万物为敌,其价常不俱平,所以人君视两事之委积,可彼此相胜轻重于其间,则国利不散也。」

★「谷物」在《现代汉语词典》第465页

参见:谷物

谷物的英语单词1cereals2cereals,grain3grains

用谷物造句

1把谷物收集或集拢堆成禾束堆。2半悬挂九行谷物播种机3变黄如谷物未成熟之前变黄或变褐4簸,扬(谷物)通过风吹使谷壳脱离(谷物)5布赖特,约翰1811-1889英国政治家和著名演说家,是反谷物法联盟的一个奠基人(1839年)6初喂谷物时拒食7除了在高地重播,我们情愿选谷物而不种油菜。8大谷盗一种小的黑色甲壳虫(大谷盗谷盗属),,其幼虫和成虫对贮藏的谷物均会造成毁坏9大自然不会把这样的警示给予乌鸦,因为它们以腐肉、虫、虫,或者水果和谷物为食,无需暗中逼近猎物。10当“谷物女神”走到即将开镰收割的麦田时,鼓乐齐鸣,欢声四起。11稻大多种在能长期蓄水的水田里。不过还有许多类型的陆稻,其栽培方法同其它小粒谷物大致一样。12第一,国际谷物贸易增加,这意味着缺粮的国家能够比较容易地进口粮食。13俄国人是骗子,满口谎言,显然不能跟他们打交道(只是谷物买卖不在其内)!14发牙率系谷物籽实长出正常幼苗能力的一个尺度。15反谷物法同盟16非洲高梁一种非洲热带的高梁品种(两色蜀黍蜀黍属),种植在干旱地区和生产谷物和饲草的大平原17丰饶角饰装满水果、花朵和谷物用来象征繁荣的山羊角18干燥区只存在于整仓谷堆的底层,并且干燥区底边的谷物总是不断地移走。19谷仓储存脱粒后的谷物的建筑物20谷蛋白: 麦粒等谷物中不易溶于水的混合蛋白质。21谷芒刺毛的部分或附属物,如谷物和草的芒状生长物或某种苍蝇触须附近的突起物22谷物不必要的过干,会增加干燥的成本。23谷物法(英国法令,旨在限制谷物进口以维持高价,于1846)24谷物粉,经烤或爆作为食早餐食品25谷物谷草果实的总称,尤指已收割后的26谷物收获后两周内就应进行熏蒸消毒。27广肩小蜂幼虫,禾节虫广肩小蜂科,尤指广肩小蜂的一些小蜂的幼虫危害谷物并且使茎部第一节附近膨大变硬28果食主义者一个主食只包括水果、果实和干果而没有蔬菜、谷物或动物产品的人29过去二十年,印度的食用谷物部门发生了明显的转折。30海滨野餐会在覆有海草的灼热的石头上,传统地烧烤蛤、鱼、谷物和其它食物的海滨野餐31黑麦不是家禽所吃的常用谷物饲料。32还有些人认为主要原因是由于全球谷物价格飞涨,从而增加了肉猪饲养成本。33捡拾落穗捡拾收割者落在田里的谷物34她去收割谷物时,金黄的谷穗落下来吻她的双脚,似乎满心期望被这只割倒它们的手捆绑俘虏。35粮仓贮存谷物用的四周用板条围起的小建筑物36六列型大麦六列型大麦或其变种的谷物,用作牲畜饲料、麦芽制品和谷类37落叶剂有时施用于农作物,例如棉花,以便采收。此外,作战时亦用来消毁敌人的谷物或除去敌军的隐蔽区。38米象是一些谷物昆虫中繁殖能力强的典型。39磨坊工,磨坊主在磨坊工作或拥有磨坊的人,尤指谷物磨坊40巧克力生产位于上海,谷物早餐在蚌埠生产,果汁加工位于皖北地区黄河故道的砀山县。41去年美俄贸易以谷物为主。42全国各地牧场对套种谷物的选择都不相同。43人们说,这些都是当年弃遗留下来的谷物种子变的,因而叫“五谷石”。44三项大规模研究结果表明,食谱中富含纤维(在全粒谷物、水果和蔬菜中)并不足以保护你抵抗结肠癌。45十九世纪时,收割谷物需要大量的畜力和人力。46收割用镰刀或收割机来切割(谷物或类植物)以进行收获47黍,稷,粟在欧亚广泛栽培以收获其谷物,在北美洲种植以获取桔杆的一年生植物(稷稷属)48蜀黍与黍相似的一种种植期早,通常抗旱的黍蜀属谷物49四基础的四类食物是:乳及乳制品、肉及肉的替代品、水果和蔬菜,还有谷物(面包和谷类食物)。50四基础是基于四类食物的计划:乳和乳制品、肉和肉替代品、水果和蔬菜及谷物(面包和谷类食物)。51摊成行吹干的谷物(或草等)在打成捆之前放在地里晾干的一长排割下的干草或谷物52碳链的分子均有多个二价或三价键的不饱和脂肪酸,主要存在于鱼、谷物、大豆油和红花油中。53土豆条的脆、谷物早餐食品的酥、芹菜的咯吱声均属质构特征,而且我们也可以听到。54威士忌任何由各种谷物的糖化醪发酵后制得的蒸馏酒。55未去壳谷物|原粮56文摘:重点探索了谷物冷却机在大型浅圆仓中进行低温储粮的工艺,以及储粮过程中温湿度对设备的影响。57我的腿子在去训练场的火车上扭伤了。所有在雨中收获的谷物都白费了。58我们谷物收成的季节显然会推迟。59我们用气相层析法来测定各种谷物的水分。60许多主要产品产量,如谷物、棉花、猪年羊肉、布、原煤、水泥、电视机等,已跃居世界第一位;61悬挂九行谷物播种机62燕麦–是一种谷物,在英格兰一般用来喂马,但苏格兰则靠它来养人。63扬谷,簸谷谷物从谷壳中分出64刈用长柄镰或机械装置割倒(草或谷物)65引起谷物上的黑穗病的黑穗病菌,其中孢子块被谷物膜所掩盖著并被具在一起。66英国 于1846年废止了苛刻的谷物法。67用谷物育肥的猪68用人造卫星不断监视地球,也会有助于谷物收存工作,以及检查谷物的生长状况;69用一把配禾架的大镰刀割谷物。70在边远的农场上用来储存谷物和动物饲料或是圈养牲畜的地方。71在古代,八月十五日是丰收的节日,因为此时各种果蔬谷物已经收割完毕。72在美国,主要是通用仓舍,用来安置家畜以及存放干草和谷物等。73在斯堪的纳维亚国家生产的一种从谷物和药本植物蒸馏而来的酒叫什么名字?74在田间生长的谷物感染了大量的霉菌。75在芝加哥谷物股票交换所,小麦的价格波动能够反映到世界最远的一个角落。76在装仓时采用谷物匀布器是很重要的。77这些古铜器包括铜尊、铜鼎,鼎多为三足或四足,用以盛食或谷物;78这种方法使农民每隔一年在每块条田中有足够的水分去生产谷物。79这种谷物是条播的。80这种甲虫主要吃谷物的胚芽。81之后几年,对大约50种水果、蔬菜和谷物进行了类似处理。82猪靠吃谷物长肥。83属于us类的一种黑穗病菌类,引起谷物的黑穗病,其中整个头被变成了粉末状的孢子块。>

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