(1)铺地面积≤500m²时,y与x是正比例函数。
设0≤x≤500m²时,y与x的函数关系y=k1x
图像经过(500,28000)点
得:500k1=28000
k1=56
即:0≤x≤500m²时,y与x的函数关系y=56x
在x>500时,设y与x的函数关系y=k2x+b
图像经过点(500,2800)和点(1000,4800)。
带入得:500k2+b=28000……(1)
1000k2+b=48000……(2)
解得:k2=40,b=8000
即:当x>500时,设y与x的函数关系y=40x+8000。
(2)∵1600m²>500m²
∴甲工程队的造价=40×1600+8000=72000(元)。
乙工程队的造价=56×1600=89600(元)。
所以:应选甲工程队施工更合算。
是的,有好几位印度国籍的专业瑜伽老师,均是重金聘请其至福克斯独家授课。 私教就没有外国国际了,但都是拥有专业知识并执教多年的资深教练。 因为这两天就想着去办卡,所以特地去了解了环境和师资情况,打算为了马甲线拼了! 福克斯在南宁有四家分店了目前,在柳州也有一家,不过听说好像又准备有第五家店筹划着要开了,到时候又有多一个选择了 ,祝您生活愉快
男子健美、男子古典健美、女子健身、男子健身、女子形体健身、女子比基尼、女子健体、男子健体、儿童健身、男女混合、男子轮椅健身、女性健身模特、男子健身模特等,2022年健美健身健美职业卡资格赛都有这些的。
有。根据南宁宜家商城的相关资料查询显示,宜家商城三楼有一家名为斯维特的健身房,里面各种健身器材齐全。南宁市,别名邕州,背靠大西南,面向北部湾,是中华人民共和国广西壮族自治区首府,是广西北部湾经济区、珠江—西江经济带和北部湾城市群核心城市。
各位代表、各位领导:
欢迎大家参加本次大会。今天这个会议社体中心准备了很长时间。
去年在上海闭幕的世界健美锦标赛之后,全国健美界都欢欣鼓舞。作为非奥运会项目,在上海举办的第59届世锦赛,极大的鼓舞了我们健美以及社体中心其他非奥运会项目的发展。
健美发展到今天,我们面临的机遇是什么?我们怎么去抓住机遇?锐意创新是我们健美在中国的大地上、在2008年奥运会这个大好时机下发展壮大的关键,是一个切实的课题。所以今天我在这里主要讲四个方面的问题:
昨天国家体育总局召开人事工作会议,其中有一个文件征求十一五规划人才工作规划的建议。我想我们健美这次开会要解决的也是十一五规划中的工作思路、指导思想和目标。这次会议大家要集思广益,协会在刘光春主席和王瑞霞秘书长的领导下,十一五期间中国健美究竟怎么发展,发展到什么程度,达到什么样的目标,我们要做到心里有数。
2008年奥运会之前这个阶段很重要,2008年奥运会对全中国影响也很巨大。我们的体育事业不仅仅是2008年就结束了,2008年之后怎么办。本届协会领导班子上任以来,主席、副主席大家都非常认真积极支持这项工作,对他们来说是责无旁贷。总局党组把全国健美的千军万马交给他们,这个责任也不轻啊。健美发展到今天不是哪个人的贡献,是整个团队的贡献,今天表彰的只是代表。
一、珍惜成绩。
多年来中国健美一路走来不容易。我记得我在国际司当翻译的时候,第一次在深圳看到健美比赛觉得很新鲜,发现去的人非常多,服装有变化、项目也很新,当时搞得很成功。但是健美这条路一路走下来比较坎坷。社体中心领导班子特别是前任领导班子,很多同志作出了贡献,很多从事健美的同志付出了艰辛的努力。健美这个项目虽不是奥运会项目,但又是亚运会的比赛项目(尽管不是永久固定的项目)。上一届亚运会上我国健美队参加了,获得的成绩不说,首先扩大了影响。国际上的活动、比赛和会议,能去的中国健美协会都去,为的就是了解信息。中国健美如果信息闭塞只知成天一味的练肌肉块,而且只按照自己了解的信息去练肌肉块,不一定能取得好成绩。所以新任领导班子上任两年半,协会换届也两年了,全国健美界为了推动健美事业的发展大家在齐心协力而且成效突出。
