娱乐圈高颜值的肌肉男星，哪一位才是你心目中的NO.1？

对于一个男人来说，肌肉不仅是力量的象征，也是一份能体现自己强大自律品格的证明。虽然前几年娱乐圈里刮起了一阵"白斩鸡"型的小鲜肉风，但在最考验演技和外形的**圈里，小鲜肉并不吃香，他们前仆后继地参与**制作，照搬偶像文化，企图在**工业上复制快餐式盈利模式，但结果几乎全军覆没。大荧幕下，一切懒怠和敷衍都将被无限放大暴露在众目睽睽之下，无处遁形。

吴京

 

自幼习武的吴京，有着强硬的肌肉。而吴京是一位大器晚成的艺人，他不断的突破自我，完成了从“功夫小子”到“国民硬汉”的成功转型。他在电视圈的发展并不顺畅，除了《太极宗师》和《小李飞刀》外，他再难有经典的角色和作品。这段时期，他试图凭借外表走偶像派路线，但实际效果并不突出。转战香港后，他在《杀破狼》中将只有两句台词的角色塑造得十分惊艳，并凭借该角色重回打星的正轨。而近日他主演的科幻片《流浪地球》，同样取得了不可思议的成绩。

易烊千玺

 

易烊千玺，平时依然给一种很瘦的感觉，可是当他将自己的胳膊露出来之后，才知道原来易烊千玺也有肌肉，并且肌肉线条也是这么好看，这么小的年龄就知道让自己有个好身材，相信接下来的易烊千玺还会给我们带来更多惊喜。

张丰毅

 

在录制真正的男子汉时张丰毅的身材可让很多观众都惊掉了下巴，当时63岁的张丰毅有着无比强壮的身材，胸肌、腹肌以及粗壮的大臂都充满了肌肉，如果光看身材的话都以为是一个帅小伙呢，谁能想到这竟然是一个63岁的“老头”呢？

李晨

 

谈到健身，不得不提李晨，他对健身的态度非常优秀，尤其令人敬佩的是他能在1分钟之内完成16个引体向上，而且他挑战的是宽距正握的引体向上。或许很多健身者在看跑男的时候，会对他不服，但看到他的引体向上，真令人服了！

彭于晏

男演员里身材塑形最励志的典型当属彭于晏。青少年时期的他，身高还不到一米五的时候，体重就已达到140斤，到高二时才意识到体重过量的问题。后通过运动，成功减到正常体重。再到后来，彭于晏进入演艺圈，大荧幕的挑剔和演员本身对专业的责任感，彭于晏对身材管理更加用心了，除了反复大量的健身运动，生活习惯、饮食习惯也更加科学与严格，多年的不懈坚持，现年37岁的彭于晏拥有了一身连大导演姜文都艳羡的"听话"腱子肉，《激战》、《邪不压正》里均能大饱眼福，也难怪那么多大导演都青睐于他。

1、阿诺德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger），1947年7月30日生于奥地利，奥林匹亚先生、健美运动员、力量举运动员、演员、导演、制片人、加州州长、政治家，拥有美国／奥地利双重国籍。

1970年进入影视圈，1984年拍摄的《终结者》塑造了阿诺冷酷的银幕形象，之后接连拍摄多部动作片。

2、道恩·强森（Dwayne Johnson），1972年5月2日出生于加州海沃德市，美国男演员、制片人、职业摔角。

2015年5月19日在好莱坞的TCL中国剧院门前留下手印。主演的《末日崩塌》于2015年6月2日在中国大陆上映。

3、彭于晏，1982年3月24日出生于台湾省澎湖县，毕业于不列颠哥伦比亚大学，加拿大籍华裔影视男演员、歌手。

2002年，因出演个人首部电视剧《爱情白皮书》，从而进入演艺圈。2005年，因在仙侠剧《仙剑奇侠传》中饰演唐钰一角而受到关注。

4、甄子丹（Donnie Yen），1963年7月27日出生于广东省广州市，中国香港男演员、导演、武术指导。

2015年，凭借**《一个人的武林》第四次夺得香港**金像奖最佳动作设计奖。2016年，主演的3D功夫片《叶问3》上映。2019年12月20日，其主演、监制的功夫片《叶问4：完结篇》上映。

