布拉德·皮特演特洛伊时贴了假肌肉？他不是很壮吗？

有人说，《特洛伊》决不是垃圾，但近似了。如果主演不是布拉德·皮特，我们会对这部**有所宽容吗？重金打造的巨作《特洛伊》，以各种卖点拉拢了高额的票房：令人肃然起敬的题材、堪比“魔戒”或“黑客”的特效场面、花瓶帅男的脸或皮特慷慨暴露的身体……它似乎有资本能够用自己的英雄（皮特和巴纳）取代澳洲暴发户（梅尔·吉布森及其《勇敢的心》，或拉塞尔·克劳及其《角斗士》）在人们心目中纯粹男人的形象，不料影片公映后恶评如潮，从专家到民间，《特洛伊》得到的不仅是批评，简直是嘲笑。

看到千军万马热闹非凡的海面航行与城池大战；看到著名的高耸入云的木头大马；看到亦真亦幻的雅典与特洛伊古城，我不禁心疼起**创作者花费的巨大心力财力，于是一时间似乎可以原谅那个塑料模特一样苍白且远远称不上倾国倾城的美女海伦，以及每个场景都似曾相识、严重缺乏创意的战争刻画。

真正让我无法让步的，是影片对人道精神故作深沉其实却肤浅无聊的表达。我们允许商业**不深刻，但不能允许它做作地英雄主义一场然后说“我很深刻”。除了告诉观众阿基里斯是神之子，以及特洛伊人偶尔向阿波罗致敬外，《特洛伊》把荷马史诗中大量记录的诸神活动及其对特洛伊战争决定性的介入和影响都略去了。

这样，特洛伊战争便跟后世的无数战争并无二至，没有了命运神定的必然悲剧，人的力量便无限膨胀起来。但是这种处理使人性看上去理智而完美，崇高得未免有些笨拙。

片中，赫克托尔与安德洛玛克的经典告别，并不是因为他知道跟阿基里斯的决斗注定失败，而是因为感到实力不如人且由于误杀而理亏应受惩罚。这样，赫克托尔就比《伊利亚特》中的描述更高大。有意思的是，他必须去决斗，否则有辱英雄之名，或者男人之名。这更像是今天的许多体育比赛，抽签决定了你的对手，不管对方排名是第一还是第一百，你都得去打，如果不去，从客观上说，你违反了竞赛规则，从主观上说，你是个懦夫。如果人有足够的力量和自由，完全可以选择不打这场比赛———我不愿失败因此我不战斗，这也有错吗？如果世界是你自己的，当然就没有错。可惜，世界即使不是诸神的，也是诸人的，胆怯本来只是一种普通的情绪，现在却被扣上一个“性格弱点”的帽子，直接将胆怯的人降了一等。赫克托尔于是必须去送死，特洛伊非常无谓地失去了最厉害的人。如果有诸神的干预，我们倒可以心安理得地奔赴自己的“命运悲剧”，这是希腊文化的伟大之一。那么既然诸神隐退，我们为什么不能有自己的命运选择？因此《特洛伊》宣扬的人本主义着实令人沮丧，与其说是对神的叛逆，不如说是对神的空想，以为自己可以取代神了。赫克托尔大英雄既不符合古典的崇高，也不适应现代的清醒，他也只有在商业影像的艺术规则里能够说服消费方。

实话说，性感的布拉德·皮特虽然眼下不如天使面孔牙签身材的奥兰多·布鲁姆年轻和人气旺，但还不至于老到需要“为艺术献身”到这样的地步———在《特洛伊》中几乎每场跟女演员在一起的戏他都在暴露自己全身的肌肉。是为了突出他潇洒不羁的野性？大英雄的人性化？……到底是为什么需要不停地暴露，其实所有的人都明白，可一旦被问起为什么，答案却可以比笔者列举的可能更高深。这是好莱坞工业的经典问题了，可惜受了无数次锻炼的我还是不能忍受。假如导演肯花哪怕多一点点的笔墨向没看过荷马史诗的观众解释一下“阿基里斯之踵”，或者稍微隆重一点地表现一下“阿基里斯的愤怒”，也许我的抱怨能平缓一些。另一方，引发战争和结束阿基里斯时代的关键人物帕里斯王子，居然交给布鲁姆先生来演，这不得不让人怀疑导演对荷马的诚意。

