马雅玉的保健特性

马雅玉主要由方解石和白云石、硅灰石、滑石、透闪石、透辉石、斜长石、石英、方镁石等多种矿物组合而成；内含十多种对人体有益的微量元素，包括锌、铁、硒、镁、锰等。难能可贵的这些元素在马雅玉中异常活跃，所以经常接触该玉，在使玉石变得精光四溢、灵性十足的同时，也有益于这些微量元素通过皮肤吸入体内，从而达到阴阳和谐、气血平衡和祛病保健的功效。

人们相信玉能护身、护宅、驱凶辟邪，这是中国悠久的玉石文化导致的必然结果。我们的祖先从远古时期，就以 “上天之石”（ 玉石）制成崇拜的图腾和当做祭天、地、众神的礼器；后来，发挥玉石的天生之美，把她制成各式各样的饰物、摆件、配件等用于佩带、欣赏、把玩。在使用过程中，发生诸如不小心跌倒，而借玉之坚代人受力，玉镯破坏而腕没受伤；战将在战场上被箭射中，箭正好击中身上佩玉，借佩玉之硬挡住箭力而玉碎人安等等的意外故事……却使得人们更加把玉当做能能趋吉避凶的神物；封建帝王为了巩固自己的政权，也发挥玉石的人和神沟通神话，倍加增添了玉的威严和崇高感，使玉石的神秘感有增无减。

对于马雅玉的痴迷和保健功效，也同样在典故和民间传说中同样得到了应验。带着“圣玉”的光坏，当地的贵妇把其当做祛病养颜的至宝；在18世纪时期，波斯大军更是发动了仅仅针对于掠夺马雅玉的战争，给喜马拉雅南麓国家带去了巨大创伤。同时当代世界许多权威的地质学家对这具有传奇色彩的马雅玉进行了大量的科学研究。科学家对其特殊的美容奇效作出了科学的解释：高技术测试表明，马雅玉具有特殊的光电效应，在磨擦、搓滚过程中，可以聚热蓄能，形成一个电磁场，相当于电子计算机中的谐振器，它会使人体产生谐振，促进各部位、各器官更协调、更精确的运转，从而达到稳定情绪、平衡生理机能的作用。此外，根据生化分析得出，马雅玉内含的十多种微量元素，对人体人体保健、阴阳协调起到了积极的作用。

目前马雅玉除了被当做大件家居艺术品开发设计，用于润泽家居空间外，在小件玉石保健用品上的开发主要有：

1、滋润肌肤

玉石中有益的微量元素可以改善皮肤的外观，均衡皮脂的分泌，有助于维持细胞适当水分，让皮肤看起来更滋润、更年轻，经常使用、把玩该玉可以使皮肤变得透明度高、光滑美白、柔润而富有弹性。

2、改善睡眠

马雅玉具有光电效应，在摩擦、搓滚过程中，可以聚热蓄能，形成一个电磁场，使人体产生谐振，促进各部位器官的协调运转，从而达到稳定情绪，平衡生理机能的作用，科学地使用玉枕、玉床、玉推可达到解暑、保健、养生的作用，有效地改善睡眠的质量。

3、刮痧美目

采用刮痧、玉梳为一体的白玉刮痧板，可使您充分吸收白玉中所含的有益微量元素，而这些有益的微量元素可以较活跃的运动状态迅速分配到整个身体，起到明显的保健功效。同时在您长时间工作之余，使用玉推按摩眼部，可以消除视觉疲劳，防止黑眼圈、怕光、流泪等症状的出现，同时还能有效地祛除眼部皱纹。

