rm是什么意思

RM是指一个人在某个负重下，做某个动作连续所能达到的最高次数，而这个次数就是RM。

rm是一个带有单位性质的词语，属于健美术语，用于描述训练时应选择的重量是怎样一个度。基本不单独使用，前面通常会接一个数字。例如，二头肌弯举要达到理想的增肌效果，请选择10rm的重量。

RM基本不单独使用，前面会接接一个数字。“RM”是一个相对于训练者自身的一个重量，选择标准的表述方式，但同时有些时候RM也还兼顾表述了每组次数。这种时候往往是训练者的计划安排中力求每组都尽力，所以每组都是以xRM的重量直接练x次。

详解及实践

“RM”是“Repetition Maximum”的缩写。字面含义是“重复做的最大数值”，意译就是“最大重复次数”。结合数字x，就实际表示“能够重复练习x次的最大重量”，或“最多只能重复练习x的重量”。

之所以出现RM的概念，就是因为经过研究发现，并不是每次练到力竭都是有效果的。重量与次数的选择，对于训练结果有着显著影响。“大重量，少次数”的训练方式偏向于增加肌肉力量和体积，“小重量，多次数”的训练方式偏向于增强耐力，降低体脂。

RM (ringgit malaysia ) 马来西亚的货币单位。

货币兑换：

1马来西亚令吉特=16368人民币

1人民币 ≈ 06109马来西亚林吉特

马来西亚用的货币是马来西亚令吉。马来西亚令吉是马来西亚的法定货币以及部分国家的流通货币，国际标准化组织4217国际标准代码是MYR，货币符号为RM。它由马来西亚国家银行发行。

扩展资料

令吉是马来西亚法定货币，在马来西亚各大小城镇都可以看到本地银行或国际（外国）银行。所有银行都设有外汇兑换业务。

这些银行一般都开设在城市主要街区、购物中心内或重要的出入境口岸。外币、旅行支票、汇票、电汇、委托承付等所有银行业务都可以在任何一间银行办理。在马来西亚吉隆坡国际机场（KLIA），银行、外币兑换处及自动柜员机在周围比比皆是。

此外，在一些国家比如印尼、越南、泰国和菲律宾的部分地区也流通。

—林吉特

大部份的 双卡手机 (部份单卡手机也有), 如果SIM卡连结到机主当前所在的电信服务网为漫游时, 手机会提示该SIM卡目前状态为漫游(RoaMing), 即RM

补充:RM是销售代码，不管手机是哪儿出产的，RM代表它销往哪个地区。比如RM-333是销售到欧洲、亚太、香港等地区的；RM-334是销售到北美和拉美的；RM-335是销售往中国的。

Rm是屈服强度，ReL是抗拉强度。

钢材的力学性能多指钢筋力学性能。

1、钢筋的力学性能应符合规定：HRB335，公称直径6-25mm，335Mpa。

2、钢筋在最大力下的总伸长率δgt不小于25%。供方如能保证，可不作检验。

3、根据需方要求，可供应满足下列条件的钢筋：

4、钢筋实测抗拉强度与实测屈服点之比不小于125；

5、钢筋实测屈服点与上表规定的最小屈服点之比不大于130。

由于钢筋常常需弯曲成型以后使用，已经产生了塑性变形，如果材性变脆，结构就不能承受使钢筋再产生塑性变形的外加荷载（如地震），所以国内外都将反弯试验作为一项重要技术要求列入钢筋标准，同时对钢的氮含量予以限制（不超过0012%）。

金属力学性能

1、材料在损坏之前没有发生塑性变形的一种特性，与韧性和塑性相反。脆性材料没有屈服点，有断裂强度和极限强度。铸铁、陶瓷、混凝土及石头都是脆性材料。与其他许多工程材料相比，脆性材料在拉伸方面的性能较弱，对脆性材料通常采用压缩试验进行评定。

2、金属材料在静载荷作用下抵抗永久变形或断裂的能力同时，它也可以定义为比例极限、屈服强度、断裂强度或极限强度。没有一个确切的单一参数能够准确定义这个特性。因为金属的行为随着应力种类的变化和它应用形式的变化而变化。强度是一个很常用的术语。

3、金属材料在载荷作用下产生永久变形而不破坏的能力塑性变形发生在金属材料承受的应力超过弹性极限并且载荷去除之后，此时材料保留了一部分或全部载荷时的变形

4、金属材料表面抵抗比他更硬的物体压入的能力。

5、金属材料抵抗冲击载荷而不被破坏的能力 韧性是指金属材料在拉应力的作用下，在发生断裂前有一定塑性变形的特性。金、铝、铜是韧性材料，容易被拉成导线。

-力学性能

-钢筋