如何用水晶保持身体的平衡（打坐时身体前后晃动）

这阵子好多伙伴都会提出这个问题，打坐时怎么会前后晃动，眉心会发紧，头顶胀痛。对于这个问题，我上一次在群里有跟大家分享过，把我的心得写在博客里供大家借鉴。 持水晶打坐的伙伴，左手和右手各持一枚白水晶柱。可以是单尖也可以是双尖，如果是单尖的，左手的晶柱尖头对准胳膊的方向，也就是朝里，右手的晶柱尖头对准指尖的方向，也就是朝外。右手是传递能量，左手是接收能量，同样的，在治疗或打坐时气流的进入也是朝着这个方向，也有左进右出的原理，把负面的讯息和能量从右手排出，同时也能保持左右平衡。如果水晶柱是双尖头的，就像圣爱天使家园店里卖的那种纯净的晶柱就无所谓尖头朝里或是朝外，本身他们已经具备了这种能让能量贯穿的能力了。 左边的大脑为太阳，右边的大脑为月亮，也代表着一阳一阴，我们必须让身体左右平衡，让左脑和右脑共同进步，理性与感性并行，生活才会更加幸福呀。 那么关于上下的平衡呢？有些人打坐会仰倒，我认为是下盘不稳造成的。 在打坐时可以头顶放一枚闪灵钻或紫水晶，脚底或是海底轮的位置放一个黑水晶（墨晶，茶晶，黑曜石，黑碧玺等都属于黑水晶的范畴），闪灵钻是开启宇宙的能量，也可以开启顶轮，黑水晶代表着与大地的稳固相连，尤其是海底轮失衡的伙伴更加要使用黑水晶。 观想着顶轮慢慢开启，宇宙白光从上而下顺延到脚底，自己像一棵大树一样把根基牢牢扎到大地上，大地的能量缓缓升起从海底轮进入身体各个脉轮直至头顶，就这样，从上到下，从下到上，能量在不断的运行，天和地也代表着阴与阳，而你是人的肉体在中间吸收天地日月的精华，这样子的状态会让你很快与宇宙的频率整合。在打坐时道家的方法是扣齿，就是舌头诋着上颚，（也就是上牙塘），轻轻地扣住牙齿。 打坐时一般的人尤其是刚入门的伙伴是很难进入状态的，会一直逼着自己放松，越是这样越难放松下来，真正的放松要从头到脚，每一个细胞，每一条神经都彻底的放松，非常舒服，虽然身体是笔直的盘坐，但丝毫不会紧绷，全身的气流与能量运作的时候就像一颗树一样挺拔，是绝对不会前俯后仰的。然而很多人在盘坐之姿冥想时可能要有五到十分钟的放松过程，在这个过程中平时最紧张的部位缓解下来以后最松软也就容易出现后仰或是往前趴的现象。大家可以试着一个器官一个器官的放松，用自己的潜意识命令细胞和各个器官按顺序放松下来，但一定是从头到脚喔。有一个伙伴曾经问我，你不是告诉我打坐时什么都不要想吗？我好不容易不胡思乱想了，现在又要我观想？ 现代都市人为了生活奔波劳累了一天借由打坐放松自己的意志和大脑让身体与神经有足够的休息，尤其是用水晶打坐可以充电。但是对于灵修人士来说，初级的静坐冥想是满足了不了进阶的，进一步的提升层次的观想不仅可以打通身体的各个脉轮能量，让身体健康充满活力更加可以满足灵性上的需求，所以要因时因人而宜。 愿每一个伙伴都能找到自己独特的方法和大家分享，分享也是一种爱，你用水晶或是某件物品得到了好处，但不愿意和别人分享那就是没有爱，从而失去了它们来到你身边的真正意义。

　白水晶是一种很美的水晶，那么白水晶应该怎么保养呢，下面我为大家介绍关于白水晶的保养方法，欢迎大家阅读。

　勿晒太阳：

　不论是水晶手链还是项链还是把件，都切记不要在太阳底下暴晒。暴晒会让水晶晒坏，如果是说要吸取正能量的话就把水晶放在有余光的地方就好了;

　一个月消磁一次：

　如果家里有水晶洞就用水晶洞去消磁，如果没有就用清水冲。流水下冲5分钟即可消磁，也可以用洗洁精清洗来消磁;

　经常手摸把玩：

　如果是水晶把件就要多玩多摸，就和玉一样越摸越亮。如果是手链等饰品就经常戴就好了，刚买时候不透彻越戴就会越来越透彻了;