很多人自行刮痧购买刮痧板时只知道材质问题，但是对于厚薄度的要求并不知，并且刮痧板每一次使用后消毒工作也不知道。那么，刮痧板厚的好还是薄的好？刮痧板怎么消毒？

刮痧板厚的好还是薄的好

对于刚刚接触刮痧的朋友来说，选择刮痧板的时候尽量选购有一定厚度的，因为板越薄，俗话就说越利，在刮痧过程中，被刮者的反应就越大。如果操作不当很容易刮伤皮肤。

所以刮痧板还是选择厚得更好。

同时也可以选择鱼型的板，除了厚度以外，尽量选择边角都经过打磨处理的，刮起来也没有那么疼痛。

刮痧板怎么消毒

1、清洗时尽量避免与香水接触

泗滨砭石饰品尽量避免与香水、 化学剂液、 肥皂和人体汗液接触汗液带有盐分、挥发性脂肪酸及尿素等，泗滨砭石接触太多的汗液，佩戴后又不即刻抹拭干净，即会受到侵蚀，使外层受损，影响本有的鲜艳度。避免阳光长期直射泗滨砭石要避免阳光的曝晒，因为泗滨砭石主要成份是方解石，遇热膨胀，分子体积增大，时间长了就会风化。自然界状态下的泗滨砭石，大多存在于地表（即泗滨浮石，）基本上都会风化，出品率极低，这正是造成泗滨砭石及其制品价格售价较高的原因之一。避免与硬物碰撞泗滨砭石同翡翠相比硬度较低更容易断裂；断裂后，有时虽然用肉眼看不出裂纹，其实泗滨砭石表层内的分子结构已受破坏，有暗裂纹。有时碰撞较轻的情况下会在表面留下浅浅的小坑，这种情况比较多见。尽可能避免灰尘日常泗滨砭石表面若有灰尘的话，宜用软毛刷清洁；若有污垢或油渍等附于砭石面，应以温淡的肥皂水刷洗，再用清水冲净，不能使用化学除油污剂液。

2、刮痧板用清水洗并且禁忌摔

刮痧板因该做到一人一板，一用一消毒，以免交叉感染。水牛角的刮痧板常用1:1000的新洁尔灭、百分之75的医用酒精或百分之05的碘伏进行擦拭消毒；砭石、陶瓷、玉石的刮痧板可采用以上消毒法外还可以进行高温、高压或煮沸消毒。一定要用清水洗，不可用化学等洗液，牛角是脆性的，忌摔，所以一定要注意保护哦！很多朋友反映所用的牛角有不同程度的弯曲或变形，那是因为牛角刮痧板怕潮湿。

3、刮痧板用淡糖盐水清洗刮痧板

也就是在进行刮痧操作时，应当注意的一些事项。比如一定要先在施术部位涂抹一定量的介质后进行。这样不仅可以减少刮板与皮肤的摩擦，降低对皮肤的损害，而且更可以增强渗透力，加大治疗功效；对于某些血液疾病，传染性疾病、脏器严重受损等特殊情况的病人不应使用刮痧疗法，或在医生严格指导下进行；刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡，刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15-20分钟。

什么样的刮痧板合适

一、形状

现在主要的形状款式：鱼形、S形、三角形、月形、长方缺口形

1、鱼形面部刮痧板

根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板。长约12厘米，最宽约35厘米，最厚约03厘米。水牛角精制而成，外型似鱼，符合人体面部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。

鱼形刮痧板常用两只，左右手各一只配合使用。面部刮痧是以鼻梁为中线，用刮痧板分别向左右两侧刮拭，从上到下，由内向外，先刮前额部，再刮两颧，最后刮下颌部。因为面部有六条经络通过，穴位密布，通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。刮痧时用力要轻，以不出痧为度，可一天数次，经常刮拭。刮后面部会有热烘烘的感觉，这是气血运行的正常反应。面部经常出现的问题如暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，用面部刮痧会收到意想不到的效果，面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。同时对眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。

2、S形美容刮痧板

用于脸部、颈部、手臂，也称美容刮痧板。

3、三角形头部刮痧板

用于刮拭头部活跃大脑皮层，点按百会穴及四神聪穴等穴位，用于头部经络的疏通、加记忆和思维能力、帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效。

