中国体坛堪称完美的肌肉，张伟丽腹肌最强，他大腿像什么？

中国体坛堪称完美的肌肉，张伟丽腹肌最强，他大腿像水桶 

运动员是长期从事体育运动的群体，他们的身体素质要比普通人强了太多，最明显的就体现在肌肉发达程度上，从事不同的运动，会相应地某一处肌肉异常发达。中国体坛堪称完美的肌肉，张伟丽腹肌最强，他大腿像水桶。让我们一起来看看吧

宁泽涛

是我国著名短距离游泳运动员，宁泽涛长相英俊，受到不少女粉丝的喜爱，还曾经得到过韩国体操女神孙妍在的公开表白。宁泽涛的魅力所在就在于不仅颜值高，而且身高非常好，腹肌和胸肌轮廓都非常完美，全身肌肉线条分明，十分美观。

张伟丽

是近几年大火的女子搏击运动员，虽然是一名女孩，但是张伟丽的肌肉能够胜过大部分男性。张伟丽对于自己的训练要求非常严格，经常会一整天都在进行训练，不仅需要训练技巧，更要训练身体素质。搏击运动非常注重核心力量，只有核心保持稳定才能够在攻击的时候稳住自身。张伟丽的腹肌非常强悍，外形美观，就女性运动员而言，没有谁的腹肌能够与张伟丽相比。

苏炳添

曾经是亚洲飞人，身高170CM能够爆发出如此巨大的力量，原因就在于苏炳添强悍的大腿肌肉上。如果仔细观察苏炳添的腿部，就会发现他的大腿维度非常粗，甚至像是一只大水桶，而他的小腿比较细，就像是擅长奔跑的鹿。

郎平与朱婷

都是中国女排历史上优秀的主攻手，两人的肱二头肌让很多男性汗颜，这样的一巴掌打出去估计最少能够把脸给打肿，也正是有这样的肌肉才能够保证她们在比赛中打出势大力沉的扣杀。

当然还是凭借科学严格的饮食锻炼等计划和自身的勤奋努力。

有人说鹿晨辉是中国健美第一人，这个中国健美第一人并不是说他是中国第一个练健美的，指的是他是中国第一个靠参加传统健美无差别赛获得IFBB职业卡的健美运动员。要说鹿晨辉是中国健美第一人可能会存在争议，但是中健美第一维度非鹿晨辉莫属！那么，成为中国健美第一维度需要付出什么？

很多人并不了解鹿晨辉，甚至有人说他之所以能练出如此身材是因为他有钱、有闲！鹿晨辉的确是一位非常成功的商人，他的确有点钱，但他并不闲！有一点我们要清楚：鹿晨辉家里并没有矿，他并非富二代，他曾经也只是个矮矬穷。

1988年鹿晨辉出生在一个相对贫困的家庭中，从小就没有光环、没有后台，他干过保安、做过厨师，直到遇到健身，看到罗尼·库尔曼的那张海报，让这位平凡的普通人走向了不平凡的道路。

鹿晨辉2002年第一次走进健身房，大概在2006年开始训练，2008年为了看比赛，省钱不买卧铺，坐票没有就站着8小时去看江苏省比赛，比赛完后再站8个小时回家！这就是曾经的鹿晨辉！2009年为了更好的训练他开始在健身房打工。

刚开始健身的时候鹿晨辉没有人指导，他就自己研究，自己在网上查资料。别人下班的业余时间在网游、泡吧，而他在研究健身、利用一切可以利用的时间来健身。

去年在备赛黄金赛的时候，他一日8餐（6正+2加+8次补剂）每天疯狂健身10小时！鹿晨辉完成了米洛斯的马拉松式的巨人组训练方，结果是，两个月体重增加了40斤，成功获得黄金赛的冠军，随后在日本职业赛中拿下中国首张传统健美无差别赛的IFBB职业卡。

使用药物健身的健身者在国内一度成为众矢之的，好像用了类固醇就是作弊一样。试问，要想训练出鹿晨辉这样的围度，如果不使用类固醇的辅助，又有多少健身者能做到。要知道，如果不付出刻苦的训练，就算使用再多的健身药物也是枉然。其次，鹿晨辉是2018年健美黄金联赛职业无差别组的冠军获得者，是国内第一个获得此项冠军的中国人，他为国内健身健美做出了太多贡献。