连那表情单调的海伦都没有布鲁姆“花瓶”得那么纯粹———气质与演技自不需评论，除去《魔戒》中精灵射箭手那身行头，他甚至连足够的英俊都谈不上。所有与海伦或赫克托尔的对手戏，都轻浮得令人忍不住发笑。

我们支持人道主义，我们被《特洛伊》彻底地娱乐了一下。现在，诚意向麦克尔·摩尔致敬，向拉斯·冯·特里尔致敬，向加斯·范·森特致敬，向伟大的诗人荷马致敬。

5位假敬业的明星：杨颖抠图不自赏，鞠婧祎拍戏滥用配音——引言。

在电视剧《与君初相识》开播之后，不少网友都把目光放在了任嘉伦的肌肉衣上。为了完美呈现出剧中长意的形象，任嘉伦选择了“作弊”，用穿肌肉衣的方式，打造一种身材好的视觉感受。

对于任嘉伦穿肌肉衣的行为，与君初相识的导演也给出了回应，导演表示，任嘉伦穿肌肉衣并不是不敬业，相反，这是一种敬业的表现。因为设计的鱼尾比较大，为了符合比例，任嘉伦不得不在夏天穿着厚重的肌肉衣，拍摄很辛苦。

但对于导演的回应，网友们纷纷表示并不买账。毕竟要知道，对很多老戏骨来说，无论角色要求是胖还是瘦，他们都能在短时间之内逼着自己变成剧中的形象。不过在 娱乐 圈中，像任嘉伦这样偷工减料的，还真不少。

一、杨颖

说到杨颖，就不得不提到杨颖的替身行为了。在她与王安宇合作的新戏中，有一个镜头是需要她扑倒在王安宇身上，然后两个人一起摔到地上。

在他们摔倒的地方，铺着一块厚厚的海绵毯。这也意味着，即便是他们用力往后摔，也不会受伤。

但即便如此，在网上放出的路透图中。只见杨颖倒下去之后，坐在地毯上的人并不是杨颖，而是一个并不熟悉的女生，可见，即便是在如此安全的情况下，杨颖也依旧选择了替身。

看到这样一幕，难免会想起之前杨颖所拍的《孤芳不自赏》。这部据说是杨颖在剧组养胎的戏，几乎所有的镜头都是用抠图完成的，也因此被网友们嘲为“抠图不自赏”。明明拿着天价片酬，享受着助理经纪人的照顾与粉丝的拥戴，却偏偏如此不敬业，败坏自己的路人缘，难道真的值得吗？

二、鞠婧祎

从女团成员到如今的新晋女演员，鞠婧祎不光是脸发生了很大的变化，就连资源也在逐渐发生变化。但回看鞠婧祎所拍摄的电视剧，几乎全部都是用配音，没有自己的原音，难道是因为鞠婧祎说话不好听吗？

当然不是，作为女团唱跳型艺人，鞠婧祎的声音自然是没得说，那为什么拍戏还总是用配音演员呢？这就不得不提到很多演员的惯病，那就是说不明白台词。

在如今的影视剧拍摄过程中，表情丰富，说着12345的明星不在少数。而越来越多的新晋艺人，台词说得一塌糊涂，甚至是连后期小哥都听不懂说什么的节奏。因此，他们也只能选择配音演员，来维持人物的形象。

但不得不说，既然从事了演员这个行业，如果连台词都说不清楚，又怎么配称之为演员呢？

三、邓伦

邓伦因为偷税漏税翻了车，但我们这次不说这件事，就单纯聊聊他拍戏时候的态度。

邓伦曾经标榜自己，为了拍戏可以50个小时不睡觉，甚至为了保持身材，选择断水三天。但不得不说，这两件事不管是哪一个单拉出来，都挺不靠谱的。

此前，邓伦拍摄献礼剧《天河》。其中有一场悬崖戏，邓伦没用替身，自己往上爬。但没想到的是，就这样的一个举动，居然被网友们大夸敬业。

看到这儿我也是不理解，按照剧本里面的故事所进行拍摄，难道不是演员应该做的事儿吗？

做份内之事，如果都被称之为是敬业的话，那那些老戏骨，为了呈现最好的效果，经常命悬一线，又算什么呢？明明是做着本职工作，却被疯狂夸赞，很难让人不怀疑，大家说的到底是不是反话。

