怎么阻止男友练肌肉

你是不是太主动啊？！要学会示弱啊（我觉得是你这边的反馈出问题了。）感觉你让你男友觉得他弱了，男人没事睡觉正常，健什么肌肉啊。懂不？整些肌肉装装胆。不过不能硬来，要智取。

一、先接受他，他一周能练突起2毫米，你就说5毫米才好。太差劲了你。要求他一周练出8毫米！嘿嘿。

二、找那些很多很多肉的那些疙瘩男，丑丑那种，然后告诉他，这男的好美哦。。。有机会就给她展示。。。嘿嘿。

三、天天催他健身去，热心的，超热心的催。。。嘿嘿。

尝试一下咯。结果你一定很意想不到。

男人的强大跟肌肉无关，跟筋骨有关！那谁，你跟他说，就说我说的。谢谢请采纳。点赞。如果按我的法儿操作，有啥情况，私密我。一定跟踪解答进谏公主。

但凡是个男生，想要练肌肉，不管是胸肌腹肌还是三角肌，他的初衷一定是为了帅！身材好了穿衣打扮都会更有型一点，就像女生想要马甲线小翘臀的想法是一样的。

　　现在大趋势下，越来越多的人开始热衷于健身，那么男生要练出发达的肌肉除了好看还有别的原因吗？

　　1男友力爆棚，更有安全感

　　想一下你的男朋友袖口撑起来的手臂肌肉，背心下面鼓鼓的胸肌，一拳放倒一个小混混，保护着你这不是满满的安全感吗？

　　2散发雄性荷尔蒙，更有魅力

　现在很多亚洲男生都缺乏雄性荷尔蒙，无论是基因问题还是饮食习惯问题、工作压力、娱乐审美，都在一点一点偷走我们的荷尔蒙。健身可以促进雄性激素的分泌，从而使其散发荷尔蒙。所以一个有肌肉的健身男友，荷尔蒙爆棚，魅力十足。

　　3增加基础代谢速率，更年轻

　　增加肌肉量和肌肉力量，可以提高人体的基础代谢率，保持年轻的状态，不易衰老和发胖，身体也更有活力。简单一句话，腰好腿好生活好，谁用谁知道。

当然，练肌肉也是有好外和坏处的

好处：

1身体线条好看，男的健壮，女的性感，收获一种健康美；

2肌肉量充足，储存糖原能力更强。简单说就是个肌肉多的人和一个肌肉少吃相同热量的东西，肌肉多的把糖原更多的存在肌肉内，剩下的一小部分转换成脂肪，那肌肉少的就不用说了，大部分的热量会转换成脂肪。这也就解释了，为什么靠单纯的有氧和节食暴瘦下去的人，如果恢复饮食，停止大量有氧会那么容易进入瓶颈期，并且反弹；

3抗衰老，20多岁练肌肉会显老，但是过了三十你会发现三十四十五十的时候会比同龄年轻很多

坏处：

别操那心了，一般人练不到网上那些人那么大

　　所以，如果你的男朋友想练肌肉，千万不要阻止，你就偷着乐吧～

1-因为身体健壮，打架厉害

2-并非所有体育生都如此

3-自己有肌肉，被别人摸了也是隐形的赞许

4-因为经常锻炼，男性尤其是腿部锻炼最可增强性功能

5-同上，有天生优势，也有可能有过增长增粗锻炼

6-锻炼身体多了，雄性激素旺盛，所以很多次以后他可能还未满足，所以仍旧晨勃