男女在身体运动系统是一样的,一样有400多块肌肉,不比男的少,只是肌肉体积要小一些,女的也是有胸大肌的,由于健美运动员要展示肌肉,因此身体的脂肪含量都是很低的,再加上平时的一些药物补充还有大量性激素,因此乳房变的很小,胸部主要是胸大肌。
首先由于激素和先天原因女性的外形会明显小于男性的外形,女性的骨骼、肌肉与男性相比会小很多。所以这就决定在进行力量训练的过程中女子运动员的承受量会小于男性。也就决定女子运动员的肌肉强度和肌肉量会比男子运动员少,强度也相对较低。 第二、所有的体操运动员都回受到体重的限制。体操运动员体重必须在一个标准范围内(具体的我不是很清楚)。 第三、肌肉量的大小并不决定什么。由于体操本身是一种技巧性运动所以对绝对力量的要求就没有举重铅球那样高。所以体操运动员尤其是女子运动员会把一部分精力放在形体上。这样也就显得该项目上的女子运动员在外形上显得优美大方而不是肌肉发达的那种感觉。这样以形体、肌肉爆发力、耐力和技巧综合于一体的体操运动就会是运动员显得身材挺拔、美观、大方、柔韧性好,而不是肌肉男那样。而且在体操运动评判过程中,美感会影响到最后的得分。比如自由体操中裁判的打分往往会受到运动员形体的影响。 这样,由于肌肉绝对力量不是决定因素再加上美感因素的影响就会使女子运动员在外形上比男子显得娇小一些,也会给人一种感觉就是女孩子肌肉比男孩子少。其实:女子运动员的腿部力量和男孩子相比不相上下、上肢相对力量(综合绝对力量、体重、耐力、爆发力四项考虑)也只比男性略小。两者并无绝对差别,这是由于体操运动本身决定的。
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非常大,花样滑冰对一个运动员的平衡性要求特别高,极度需要运动员的协调,平衡,敏捷,灵活掌握速度,力量和旋转。花滑不需要蛮力,所以身材没有大块肌肉。拿美国一些运动员做的后空翻动作来说容易伤着自己不说,美感上也较联合旋转等动作差很多。
力量式花滑和“跳舞”花滑美感一目了然。花滑运动员们所展现的姿势幅度之大,一般人不在冰上都做不到的动作,运动员们不仅可以在冰上做到,还在不停的旋转,这时很多力量型选手难以达到的。当然花滑远动员身材纤细但并不意味着不需要力量,看看莎莎的腹肌大家想必有个直观的了解。身材纤细、有力量,加之花滑训练大多从孩子时期就开始,这些特点在年轻运动员以及亚洲运动员上体现的非常明显,即便是欧美裔运动员也是绝大多数身材纤细,看近几届的花滑比赛,亚洲和亚裔运动员夺冠的比例大幅上升。今年美国花滑队大部分都是华裔,当然这和能练花滑的华裔们收入相对较高,身材具有优势密切相关,当然这又是另外的话题了。
女运动员们年轻、漂亮、身材好,他们大多不到20岁,年轻加上刻苦的训练,自然看上去优雅且优美。想起《夫妻那些事》里的一句台词:“茶是热的就不会太难喝,女人是年轻的就不会太难看。”相比于男运动员,女运动员还面临着身体发育的问题,日本花滑运动员浅田舞就是身材发育的受害者之一,进入青春期之后,浅田舞身材发育特别迅猛,没过几年上围已经波涛汹涌,而这种身材严重影响了她比赛的发挥,毕竟上围过大对身体的平衡性影响特别大
人们普遍认为男性比女性的运动能力更强,但真的是这样吗?这其中有多少是社会和文化偏见。
男性的身材通常比女性更大,并且相对于脂肪,其肌肉比例更高。一般而言,男性也比女性更强。并且,男女之间的力量差异在上半身更为明显。女运动员生理结构上的肌肉不如男运动员发达。很可能是遗传的因素,因为很久以前,女人是不被重视的,也就不允许参加任何运动比赛,而体力活也大都是男人干,所以女人生来就有一定的遗传因素,导致体质,力量等方面不如男性。
但是我们国家所有的体育项目都是女子更强,不得不说女运动员的耐力明显强于男运动员。就拿女篮来说,收入和待遇都不如男篮,反而女子在训练中更加刻苦,更加专注。在集体项目上,女子运动员之间团结协作能力更好,相互之间更加讲究配合,没有球员会刻意秀球技。相比之下,男篮球员基本功差,高收入,反而让训练质量下降。
很多朋友觉得女子水平和男子差很多,是因为性别的原因。但国际台联的伊万不这么看。相比于男选手,女运动员只是在体能和击球力量上有些差距,但这种劣势不是决定性的。要提高水平,平常训练要找比自己略高的一起训练,女子可以找男子陪练。男子已经是本项目的顶级了,无法找更高水平陪练。所以女子在大赛中获奖的频率也高于男子。
中国男女运动员身高力量差异较小。中国女运动员和白人女运动员之间身体素质差距,明显要小于中国男运动员和白人男运动员之间身体素质差距。在世界大赛或者世界三大球中,确实存在着女选手比男选手的成绩要突出的问题,比如我们的女足、女篮、女排,都比我们的男运动员出色。
女运动员中不乏一些颜值身材和实力并驾齐驱的角色,她们就是人们口中那些明明可以靠颜值吃饭却偏偏要靠才华吃饭的人。世界上身材最好的五大女运动员:克罗地亚姑娘第一,中国一人上榜!