四、何昶希

何昶希大家都还记得吧？对，没错，就是那个拿了S卡的何昶希。

在《演员请就位》中，何昶希不光拿到了S卡的嘉奖，甚至还被几位导演疯狂夸赞敬业。

但到底是敬业在哪儿了呢？那就是他为了演好一个角色，留了三天胡子。

不是我说，留三天胡子是一件很难的事情吗？怎么所有人都要在敬业这两个字上面分一杯羹？如果只是留了三天胡子就被称之为敬业，那女演员为了拍好戏苦苦维持身材，连饭都不敢吃，又算什么呢？

到底是大家对于小生的包容度太高了？还是底线越来越低了。

五、张艺兴

最后我们再来说一说，成功转型的男艺人张艺兴。张艺兴在《扫黑风暴》中的演技，着实吸引了不少粉丝，但张艺兴假敬业的行为，同样伤了很多路人的心。

张艺兴曾在采访中表示，自己在拍摄《老九门》的时候，其中有一场戏是在零下三十几度的环境中拍摄，处处都体现着辛苦。但回看《老九门》的拍摄地，是在横店。

横店的气温有没有零下30多度，想必大家心里都自有定夺。就算是营造敬业人设，最起码也得符合事实吧。南方城市零下30多度，确实也是十分罕见的情景了。

其实明星敬业，是他们对于自己本职工作的一个态度，不敬业的明星比比皆是，坦然面对没有什么大不了的。

但如果你明明做着不敬业的事，却还要假装着敬业的人设，甚至所说的话，完全不符合常识，那就略显滑稽可笑了。

作者：小星星

责编：蔡蔡

演员这个职业听起来让人心生向往，其实背后却要付出百倍的汗水。尤其是在接剧本的时候，为了能够更加贴合角色的形象，常常要进行高强度的训练，对身体会造成很大的伤害。

而有些追求极致完美的演员，通常也会极致的要求自己。他们不再是满足角色的需求，更是寻求灵魂上的升华，把一件事情做到无可挑剔，这样的敬业精神十分的令人敬佩。

要说到如今比较接地气的影帝，邓超应该算是活跃度比较高的一位男艺人。就在昨天9月19号，他还更新了一段自己的生活状态，与好兄弟在打篮球。与一些比较低调的影帝相比，邓超可以说是相当的接地气了。正因为这样接地气的性格，也是收获了不少粉丝的爱戴。

每一位影帝的诞生，都是经历过一段极其黑暗的时光的。在处于黑暗的期间，炼就了他们更加精湛的演技，更加坚韧的毅力，更加完美的形象。黑暗之后一定会迎来黎明的。

影帝就是他们最好的证明。其实他们做这些，不仅是对自身的高要求，更是为了能够赢得观众的喜爱，这是对他们职业的尊重。

通过这些，足以见得他们对这份事业的热爱，也正是这满心的热爱，一直支撑着他们坚持到现在，最后获得成功。但即使是影帝，也会被拿来做比较，看看到底是哪一届的影帝会更加的实至名归。

我们今天要对比的就是有“硬汉”形象的两位影帝，他们之间到底孰强孰弱呢？

硬汉这个形象是打骨子里面透露出来的。有些演员也会出演一些硬汉的形象，但总觉得不是很好，这是因为他们饰演了硬汉的角色，却没有硬汉的灵魂。

硬汉这个形容词可不是白来的，也不是随随便便就能被说是一个硬汉的。首先你要有充满爆发力的肌肉，还要有一张经过磨练的脸庞，还要有骨子里透露出来的男子汉气概。

而我们比较的这两位硬汉，其实在人们心中早已是硬汉的存在了，能比较的无非是他们身材上的差异罢了。

第一位是“去过”精神病院的张家辉，一提到这个名字，大家就会想起他那口流利的港普了。“渣渣辉”早就是一个梗，被大家玩坏了。

普通话说的是一般般了，但是演技无可挑剔。他曾经也因为一部**而苦练了九个月的肌肉，最后呈现给大家的硬汉形象堪称完美，要是小编的话，早就因为吃不了苦而选择放弃了，他如此的敬业真是令人尊重。