上海世界健美锦标赛是中国健美面临的严峻考验。这个比赛也是一波三折,国健联条件非常苛刻。我是搞外事的,足球、篮球、体操等很多项目都见过,但像它这样的章程举办世界锦标赛条件这么苛刻的,真不多。当时我们向国家体育总局请示的时候,后面附了很多协议,与国健联进行了艰苦的谈判。社体中心副主任林洁、中国健美协会秘书长王瑞霞、上海体育局曹国臻等同志做了大量的工作。
这个比赛我比较担心的是,来的队伍太少怎么办?我们取不取得成绩不重要,主要是能展示我们自己就行了。因为我们没有专业队,国家一分钱不投,健美协会也没钱,就依靠我们广大运动员自己在俱乐部、健身房里面自身去努力,你还要求大家去拿金牌?!展示我们自己,这就是目的。
但是上海世界健美锦标赛取得了意想不到的成功。国家体育总局满意,国际健美联合会满意,亚健联和我们的关系有了极大的改善。本人刚来的时候就面临着亚健联和我们协会、社体中心的矛盾还是比较尖锐的。我们既不能完全同意他们的意见,又不能与他们的关系继续僵下去,这就需要技术性的处理。应该说上海健美锦标赛举办的成功,树立了中国健美的形象,缓和了我们和亚健联的关系,从此也给我们搭建了一个沟通的平台。别看健美是一个体育项目,这里面有政治问题,有外事问题,有体育问题。所以我们跟国健联主席助理拉斐尔、蔡保罗建立了非常好的关系。他们都非常欣赏曹国臻同志,希望他能发挥更大的作用。我跟他们开玩笑说,你让他作国健联副主席还差不多,其他的我们就只是做贡献的问题。他既负责十运会上海代表团的后勤保障工作,又要负责上海健美锦标赛的各项工作,最后实际上招商并不理想,但是损失上海健美协会扛下来了,比赛很圆满。
这个比赛不仅仅因为钱吉成拿了冠军而值得高兴,更重要的是,中国健美从此进入了一个新的历史发展阶段。以前取得了很优异的成绩,我们很感谢历届协会的工作同志,感谢所有的运动员、教练员、裁判员、健身房等所做出的努力。但是如果我们止步不前,或者不大步前进,我们会被其他100多个项目甩在身后。我们要认真总结上海健美锦标赛的经验,中国今后再举办大赛,按这个模式办,与国际组织和商界等方面,既要有巧妙的斗争谈判,又有良好的沟通工作。据我所知,国际健联亚健联希望,女子的亚洲比赛、世界比赛还能在上海举行。我的态度是,不管什么比赛必须经过中国健美协会,而且要搞比赛,首先要保证能来多少运动员多少队,如果来不了,比赛照常进行,损失要由国健联亚健联负责。女子运动员本来可能就不多,遇到一点困难就不来怎么行?!过去是要我们答应他们的种种条件,现在我们也要向他提条件!
中国健美取得的成绩是靠大家的。去韩国打比赛是刘光春同志带的队,取得了金银铜多项好成绩。他过去并不了解健美,但是去了一次再看见我们运动员就亲得不得了啊!回来写了总结,我让他们写简报向全国发。
还有世界运动会,我们健美是立了功的。过去大家对世界运动会不重视,其实世界运动会是除奥运会项目之外的运动项目的世界大型赛事,中国没有统一组队。第一天比赛完了,王秘书长给我发信息说三名运动员全部进入决赛,第二天发来比赛结果最好成绩是铜牌。世界运动会上能拿第三名也了不起啊!我们不能跟奥运会项目去比,但对于我们健美项目来说,世界运动会上我们穿的服装都是自己的,都没有中国代表团统一服装。中国健美队能取得这样的好成绩,说明我们是能打硬仗的。欧美是块儿大,可能水平比我们高,可是我们就敢于去挑战。所以,世界运动会今后会越来越得到国家体育总局的重视。下一届将在台湾高雄举行,国家体育总局指示,对世界运动会要早做准备。我们健美敢不敢去,能不能取得好成绩,我们在座的各位都要思考,目标是什么样?
