这应该是神经系统刺激导致的,有可能你坐的时候压迫了某部分神经系统,换个姿势就可以了,也可能是大脑血管堵塞导致的,血管堵塞,这个要注意!!!可以去医院做个核磁共振检查一下吧,如果一直这样的话,同时伴有麻木,说话不清楚,就必须去医院!!!希望你身体健康!
.寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时,若准备运动不足,易发生肌肉痉挛。.电解质失调,特别是夏天运动时大量出汗,使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。.肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩,使肌肉放松不够而成痉挛,或运动中,肌肉有反复微细损伤,引起保护性强直收缩。建议:建议你运动前先热身,双手拍打肌肉使其尽量放松,运动后亦如此。.牵拉屈曲的指(趾),使过伸,以使痉挛的肌肉被牵伸而解痉,然后局部按摩,热敷。离开寒冷环境的刺激,喝些盐开水。 查看原帖>>
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