怎么形容肌肉男？

1、帅气挺拨的身姿，健壮的体格，发达的肌肉，尤其是块状的胸肌和腹肌，看上去给人的第一感觉是结实、高大、有力量。  

2、这人四肢健壮，宽圆的肩膀，高挺的胸脯，优美的肌肉线条，结实得像钢桩铁柱一般。

3、他光洁白皙的脸庞，透着棱角分明的冷俊；乌黑深邃的眼眸，泛着迷人的色泽；结实的肌肉曲线优美。

4、转过身去，但见眼前正走来一位仪表堂堂的魁梧男子，身形高大强壮，双臂有力，肌肉线条优美，步履稳健，身躯壮硕得好像一堵墙似的。

5、他光着上身，有着宽大而优美的肌肉线条，熊似的背脊。

6、他笔直的身段，俊俏的脸盘，全身优美的肌肉线条，眼睛散发出无边的杀气。

7、男子年纪大约二十七八岁左右，蓄着一头短发，白衬衫的领口微微敞开，衬衫袖口卷到手臂中间，露出优美的肌肉线条，眼睛深邃有神，鼻梁高挺，嘴唇性感，尤其是搭配在一起之后，更是犹如上帝手下巧夺天工的作品。

在熊出没动画里光头强的形象一直都是一个有些驼背瘦小的角色，脸上还带着一个小胡子，又因为光头强还是光头，所以才三十三岁的光头强看起来有点显老。但是就这么瘦弱的光头强在成为了肌肉男之后，无论是气质还是体格都比原先好了很多。所以说长相固然重要，但是身材也是关键，有了好看的外表身材不行，就会被别人说成有点娘。所以今天动漫君就来聊聊如何成为一个帅气的肌肉男，熊出没中的光头强用三步教你成为帅哥。

第一步：拒绝垃圾食品

最开始的时候光头强跟李老板说自己斗不过两头小熊熊，让李老板想想办法。后来李老板给光头强寄去了很多食品和一本健身手册，后来光头强就按照书上步骤一步步执行。最开始是晒太阳，当然多晒太阳是不会错的，晒太阳能够促进骨骼正常钙化，所以很多出生几个月的小孩子都会多晒晒太阳。不过光头强后来一直吃着垃圾食品，不断的大吃大喝，结果光头强吃了很多过期的食品，光头强也因此消瘦了很多。

第二步：吃绿色食物，均衡饮食

光头强因为吃了过期食品导致精神不振，在森林里砍树都昏倒了。熊大熊二将光头强带回了家里，用新鲜的牛奶和新鲜的蔬菜水果帮助光头强恢复体力和精神。虽然刚开始光头强还是有点抗拒的，因为不明白小熊熊们要做什么，后来精神恢复了才知道小熊熊们是为了帮助他。后来熊大熊二还将光头强家里的垃圾食品都给丢掉了，防止光头强继续吃这些东西。

第三步：锻炼肌肉

如何才能够练出肌肉呢？很多人说那就是多锻炼了，多锻炼没错，但是一定要配合饮食。在锻炼之后营养一定要跟上，肌肉才能够练出来。如果只是锻炼，虽然身体越来越健康了，但是会越变越瘦。光头强也是如此，熊大熊二帮助他一边锻炼一边吃着绿色蔬菜水果和牛奶。最开始的光头强连小杠铃都抬不起来，跑步还没有熊二走路快，拉个破轮胎都没有力气。但是在熊大熊二的监督下光头强慢慢的强壮了起来，身体素质有了明显的提升，一只手就可以举起杠铃了。

看看光头强这一身的腱子肉，明显强壮了很多，大家是不是很羡慕呢，其实只要合理饮食和适当锻炼，你也可以锻炼出一身肌肉的。

杰森斯坦森的最好 不大不小的肌肉 符合大众的审美观

休杰克曼 肌肉外形好看 全世界最性感男人之首

皮拉德皮特 腹肌形状好 

你到做照片的地方 把给他 几块钱一张 能做成海报一样

各有千秋吧

瘦瘦男， 属于现代型时髦男，小女孩子喜欢

中等强壮男，属于大众喜爱型， 不会有人讨厌

肌肉男， 属于安全型男，柔情似水的女人看了就会有安全感。

就拿我来说，身高体重都不大，但一身的肌肉，现在的小女孩看了，竟然说我身上真恶心，看了害怕，成年女人见了，说我的肌肉好棒，呵呵。