说实话，鹿晨辉的出现相当于是给国内健身打了一剂强心针，他励志的故事带动和启发了很多年轻人走向健身这条路，让更多的人开始相信中国人健身从来都可以。从一个穷小子到健身明星他经历太多，所以说努力从来就是最完美的诠释。

在中国体坛的运动员朱婷、苏炳添、孙杨和宁泽涛都因发达的肌肉而出名。对于长期工作的人民也开始坚持运动了，许多人痴迷于健身，因为他们喜欢在现实生活中看到别人迷人的肌肉，很想有强壮的身体。然而，对于那些运动员来说，肌肉几乎已经成为一种必要的武器，而在中国的体坛中，满身的肌肉是每个运动员的标配。

有人说郎平是六十年一遇的运动员，朱婷是百年一出的好苗。在她的职业生涯中，她不仅赢得了亚运会、世界锦标赛亚军、世界杯冠军、奥运会冠军、世界杯冠军，还赢得了赛事MVP。朱婷之所以成为世界女排第一主攻手，跟手臂肌肉有着千丝万缕的联系，强大的肌肉为她的扣杀提供了巨大的力量，她的手臂不亚于许多男运动员。

苏炳添的出现可以说填补了刘翔退役后中国田径运动的空白。苏神的出现，使中国人看到了田径运动的希望，并在世界舞台上展示了中国的速度。苏炳添大腿肌肉也很惊人，他的大腿肌肉比较吓人，露出绿色的肌腱，线条清晰，感觉比博尔特的大腿肌肉更明显，苏炳添正是因为这样一个强大的大腿肌肉群，才能有这样的爆发力。

孙杨是亚洲唯一获得世界MVP锦标赛冠军的游泳运动员。对于整天待在游泳池里的孙杨来说，他的腹肌是很明显的。每次看孙杨的比赛，他第一个跨过终点线的狂暴的嚎叫总是露出他美丽的腹肌。虽然宁泽涛的能力不如孙杨强，但他以前也曾被伤病困扰过，但他也非常的自律，而且他的腹肌也很好。

中国新疆地方的男生最帅。

近来，公司内部对旅行有了新目标：

去新疆，偶遇彭于晏。近来在直播间科普消防知识而爆火的新疆消防员，不止有8块腹肌，还撞脸彭于晏！！！

当身边的帅哥都看腻了的时候，只有亲身出去走走，才会发现，旅游不止山川湖海，还有养眼帅哥。

借用我们行影旅行达人的金句：去旅游，美食可以不吃，帅哥不可不看。

今天，我们不谈风景，只谈帅哥，就让心里的火燃得更猛烈些吧。以下各地帅哥，既有明星，也有素人噢。

01、直播出圈，让心着火的最帅消防员

爱情的火怎么灭？

近来最火的帅哥，非新疆消防员莫属。

浓眉大眼，自带沧桑而野性的少年感，还具有鲜明的西域特色。这样的美貌，让原本的消防知识科普，重点都落在了小哥哥的脸上，火速出圈。

新疆地区聚集了47个民族，除了汉族、维吾尔族，还有蒙古族、俄罗斯族等。当地人大多都会有混血感，轮廓深邃。新疆本地人很多都源自古老的游牧民族，因此阳刚气十分足。

新疆帅哥在哪里？

这答案不已经很明显了吗？

我们已经准备好了，新疆旅游时，要顺便去消防队门口连夜蹲守。

新疆166万平方公里的土地上，遍地是帅哥，不怕遇不上，就怕看不过来。北疆看不够的话，还可以去南疆的喀什，汉族人相对少，异域风情会更浓。

02、撞脸杨洋、北大学霸、青海省状元

西北（新疆除外）

西北地区除了新疆之外，帅哥也不少。而且产自西北的帅哥明星并不多，还留着不少素人帅哥，留待我们自己挖掘。毕竟，帅哥一旦火了，进入娱乐圈就很难接近了。西北男生，以小鹰钩鼻为主，塌鼻子的人较少，颧骨也较高。陕西有窦骁、付辛博等，甘肃青海有黄轩、金瀚等。明星太遥远，还有神似杨洋的青海省状元郭文韬，让你更有冲劲在素人中找帅哥。

