身体的不同位置有肉跳 这是什么情况？

如果仔细观察的话，就会发现有些人平时身体并不一定长时间处于健康状态，有时候人们也会出现亚健康的各种症状。有部分人发现自己最近身体不同的位置，经常出现有肉跳的这种情况，这到底是什么原因呢？

肌肉过度疲劳所致

人身体的各个不同部位的肌肉在大部分的情况下都是属于相对放松的状态，在这种情况下一般肌肉跳动的次数并不会非常的多，所以人们几乎是感觉不到的，如果说有些人已经明显能够感觉到自己身体内部有肌肉在跳动的话，那这很有可能是由于人体内部的肌肉过度疲劳所致。现在有很多人平时经常喜欢进行身体锻炼，太过剧烈的运动，可能会导致肌肉一直处于一种紧张状态，部分肌肉感觉过于疲劳的话，就很容易导致出现身体各个部位都有肌肉跳动的情况。

神经性疾病所致

医学专家表示经常性的感觉，自己身体各个部位有肉在跳动的这种情况，也有可能是由于神经性疾病所导致。神经性疾病最近几年的发病几率变得越来越高，其具体的表现特征就是在早期的时候会发现自己的四肢有明显的肌肉跳动感，经常伴随有精神紧张，由于人体一直处于一种紧张状态，所以有时候肌肉的跳动次数要比平时明显得多，导致有很多人察觉出自己身体的异样感。神经性疾病导致肌肉跳动的情况是比较典型的，如果说自己还具备有神经性疾病的其他特征，应该要尽早去医院接受治疗。

肝热可导致肌肉跳动

肝脏和肾脏的健康对人的影响是至关重要的，如果说肝脏出现了过于严重的疾病的话，那么有部分人的身体会出现各种不一样的特征，比如说有些人由于肝热的情况过于明显，所以就导致出现了肌肉跳动的情况。干热这种情况也是一定要引起高度重视的，如果说自己的干热问题没有加以重视的话，那很容易会引发其他的疾病，造成身体问题的进一步严重化。

病情分析：

要看是什么部位的,四肢的话可能是缺钙,多喝牛奶就好了,如果是脸部肌肉的话就是神经方面的问题。

指导意见：

目前的情况考虑微量元素缺乏是可以导致肌肉萎缩的，建议最好全面检查微量元素看看，确诊后积极对症治疗。

肉跳动在大多数的情况下不需要太在意，　肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。肌束颤动的面积大小，颤动幅度可不相同，小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。大部分肌肉跳动找不到确切的原因但无需太挂虑，它因在疲劳或压力比较大时出现，喝茶或咖啡也可出现，少数人可能是体质因素而容易常出现，这种跳动大部份是间歇性。如肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，肌肉跳动通常是良性的。

许多人曾经有过眼皮跳动， 其实就是一种良性的肌束颤动。 不过肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状，如肌肉跳动并伴随著肌肉的无力与萎缩的话，则可能有神经或肌肉病变，应到神经内科检查。 治疗上应避免疲劳、压力过、大量喝茶、咖啡，可口服维生素E、维生素B、烟酸、钙片等维生素，营养肌肉神经药物，活血化瘀，针灸理疗等。

如伴有关节运动和强直在医学上称之为抽搐，是指四肢、躯干与颜面骨骼肌非自主的强烈收缩或抽动可引起关节运动和强直。抽搐发生的机制尚未完全清楚，可能与多种因素有关如遗传、营养、代谢、免疫、以及精神因素等，目前人为可能与运动神经元的异常放电所致，抽搐可分为全身性抽搐和限性抽搐，您所描述的症状应是局限性抽搐 。

主要考虑：习惯性抽搐，多见于儿童、青年、无器质性病因的抽动，常表现为瞬目、摇头、甩颈、耸肩、怪相或肢体怪异动作等。自己难以控制。动作刻板，无目的性，情绪激动，劳累更易发作，治疗上以心理治疗和控制抽搐药。不定部位的抽搐，多于药物有关，停药即可。

扩展资料：

治疗方法：小腿肌肉跳动，多见于剧烈运动引发的肌肉肌腱拉伤，还可见于外伤引发的病症，检查可有局部压痛感，x线检查多无异常，核磁可发现肿大的肌肉组织。建议您就诊外科检查治疗，急性期注意休息，减少活动，局部可进行按摩，理疗，口服舒筋活血药物有效。

