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组合名称：MBLAQ

韩文名称：엠블랙

成员：升昊 （杨升昊） / GO （郑丙熙） / 李准 （李昌瑄） / 天动 （朴尚玄） / Mir （房哲镛）

所属公司：JTUNE CAMP　正式出道：2009年10月15日 Mnet M!coutdown

Leader · 升昊

　　艺名：升昊（ 승호/ Seung Ho）　本名：杨升昊　韩文名：양승호（Yang SeungHo）　外号：杨三周、杨乌云（偶像军团红了她S5EP10中提到）、杨Leader、杨萧邦、黑眼圈王子、肋骨道士、杨老人（在Sesame Player中的称呼）　生日：1987年10月16日（24岁）　职务：Leader、Vocal　出生地：首尔　星座：天秤　身高：176cm　体重：63kg　家庭成员：父母、弟弟　学历：世宗大学 **艺术学（就读）　擅长语言：韩语　特长：器械体操、跳舞、钢琴、card魔术、rap、A/S（每周IDOL提到过）、B-BOX　兴趣：音乐鉴赏、early adopter　魅力：强的领导才能　理想型：全智贤 全智允（新人男子组合MBLAQ队长升昊在电台表示自己的理想型是4minute有“全glasses”之称的全智允。）　圈内好友：龙俊亨（BEAST）、素妍（T-ARA）、金镇喆 （FCUZ ）、林珍娜、李珠妍(After School),宋茜[f(x)]　经历：出道前曾在"玉林成长日记一"当小配角 ,moumou纲站的模特儿　Gray Sky（杨升昊&李贤钟 四舍五入3 OST）　Featuring：One – HoodyH　2011 最会弹钢琴艺人 1位

Main Vocal · GO

　　艺名：GO（지오）　本名：郑丙熙(官方译名)

韩文名：정병희 （Jung ByungHee）　外号：毛男、毛美男、毛哥，毛毛、北极熊、毛GO、毛宝、病毛道士　职务：Main Vocal　星座：天蝎座　出生：1987年11月6日（24岁）　出生地：庆尚南道昌原市（）　身高：177cm　体重：64kg　家庭成员：父母、两个姊姊　学历：国际Digital大学-休闲运动学科(就读)　擅长语言：韩语　出道：2007年 TYKEYS 第一专辑 [TY Project No1]　经历：组合“TYKEYS”成员，以艺名"将军"做过活动　特长：唱歌，跳舞　兴趣：料理　魅力：柔和的嗓音与充满魅力的胡子　理想型：朴诗妍(参见无限girls)，Victoria（Kiss The Radio)，真诚善良的女性　圈内好友：素妍（T-ARA）、 李珠妍（After School）Victoria 宋茜[f(x)]、 Mighty Mouth 、miss A、任瑟雍(2am)、金峻秀(2pm)、 申秀铉(U-KISS)、IVY、李正、金亨俊 (SS501)Nassun、朴宰范、许阁、等Star King同僚们　经历：出道前曾是组合TY KEYS成员,　2010年10月14日 参与2010首尔G20首脑高峰会主题曲〈Let's go〉　201173 GO发行solo单曲<即使在我梦中> with mir　2011《不朽的名曲2》固定班底　2011歌曲《即使在我梦中》作词及作曲　2011个人solo数码单曲<即使在我梦中>　Featuring：　无法说出结束的话-with Jae　O-IWI-O – with Nassun　One – with Nassun　因为你内心刺痛-with JEA

Vocal · 李准

　　艺名：李准（이준）　本名：李昌宣（官方正式译名）、李昶瑄（音译，详情看MBLAQ诱惑的艺术ep02）　韩文：이창선（Lee ChangSun）　外号：好莱坞演员、小狐狸、狐狸准、2准、2Joon、肌肉傻瓜、肌白、Joonie、金苹果(again时期金发)、李准xi lovely（详见百分满分）　