健美我们过去发展并不是很理想,尤其是上一届亚运会我们很被动阿,形象受到了严重的损害。对于上届亚运会上出现的裁判不公,提意见不听等问题,亚奥理事会的官员提出,这样的项目就不应该进入亚运会。但是只是这一次也不能以偏概全,所以作为中国健美协会我们还是要全力以赴,争取健美进入广州亚运会。前两天我向于再清同志汇报,我们社体中心健美等四个项目要进入广州亚运会。健美今年多哈亚运会有,上一届有,如果下一届广州亚运会没有(亚运会的项目不固定,不像奥运会田径游泳项目常设),对中国健美、亚洲健美、国际健美都是一个打击。所以中国健美要如何做工作。所以我们要感谢社会各方面的朋友,也感谢企业的支持。珍惜成绩,我们不能陶醉,还要看到中国健美运动本身存在的一些问题。
世界上最快的塑身方法是健身史上最成功的集体健身项目,世界上最快塑造形体、减少脂肪的运动。它成功地将杠铃引入操房,运用杠铃达到良好的塑身效果,将有氧运动与无氧运动完美结合,带来了集体健身的革命性突破。杠铃操简单易学,成为增强体力和自信的起点。富有节奏的音乐和新颖的动作编排,伴随您完成1小时的练习。在热情高涨、激动人心的氛围中进行身体锻炼,适合每个想将力量训练与有氧训练结合起来的人。
杠铃操(Body-Pump)是杠铃和健身操进行组合的一种运动。可调节杠铃的重量适合不同年龄、性别和体质的人士。可以快速提高肌肉的耐力和肌肉力量,消耗大量的卡路里,雕塑出完美的身体线条。而且还可以增加骨密度,预防骨质疏松症,改善内分泌,提高人体免疫力。
有氧杠铃操在英文中的含义是“身体充电”。它由适当的重量、激昂的音乐、坚强的意志和响亮的呐喊组成。它不但可以加快练习者体内新陈代谢的速度,迅速燃烧脂肪,而且还能锻炼练习者的耐力,提高自信。
说起杠铃,人们会联想到举重,其实两者有异曲同工之妙。看上去杠铃操像是一项力量型的健身项目,而且在杠铃操中,有5公斤、10公斤、25公斤等多个级别的杠铃片可选择,实际上这是一项强度低、但十分有趣的运动,练习者的整个运动过程在杠铃和音乐的伴随中完成。在训练过程中,每个人可根据自己的身体情况来选择不同重量的杠铃片。无论是平时缺乏锻炼、身材娇小、体质瘦弱的白领女性,还是身体强壮的女孩子,都能把它举到头顶并进行反复练习。对于都市白领女性来说,杠铃操也是一项容易接受的健身项目。 搏击操富于爆发力和刺激性,经过一段时间锻炼可使人精力旺盛,更有力量,最重要一点,可使你建立自信,同时具有很高的观赏价值,每招每式如果很舒展,会有一种赏心悦目之感。搏击操最早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的,其具体形式都是将拳击、空手道、跆拳道功夫,甚至一些舞蹈动作混合在一起,并配合强劲的音乐,成为风格独特的有氧健身操。搏击操由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大,运动量比传统的健美操更大,尤其适合脂肪堆积过多的年轻人,堪称是效果十足的“瘦身”运动。
现在,人们的工作生活压力普遍较大,搏击操可有效缓解身心负荷,加上它的动作相对简单,越来越多的人们选择搏击操作为锻炼方式。 瑜伽教练
国际瑜伽协会高级瑜伽导师、高温瑜伽导师。师从瑜伽大师Marry,系统地学习了传统瑜伽的呼吸法、体式,冥想,清洁法,以及瑜伽治疗和瑜伽教学。熟练掌握哈他瑜伽、纤体瑜伽、脊柱理疗、女性保养、经络瑜伽、高温瑜伽等多种课程。一直在专业会馆任教多年,教学经验丰富,动作讲解清晰到位,沟通能力强。她强调呼吸、动作与意识的完美结合;她以自己独特的个人魅力、自信的微笑、丰富的上课经验、柔和的语言带给学员们轻松愉悦的练习气氛,最大可能的帮助学员挖掘潜能,进入最佳的瑜伽状态,一直深受会员的喜爱。 肚皮舞教练
毕业于北京郭伟肚皮舞,获得国家级肚皮舞教练证,具有丰富的教学经验,她教学风格多样化,深受会员的喜爱。让她带着你跟随动听的异国音乐进入到神秘、妩媚的肚皮舞世界吧。生活如此多娇,你还在等什么呢? 有氧操总教练
