很喜欢吃李子，青李子什么季节成熟？

在生活中很多人都喜欢吃水果，李子就受到了人们的欢迎，它也是一个比较常见的水果，它的味道酸酸甜甜。青李子也受到了很多人的喜爱，很多人不知道青李子究竟是在什么季节成熟的。其实心里子在六月份的时候就会上市，因为李子有着酸甜的味道，不少人都喜欢吃。青李子里面的营养也十分的丰富，它可以促进消化，还能够加快肠道的蠕动。

很喜欢吃李子

因为李子里面含有酸性的成分可以促进胃酸的分泌，提高肠道消化能力，经常吃青李子，有利于食物的消化与吸收。有的人经常会出现消化不良或者是肚子胀的情况，在这个时候就可以吃青李子，青李子可以缓解这种症状。青李子在夏季的时候成熟，经常吃李子可以改善人的食欲。而且氢离子当中含有司氨酸，甘氨酸等等氨基酸。

青李子什么季节成熟？

它们有着利尿消肿的作用，对身体是非常好的，特别是肝硬化的患者，还有着辅助治疗的效果。有的人经常在吃饭之后就会腹胀，有的时候也经常会出现便秘的现象，那么就可以吃点青李子，李子可以改善这种情况。很多人在挑选李子的时候，不知道应该怎样挑选，其实挑选李子也十分的简单，首先要看李子的颜色。

怎样挑选李子？

李子的颜色要是呈深红色或者是紫红色，就说明李子已经成熟了，可以当天吃。也要闻气味，用鼻子闻李子的气味，要是李子成熟了，那么气味儿就特别的香，要是李子没有成熟就不会有味道。也要看果肉，李子的果肉比较小，颜色却是深红色的，这就是成熟了的李子。要是李子是绿色的，那么它就没有成熟。成熟了的李子果肉特别的甜而且多汁，要是没有成熟的李子，果肉就会带有苦味。

呵呵，那叫玉皇李，原名“御黄李”，是传统名贵水果。元代王祯《农书》载：“御黄李，形大、肉厚、核小、甘香而美。”明嘉靖皇帝因自幼生长在湖北境内，曾品尝过“御黄李”的滋味，他登基做了皇帝后，便将此果定为贡品，因此“御黄李”便改称“玉皇李”，也有人称之为“嘉靖果”，此种水果有紫黑色的、紫红的、也有**的。

我以前种过，我们那叫做“辉子”（音）。

李果就是平时所说的李子。

李子别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果实7~8月间成熟，饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一，世界各地广泛栽培。

李子的作用：

李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀食用。

李子的营养价值：

新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸。其含有多种营养成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用。

李子的吃法：

成熟以后李树上摘下来洗干净就可以直接吃。也可以直接榨汁喝。下面告诉大家鲜李汁的做法：

一、取鲜李子适量去核，然后切碎一些。

二、切碎的李子放入榨汁机，加入适量凉开水。并打开开关启动。

三、时间到了榨汁机自动停止，根据个人喜好加些蜂蜜，冰糖等。