职务：Vocal、Dance　星座：水瓶座　出生：1988年2月7日（23岁）　出生地：首尔　身高：180cm　体重：62kg　学历：韩国艺术综合大学 舞蹈系(就读)　擅长语言：韩语　家庭成员：父母、姐姐(详情看明星金钟100116)　特长：现代舞蹈、芭蕾、演技　兴趣：运动　魅力：完美身材、狐狸般的微笑　亲近的艺人：郑容和姜珉赫(CNBlue)、尹斗俊，李起光，梁耀燮(Beast/B2ST)、温流，金钟铉(SHINee)、圭贤(Super Junior) 、黄光熙（ze：a)、Beast、Simon D（Supreme Team）智妍，素妍，孝敏（T-ara)、泫雅（4minute）、朴嘉熙（After school)、全孝盛（secret)　喜爱的音乐人：GOD、迈克尔·杰克逊、郑智薰、神话(偶像军团与广播节目提到)东方神起　广告：Nivea、6to5 S/S 画报 、Hite啤酒广告 、 Miero纤维饮料广告　MV出演：2010 简美妍《疯了》MV男主角、2011 Kwill –让人心动、2011 泫雅《Bubble pop》　理想型：金妍儿 Sandara Park（天动的姐姐)、　李准的妈妈认证的儿媳 ：金妍儿 、 金栽经（Rainbow）　经历：　20091126上映**《Ninja Assassin》 (忍者刺客) 饰演：少年Raizo (Rain於**中的小时候)　曾在MBC每日剧集《他来了》客串　也曾经是网站发型模特与泡菜广告模特　2010 MBC 中秋特辑单元剧《主妇金光子的第三活动》饰演 Jin　2010年11月4日 青少年drama <丛林的鱼2Jungle Fish2> 安巴佑　2010 《Jungle Fish 2》OST〈（Farewell ver）〉　2010 KBS《明星金钟第二季-1年1班》固定班底Nivea、6to5 S/S 画报 CF　2010 drama <主妇金光子的第3活动>　2010「HITE」POWER OF BEER CFMIERO运动饮料 CF　2010 简美妍〈要疯了〉MV　2010 SBS《RUNNING MAN》E08　201006韩网票选“最想交往的男友” 7位　2010 最想从后面抱住的帅哥 3位　2010 最希望在毕业典礼上听到祝福的iodl 2位　2010 最适合海军装的偶像 3位　2010 看上去最会打架的偶像 2位　2010 次时代的演技偶像 1位　今年最受欢迎明星排名（100827）mblaq 22位　2010下半年度电视广告好感度票选 mblaq 35位　2011 《百分满分》固定班底　2011 （Kwill） 〈 心跳（My heart is beating）〉MV with IU　2011 <罗密欧&朱丽叶>动画片，罗密欧的配音　2011 <罗密欧&朱丽叶>动画片首映会李准邻座竞争率1:213147，打破原先记录创新高。　2011 Kiss Republic内衣代言　2011 金炫雅<Bubble Pop>MV出演　2011 野性idol 10位　2011 好身材idol 18位　2011 歌舞具备的iodl 16位　2011 最期待穿泳衣的偶像 1位　2011 最佳肌肉男性排行榜 6位　2011 最想一起度过暑假的男明星 1位　2011 最会跳舞的偶像明星 18位　2011 与天动、魏晨合唱单曲<Runaway>

Rapper · 天动

　　艺名：天动（천둥）　本名：朴相铉 (官方译名)、朴尚玄 (音译)　韩文名：박상현（Park SangHyun）　外号：墨鱼仔王子、动动先生、狗便便、小卷王子、红苹果(again时期红发)、孩子动、单纯动　