5、吴京，1974年4月3日出生于北京市，毕业于北京体育大学，中国影视男演员、**导演，中国**家协会副主席。

1989年进入北京市武术队。1994年获得全国武术比赛精英赛枪术、对练冠军。1995年出演个人首部**《功夫小子闯情关》，从而进入演艺圈。

即便是最简单不过的穿搭，我们也能感受到这个男生身上散发的个人魅力。这个倒也不难理解，人家本就是一个混迹于 时尚 圈的男模，所谓“术业有专攻”自然是有道理的。更何况，他还有着这样一张帅气精致的脸蛋，跻身男神圈也是非常自然的事。 谁都有向好的心，只有这样才有更高的追求，才能努力成为更好的自己。

人一旦拥有了魅力，哪怕是一个小小的细节，都能让人感受到无穷的魅力。 将运动外套的领子立起来，敞开的胸怀下面是质感精壮的肌肉，粉嘟嘟的肉色让人觉得除了力量感之外，还有几分性感。此时此刻这样的胸肌和腹肌，真的是太让人垂涎了，分分钟要被圈粉的节奏。

作为一枚有颜有肉的 时尚 男模，他非常懂得展现自己的优势，极尽自己之能挖掘自己的各种可能。那种拽拽的眼色，看上去特别的酷，不过我们还是把视线更多聚焦在了他的身材之上。这一身精壮的肌肉简直太可了，每一块肌肉、每一根线条都有讲不尽的青春奋斗史。 厉害的人，从来不会轻易停下他们奋斗的脚步，逐梦的路上他们有不灭的恒心。

这样的一身运动装，告诉我们这个 时尚 男模是一个练家子，是一个钟爱于健身和运动的男生，这也是他能够拥有一身肌肉的重要原因。其实成功都不是偶然的，肌肉也不可能是凭空而来的，都是需要经过雕琢和打磨的，没有经历过风雨的洗礼，就像开出绚烂的花朵，显然都是妄想。

工作之余，他的重心几乎就放在了健身房撸铁、举铁，这个已经成为了他生活中的一个重要组成部分。在健身房撸铁、举铁是需要毅力和耐力的一件事， 要“耐得住寂寞，忍得了伤痛”，所以我们羡慕那些把肌肉练得杠杆的人是有原因的，因为我们知道想要成为这样，还是有一定难度和挑战性的。

健身之外，运动项目必不可少，就好比备受众人青睐的游泳项目。作为一枚 时尚 男模，很多的 时尚 大片也都是在水中拍摄的，这一点倒是让他们与水结下了不少的情缘。 水中可以强身健体，可以拍摄质感的写真，还可以肆无忌惮秀肌肉，让人看到力量之外，性感的一面。

且看这个 时尚 男模凹造型的时候那种自信和魅力，我们能够看到所有的肌肉和线条全部齐齐上阵，真是要让多少痴迷于健身的人羡慕嫉妒啊！胸肌是饱满的，八块腹肌是如冰块盒般的，麒麟臂是健硕的，鲨鱼肌是棱角分明的，子弹肌是发达的，人鱼线是性感的，背肌是厚实的……要颜值有颜值，要肌肉有肌肉，要范儿有范儿，真是被上苍眷顾的天之骄子呢，想让人不爱都不行！

作为一个男模，颜值与肌肉俱佳几乎并不是特别让人惊讶的事情，可是我们依旧无法抑制内心对于他的那种狂喜，心中小鹿乱撞早已让我们迷失了自我。当然，我们不应该这般，而是要去看看这背后到底有什么值得我们学习的地方，不要只停留在表面，要用自己的青春去雕琢自己更好的未来。

不一定啊，只是那些身材好的演员都是为了某部剧故意挑选的演员呐。韩剧里的大多都是奶油小生、白马王子型的，所以没啥肌肉嘛。至于裸的话，那也只是泰国偶像剧对男主角的表现手法吧、也挺帅的啊！像Pong(《天使之争》里的浩宁。

　　全球100大美女揭晓

　　http://wwwzynewscom

　　2005-06-06 15:54:02 来源： 新浪--东方早报

　　英国著名时装杂志《Harpers & Queen》在6月这期中刊登了“全球百大美女”的评选结果。好莱坞影星安吉丽娜-朱莉从逾千名来自时尚、艺术、王室及演艺界著名女性中脱颖而出，成为全球美女之首。