另一位就是张涵予了，他也曾经出演过硬汉的角色。但是这个角色就遭到了网友的吐槽。原因是张涵予在扮演的时候，居然选择了一身假的肌肉来塑造这一人物形象。这身肌肉的费用还很高，高达30万元，不过这身假肌肉给人感觉有些许无力，因此更是引起了网友们的争议。各位认为哪个更好一些呢？

最近大家追《致我们甜甜的小美满》都被男主角龚俊帅到，186公分的他看起来很瘦，不过日前他在微博晒出惊人腹肌照，原来也是个隐藏版的肌肉男神啊！有些男星惦惦呷三碗公耶，穿衣显瘦脱衣有肉，以下这些隐藏版的肌肉男神，你们一定要看到最后，任嘉伦那手臂太太太太太惊人！

《致我们甜甜的小美满》龚俊真的让我很意外，他看起来瘦瘦高高的，本来以为他是纤瘦型男星，没想到却是个有腹肌、有胸肌、有粗壮手臂的隐藏版肌肉男神！

真的是穿衣显瘦脱衣有肉，那手臂也太壮了吧！和穿上衣服的感觉差好多。平时龚俊也有固定运动的习惯，偶而会晒出健身照，我还以为他要走清秀路线呢！原来也是位行走的荷尔蒙！

张新成也让人满意外的，之前在《冰糖炖雪梨》就秀出他的肌肉，他看起来明明没有肉啊，不过脱了衣服才发现还是有线条的，只是他还是很瘦，所以不像龚俊那样看起来很壮。

我觉得其实这样满刚好的，不用太壮但有线条，其实这样就满好看的。

徐正溪看起来也是瘦瘦高高的，没想到衣服一脱一样惊人！之前在《九州天空城2》就有一场沐浴戏，结实的胸肌和腹肌，那手臂线条也太好看了吧！

许凯也是个会上健身房运动的男星，一样穿衣显瘦脱衣有肉，微状的身形很好看，而且我这才发现他有刺青呢！手臂内侧、胸侧都有，看起来好Man喔~

之前还有粉丝晒出许凯的手臂局部照，有人和我一样也是手控吗~看到这种冒着青筋又结实的手臂就忍不住多看两眼，荷尔蒙爆棚啊~

张云龙最近小火啊！他和胡一天在《民国奇探》的男男CP组超可爱！剧中有一场戏是他替胡一天向黑帮大佬求情，二话不说就脱上衣往胸上划，超！级！帅！重点是身材很养眼啦~

不要看肖战现在这样瘦瘦的，他其实也微壮呢！之前在拍《斗罗大陆》时被粉丝拍到穿着无袖上衣，手臂线条很明显耶！在《庆余年》也有露上半身的画面，流口水了啦~

李现的好身材是公认的，之前在《河神》就多次秀腹肌，185公分、74公斤的完美身形，穿上衣服又瘦又高，脱了衣服满身线条，身材完全是极品！

如果你是李现的资深粉丝，应该会知道他小时候是个小胖子吧！果然胖子都是潜力股，可以转头看看你身边的胖子，瘦下来帅死你！

郑业成的肌肉也很惊人！之前他拍网剧《颤抖吧阿部之朵星风云》就全剧秀肌肉，不只全程穿着无袖的戏服，露出粗壮的手臂，还有裸上半身的沐浴戏，好身材在当时就引起不小话题。

而近期在《三千鸦杀》也有一幕微微露胸的画面，可以感觉到胸肌满结实的，对比穿上衣服的他，真的会看不出来耶！

张翰原来也有在健身！之前他曾晒出运动的照片，那手臂线条也超明显，明明穿上衣服看起来这么瘦，原来都是假像啦！

最让我震惊的是任嘉伦！他这张肌肉照实在是太太太太惊人了！之前他为了角色把自己刻意练壮，他的娃娃脸配上这身肌肉，这种冲突的美感吓到我了~

任嘉伦那手臂练得太惊人了啦！就像我的健身教练，对比穿上衣服的样子，感觉是不同人啊！还有那张没有露脸的照片，不用怀疑，真的是任嘉伦！

最后来看看17岁的王一博，超级瘦的王一博原来也有腹肌啊！当年的他看起来好青涩喔！但我还是很看不惯金发的他，喜欢现在的耶波~

有些明星为每一个角色做好准备，今天我们来盘点一下两个演员同是影帝，一个贴假肌肉，另一个却用9个月练出真肌肉，差别真大。

张涵予

真正让张涵予火的，出现在大家的视线中的还是在2007年的贺岁档**《集结号》中的精彩表现。他首次担任男主角，当年就创下了26亿的高票房，并因此获得了第29届**百花奖和金马奖的最佳男主角奖。