职务：Dance、Rapper、《monalisa》时期转为vocal　星座：天秤座　出生：1990年10月7日 （21岁）　出生地：韩国釜山（6岁移居菲律宾）　身高：181cm　体重：65kg　学历：PPCHA　擅长语言：韩语、英语、菲律宾语　家庭成员：父母、大姐(sandara 2NE1)、二姐(Doorami Park)　特长：跳舞、Rap、唱歌、英文、菲律宾文　兴趣：音乐鉴赏、作曲、作词　魅力：柔和的微笑　喜欢的食物：炸鸡　好友：胜利（BigBang）、KEY(SHINee) 、梁耀燮（BEAST)、IU(偶像军团红了！她中提到）、se7en　圈内关系：姐姐－Sandara Park（2NE1成员)　喜爱的音乐人：郑智薰 (Rain) 、FinKL　经历：　出道前曾是Loen Entertainment的练习生，後来因MBLAQ未出道的前成员生病了才在MBLAQ出道前15天加入。天动在MBLAQ一辑中没有录音，声音都是未出道的前成员的 (详见110510 SBS 强心脏E76)　2008 IU〈MiA〉MV　2009 Lyn〈New Celebration〉MV　2009 SBS《没关系U》固定出演　2009 Cafe Mori CF（与Wonder Girls）　2010 Kwill〈礼物〉MV　2010 Mnet“最强外貌偶像30位”10位　2010 韩国上半年帅气男星排行榜 21位　2010 ComedyTV《美女老师的偶像养成记》固定出演　2010 Tropicana Sparkling饮料 CF　2010 Alba 打工王国 CF　2010 12月9日 IU〈 （圣诞快乐）〉feat 天动　2011年3月“M!coutdown让女生们都汗颜的男歌手”1位　2011 韩国女生最想拥有的男生 15位　2011 与李准、魏晨合唱单曲<Runaway>

Rapper · Mir

　　艺名：Mir（미르）　本名：房哲镛(官网译名)、房哲勇(音译)

韩文名：방철용（Bang Chul Yong）　外号：房小狗（在偶像军团红了她中提到）、咪噜、房小咪、放屁镛、爆料哲镛、房milkaru　（milkaru是韩文面粉的意思 也可以当做房面儿）、房Mir、忙内　职务：Rapper　星座：双鱼座　出生：1991年3月10日　出生地：汉城　身高：178cm　体重：60kg　家庭成员：父母、大姐（房孝善）、二姐（高恩雅）、烧酒&孝美（吉娃娃犬）　学历：庆熙网络大学 情报通信 文化学部(就读)　擅长语言：韩语　特长：唱歌、跳舞　兴趣：gag练习　

组合成员出席明星运动会(20张)魅力：美少年外貌配沙哑的嗓音、可爱的鬼脸撒娇　圈内关系：姐姐是演员高恩雅　理想型：金泰妍（少女时代）、Nana林珍娜（After School）、BabyJ河珠妍(JEWELRY)、孟佳（miss A)　圈内好友：91 Line – 郑镇云（2AM） 孙东云（Beast） 郑妮可（KARA） Key（SHINee） 李在真（FT Island）、王霏霏 孟佳（miss A）、林珍娜（After School）、Zico、安载孝（BLOCKB）

这歌是 李准 和魏晨的

普拉提的英文是Pilates(/Pilates Method)，即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。

它主要是锻炼人体深层的小肌肉群，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。男人也可以学习。

扩展资料

普拉提和瑜伽的区别：

1、起源。普拉提来自于西方，普拉提先生本人是一个以严谨著称的德国人。瑜伽来自于东方，在印度，瑜伽不仅是强身健体的方式，更是心智精神的修行，瑜伽的精神意义远远超越了动作。两者比较，普拉提像科学，而瑜伽更像哲学。

2、练习方式。普拉提是基于解剖学、生物力学的基础上来设计动作的。它教会大家如何正确使用肌肉进行发力，如何用大脑神经对动作进行控制，让每一个动作都能以最少的力达到最大的功效。瑜伽包含冥想、呼吸、体式、唱诵等练习，侧重身体各个体位的拉伸伸展，兼顾平衡及放松，最终达到静心，身心合一的目的。

3、效果。普拉提会让整个肌肉系统受到均匀的训练， 帮助训练者更容易享受日常活动和运动，提高身体的表现，降低受伤概率。瑜伽是种非常有效的减压方式，呼吸和冥想可以使心率减缓、心情放松。它的最终目标就是控制自己，驾御肉身感官，以及驯服永无休止的内心，保持着积极向上的态度。

