求《上北下南》愚礼未和谐完整版txt,最好是百度云链接

《上北下南》百度网盘txt 最新全集下载

wafy     

上北下南是一部讲述爱与成长的小说，作者是Share，发布于17k小说网上。

original

美 [əˈrɪdʒənəl]

adj原始的； 独创的； 最初的； 新颖的

n原文； 原型； 原件； 怪人

复数： originals

origin

美 [ˈɔ:rɪdʒɪn]

n起源，根源； 出身； [数]原点，起点； [解]（筋，神经的）起端

复数： origins

order

美 [ˈɔ:rdə(r)]

n命令； 秩序； 规则，制度； 次序

vt命令； 订购； 整理

vi下订单

复数： orders 过去式： ordered 过去分词： ordered

ordinary

美 [ˈɔ:rdneri]

adj普通的； 平常的； 一般的； 平庸的

orientation

英 [ˌɔ:riənˈteɪʃn]

美 [ˌɔriɛnˈteʃən, -ən-, ˌor-]

n方向，定位，取向，排列方向； 任职培训； （外交等的）方针[态度]的确定； 环境判定

复数： orientations

organization

美 [ˌɔ:rgənəˈzeɪʃn]

n组织； 机构； 团体

adj有组织的

复数： organizations

organic

美 [ɔ:rˈgænɪk]

adj有机（体）的； 有组织的，系统的； 器官的； 根本的

orange

美 [ˈɔ:rɪndʒ]

n桔子，橙子； [植]桔树； 橙色； 桔色

adj橙色的； 橘色的； 桔红色的

复数： oranges

organize

美 [ˈɔ:rgənaɪz]

v组织； 安排； 规划； 建立组织

过去式： organized

过去分词： organized

oriented

美 ['ɔ:rɪrntɪd]

adj导向的； 以…为方向的； 定向的； 定方向

orthodox

美 [ˈɔ:rθədɑ:ks]

adj规范的； 公认的； 普遍赞同的； 正统的

oral

美 [ˈɔrəl]

adj口头的，口述的； 口服的； 属于或关于嘴的； 构成或使用言语的

n（尤指外语考试中的）口试

oropharynx

美 [ˌoʊroʊ'færɪŋks]

n口咽

orphan

美 [ˈɔ:rfn]

n孤儿

vt使成为孤儿

adj孤儿的； 无双亲的

cord

美 [kɔ:rd]

n（细）绳； 灯心绒裤

vt用绳子捆绑； 堆积（柴薪）

复数： cords

torn

美 [tɔ:rn]

v撕( tear的过去分词)； 扯裂； 破损

sort

美 [sɔ:rt]

n分类，类别； 品质，本性； 方法； 一群

vt& vi分类； 整顿，整理； 适合

vt挑选； 把…分类； 将…排顺序

vi分类； 交往； 协调

sore

美 [sɔr, sor]

adj疼痛的； 使人伤心的； 恼火的，发怒的

n（肌肤的）痛处，伤处

adv〈古，诗〉同sorely

复数： sores

lord

美 [lɔ:rd]

n主； 领主； 上帝； （英国用以称呼法官、主教或某些男性贵族成员，表示尊敬）大人

vi逞威风

复数： lords

lorry

美 [ˈlɔ:ri]

n运货汽车，机动卡车

born

美 [bɔ:rn]

vtbear的过去分词； 支撑，支持； 亲自携带，运输

vi结果，生产； 和…有关

adj出生的，出身于…的； 天生的，天赋的

New York

[ˈnju: ˈjɔ:k]

n纽约（于1624年建城，位于纽约州东南部，隶属纽约州管辖，下辖五个区。纽约是整个美国的金融经济中心、最大城市、港口和人口最多的城市，同时也是世界最大的城市）

for

美 [fɔr,fə]

prep为，为了； 倾向于； 关于； 当作

conj因为，由于

form

美 [fɔ:rm]

n形状，形式； 外形； 方式； 表格

vt形成； 构成； 组织； 塑造

vi形成，产生； 排队，整队

复数： forms

过去式： formed

force

美 [fɔ:rs]

n力； 武力； （社会）势力； 魄力

vt强迫； 强行； 促使，推动； 强奸

复数： forces

过去式： forced

more

美 [mɔr, mor]

adv更，更多； 达到或处于更大的范围或程度； 此外，更加

adj更多的； (many)的比较级； 附加的，额外的

pron更多的或附加的人或事物

n更多； 附加，添加

moral

美 [ˈmɔ:rəl]

adj道德的，道义上的； 精神上的； 无疑的，当然的； 教导道德的

n寓意，教训； （尤指男女间的）品行； 格言； 〈古〉相对者

复数： morals

horizontal

美 [ˌhɔ:rəˈzɑ:ntl]

adj水平的，卧式的； 地平线的； [植]（枝条）平层的； 同一行业的，同阶层的

n水平线； 水平面； 水平位置； 水平的物体

复数： horizontals

horse

美 [hɔ:rs]

n马； 骑马的军人，骑兵； 有脚的架； 跳马，鞍马

vt为…备马； 猛推或用力向上举

vi欲交配，，用于母马

adj马的； 骑在马背上的； 马拉的，使用马力的； 较大的，较粗硬的

复数： horses

dorm

美 [dɔ:rm]

n宿舍

aorta

美 [eɪˈɔ:rtə]

n主动脉

复数： aortas

dork

美 [dɔ:rk]

n<俚>笨蛋； 无能、不称职的人； 愚蠢的人； <俚>（受人嘲笑的）呆子

复数： dorks

vortex

美 [ˈvɔ:rteks]