演艺圈的老戏骨，曾获得影帝，他出演了很多精彩的作品，他的演技十分精湛，张涵予出演《老炮儿》引起关注，特别是他脱了衣服之后的一身肌肉，十分有看头，这一身肌肉却是张涵予花费27万贴出来的，张涵予拍摄《老炮儿》年纪不小了，也已经50岁有多，在这个年纪想要练出一身肌肉十分艰难，所以当时就使用了人造肌肉。

张家辉

为了出演《激战》，花费了9个月的时间健身，练出了一身肌肉。从跑龙套成了影帝，十分励志，为了完美演绎这个角色，竟用9个月去练成一身肌肉，他不想辜负影帝这个头衔，而他也做到了，在《激战》中有出色的表现！

张家辉真的很棒，一直特别努力的人，从香港电视剧，再到喜剧**，再到男主角一步一个脚印，靠努力成为影帝！此外他对爱人特别好，两个人特别恩爱，真的特别棒，这辈子他值得了。

如何评价张涵予的演技

张涵予他和其它演员不一样的是他并不是表演演员出生，虽说也是中戏出身，但他早期是担任专业配音演员，他曾经为许多优秀的作品都配过音，《米老鼠与唐老鸭》《沉默的羔羊》《指环王》等等，是属于一个半路出家的类型，和靳东一样都是属于大器晚成。十年配音，十年龙套，二十年坎坷波折的心路历程，练就了他精湛的演技。

张涵予戏路很宽，出演过众多影视剧，在剧中处事冷静，多年的自律使体型保持的也很好，硬朗的外形又有几分铁汉柔情的表现，因为有过配音的经验，把声音和角色的融合敲到好处。生活中为人处世较为低调，他的妻子也是演员，而且两人是大学同学。

他所扮演的每一个角色都入木三分，演技那是没得说了。那你在戏外却是一个很有善心的人，经常参加一些慈善活动。而且他做人比较低调，出道多年除了演戏，没有任何的绯闻，流出这一点作为一个演员是很难得的。

张涵予对待每一个角色都是非常的认真，像红海行动中虽然他不是主角，只是一个出镜率不高的指挥官，但是他的每一分话语都显得那么有底气。张涵予塑造的形象基本都差不多，但是每次塑造形象都觉得他很棒，我觉得演员做到这样就足够了。

由杨洋、赵露思两大人气演员合作的《且试天下》开播前让不少人期待。谁知刚播出便引来不少吐槽，配音不贴脸、杨洋姿态端着等硬伤问题接踵而至，而其中声音最大的槽点是在服化道上。

《且试天下》播出后，“杨洋且试天下到底有多少件衣服”的词条迅速登上热搜。估算下来不少，但很多都是打印的，连粗制滥造都算不上。发布定妆照时就有人吐槽这衣服，没想到正剧中居然出现好几次。

衣服乍一看没问题，但仔细看会发现毫无层次感，是假装的层层叠叠。因为服装所呈现的渐变效果都是服装打印的图案。甚至有件衣服上粘满了塑料钻石，看起来特别廉价，和主人公的飘逸之感格格不入。以前的剧组，衣服虽然破旧也好歹是件衣服，而这部剧直接“忽悠”观众了。

此外，赵露思的妆容也是大家的吐槽点，粗眼线大假睫毛，过于鲜艳的眼影，都使得整体妆感过于现代。化妆师不仅用染眉膏给赵露思画眉毛，还是她的雷区韩式平眉。这导致部分打光的场景，赵露思眉毛离奇消失，直接吸引了观众注意力。

加上各种挤眉瞪眼的韩式演技，很难获得网友认同。

而且这样的制作，还是一部S 的作品。这也就能理解为何在《且试天下》开播前，它的制片人发文表示“且试面对的困难比预知的更大，近一年的时间，修修改改，缝缝补补。”还用“巧妇难为无米之炊”形容剧组很穷。