4、月形颈部刮痧板

用于四肢及颈部刮拭、穴位的打通；可通利关节、疏通盘脉，使四肢活动自如，抗寒抵暖。并可活跃颈部网络组织细胞，防止颈部皮肤下垂，减缓衰老。

5、方形背部刮痧板

用于背部的刮痧，排痧，疏通背部经络。作用于全身肌肉厚实部位，疏通经络，整气血可滋润全身肌肤亮丽，祛病强身，延年益寿。刮痧板一般加工为长方形，边缘光滑，四角钝圆。刮板的两长边，一边稍厚，一边稍薄。薄面用于人体平坦部位的治疗刮痧，凹陷的厚面适合于按摩保健刮痧，刮板的角适合于人体凹陷部位刮拭。一侧短边为对称的圆角，其两角除适用于人体凹陷部位刮拭外，更适合作脊椎部位及头部全息穴区的刮拭。

二、材质

另外该怎么选择什么材质的刮痧板呢？市场上有牛角的、玉石的、砭石的、蜜蜡的等等。

一、牛角刮痧板：

据《本草纲目》记载：牛角清凉、无毒，牛角刮痧片可以治疗感冒发烧，常用刮痧片按摩，可防衰老，还可以美容。

牛角刮痧板的保养：牛角是脆性的，忌摔，所以一定要注意保护哦！很多朋友反映所用的牛角有不同程度的弯曲或变形，那是因为牛角刮痧板怕潮湿，常时间在潮湿或有水的环境中，就会弯曲变形，严重的可能出现裂纹，所以请您注意在过后及时擦干，并放在干燥通风处。特别要注意不要放在热水里。

修复：如果有弯曲，您可以放在火上烤一下，然后用适当重物压一段时间即可恢复。

真假优劣牛角刮痧板的鉴别与比较：有许多朋友说不知道怎样选购角，不知道怎样鉴别牛角刮痧板的真假优劣。真假最根本的区别是：真牛角是不会起静电的，在受热状态下会有牛角的臭味，摸上去有手感，比塑料要重一些，而且一般会有血色和纹路；而假牛角则没有以上特征。

至于牛角刮痧板的质量优劣，主要从原材料，做工，厚度，光泽度以及加工精度区别。

二、玉石刮痧板：

质地光滑，适用于面部，背部等身体部位。效果与牛角刮痧板一样不错，但是不能摔，易碎。现在市场上玉石刮痧板也有很多，用的材质越好，价格也就越高。

三、砭石刮痧板：

用砭石制作，具有特殊的能量场，直接或间接、接触人体均可以改善人体微循环，起到活血化瘀、治疗疾病的作用；再者，由于泗滨浮石的特性，使用砭板进行治疗时，并不要求出痧，就能达到较好的疏通经络、排宣热毒的作用；还有，由于泗滨浮石具有微晶结构，质地光滑细腻，作用于人体有非常舒服的感觉。

四、蜜蜡刮痧板：

蜜蜡是琥珀的一种，在物理成分和化学成分上都和琥珀没有区别，只是因其“色如蜜，光如蜡”而得名。蜜蜡的质地柔美，色泽温润，深受人们的喜爱。具有和玉石、牛角刮痧板相同的效果。手感非常不错！刮起来很舒服！

牛角刮痧板的保健功效好，制品具有脆性，忌摔，忌用力拉折,忌热水长时间浸泡。长时间在干燥、潮湿和有水的环境，最好不要长时间放置在浴室中、或者长年累月扔在桌子上，制品暴露在空气当中会慢慢的氧化、老化影响使用寿命，就可能出现轻度弯曲现象,严重的会出现裂纹。所以请您注意在梳过湿头发后及时要把牛角刮痧板擦干净，刮痧板也是一样的，使用完之后最好擦上橄榄油、润肤霜之类的保护剂，收到抽屉中。角梳保养的好用上十几二十年是没有问题的一定要用清水洗,切记不能用化学等洗液，牛角是脆性的，忌摔，所以一定要注意保护哦！很多朋友反映所用的牛角有不同程度的弯曲或变形，那是因为牛角刮痧板害怕潮湿，如果牛角刮痧板放在潮湿或有水的环境中，就会弯曲变形，严重的可能出现裂纹，所以请您注意在过后及时擦干，并放在干燥通风处。特别要注意不要放在热水里

