为什么要做健身教练

一、什么是健身教练

      现在很多想学习健身教练的学员，有一些家长是不支持他们走入这个行业的，可能孩子和家长说他去学修车、厨师、电气焊这个家里人肯定是不会反对的，作为这些传统工种，家长们往往觉得这样的工作是稳定的，甚至可以为之奉献自己青春的职业。当孩子提到学习健身教练的时候，很多家长都是同样的回答：学习那玩意干啥，有啥用？健身教练的职业性质和家长的想法是出入非常大的，首先学习教练不是没有用处的，最基本的您的孩子是可以拥有一个出众的形体的（是健身的第一受益人），其次他不是就光教举铁而是像医生一样帮助身体体态等有问题的病人达到健康的目的，用另一种方式可以把教练归为理疗康复师这个职业更为贴切。然而健身教练也不是吃青春饭的职业！这个观点也是完全错误的存在，Joe Weider是施瓦星格的健身教练，将近七十岁的年龄还在给施瓦星格指导锻炼呐。健身教练是技术工种，所以你是从事这个行业的时间越长，积累的经验越丰富。所以你可以完全否定健身教练是吃青春饭的观点，前提你得是一名有丰富理论储备的健身教练。

  什么是健身教练？健身俱乐部健身教练，组织健身者做计划中的健身运动或健身操。健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员，其作具有互动性、针对性等特点，并且是按小时收费的。健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识。此外，还应懂得销售、心理学等。因为教练要与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广。一个会员如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着续卡，还会介绍给亲友，扩大会员队伍。优秀的教练，能给俱乐部带来好生意。

二、健身教练的前景如何

      作为现在的朝阳产业，选择从事健身教练的人也是越来越多的，但是很多人应该还不是很了解健身教练到底是做什么的，健身教练的就业前景是怎样的，健身教练的发展方向是哪里。

      首先在全民健身的热潮中，大家想投入到健身教练这个职业中，其实现在从事一个健身教练是一个非常不错的选择，但是要成为一个专业的教练，以后健身产业在国内的发展将是更专业化，也是偏向康复类型的私人教练，你需要面对的是更多的康复体态知识，所以以后的健身教练发展的大方向一定是康复健身。

      健身教练的就业前景也是非常好的，现在专业的私人教练是非常稀缺的，而且现在大家的健身意识也在逐步的回温，所以以后健身教练的发展将是很好的，这个大家是可以放心的。

      其实现在的健身教练和大家想象中的教练就是存在差别的，在大多数人脑海中健身教练的就是块头挺大，教别人练大块头的情景。然而现在的健身教练是更专业化系统化的存在，他们需要掌握很多专业知识，解剖、营养、生理、康复、功能性、格斗所以现在的健身教练是可以帮助你解决任何肌肉上面的问题，任何体态上面的问题，甚至可以解决很多医生们没办法解决的问题。所以现在的健身教练大家可以理解为康复理疗师，也可以理解为一个靠锻炼帮你治病的医生。

三、如何成为健身教练

      如何成为私人教练呢？目前国内私人教练，主要有科班出身的私人教练，另外就是从巡场教练干起自学摸索成长起来的私人教练。 如何成为私人教练呢？从巡场教练干起，逐步成长起来的教练，理论和实践能力无非都是靠前面一些老教练口头传述，或者说是一些经验之谈。不成体系，经不起推敲。万一碰到一些独特的案例，往往无法把握。所以，一些在健身房逐步成长起来的新教练，在工作中屡屡感到知识储备太浅，不够用。后面大多选择一个培训机构，进行系统化的学习归纳。

      如何成为私人教练呢？高薪，体面，工作空间自由。 随着健身行业兴起，引起越来越多的人群注目。退役军人，退役运动员，艺术体育毕业生及健身爱好者。大家选择正规培训机构系统学习运动力学，运动康复学，运动营养学等等；从理论到实践，从运动轨迹解刨，到运动节奏把控，到锻炼目标效果把握；一步步打好基础，获取国家从业资格证。具备科学理论实践的私人教练，才能在行业工作中如鱼得水，如水逢源；收获高薪福利的，不在少数！新兴健康产业，欢迎你的加入！

四、细数做健身教练的好处

      随着人们生活水平的不断提高，以及全民健身战略的发布。健身几乎已经成为了21世纪的主旋律。我个人认为之所以有更多的人去选择健身，是因为健身可以带给一个人健康，强壮的体魄，以及坚强的意志力和强大的精神世界。唯有这样，我们才可以用生命去更好的享受生活。

      健身人群大量的增加，导致很多二三线城市的健身房都是大量的开设，以致于出现一种情况，严重缺乏健身教练，尤其是专业的健身教练。健身是一把双刃剑，会健身，可以延长人的寿命，不会则有可能会导致运动损伤。那么现在健身行业这么发达，从事健身教练有什么好处呢