不给力的服化道加上不出众的演技和散漫的剧情，怎么能吸引观众？这倾国倾城的美貌也不知道台词是怎么敢写出来的……

这让令人不由得感叹，近两年的古装剧真是一部比一部拉垮。现代的妆容、辣眼的特效、穿着假肌肉装的男主，个个都让观众难以接受。

妆容现代

将近几年古装剧的海报放到一起，能看到这些女主的妆容说声“批发”不为过。千篇一律的披头发加上一个细簪子，去影楼拍写真都比这有设计感。而且大平眉加粗糙的眼线以及假睫毛，怎么看怎么出戏。

鞠婧祎的妆容一直被吐槽是半永久的。因为她不论什么角色，都是典型的女团妆。强调毛流感的野生眉，打在颧骨的腮红，就连口红色号都没有多大改变，唯一变化的就是衣服。

《风起霓裳》中娜扎的妆容整体偏现代化。平滑的眉头，根根分明的假睫毛，男扮女装和女装毫无差别。再对比现代妆容，是可以做连连看的程度。

更离谱的是连续几部剧的女主妆造一模一样。没有复杂的盘发和精致的发簪，没有古代的缎面和衣袍，只有统一的白蓝色和简单的挽发。既敷衍又没有质感，

但20年前的古装扮相，温婉灵动、服装考究，充满多元化。也不知道糊弄文学的古代妆造多会能结束。

特效辣眼

古装剧难免会出现各种特效，一些小问题大家都能理解，但这也架不住一些剧组用垃圾膈应观众。

被骂爆的《有翡》，是连小学生都抠不出来的特效。其中穿金戴银的特效老鼠还让赵丽颖亲自下场调侃。这部剧真是白瞎了赵丽颖和王一博的流量了。

《上古密约》中的特效也是一绝。诡异的剪辑，毫无可取之处的打光，还不如几个主演母校北京**学院的学生作业呢。

国产剧以往古装剧水准都是各大园林，如今连“枯山水”都轮不上了。打着S级的旗号，但置景都在糊弄观众，只能说活该被骂。

穿假肌肉

古装剧不仅表面用假场景、假衣服糊弄，就连主演身材都用假的糊弄了。

刚播完的《与君初相识》中，任嘉伦人鱼出水的画面被不少人批评油腻。而他那明显的胸肌是网上买的肌肉型男橡胶衣，硅胶感不要太强烈。

电视剧《青青子衿》开播时，男主范世錡曾用假肌肉做宣传。从他晒出的图中能看到肌肉分割线明显，形状呆板又僵硬，和真实的腹肌有鲜明的区别。

高伟光拍摄《枕上书》时也被爆出穿假肌肉背心，粉丝解释是为了让身形看起来更魁梧。

但这种行为真的不是在侮辱观众吗？身材不好达不到人物标准，应该通过健身去改变。而不是用假道具掩盖，还当做宣传物料。

一部优秀的剧，剧情和演技是关键，但服化道是观众入戏的前提。如果说不是S级的项目还可以理解，剧组穷嘛，但一部部打着S+项目的影视剧，拍出来还各种拉垮，怎么能让观众不质疑。不要求必须百分百还原，起码让观众看得下去啊。这一点，近几年国产古偶剧真的令人失望。

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一部电视剧或**的成功取决于诸多因素，除了导演的功底之外，团队的合作也比较重要。一个优秀的演员能够将他的角色完美地呈现出来，导演以及服装道具，还有经费也比较重要，若是没有大家的齐心协力，这部作品一定会有很多被大家吐槽的地方。专业的演员和非专业的演员确实不太一样，他们在荧幕上给观众带来的感觉完全不同。

某些明星长得非常出众，可是做表情的时候特别僵硬，看起来完全不像演员。观众看他们演戏的时候也会有一种尴尬感，但是这样的情况不会出现在专业演员身上。他们将角色和自己融为一体，拍戏的时候特别投入。拍完戏之后也很难从角色中走出来，这才是值得大家喜爱的专业演员。有些明星为了拍戏努力减肥，以及健身，希望自己的身材能够更完美。

有两位明星都是影帝，一个为了角色花9个月的时间练了一身的肌肉，另外一位却花了20万贴了一身假肌肉。前一位是张家辉，他是香港明星。张家辉近几年因为代言网页游戏被很多人调侃，他的普通话实在是太搞笑了。这位明星拍戏的时候非常认真，此前为了拍一部**努力锻炼了9个月，目的就是让自己的形象更加符合角色。