刮痧虽然有助于养生，但要注意哪5个事项，避免适得其反？

1、刮痧颜色越黑，效果越佳吗？

生活中有一部分人简单的觉得，刮痧的颜色变紫变黑，才达到了不错的效果，我觉得这类念头并没有根据。由于身体的承受水平不一样，人更耐痛，刮痧时要的力气大一些，因此就会发生颜色变深的主要表现，并不代表着效果更好。此外，每一个人的体质也有一定的差别，有的人轻轻的刮两下，很有可能就会发生泛红变紫的淤点，然而有一部分人刮痧幅度比较大，但最终也只是有泛红肿胀的情况。因而当去刮痧时，千万不能只追求完美颜色的深与浅，不然非常容易划伤肌肤造成细菌性感染的难题。

2、一次性刮彻底身每个穴道

有一部分人一听见刮痧的优势许多，便会要想把全身上下每个部位刮一次，从表面上来讲，这种行为并没什么不当之处之处。大伙儿就忽略了，刮痧时毛孔会伸开，假如过多刮痧便非常容易外流过多气血，因此每一次刮痧较多选择2个部位，防止气血很多肃降，不然很有可能引发别的的健康问题。

3、刮痧务必看到痧才合理吗？

从理性的视角而言，身体起痧的确能协助煞气排出来身体之外，特别是针对于中署发烧感冒或是肌肉痛的情况下，最好是刮出痧来才能够做到理想化的效果。自然，假如挑选的穴道时的脸部，而且只是为做到养生美容的效果，则没有必要刮出小红点。通常情况下，轻轻的刮拭便能加快新陈代谢及其清除水肿状况。

4、刮痧时搞好保养皮肤的对策

为了防止刮痧板损害肌肤，各位必须加强维护的对策，比如配搭适当的单方精油，润肤露或是刮痧油这些，这样一来便可以发挥缓存的效果。此外倘若挑选脸部刮痧，都要完全去卸妆，不然毛孔伸开以后，污浊的残疾污渍便非常容易残余在毛孔中。

　家在日常生活中需要注意面部刮痧的方法，现在社会刮痧的人越来越多，因为刮痧有助于促进血液循环，而且还可以调节气血，以下是由我整理关于面部刮痧板的用法的内容，希望大家喜欢!

面部刮痧板的用法

　每一个部位，要刮试五到十次。

　1、先刮试前额：

　涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度。

　2、眼周围：

　上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢!轻!

　3、下眼眶：

　由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。

　4、面颊

　此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。从鼻子侧到耳。

　5、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧。

　6、鼻口：

　印堂——鼻尖，手法要轻，不要出莎。

　7、下颌：

　用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前。

　刮试过程中，可能会感觉手下有些部位有阻滞感，不要害怕，那是相应的部位，可能有一些病变，你只要轻轻去重点刮试，次数多，世间长，慢慢就变消失。

刮痧板按摩脸部的好处

　1、面部刮痧刺激表皮神经末梢，增强其传导功能的作用，可以激活受损的枯、弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，加速代谢产物从皮肤汗孔排出，舒畅、清洁毛孔。

　2、通经活络，美白祛斑，活血化淤，排毒抗氧

　面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位，并清除阳性反应(皮肤发凉，发热，有涩感，皮下发现沙乐样、结节样组织，疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应)，可以快速疏通经脉，活血化淤，改善肌肤深部微循环，使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除，从而改善脸色，变晦暗为红润、为亮白，有效清除、淡化色斑。

　3、收缩毛孔，收紧皮肤

　面部刮痧可以提升肌肉，重塑脸型行气活血，疏通经络，促进肌肤的新陈代谢，排除多余的水分和代谢产物，确保肌肤有充足的营养供应，使毛孔自然收缩，肌肤自然收紧、提升，脸型也随着改变。

　4、平复皱纹，延缓衰老

　疏通细胞营养的供应渠道，恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能。刮痧产生的热效应，增加了血液和淋巴液、体液的流量，使供应皮肤的血液循环持续增多，补充水分和营养物质而滋润肌肤，减少皱纹，延缓肌肤衰老。