国家级健美操指导员、裁判员,国家级社会指导员,中国健美操协会会员。1995年开始从事大众健美操及形体训练指导,擅长有氧健身操、有氧踏板操、拉丁组合、有氧搏击操、尊巴等教学,对全民健身有丰富的教学实践经验。多次带队参加广西健美操比赛,并获得一、二名的好成绩。她的人生格言:为您呈现风格各异的课程,并让您在有趣味性的运动过程中获得快乐及健康的体魄! 瑜伽
她对瑜伽充满热诚,并定期参加更多大师级培训深造,了解当中的精要所在,并且乐于与学生分享其中的理念和练习心得。特别对零基础学员细致的体式分解,动作与呼吸的配合,肌肉伸展发力点,力量对抗点,意念专注点,体式理疗等分析到位,让学员从瑜伽的理论中获得感悟,认识自己,释放情绪,改变内心状态,找到平衡点。
主修:哈他瑜伽、流瑜伽、保养瑜伽、纤体瑜伽 爵士舞教练
毕业于广西高本体育专科学校,拥有较为全面的专业知识和一定的实践经验,具有较强的沟通和组织能力,性格开朗、乐观,她为人正直,能吃苦耐劳,爱好广泛,有极强的责任心好人集体荣誉感,有很强的能力处理突发事件,让她开启你的性感之旅! 器械教练
毕业院校:广西师范大学
运动经历:4年健身指导经验。对健身行业有着很深的专业知识,并有较强的亲和力。
所获证书:国家一级健身指导员
个人特长:减脂塑形增肌改善体能
运动格言:让运动融入你我! 瑜伽教练
师从圣玛瑜伽广西培训总部总教练梁原,深受梁原老师的启发与严格培训,领悟到了瑜伽的内涵。曾在广西南宁多家健身会所和瑜伽馆担任教练,积累了多年的教学经验,对学员教学严谨、细致,亲和力强,深切渴望为会员的美丽和健康服务! 运动经历:6年跆拳道运动生涯,2年健身指导经验
所获证书:跆拳道私人教练证书,国家一级健身指导员
年轻帅气的他,活泼开朗,乐于交朋友,对健身充满热情。曾是跆拳道教练,取得许多优异成绩。现任职阿莲器械教练、团体操教练。他喜欢在器械练习中挥汗淋漓的感觉。搏击操,杠铃操,街舞课上…您可以看到一个活力四射的他展现不同于他人的魅力。
个人特长:杠铃操 有氧搏击 有氧街舞
运动格言:运动时一种生活方式。快乐运动!健康生活! 器械区总教练
国家级健身指导员,擅长力量训练指导,亚洲体适能学院体适能教练,高级营养师。2000年开始从事健身器械教练,针对减脂、增肌具有丰富的教学实践经验。能熟练地运用运动力学、训练学、医学、生化学、解剖学、营养学等学科指导相关训练,并熟练地把力量训练与普拉提有效相结合,针对不同健身目的设置有氧、无氧相关课程,根据学员个人身体情况制定训练、饮食以及营养等供需平衡计划,他和蔼可亲、耐心细致,“为您无氧塑体”是他对健身事业的美好追求。 有氧操、杠铃操教练
她就读于广西师大体育学院,性格活泼开朗,为人谦虚好学、待人亲切。几年的大学生活,培养了她坚忍不拔的意志和顽强拼搏的精神,也使得酷爱健身运动的她时刻保持着高涨的热情!两年的健身教练生涯,让她不断成才得更加自信、成熟,她希望通过自身的努力,不断提高自己,在健身道路上越走越远! 有氧操教练
她毕业于广西师大体育学院,曾获全国健美操一级指导员证书,并在全国啦啦操赛中获得冠军。具有丰富的教学、参赛、编操及啦啦队指导等经验,她性格活泼开朗,待人亲切,爱笑是她的特点。在课上,她激情四射,课堂活跃,是大家的良师;在课下,她能和学员玩成一片,是大家的益友。她的寄语是:“让生命充满活力,让运动成为习惯”! 国际瑜伽导师协会高级教练,中东肚皮舞协会中级肚皮舞教练,有四年瑜伽代课经验和一年肚皮舞代课经验,主要教授哈他瑜伽,舞韵瑜伽,流瑜伽、高温瑜伽及塑球瑜伽。
钦州幼儿师范高等专科学校开学时间为8月底至9月初。
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钦州幼儿师范高等专科学校是广西壮族自治区人民政府批准设立、中华人民共和国教育部备案的公办全日制普通高等专科学校,是教育部1+X证书制度试点院校、钦州市第五批人才小高地,创办于2020年。