张家辉的肌肉特别饱满，整个人看起来特别有爆发力。这一身肌肉花了9个多月的时间才练出来。可见为了这个角色，他确实付出了很大的代价。后来也凭借着这个角色拿到了影帝的奖项，真是皇天不负苦心人。

另外一位贴了一身假肌肉的是内地演员张涵予，张涵予和张家辉的年龄不太一样。这位明星明显老得多，一身肌肉没有那么容易锻炼出来。而且张涵予的身体状况不太好，花这么长时间来锻炼明显是不太合适的，所以剧组选择了更加经济的方法，那就是在身上贴一些假肌肉。

别看这身肌肉比较普通，实际上花费了20多万的经费。张涵予的演技不错，虽然肌肉是假的，演技却是实实在在的。张涵予的演技比较好，出演过不少口碑不错的电视剧，而且从来不拍烂片。只要是张涵予拍的作品大家都可以放心观看，绝对不会让你的票价白费。不管是练一身真肌肉，还是贴一身假肌肉，只要演技过关，观众都会买账。

娱乐 圈中不仅是一个十分现实的地方，还是一个非常看脸的地方，很多没有实力但是长相受欢迎的演员也可以在荧幕上大放异彩，对于圈中的女明星来说，皮肤状态好，身材苗条是她们的毕生追求，而对于男演员来说也是如此，拥有英俊的外表和强健的身材同样重要，女明星有整容一说，男明星也有作假的时候，就比如在肌肉这件事上，大家就不能太认真。

电视剧中由于剧中角色的切换，很多明星增肥减肥都是日常，也非常不容易，香港影星张家辉大家都应该非常熟悉，其实他出道很久很是一开始选错了风格所以一直默默无闻，后来因为香港的警匪片和一直饰演正义的警察形象被大家熟知，而他的身材更是无可挑剔，为了自己的演艺事业他也是非常拼命，因为要和**中的人物形象相匹配，花了将近九个月的时间把自己练成了一个肌肉男，不得不让大家佩服他的敬业精神，而影帝这个荣誉他自然是担当的起的。

还有在亮剑中饰演骑兵连连长的孙德胜，一张手捧机枪浴血奋战的剧照曝光之后，才发现他的身材竟是那么完美，但是孙德胜在演艺圈也是非常有底线的，从不出演任何抗战神剧，因为自己的底线也放弃了很多机会，但是这样的人品很让人称赞。

而张涵予大叔就不一样了，张涵予大叔现在也是年过半百的老演员了，在冯小刚的《老炮儿》中，他也是一个非常值得人回忆的角色，当时他们大战小屁孩的时候，张涵予大叔的肌肉应该折服了不少春心萌动的小女生吧，其实那些肌肉都是假的，因为张涵予年龄已经新陈代谢不如从前了，所以想要一身肌肉靠健身就比较非常困难，但是又为了**效果，所以节目组才想到了这个办法，给大叔花了二十万做了一身假肌肉，不过还真的挺逼真，当然，节目组的这个做法也是可以让人理解的，只能说细节做的到位啊。

网友们评论道：“二十万对于节目组来说应该不算啥大事吧。”“张涵予的硬汉形象这么多年，还没给自己攒下一点肌肉？”“健身是一个持之以恒的事情，短效的健身虽然会看到效果但是对身体并没有好处。”“一口吃不成一个胖子这个道理懂吗？”“九个月练出肌肉，稍微懂一点健身的朋友一定都知道，这有多难。”“大叔依旧是大叔，有没有肌肉不重要，重要的是为什么要婚外情呢？那些好印象也都快没了。”“还是最喜欢有肌肉的男孩子了。”

我非常佩服 娱乐 圈像赵丽颖，彭于晏那种高度自律的人，努力和自律就一定会成功，而有的人一辈子都不会做到自律，被自己的懒惰和贪婪打败，张家辉也是一位非常有实力的演员，而张涵予大叔用假肌肉完全可以理解，毕竟年龄在那摆着了，张涵予的实力也是不容小觑的，也完全称得上是老戏骨了，你们还有什么有趣的事情分享一下吗？