　5、间接调节脏腑

　面部刮痧，刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区，通过经络的传导，可以间接调节脏腑。

刮痧板按摩脸部注意事项

　1、面部刮痧美容不适合出现痤疮、炎症和过敏的皮肤。

　如何用刮痧板按摩脸部

　2、面部刮痧美容前，要检查你的美容刮痧板，用手指确认整个刮痧板边缘都圆润平滑，没有不平坦或者裂纹。

　3、面部刮痧美容的力道一定要轻柔，刮痧的手法、方向要正确，要使用刮痧板的圆钝处，刮痧后不应该浮现血丝甚至淤青，只会有轻微的泛红且没有不适的感受。

　4、面部刮痧美容不能干巴巴的刮，棉花刮痧要配合化妆水使用，硬板刮痧要配合按摩霜或者美容按摩油使用，刮痧过程中善加运用刮痧板的大头和小头，大头可大面积打通淋巴、提拉紧致轮廓、放松舒缓，小头可点压主要穴位、针对更细致的立体部位刮痧。

　5、面部刮痧美容过程中若感觉移动不顺畅，不要硬来，应适当补充按摩霜、美容油或者化妆水的用量。

　6、面部刮痧到抬头纹或法令纹等有纹路困扰时，用另一支手把纹路处撑平，同时进行刮痧，才有淡化纹路的效果。

　7、面部刮痧美容之后，血液循环加速，皮肤吸收养分的能力大幅度提升，此时敷上眼膜、面膜，保养效果自然加倍，不过眼膜面膜最好能温热后再敷，触感太冰凉的话对皮肤刺激较大。

、面部刮痧护理的办法有哪些有哪些呢

　　既然面部刮痧这么赞，那我们应该如何做好面部刮痧呢？一定要掌握好面部刮痧的方法，不然就会适得其反哦！

　　1、均匀涂上面部精油。

　　2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

　　3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

　　4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：

　　（1） 承浆——听会 （2） 地仓——听会 （3） 人中——听会 （4） 迎香——听会 （5） 鼻通——耳门 （6） 晴明——耳门 （7） 攒竹以下——太阳穴 （8） 额头分三段——太阳穴

　　5、用刮痧板轻轻按抚全脸。

　　6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。

　　7、用刮痧板轻轻按抚全脸。

　　8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。

　　面部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。

二、面部刮痧后的注意事项有哪些呢

　　面部刮痧也是要看情况进行的，例如面部有感染，溃烂破损等都不宜刮痧。

　　1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。

　　2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。

　　3、尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。

　　4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。

　　5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。

　　6、刮到抬头纹或者法令纹处，会受到纹路的困扰，这个时候就需要用一只手把纹路撑平，在进行刮痧，这样才能起到淡化纹路的效果。

　　7、面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可。

您好

刮痧板因该做到一人一板，一用一消毒，以免交叉感染。水牛角的刮痧板常用1：1000的新洁尔灭、百分之75的医用酒精或百分之05的碘伏进行擦拭消毒；砭石、陶瓷、玉石的刮痧板可采用以上消毒法外还可以进行高温、高压或煮沸消毒。

刮痧时间一般每个部位刮3～5分钟，最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3～5天，痧退后再进行第二次刮治。出痧后1～2天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。

　　刮痧手法注意1病人取舒适体位，充分暴露其施治部位，并用温水洗净局部。

　　刮痧手法注意2用边缘光滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可)，在需要刮痧的部位单向重复地刮。

　　刮痧手法注意3刮痧顺序一般是由上而下，或由身体中间刮向两侧，或每次都由内向外，不得来回刮动。每次每处大约需刮20下左右，皮肤出现深红色斑条即止。

　　刮痧手法注意4刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。

　　刮痧手法注意5每一部位可刮2～4条或4～8条“血痕”。按部位不同，“血痕”可刮成直条或弧形。

　　刮痧手法注意6应用较小的刮匙，可在穴位处刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位处刮痧，除了具有刮痧本身的治疗效果外，还可疏通经络，行气活血。

　　刮痧手法注意在穴位处刮痧适用于腹痛、胃肠型感冒、暑热恶心，以及因痧所致的肌肉或全身酸痛。