　不要让别人碰到你的水晶：

　水晶带有记忆，如果是你经常戴的水晶饰品就不要给任何人碰到，不然就会留下其他人的记忆了。别人碰过的水晶要去消磁才能自己再戴，当然如果类似黑曜石那种问题就不大了，消灾类的一般没有什么问题的。

　拓展：白水晶的功效和作用

　1、主健康，平衡个人身心及情绪，有助集中精神，对家人健康有莫大帮助。

　2、可放白水晶于书桌上，有助小朋友加强集中力和记忆力，从而提高学习成绩。

　3、白水晶吊坠，最具有平衡的能量，当「护身符」、「平安符」最好。

　4、提高工作效率。白水晶的能量可使个人头脑清晰，精神爽利。若在办公桌或书台附近，放置白水晶柱，更可帮助提高工作效率。以白水晶做静坐冥想，或经常配戴白水晶的饰物，将会加强个人的灵感泉源，和思想更为敏捷。

　5、减轻电磁波辐射。将小的水晶簇摆放在电脑、电视机、微波炉等电器产品上或周围，可以减轻其辐射量，保护人体不会受到电磁波的干扰太多。

　6、挡煞。随身携带白水晶的时候，它的磁场会帮你挡掉一些不良磁场的袭击，也就是我们俗称的挡煞了。

　7、提高记忆力。白水晶在光线中会产生持续、稳定的震汤，所以对於使人头脑清晰、增强记忆力和理解力的功能。白水晶适合学生，提高记忆力和理解力，还适合一些需要时刻保持头脑清晰职业的人群。

　8、收拢心神。打坐时容易心神不宁，神识纷飞的朋友，可以将水晶球握于手中，有助于收拢心神，专心一致。是集中精神，定住神识的最佳选择。

　9、平衡体内能量。白水晶是所有水晶种类中，其磁场能量是最平稳、最纯粹，也是所有色彩能量的`综合体，是平衡体内能量最佳选择。

　10、提高灵气激发潜能。白水晶拥有其纯粹能量，有效提高自在灵气，激发潜能，养身调气，使其精神更平和。

　11、镇宅辟邪。白水晶更能使人心灵宁静，和谐纯洁，净化四周及人体自身负性能量，带来好运，白水晶具有镇宅、镇店、辟邪的作用。

　白水晶的使用方法

　1、随身佩戴。用白水晶所制成的胸坠，具有平衡的能量，最能够发挥[保平安]的功能，当[护身符]、[平安符]最好。

　2、将水晶柱举至前额处冥想。可以扩大意识能量，藉之投射出去，用来祈祷、祈愿，效果最佳。

　3、利用白水晶柱来摆设七星阵。可以做各种的观想，效果最宏大。

　4、对于室外的轻微屋角冲，可以在相对的地方摆上水晶珠，或是水晶柱，可以有效化解冲煞。

　5、对于室内房门对房门的对冲，也可以在[动线]上摆上水晶球，亦可有效化解冲煞。

　6、白水晶放于书桌上。有助小朋友加强集中力和记忆力，从而提高学习成绩。

　水晶净化消磁方法推荐

　1、晒日光（数小时，仅适用白水晶）

　2、晒月光（数小时）

　3、香薰净化（如用圣木、鼠尾草等烟熏方式）

　4、溪水、矿泉水净化（用大自然中的流动溪水或矿泉水清洗）

　5、冥想净化（给予水晶爱的意念加持）

　6、水晶洞、水晶簇净化（放入水晶洞、水晶簇中数小时）

　7、音乐净化（放置于充满平和及正面的音乐空间里，如灵性音乐、新世纪音乐、冥想音乐等）

冥想本身就是一种精神锻炼。当你认为个水晶球是天然的，即使它是人工的，你也会得到很好的思维锻炼，而你认为一个水晶球是人工的，即使它是天然的，那么你也总会有心理障碍。

其实对于冥想来说，水晶球是天然和人工不重要，重要的是你的想法。

如果按照物理学的定义，区分人工水晶，和天然水晶的区别。那么主要区别就在于生长速度，养晶一般在几个月内，就可以长成一大块水晶。而天然水晶是几亿年才能长成一块。人工养晶更纯净，很少出现双晶。而天然水晶一般都含有杂质，即使很外表很纯净的水晶，里面结构也有很多双晶成分，会在偏光镜下显示牛眼干涉图和螺旋桨干涉图。而人工养晶只有牛眼干涉图。

性能上：而人工水晶和天然水晶，在物理性能上是完全一样的。