建议你平时注意保暖，多穿点衣服，避免劳累，好好休息，有条件可以用毛巾局部热敷。

参考资料：-肌肉

身上肌肉跳动，即肉跳，是一群或一组肌肉细胞产生收缩而引起的肌束颤动。肌束颤动可以有不同的范围和幅度，可以发生在人体的任何部位的骨骼肌，最常见于颜面部及四肢肌肉的跳动。大部分临床上见到的肉跳都是良性的，可以出现在脊柱关节病、肌肉病、神经根炎、甲状腺疾病、电解质紊乱、焦虑症、精神刺激、熬夜、情绪不稳、饮兴奋性的饮品等情况都可以有肉跳的体验，有时还会跳的很严重，但只要肉跳不持续，而且经过治疗上述疾病或减轻诱因可以自发缓解，一般情况不严重。最严重的肉跳见于包括渐冻人症等的运动神经元病，不但会有肉跳，还会伴有肌肉的无力、萎缩等表现。

可能是局部肌肉痉挛。

下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生：

1 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。

2 局部循环不良。

3 水份和盐份流失过多。

4 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。

5 环境温度突然改变。

6 肌肉或肌腱轻裂伤。

7 情绪过度紧张。

8 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。

9 一些尚未发觉或确定的原因。

10 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。

预防抽筋的方法：

1 不在通风不良，或密闭的空间做长时间或激烈的运动。

2 长时间运动之前、中、後，皆须有足够的水份和电解质的补充。

3 在日常饮食中摄取足够的矿物质（如钙、镁）和电解质（如钾、钠）。矿物质的摄取可从牛奶、优格、绿色叶类蔬菜等食物中摄取，电解质可从香蕉、柳橙、芹菜、天然食物等或一些低糖的饮料中获得。

4 不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作。

5 运动前检查保护性的贴扎、护套、鞋袜是否太紧。

6 运动前做充足的准备运动和伸展操。

7 冷天运动後须做适当的保温，如游泳後应立即将泳衣换起，穿上保暖的衣物。

8 以放松的心情从事运动或工作。

9 晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前需做一些伸展操，由其是易抽筋的部位的伸展。

10 不做过度的练习。

11 运动前对易抽筋的肌肉做适当的按摩。

在处理方法上，可分为两部份，一为急性期的处理，一为治本的处理。在急性期，也就是抽筋发生时的处理，患者需即刻休息，对抽筋的部位轻轻按摩，并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长，因当你将肌肉拉长时，会使肌腱的张力增加，当张力达到某一强度时，神经会将冲动传至大脑，大脑为了避免肌腱受伤会释放讯息放松抽筋的肌肉。拉长肌肉时不可用力过猛，以免拉伤肌肉造成二次伤 。短时间的肌肉抽筋经过处理後即可回到比赛场，但再次发生的可能性仍很高。

若肌肉抽筋的时间很长，则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛，或局部的喷洒或擦一些松筋止痛的药水或药膏也很有效。万一很容易再次发生抽筋，则需考虑肌肉是否过度疲劳、或脱水，前者则必须停止活动休息，後者则需补充水份和电解质。

发生抽筋者必须先了解自己的一些〞历史〞，例如了解饮食的习惯、平日运动（工作）量对自己产生的压力量、抽筋的部位、发生抽筋时的天气状况等，摔角、自由车、或剑术选手所发生抽筋的原因可能是完全不同的，因此经 从事的运动种类也是找出抽筋原因所须了解的项目。将所有的了解综合後，找出抽筋的原因，针对原因做预防改善，方能解决抽筋的问题。若你经常性的发生抽筋，又找不出原因，那你则须小心处理，请教医生做彻底的检查，因抽筋可能是一些血管疾病、糖尿并或神经系统疾病的症状。

肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。肌束颤动的面积大小，颤动幅度可不相同，小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。

肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，肌肉跳动通常是良性的。许多人曾经有过眼皮跳动， 其实就是一种良性的肌束颤动。 

不过肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状，如肌肉跳动并伴随著肌肉的无力与萎缩的话，则可能有神经或肌肉病变，应到神经内科检查。

扩展资料：

人体肌肉的分类：

1、红、白肌纤维

人体的骨骼肌可以分为红肌和白肌两种纤维。红肌纤维依靠血红蛋白持续供氧运动，进行较长时间的收缩和拉伸，从而进行日常行为活动。

2、心肌

只存在于心脏，心肌最大的特征是耐力和坚固。可以像平滑肌那样有限地伸展，也可以用像骨骼肌那样的力量来收缩。它只是一种颤搐肌肉并且不随意志收缩。

—肌肉