潘晓婷
潘晓婷是中国台球发展过程中的****,有着“九球天后”之称的她不仅拥有令人无法复制的技术,还拥有火辣的身材和超高的颜值。潘晓婷是典型的亚洲美女,身材虽然火辣,但是身上带着东方女性典雅的气质,非常耐看。
吉娜卡拉诺
吉娜卡拉诺现在已经转型成为演员,曾经的她是在格斗场上进击的运动员。她的身材非常火爆,常年运动的她拥有完美的身材和漂亮的肌肉线条,连女生都会对她的身材羡慕不已。
安娜塞米诺维奇
安娜塞米诺维奇是俄罗斯男生心目中的运动女神,她是一位体操运动员运动员,冰场上的她风情万种,美的让人移不开眼,优越的身材更是一下子就能够抓住人们的眼球。她的样貌也十分漂亮,冰场上翩翩起舞的安娜塞米诺维奇就仿佛降临世间的神祇。
卡特琳娜维特
卡特琳娜维特被称为德国历史上最杰出的花样滑冰运动员之一,她在职业生涯中获得了极高的成就,光是奥运会的花样滑冰金牌就拿到了两次。卡特琳娜维特除了业务能力超强,她的身材外貌也都是数一数二的出色,是绝对的颜值与实力并存的人。
安东尼亚米苏拉
有着克罗地亚“篮坛之花”之称的安东尼亚米苏拉是一位难得的美人,她拥有1米81的身高,身材修长的她还拥有一张漂亮的脸蛋。她要是不做运动员了,可以直接改行做模特,估计不少模特公司都跟在她的后面等她挑选。
要看训练的强度。学生体育课那种程度的羽毛球练习,原则上不用担心。阁下可以看看,即使是世界级的羽毛球比赛中的女运动员,手和腿都不过是有一点不过多的小肌肉,看起来也不难看,所以学校体育课的话,根本不需担心长出很难看的大肌肉。
说点题外话,女生不要怕做运动会长肌肉而变得难看,一方面:女性的皮下脂肪较多,即使长了点小肌肉,外观上也不会像男生那样一层一层像烧鹅一样;另一方面:略有点结实的小肌肉能使外观上看上去更紧致、更健康,只会为女性外观美感增色。
——个人意见,仅供参考
在我看来,是个运动员就会很强壮的,国外的大都比较猛,说说咱们国内的吧,比较强壮的有打篮球的郑海霞,打网球的李娜,还有游泳健将傅园慧了。
郑海霞是一个篮球运动员,她长的贼高,有两米多,当时参加比赛,有力量,有技巧,主要是长的高呀,中国获得过冠军和亚军,那个时候郑海霞是很出名的,长的高,而且还是一个篮球运动员,平常训练肯定少不了,久而久之也就很强壮了,后来她还去了WNBA,貌似00后的小孩子没怎么听说过,郑海霞当时也是超级火的呢。
第二个李娜,大家对她应该是很熟悉的吧,很出名的网球运动员,在她的15年职业生涯里边,可以说是获得了相当多的荣誉,她打网球就要求她腿部和胳膊都有力量,从身材来说,真的很壮实,腿部上的肌肉那叫一个明显,我对她印象比较深的是她获得冠军以后,当时在台上的讲话,这个女人情商很高的。
最后一个傅园慧,一个游泳运动员,因为一次采访中突然火起来,就是大家口中的洪荒少女了,她长的挺高,挺壮实的,就是性格比较好,她参加了一档综艺节目,在里边完全就是一个没断奶的小孩了,生活上一切事情都要靠她家人,在一些签名的场合也是和明星们格格不入,希望咱们的傅园慧好好的参加比赛吧,还是不要趟娱乐圈这浑水了。
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