西北（新疆除外）帅哥在哪里？

青海甘肃作为经典旅游胜地，祁连山、石油小镇、青海湖畔这些出片率极高的景点，都更容易邂逅到帅哥。

03、全网3000万追星女孩都躲不过的男人

全网3000追星女孩，几乎都躲不过川渝男人。从养成系的王俊凯、王源，到现象级爆红的丁真，到肖战、罗云熙、龚俊等等，都来自川渝地区。可以说，川渝帅哥不仅好看，而且从儿子到老公再到弟弟，款式齐全、花样繁多。因为地域关系，川渝人的皮肤大多都白净细腻。这里是全国年日照最少的城市，没有烈日的摧残，气候也较潮湿。

川渝帅哥在哪里？

除了已经上过热搜的欢乐谷鬼屋NPC、重庆大学政治老师，你也可以找一家咖啡店，随机发现帅哥带着他的男朋友，收获双份帅哥的快乐。

说到川渝帅哥，还绝不能漏掉康巴汉子。与低海拔地区不同，康巴汉子生活在高海拔地区，有古铜肤色，美得野性又硬朗，就像甜野男孩丁真。

康巴汉子在哪里？

去理塘走一遭，哪怕遇不到丁真，你也能看到丁真他舅、他哥、他同乡，称这里为帅哥天堂，一点都不为过。

04、脸是花美男，身是肌肉型的硬汉

大概因为生于帝都，在传统观念的影响下，北京男生大多都很硬很爷们。历经五朝的都城，在历史熏陶下，脸也都散发着浓郁的文艺气息。哪怕是小鲜肉鹿晗、白敬亭、侯明昊，也练得满身肌肉（注意口水）。年轻时妥妥的花美男吴京，而今也成了硬汉代表。

北京帅哥在哪里？

作为超一线城市，在北京随便搭个地铁，遇到帅哥也是常有发生的事。繁华的三里屯，更可以说是出了名的偶遇明星、素人帅哥圣地。节日到欢乐谷，还可以与比人还帅的鬼合照。

05、粤语苏掉渣的低调广东靓仔

近年的广东靓仔，有陈伟霆、曾舜晞为代表，而找回老一辈年轻时的照片，祖籍广东的一众香港明星，如古天乐、梁朝伟、刘德华等，颜值也是秒杀现在的小鲜肉。黄白皮的广东人，大多都比较容易晒黑，眼睛偏圆，高鼻子抑或塌鼻子和其他省份相差不大，只是广府人的鼻头会更加圆。

广东靓仔在哪里？

到广州、深圳的大学城里走一圈，或者找一家创意园打卡拍照，随便都能遇上几个帅哥。想要更垂直的话，边凉着空调，逛广州太古汇、深圳万象城，边留意帅哥，也是夏日的美事一桩。

06、芳心纵火犯顶流聚集地

华中和华东地区的明星虽不及川渝地区数量多，但似乎更擅长生产顶流。华中湖南有巨C张艺兴、易烊千玺，湖北有朱一龙和李现，河南也有王一博和刘昊然。华东上海有吴彦祖，安徽有杨洋、撒贝宁（祖籍安徽，出生广东，小学在湖北，大学在北京）等等。

华中、华东帅哥在哪里？

私以为，上海和湖南的素人帅哥是最多的，一捉一个准。地铁上、大学里，甚至走在路上，都能遇到。

07、如何最有效率地偶遇帅哥？

通过芳心纵火犯撒贝宁40多年来的行踪，我们最后得出了一个结论：帅哥都不爱留在原地。

并且，要是你再不行动的话，帅哥要么就会被星探挖走，要么就会被别的女生（或者男生）挖走。

如何最有效率地认识帅哥？

为大家献出几条妙计。

帅哥布遍全国，而你要有一双发现帅哥的眼睛。因为文章边幅有限，上述的也都只是冰山一角而已（带薪看帅哥也是一种烦恼呀）。只要你多出去走走，总能遇到一个。要是你在自己生活的城市里坐公交、坐地铁，却怎么都遇不到，那就去坐高铁，坐飞机，海陆空哪里都有帅哥。要是嫌交通工具舞台太小，那就去草原、去沙滩、跑进雪地里、海中央。

要是一个人不敢出发，那就找行影帮你组队。我们的领队不止年轻，还是会打扮、会拍照的花美男（当然，业务能力也是在线的）。我们的粉丝，有长得像宋仲基的、也有像Rain。往美景中一站，就是一出大片。在美景中，也往往更能建立感情、擦出火花。

你曾经在哪里遇到过帅哥？

又想安利哪位帅哥呢？

1、彭于晏

2、李晨

3、黄晓明

4、蒋劲夫

5、吴尊

7、周杰伦

8、郭富城