-普拉提

今天小编辑给各位分享韩国最帅男人排行榜的知识，其中也会对韩国最帅的男星分析解答，如果能解决你想了解的问题，关注本站哦。

韩国最帅男演员排行，谁是你心目中的第一？

从《继承者们》的李敏镐到《来自星星的你》的金秀贤；从《奶酪陷阱》的朴海镇到《太阳的后裔》的宋仲基，这些男演员们的确都很优秀，也很受欢迎。但是说到韩国最帅男演员的排行榜，我不得不提到“行走的荷尔蒙”——苏志燮。

苏志燮，1977年11月4日出生于韩国首尔，韩国演员、歌手、模特，现如今，苏志现已经是一位40多岁的大叔了，但他的魅力还是只增不减，温暖大叔的形象还是在不断的俘获我们的心。

1995年，苏志燮以模特身份出道，1997年参演《天桥风云》，正式踏入演艺圈。在2004年主演电视剧《对不起，我爱你》，凭借车武赫一角获得第41届韩国百想艺术大赏电视部门最优秀男子演技奖，所以我们记忆中的苏志燮，是《对不起，我爱你》的车武赫，寡言少语，在冰凉绝望中渴望温情的大叔，曾赚得了半个亚洲的眼泪。

在2008年苏志燮携影片《**就是**》回归演艺界，获得多个**奖项，并在第28届韩国影评奖获得最佳男主角荣誉。

2010年“苏志燮路”成为韩国首条以艺人名字命名修建的道路。苏志燮最喜欢的数字是51，故公路全长51公里。2011年7月14日苏志燮因在提高韩国国际知名度方面做出杰出贡献，在首尔举行的“2011韩国观光之星”颁奖礼上被授予功劳奖。2013年苏志燮饰演《主君的太阳》中的朱中元，展现了全新的形象，和他以往的作品风格大有不同，但还是仍受观众的喜欢。

在《玻璃鞋》中，温和、从容、寡言、善良；向往着永远的自由主义，世上唯一能拴住他的人只有善宇，对陷入困境的善宇而言，他永远是最有力的依靠；一见钟情，一生守护，不论回报。在2002年里的他算得上是韩剧暖男备胎的鼻祖，让无数人唏嘘不已。这让很多人知道了他是——苏志燮。

韩国有一条路甚至以他命名“苏志燮路”。这条路的由来是因为苏志燮在2010年出版了散文集《苏志燮之路》，书中主要描写他在江原道一带旅行的过程，出版后粉丝们大批前往朝圣，带动了当地的观光事业。为了感谢他，江原道政府花了一年的时间修筑这条“苏志燮路”，也成为韩国第一条以艺人命名的道路。

苏志燮一直以来为我们呈现了很优秀的作品，也让我们看到了他在作品里面精彩的表现。不仅如此，苏志燮对待爱情也是认真的，就算他身在娱乐圈，但是也是毫不影响他的痴情，在2019年5月17日，苏志燮与年龄差17岁的主持人赵恩静恋爱中。然后就在2020年4月7日，经纪公司宣布苏志燮与赵恩静已完成婚姻登记。我们作为粉丝，对他能遇到自己的真爱而感到高兴。

我们都觉得他特别能激发女性的温柔怜悯之心，看着他，就很想抹去他眉间的忧郁，想把所有的爱都给他。就算苏志燮的长相不算很可爱，也不是极帅的那种，但就是那双眯眯的小眼，蓄起一些胡茬，配上低沉的声音，加上那182公分的身高和完美的身材，爆棚的荷尔蒙，就是让让人感觉很迷人，忍不住去喜欢。

这有才又有颜还温暖的大叔，谁能不喜欢？

文：唯恋无名图：来源网络，如有侵权请联系作者删除

韩国男星十大帅哥排行榜，宋仲基仅排第九，排第一的到底是谁？

这个问题其实没有固定的答案，因为每一位粉丝的心目中都有属于自己的偶像，我本人认为第一帅应该是张东健，因为他有一种传统美男子的长相气质，浓眉大眼，脸型方正，给人一种成熟稳重的感觉，而没有那种小鲜肉的阴柔气息。

