我也用哑铃锻炼二头肌有三个月了……为什么我的血管不像专业人士那么明显呢

我也用哑铃锻炼二头肌有三个月了……为什么我的血管不像专业人士那么明显呢,第1张

不要着急,有很多原因:

1、体脂较高,脂肪覆盖了肌肉血管

2、肌肉饱满度还不够,无法凸显血管,尤其干刚3个月的锻炼,属于起步阶段。

3、身体构造问题,不是所有高手的血管都是凸显的。

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