截至2021年12月,学校占地面积348亩,教学设备总值约3137万元;设有教学系3个,开办专科专业10个;有全日制在校生3756人,专任教师234人;馆藏纸质图书168万册。
2020至2021学年,学校学生在2021年广西职业院校技能大赛高职组艺术专业技能(声乐表演)中,分别获得赛项的一、二、三等奖。
在第一届广西学生运动操舞锦标赛暨第一届广西高校大学生健身瑜伽锦标赛中获第3名,在2021年全区师范生信息化教学应用大赛中获二等奖6项、三等奖3项,在钦州市建党百年书画大赛中获成人组绘画特等奖,参加钦州市第七届运动会成年组男子篮球比赛获第一名。
此外学校学生参加过“壮乡三月三”第五届民歌比赛、参加钦州市“歌飞三月三·情满八寨沟”开幕式演出等。
截至2021年12月,学校建有学前教育实训基地、钢琴实训基地、美术实训基地、民乐实训基地、舞蹈实训基地、音乐实训基地、计算机实训室及体育技能实训室等专业实训场馆。
建有公寓式学生宿舍,每间宿舍主要配套设施设备有上床下桌(含衣柜、储物柜)、电风扇、冷暖空调、饮水机、全天候热水供应系统、独立卫生间等,覆盖4G、5G网络信号。
截至2021年12月,学校获批2021年广西高校中青年教师科研基础能力提升项目6项、广西教育科学规划专项课题等7项、2022年度广西高校中青年教师科研基础能力提升项目11项。
立项校级课题13个,其中资助经费重大课题、资助经费重点课题各3项、资助资费一般课题7项,校级课题划拨经费150万元。
三赛合一
●2022年全国健美健身锦标赛暨世界健美健身锦标赛选拔赛,同时也是2022年CBBA PRO健美健身精英职业联赛(厦门站)
今日举行
●2022年全国大学生健美健身锦标赛暨世界大学生健美健身锦标赛选拔赛
昨晚,在进行了古典健美全场冠军总决赛、男子健体全场冠军总决赛和健身比基尼全场冠军总决赛等项目的争夺后,为期两天的2022年全国健美健身锦标赛暨世界健美健身锦标赛选拔赛在厦门海沧结束,这场比赛也是2022年CBBA PRO健美健身精英职业联赛(厦门站)的比赛,可谓三赛合一。
大赛由中国健美协会主办, 厦门市 体育局、厦门市推动国家体育消费试点城市建设工作领导小组办公室支持,福建省健美健身协会、厦门市健美健身运动协会协办,厦门铸型者体育文化传播有限公司执行。
来自全国133个城市40余支代表队的近500名健美健身运动员参加本次大赛,40余名健将级运动员到场出战。赛事进行了包括古典健美、传统健美、健美元老组、健体、健身比基尼、形体、健身模特(男子、女子)、健身(男子、女子)、健美混合双人及健身混合双人在内的多个精彩项目。厦门市健美健身运动协会派出了23人的代表队参赛。
不过,在厦举办的国家级健美健身大赛并未收兵,今天,2022年全国大学生健美健身锦标赛暨世界大学生健美健身锦标赛选拔赛将继续在海沧举行。
“根据国家体育总局的相关要求,中国健美协会今年推迟了一些赛事。即便这样,我们从6月开始逐渐恢复了比赛。因为要举办年度的大学生比赛,也为了选拔优秀选手组建国家队、备战明年的世界锦标赛,在厦门市体育局、海沧区和防疫部门的大力支持下,本次比赛顺利举行,这一点让我们非常感动。”昨天上午,中国健美协会常务副主席、秘书长古桥在比赛现场接受本报专访时,一再感谢东道主厦门的鼎力支持。
古桥介绍,厦门方面对本次赛事给予大力支持,加强对防疫工作的指导。运动员报到后,做到了闭环管理和一日一检。酒店也给予了更多的理解和配合。中国健美协会之前也在厦门举办过多次比赛,都得到了很好的保障,这也促成了此次大赛最终坚定地在厦门举行。 (厦门日报记者 路鹏宇 厦门日报记者 黄少毅)
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