韩流文化是亚洲重要的娱乐文化出产地，韩国的明星产业自然也是非常发达了，不少韩国明星也会选择来到别的国家发展，很多女生都特别喜欢韩国的男明星，认为他们是长腿欧巴，说实话，韩国男星在气质上把握的确实不错，身材比例也好。

像有几位男明星，连我们男生都觉得他们很帅气，比如说说玄彬，赵寅成等等，他们没有所谓的那种娘娘腔打扮的长相，而是给人非常成熟稳重的感觉，而李敏镐，金秀贤则是少女们喜欢的男演员，张东健，更是一位韩国公认的第一型男，张东健年龄比他们几位都要大，1972年出生的他，已经47岁了，算是中年年龄。

但是张东健依然给人一种很有年轻活力的感觉，并且他长相成熟有气质，就如同我们的周润发，靳东那样的感觉，并且电视中的演技也是相当出色，如今岁数大了，反而气场给人感觉越来越大，他同样也是韩国的一位国民男神人物，就如同我们的胡歌一样，他在家庭中也是一位体贴的好好先生，对妻子和孩子都很关心，可谓是工作家庭两不误。

韩国男星颜值排名

Top1：金贤重

众望所归的第一名就是金贤重！拥有“国民美男”之称的金贤重，在《流星花园》中饰演的尹智厚绝对是大家最爱的男神，也难怪可以在众多演员中脱颖而出获选第一名！

Top2：李敏镐

名落Top2的就是李敏镐。说到李敏镐的经典角色也说不完呢～李敏镐最近也以《永远的君主》搭档金高恩回归，神秘平行世界剧情，加上男神李敏镐，绝对又能再圈更多粉！

Top3：李钟硕

上位圈的Top3是李钟硕，想必这个名次大家都不会有异议吧，出演过许多经典韩剧，虽然都是不同角色，但唯一的共同点就是帅到不行～希望能赶快迎接李钟硕正式退伍的那天，再继续看李钟硕的剧！

Top4：池昌旭

Top4是许多人的男神池昌旭，雕刻性外貌真的让人一看到就非常心动，笑起来也超迷人。

Top5：金秀贤

Top5是金秀贤，虽然是因为《来自星星的你》而爆红，不过金秀贤真的兼具演技与帅度，两者都非常好！

韩国最帅的男明星排行榜

这是最近的~~

1SHINee珉豪

2CNBlue郑容和

3BigBangG-Dragon

42AM赵权

52PM泽演

6Beast起光

72PMNichkhun

8SS501金贤重

9SHINee钟铉

10U-Kiss东浩

11Beast斗俊

12SHINeeOnew

13SHINeeKey

14BigBangTOP

15SHINee泰民

16FTIsland洪基

17东方神起允浩

18东方神起在中

19东方神起俊秀

20BigBang大成

21MBLAQThunder

22BigBang胜利

23东方神起有天

24SuperJunior希澈

25SuperJunior始源

26T-Max李俊

27U-Kiss秀铉

28SS501永生

29东方神起昌珉

30BigBang太阳

韩国最帅的男明星50名都有谁？

韩国最帅的男明星50名争议较大，现例举部分如下：

金贤重韩国男明星十大帅哥“花样少年”金贤重自退伍后就把一头柔顺的秀气去除了，同样除去的还有他的奶油味和书生气，他修了一头清爽的发型后确实是挺男人，但他身上的那一股忧伤的气质总是挥之不去。

“大马脸”帅哥金宇彬，第一眼大家会被他那种冷艳的气质吓跑，但是你很快又会被他随性和蔼的性格“捉”回来，他那让人垂涎三尺的魔鬼身材，配上他独特的脸型，在一大群“娘娘腔”韩星里脱颖而出。

