考救生员一般在每年的5-7月份之间,每个区的日期不一样,要根据报名情况的。你可具体咨询各区的游泳救生协会。刚开始是考初级救生员,考试项目有理论和实践:
理论部分:要求75分以上
1、救生的宗旨、指导思想、和意义;2、救生员的条件与职责;3、溺水事故的原因及预防;4、观察与判断;5、赴救技术;6、现场急救术
实践部分:1、200米耐力游(不能停、不限时、不限泳姿);2、25米速度游(男18秒;女20秒以内);3、入水+接近+控制(鱼跃入水,正面接近约距15米处的溺者,并夹胸控制;)4、潜泳15米+10米拖带假人(近端入水,头部不没水,拖带时必须使假人口鼻露出水面);5、组合动作(上岸-肩背-运送-放下)(各部分动作必须按照教材的正确技术,运送3-5米、放下);6、陆上解脱3个动作(要求正确完成2个动作)
考救生员一般在每年的5-7月份之间,每个区的日期不一样,要根据报名情况的。你可具体咨询各区的游泳救生协会。刚开始是考初级救生员,考试项目有理论和实践:
理论部分:要求75分以上
1、救生的宗旨、指导思想、和意义;2、救生员的条件与职责;3、溺水事故的原因及预防;4、观察与判断;5、赴救技术;6、现场急救术
实践部分:1、200米耐力游(不能停、不限时、不限泳姿);2、25米速度游(男18秒;女20秒以内);3、入水+接近+控制(鱼跃入水,正面接近约距15米处的溺者,并夹胸控制;)4、潜泳15米+10米拖带假人(近端入水,头部不没水,拖带时必须使假人口鼻露出水面);5、组合动作(上岸-肩背-运送-放下)(各部分动作必须按照教材的正确技术,运送3-5米、放下);6、陆上解脱3个动作(要求正确完成2个动作)赞同2| 评论
在考初级游泳教练证前,需要考初级救生员证,初级救生员证成绩出来了就可以考游泳教练证了~
游泳救生员初级考试分为理论和实操:1理论除了有一本书,还有机构专门刷的理论题库,培训的时候也会给你划重点然后去背记。(我们这一期一个理论挂科的都没有)
2实操有两项内容:第一项:25米速游(不限泳姿)达标要求男的小于等于20秒,女的小于等于22秒,个人建议用自由泳较快;20米潜泳,只要潜完就行,没时限制,一般用蛙泳长划臂,厉害的蝶泳腿(老快了),切记潜水时头要低,不好抬头,要不然就自己浮起来了。
第二项:水中施救和心肺复苏(很重要),水中施救看你抽到什么题目,一般拖带有腋下拖带、夹胸拖带;重要的是心肺复苏,在这个科目,注意施救顺序不能错,按压不要太用力!最后,25米速游和20米潜泳必须过了,才能接着考水中施救和心肺复苏。
3考过了救生员后才能报考游泳教练员证(初级)考试同样分理论和实操:理论一样有书和题库。实操考的内容有两项:第一项:100米游泳,男的125s以内及格,女的150s以内及格,50蛙泳+50米自由泳或仰泳。第二项:讲课,初级讲课就只有五个内容,分别是熟悉水性、蛙泳手、蛙泳腿、蛙泳手和呼吸配合、蛙泳完整配合。
在考初级游泳教练证前,需要考初级救生员证,初级救生员证成绩出来了就可以考游泳教练证了~
游泳救生员初级考试分为理论和实操:1理论除了有一本书,还有机构专门刷的理论题库,培训的时候也会给你划重点然后去背记。(我们这一期一个理论挂科的都没有)
2实操有两项内容:第一项:25米速游(不限泳姿)达标要求男的小于等于20秒,女的小于等于22秒,个人建议用自由泳较快;20米潜泳,只要潜完就行,没时限制,一般用蛙泳长划臂,厉害的蝶泳腿(老快了),切记潜水时头要低,不好抬头,要不然就自己浮起来了。
第二项:水中施救和心肺复苏(很重要),水中施救看你抽到什么题目,一般拖带有腋下拖带、夹胸拖带;重要的是心肺复苏,在这个科目,注意施救顺序不能错,按压不要太用力!最后,25米速游和20米潜泳必须过了,才能接着考水中施救和心肺复苏。
3考过了救生员后才能报考游泳教练员证(初级)考试同样分理论和实操:理论一样有书和题库。实操考的内容有两项:第一项:100米游泳,男的125s以内及格,女的150s以内及格,50蛙泳+50米自由泳或仰泳。第二项:讲课,初级讲课就只有五个内容,分别是熟悉水性、蛙泳手、蛙泳腿、蛙泳手和呼吸配合、蛙泳完整配合。
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