人体的肌肉(Muscle)可分为三大类,即平滑肌、心脏肌和骨骼肌。各有不同的特性及功能。
平滑肌
存在於心脏以外的其他内脏器官,如胃肠道、泌尿道、呼吸道和生殖器统管道等,这类肌肉不但在显微镜的观察下有其特别的形态,而且它绝大多数的情况下不受个人的主观意识控制,而是由内脏本身的自主神经系统和血液内的荷尔蒙调节。
心脏肌
只限於心脏腔室内,它同样也是不受主观意识支配,它有规律的搏动形成了心跳;心跳在人体生存的每一分每一秒钟都在进行著。这个节律的起源来自右心房内的一组特殊且专门的心肌细胞,医学上称为起搏点(Pacemaker)。
起搏点细胞会随著细胞内外的钠钾和其他电解质的浓度交替变化,形成脉冲式的电流。这些电流再通过心肌内的特殊传导组织,扩散到心肌的其他部位。由於心脏内电流的传送速度异常快速,所以左右心室两个腔室的心肌,几乎是同一时间接受到神经冲动信号,因而产生一致性的收缩,将心室内的血液强力而有效地泵出。左右心房两个腔室则在下一个神经冲动到来之时一齐搏动。搏动之后跟随著极短暂的时间让心肌放松,然后才再进行新一轮的搏动周期,如此循环不止。
骨骼肌
这种肌肉的最大特点是可由个人意识控制收缩的时间、幅度和强度,而且这类肌肉的尺寸大小可随著训练、使用的程度而出现显著的变化;其他影响肌肉粗幼的因素包括遗传因素、营养、荷尔蒙等。
骨骼肌的功能是通过收缩使它所附著的骨骼运动,来完成人体各类活动的所需。按照肌肉纤维收缩的快慢又可将骨骼肌分为快肌和慢肌两种。
慢肌即是所谓的红肌,这由於它的微细血管分布丰富,肌肉细胞内的糖元和线粒体都较少,所以它主要是依靠有氧呼吸代谢产生的能量来供给肌肉的收缩之用。这类肌肉的收缩速度较缓慢,爆发力差,但能较持久,不易产生疲劳,是日常生活活动的主要肌群。
快肌又有人称之为白肌,肌肉细胞内糖元和线粒体较多,而微细血管则相对较缺乏,它主要是通过无氧呼吸代谢产生的能量来进行收缩活动,故能在很短的时间内快速地运动,产生巨大的爆发力,但较易疲劳,不耐持久。这类肌肉常用於短跑、跳远、举重、推铅球等。在日常生活运动中则专门用於精细和灵敏的运动中,如手部肌肉和眼球肌肉则属这一类。
人体肌肉共639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。大块肌肉有2000克重,小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的35-45%。
人体的肌按结构和功能的不同可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌。
骨骼肌是运动系统的动力部分,在神经系统的支配下,骨骼肌收缩中,牵引骨产生运动。人体骨骼肌共有600余块,分布广,约占体重的40%,每块骨骼肌不论大小如何,都具有一定的形态、结构、位置和辅助装置,并有丰富的血管和淋巴管分布,受一定的神经支配。因此,每块骨骼肌都可以看作是一个器官。
头肌可分为面肌(表情肌)和咀嚼肌两部分。躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分为髋(kuan)肌、大腿肌、小腿肌和足肌,均比上肢肌粗壮,这与支持体重、维持直立及行走有关。
颈肌||肩肌||臂肌||前臂肌||手肌。
面部的肌肉位置表浅,一般是起自颅骨的不同部位,然后止于面部皮肤,主要分布于面部的孔裂周围,比如眼裂,口周,鼻孔周围。面部肌肉可以分为环形肌和辐射肌两种,一般包括额肌,颞肌,眼轮匝肌,皱眉肌,鼻肌,上唇方肌,颧肌,口轮匝肌,咬肌,下唇方肌,颏肌等肌肉。
根据我上《人体解剖学》的记忆,给你概述一下:
1,人体在解剖学上分成 头颈部 、躯干 和 四肢,头颈部肌肉包括 头肌、 面肌 、颈肌(具体部位还细分很多肌肉,功能类似的会归为 肌群,比如舌下肌群,又包括很多肌肉,这个挺难记的),躯干肌包括 前部的 胸肌(胸大肌、胸小肌等)、 肋肌、腹肌(腹肌包括腹外斜肌、腹内斜肌、腹直肌、腹横肌等),后部就是背肌,有背阔肌、腰肌等。四肢肌肉就是臂肌(包括肱二、三头肌,还有臂前肌和手肌,能细分一二十条肌肉,当时应付考试都记住了,现在忘了)还有大腿内外前后肌,小腿及脚上的肌肉等等。
2,总之,头脑里有个人体肌肉的整体印象就好了,主要分为三大部分,然后按照方位有前、后、内、外肌肉,功能相同的就划为肌群。功能上主要是内收肌群或外展肌群等。
3,如果真想深入了解,可以看看《人体系统解剖学》,第一篇就是讲肌肉系统。我没有去网上复制粘贴相关东西,只是想给你一个学习的思路,知识还是要靠自己去探索的,呵呵。
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