尼坤尼坤就是一个混血儿，中泰混血嘛!说是混血儿了自然是颜好看帅气，放到哪个国家都起眼，浓眉配上高鼻子，上天再踢他一双性感的小嘴唇，最主要的是他还有一身随时能拿出来秀的肌肉。

边伯贤边伯贤，EXO现任成员，鲜活鲜活的小鲜肉帅哥一枚，化上妆就是高大上的不让人套近的冷艳小王子，而卸妆后，就是可爱得让人想拥入怀里的大男孩，皮肤真的比女生还是要白皙细腻，五官小而精巧秀气，他的一笑一颦牵动无数粉丝的脆弱的小心灵，当然他恋爱的消息也让粉丝的心碎了一地。

鹿晗凭借着如清晨里的小鹿般清纯秀气的鹿晗自然秒杀了一大群亚洲粉丝，呃还要是女粉丝!很少见男生长得如此般秀气，那双像要滴出来水来的双眼皮大眼睛，看多了真的会让人抓疯，甚韩国粉丝看到鹿晗后认为中国的男生都长这般漂亮，你说，鹿晗这孩子的颜，真俊俏!

郑容和拥有一双炯炯有神的大眼睛、高挺的鼻子、厚而性感的双唇，搭织了帅气逼人的他，他身上总是弥漫着一股忧伤的气息，正是这种气息，让他看起来文质彬彬，也正是如此，让更多粉丝死心塌地地跟随着他。

李钟硕韩国新生一代人偶像代表，笑起来嘴角有点歪、有点坏，但是典型的单眼皮又为他这坏笑看起来像充满温暖充满爱的邻家大哥哥，同时他还是韩国的顶级模特，当然!他同样拥有一双长长的腿，简直是到了让人无人直视的地步啊!

李敏镐韩国男明星十大帅哥李敏镐近年来是变得越来越有魅力，是韩国男星里少有不带奶油和娘腔味的男星，他的五官长得更有男人味，笑起来露出一口白齿，有着迷人温柔的笑容，成了暖男的代言!哦，他还是大长腿欧巴的鼻祖哦，真是穿啥啥好看，不穿更好看的熟男一位，喜欢他的妹纸是一箩一箩地装。

吴世勋吴世勋有着如同漫画书里的高艳王子一般，精致得如雕刻出来的艺术品一般，虽然年轻尚小，但他身上所拥有的冷艳气质秒杀众多前辈们，你望他一眼，便感觉时间已停止。他被韩国媒体评为拥有完美黄金比例面孔的男星，有着这样高的外表评价的他，自然坐实韩国帅哥男星的首位!

李敏镐，欧巴真是万千少女的梦中情人啊，那自然的演技、迷人的暖男笑容，天呢，受不了呀。

宋仲基，相信大家都看过宋仲基的《太阳的后裔》吧，剧中欧巴真是帅呆了。

李钟硕，有着模特界Muse之称的李钟硕，颜值也是杠杠的。

金秀贤，我们的金秀贤欧巴颜值和演技也是同时在线呀。

金宇彬，金宇彬因《继承者们》，真是火遍全亚洲呢，高挑的身形加上极具辨识度的长相，让人一眼就记住了他。

娱乐圈绝大多数女明星们都是时刻注意自己的身材，绝大多数女明星们因为要保持好身材上镜所以会在日常生活中保持运动的习惯，管住自己的嘴，可谓是非常自律了。

自律十足

金智秀做普拉提健身秀肌肉线条一事登上热门。美女的好身材让无数网友们称赞同时也让人感慨众多女明星们还真是自律，即便通告如此之多，行程如此之满，依旧有时间抽空去做普拉提。其实对于韩国明星来说，健身做普拉提已经是他们自律的一大表现之一，可以说是极其常见了。

像金智秀一样自律的明星还有很多，比如各大女团的爱豆们，毕竟在韩国娱乐圈，如果女爱豆们不注意身材保持就会被分分钟骂上热门。东亚三国的女明星们总体来说还是比较自律，毕竟舆论环境对女明星的要求更为苛刻，她们要随时保持自己的身材才能在上镜之时不被骂胖，特别是镜头前的她们要比肉眼更为显胖，这就使得很多看上去体态比较匀称的明星，在现实生活中简直是瘦得不行。