n[航]涡流； [物]涡旋； （动乱，争论等的）中心； 旋风

复数： vortices

normal

美 [ˈnɔ:rml]

adj正常的； 正规的，标准的； [数学]正交的； 精神健全的

n正常，常态； 标准； [数学]法线

复数： normals

north

美 [nɔ:rθ]

n北方； 北部； （美国南北战争时与南方作战的）北部各州； 北方发达国家（尤指欧洲和北美各国）

adj北方的； 北部的； 朝北的； （风，光线）来自北方的

adv在北方； 自北地； 向北方

nor

美 [nɔr]

conj也不； 也不是； 和 neither 或 not 连用； 去甲

portion

美 [ˈpɔ:rʃn]

n一部分； 一份遗产（或赠与的财产）； 嫁妆； 分得的财产

vt把…分成份额； 分配； 把…分给(to)； 命运注定

word

美 [wɜ:rd]

n单词； 话语； 诺言； 消息

vt措辞，用词； 用言语表达

vi讲话

复数： words

world

美 [wɜ:rld]

n世界； 地球； 领域； 尘世

复数： worlds

gorge

美 [gɔ:rdʒ]

n山峡，峡谷； 咽喉； 暴食； 障碍物

vt使吃饱； 吞下； 使扩张

vi狼吞虎咽，拚命吃

door

美 [dɔr,dor]

n门，户； 出入口； 一家[户]； 通道

debtor

美 [ˈdɛtɚ]

n债务人； 借方； 受恩人； 罪人

复数： debtors

motor

美 [ˈmoʊtə(r)]

n马达，发动机，[火箭]助推器； 原动者，原动力； 汽车； [解]运动肌，运动神经

vi开[乘]汽车

vt用汽车运送

adj有引擎的； 由发动机推动的； 机动车的； 肌肉运动的

复数： motors

doctor

美 [ˈdɑ:ktə(r)]

n医生，大夫； 博士； 神学家； 医疗设备

vt& vi医疗，行医

vt修理，装配； 假造； 搀杂； 修改，修饰

复数： doctors

calculator

美 [ˈkælkjəˌletɚ]

n计算器； 计算者； 计算图表

复数： calculators

tortoise

美 [ˈtɔ:rtəs]

n乌龟； 行动迟缓的人（或物）

复数： tortoises

神经肌肉控制运动怎么进行的

神经肌肉控制运动怎么进行的，很多人都会通过运动来锻炼自己的身体，但是很多人不知道自己的运动是怎么控制的，对神经肌肉是一个怎样的控制过程，下面我分享神经肌肉控制运动怎么进行的，一起来看下吧。

神经肌肉控制运动怎么进行的1

神经肌肉控制运动怎么进行的

1、信号传入：刺激信号以生物电形式通过传入神经到达中枢;

2、信号传出：中枢整合刺激信号，并将此信号以生物电形式通过传出神经传到外周。

3、兴奋-收缩偶联：从中枢传出的神经信号并不能直接引起肌肉收缩，而需要在神经与肌肉连接处一个叫“运动终板”的结构里发生一次“电化学转换”，即把神经信号转化为化学信号——“乙酰胆碱”。乙酰胆碱可刺激骨骼肌细胞生成新的生物电信号。

4、肌丝滑行：骨骼肌细胞是由一段一段的“肌节”构成，在每个肌节内都存在粗、细两种“肌丝”，乙酰胆碱生成的细胞电信号可以让细肌丝向粗肌丝方向滑动，肌节缩短，肌细胞就发生收缩。

5、肌肉收缩：上述肌丝滑行是单个肌细胞的动作，在一块肌肉内，所有肌细胞通常都是同时发生肌丝滑行动作的，于是就产生了整块肌肉的收缩运动，表现出来就是伸手、持物、跳跃等各种肢体运动。

神经肌肉控制运动怎么进行的2

反动神经肌肉训练介绍

当我们的动作是错误时，RNT的方式不是告诉身体不要做什么，而是借由外加的阻力迫使大脑与神经系统以更快更有效的方式认知新的动作模式。

先看个例子，有的人在进行深蹲时，膝盖会外翻，所以可能会听到有教练或训练员跟你说，膝盖不要内翻。但这个人可能长期处在膝盖内翻的状况下进行深蹲，身体的感知系统可能已经熟悉了这样动作模式(Movement Pattern)，成为肌肉记忆。

所以！这时候光提醒他可能并没有用！

而RNT的方式是在膝盖上加个弹力带，产生一股内收的力量，在保持姿势的正确下，这时候就会驱动外展的肌群来抵抗内收的力量，迫使身体的本体感知系统改变原有的动作模式，进而学习新模式。随着本体感知系统对於动作认知度的提升，外加的阻力也随之逐渐降低。

外在的阻力不是为了得到强化训练的`效果，而是作为改善动作模式品质的平衡或翻正的反应。

而RNT的介绍是什么呢？

RNT是用来促进反应或反射的一种修正运动，自然的增加其灵活度与稳定度。

而方式是借由外加阻力夸大原有的错误，让身体的知觉更清楚知道错误的程度。在身体进行平衡与翻正的反应下，清除原本错误的动作模式(Faulty Movement Pattern)，这种方式也有人称为反向心理(Reverse Psychology)。

再回到上面的例子，若在进行深蹲时，膝盖会有内翻的状况，RNT就是加上阻力，让内翻的状况更加的明显，此时身体要去抵抗这股阻力以达到合适的姿势，建构所需的肌肉群，以改正膝盖内翻的状况。

除了深蹲之外，单脚蹲，弓步蹲的动作中，若会外翻的状况，也可以透过RNT的方式来修正