      1、工资高。现在的专业健身教练比较缺乏，而且健身教练主要是帮助别人通过健身从而能够获取健康。对于如今这个小康社会，只要与生命和健康打交道的职业，我相信我都是高薪的职业。最直接的比如医院，美容院，药店等等。这些地方的人都是富甲一方。所以健身教练的工资也不会很低，一般健身的工资都是由底薪加+提成+奖金+课时费组成的 。拿沈阳为例：现在一节私教课的费用是在200到300之间，一个私教平均一天能上3节课，一个月的课时费基本上都是在6500-8500左右，底薪一般都是在1800-2500左右的。另外还有月首单奖、销冠奖等奖金以及当月卖私教课业绩提成。所以作为一个健身教练，轻轻松松一个月破万，甚至有的教练基本上可以拿到三万到四万左右。所以这个也是为什么很多去学习健身教练的原因。

2、前景好。现在的健身行业现在在我国刚刚是出于一个起步以及发展期的阶段。所以未来的发展空间是很大的。而且后期国家还有可能会大力扶持这个行业。因为健身的人群增多，会提高人民对身体素质，这样就可以提高每个人的工作效率，那么这样国家也会有更多的收入。人们的消费水平提高了，国家也就富余了。在刚开始的时候以健身教练的职业去起步，后期还可以自己去创业，开属于自己的健身房，开属于自己的工作室，去当培训师，去组织很多公司的员工进行体育锻炼或者户外锻炼等等这些都是完全可以的。而且现在基本上每个公司都是福利的，给员工带来健康的福利这样是更好的，员工也是更喜欢的。

3、工作好。健身教练帮助会员提高身体素质，是一种令人尊敬的职业。工作在环境优雅健身房，冬暖夏凉。关键是每天还可以自己进行锻炼（免费健身的资格）。维持好的身材和强壮的体魄。每天除了自己锻炼之外那就是带会员进行锻炼，和他们成为朋友。这些工作都是自己非常喜欢的事情，所以从事健身教练工作比较顺利。

4、 可以学习。现在基本去健身房进行锻炼的人，大多数还是比较有钱的，甚至也有一些事业有成的人。所以健身教练基本上接触的人群都是要比自身的能力要强的人。因此和这样的一群人在一起。进行相互交流和沟通，可以学习到很多东西的，对自己今后的发展是非常有帮助的。如果能够得到他们的帮助，那么就很有可能去改变自己的命运，是人生的一个大的转折点。

  总之，健身教练是一种高品质生活保障的技能，是一个让人尊敬的职业。成为健身教练能让你拥有一副健康的体魄；让你获得非常可观的收入；让你拥有不断突破自我的能力；让你更容易收获一份让人羡慕的爱情；让你拥有广泛的人脉圈子；拥有了一辈子免费健身的资格。

我个人蛮喜欢中对"教练"原意的说法

“教练的提法最早由英文Coach翻译过来，Coach在英文里是马车的意思，马车不能告诉当事人去哪里？但当事人(被教练者)可以告诉马车你要去哪里，马车可以协助你到那里。也就是说，教练不会告诉你去哪里？教练的角色是承诺于被教练者的承诺。教练是个工具。”

聘请运动教练的好处是省时省力，更有效地掌握技巧，加强自己的能力，突破自己的纪录等。

聘请生命教练的好处是找出更多的可能性，突破旧思维和格局，了解自己，激励，探索，加强等。

聘请职业或者企业教练的好处和以上的相似，都是根据客户的目的，去进行。

在网上被我发现到一份教练研究报告，聘请教练的好处，

以下转载自http://wwwchinesecoachingcom

客户是否满意他的教练？

该调查共有13项标准去评估客户对于教练过程的满意程度。95%或更多的受访者表示“好”或者“非常好 ”。

客户有多满意他的教练服务？

几乎99%的受访者表示对于整个过程都非常或者相当的满意。

客户是否有意愿被教练多一次？

96%的受访者表示如果有同样的状况或环境，他们依然会选择教练服务。

「当获取金钱是一种被期待的结果时，教练可以为客户产出绝佳的投资报酬率」。该研究指出，一般而言，「这些接受教练协助的个人是可以期待回收344倍的投资」。

除了金钱上的回报，教练客户在以下方面得到了极大的帮助：

自尊/自信 Self-esteem/ self-confidence

关系 Relationships

沟通技巧 Communication skills

人际关系 Interpersonal skills

工作表现 Work performance

工作与生活的平衡 Work/ life balance

健康 Wellness

职业机会 Career opportunities

个人组织能力 Personal organization

商业管理 Business management

时间管理 Time management

组织绩效，企业文化，财务规划和投资规划等。

希望帮得到你。

私人教练的好处就是能一对一的教学，及时纠正错误的动作或姿势，让动作到位，而且也方便提问。现在健身运动是人们越来越关注的行业，因此私人健身教练发展前景还是很不错的，随着进入健身房的人增多，健身教练的发展空间还会更好。目前国家职业健身教练证书是健身房认可度较高的证书。我们开设有国职健身培训、儿童体适能培训、维密瘦身培训等课程。本学院拥有雄厚的师资，课程体系也比较完善。