希望广大男明星也能卷起来

除了韩国女明星之外，国内很多女明星同样时刻保持着身材。比如像一直被骂胖的虞书欣与赵露思两人其实身材就非常不错，无论是机场街拍还是红毯造型都是让人惊艳的存在。但在镜头中的她们看上去比平常更显胖一点，因此才会一直被骂身材不好。

不过坦白说，女明星们虽然保持着如此好的身材，但国内的部分男明星们即便是发胖了，观众也对他们包容度极高，这种区别对待属实让人难以理解。比如尹正就是个典型的代表，当初的他还算是清秀，如今发胖了简直算是丑了。 希望以后男明星们也能卷起来。

我认为有巨石强森和金钟国啊。相信看过《速度与激情》的观众朋友们对这两位光头、肌肉发达的男星印象深刻。他们是巨石强森和范·迪塞尔。

他们的肌肉仍然让女粉丝尖叫。一开始，我以为巨石强森是他的名字。后来，我才发现强森原名是道恩强森。因为他的肌肉太大了，像块石头。后来大家都叫他巨石。也正是因为他像石头一样的肌肉，他生动地刻画了**中硬汉的形象。

我记得在速度和激情方面，强森有一个女儿。当我看到他抱着女儿的场景时，慢慢的安全感涌了上来，就像一个铁人的柔情。范迪塞尔，也是在速度与激情中，是一个强悍的肌肉男，虽然他并不强壮。据说他曾经在俱乐部当过很长时间的保镖。

范迪塞尔给我的感觉是，虽然他肌肉发达，但并不与他温顺的气质冲突。相反，我觉得范德塞尔在视觉上更接近强森。事实上，有肌肉的男星不止两个。在韩国，金钟国也以肌肉闻名。在《奔跑的兄弟》中，他是老虎的人性设计。

有一次67人一起撕毁了他的名牌，但他把这些人从一楼拖到了二楼。想想当年撕他名牌的艺人的心理阴影面积。而合作的成员不敢让这只斯巴达虎生气，因为后果会非常严重。我国有许多有肌肉线条的明星，比如最近像最近名气很大的“渣渣辉”同志。当时，为了打一场激战，他把自己训练成一个瘦小的人，在短时间内穿上衣服，脱下带肉的衣服。那个喜剧演员变成了一个男人。而彭于晏，谁是肌肉，谁见过很多想象力，余文乐，吴京…看来所有有肌肉线条的男星都挺反斗气的。他们都是肌肉型男，而且很帅。所以我认为有巨石强森和金钟国。

孙悟空

原名：卡卡罗特（格古洛，卡洛特，卡罗特）

日文名：力力口卜

英文名:Kakarotto(卡卡罗特)；Goku(悟空)

性别：男

身高:1米83

体重:72KG

胸围:94CM ←

超级赛亚人4（GT登场）

身高:1米91

体重:88KG

胸围:103CM ←

年龄：第一次出场时是14岁（实为12岁，是悟空不会算术以为11后面是14），截止到Z为45岁

鸟山明笔下的肌肉男都是岩石型 并不完全脱离现实 属于那种棱角分明的肌肉纹理

孙悟空胸肌胸围103cm 而州长大人施瓦辛格的全盛时期 胸肌胸围已经达到145cm

孙悟空那种肌肉只要在高强度的训练和合理的饮食安排下是可以练出来的

但韩国和台湾那些男星的馒头肌肉 都是靠蛋白粉堆积出来的 肌肉密度较低 说白了就是不结实的泡泡肉 所以光吃蛋白粉之类的健美食品锻炼出来的肌肉根本达不到那种岩石型肌肉的效果

但这种肌肉在亚洲人眼里并不会受到欢迎 大部分亚洲女性不喜欢满身肌肉的男人 适度即可