　　在这次由一千名专家评选出的《Harpers & Queen》“全球百大美女”中，深发色美女战胜了西方传统的金

　　发美女。除了排名首位的安吉丽娜-朱莉外，排名二至五位的名模

　　克里斯蒂-特灵顿、约旦王后拉妮亚、美国女导演索菲娅-科波拉、英国著名饮食节目主持人妮盖拉-罗森也都是深发色美女，排名前25位的深发色美女还包括印度当红女星艾西瓦娅-雷(第9位)、R&B小天后比昂丝(第12位)、澳洲影星凯特-布兰切特(第13位)、《星战前传3》女主角纳塔莉-波特曼(第17位)等，而中国影星章子怡在此次评选中也排在了第15位。

　　而在此次评选中，来自“金发”阵营的性感美女代表有《杀死比尔》中的动作巨星乌玛-瑟曼(第6位)、名模凯特-莫斯(第8位)、《迷失东京》中的斯佳丽-约翰逊(第14位)，但她们却都未能挤进前5名。

　　《Harpers & Queen》杂志主编露西-约曼斯对这次评选的结果表示：“对于深发色美女安吉丽娜-朱莉荣膺榜首的现象，我们感到很吃惊。而这样的结果反映出人们对审美的标准已经转变；典型的金发美女地位已被取代，而那些更具有独特美丽气质的女性的排名会比较高。我们鼓励投票者将注意力分散到美貌以外的地方，例如名列前五位的导演苏菲娅-科波拉便是美貌与智慧并重的代表。”

　　而值得一提的是，在本次评选中排名第15位的中国影星章子怡不久前也以惟一入围的华裔女星荣登《人物》杂志的“当今百大最漂亮女性”排行榜。

　　《Harpers&Queen》“全球百大美女”前十位

　　1安吉丽娜-朱莉(美国演员)

　　2克里斯蒂-特灵顿(模特)

　　3拉妮亚(约旦王后)

　　4索菲娅-科波拉(美国导演)

　　5妮盖拉-罗森(英国电视主持人)

　　6乌玛-瑟曼(美国演员)

　　7艾曼纽-贝阿(法国演员)

　　8凯特-莫斯(模特)

　　9艾西瓦娅-雷(印度演员)

　　10夏洛特(摩纳哥卡洛琳公主的大女儿)

　　全球最性感影星TOP100:

　　http://tutomcom/sexy100html

　　“2004全球10大性感男女星”:

　　著名杂志《MAC》发布“2004全球10大性感男女星”评选，亚洲共有3名艺人挤入10大，算是体现了“全球”的特色，裘德洛首次成为全球最性感的男人，而女星方面布兰妮也再次捍卫后冠。港台两地没有男星入选，反而是内地的李学庆进入10大。

　　有取代小贝成为新一代全球最新“英伦情人“的裘德洛因《冷山》在全球公映后，他那张英俊脸孔与古典气质颠倒众生。曾经荣登各项性感排行榜的布拉德-皮特、奥兰多-布鲁姆、本艾弗莱克、贾斯汀和休-格兰特跟随其后，而韩国以肌肉性感进军好莱坞的权相宇也登上第9位。

　　女星方面，除布兰妮外，其余的几位上榜女星伊丽莎-库斯伯特、卡梅隆、嘉门伊拉查以及排在第8-10位的安吉丽娜-朱丽、珍妮弗-洛佩兹和凯莉-布鲁克都是欧美各种性感美女排行榜的常客，全属预料之中，倒是排在第7位的章子怡成为亚洲女星代表甚是突出。

　　布兰妮当选2004最性感女人

　　http://wwwscolcomcn 四川在线 (2004-3-26 15:39:27) 来源：大洋网

　　知名时尚杂志《男人帮》进行的“年度最性感女性”的评选中，“小甜甜”布兰妮虽然负面新闻不绝，但是还是一举将去年的最性感女人哈里·贝利挤下宝座，同时打败当红炸子鸡碧昂斯。贝利今年滑落至第6位，似乎有点后劲不继，而不少新鲜面孔这次却登上了前10名，果然长江后浪推前浪。

　　英国三版女郎乔丹凭借最近的超级人气已经从去年排名第25直升至第8位。因隆胸而闻名的乔丹此前参加了在澳大利亚原始森林当中举行的名人野外生存活动，其间她几乎赤身裸体与一知名歌星卿卿我我，甚至连不少“三级动作”都出现在电视上，引起英国公众的极大兴趣，果然是“脱”进前10名。这次分列第9和第10位的是安吉莉娜·朱丽和伊丽莎·库斯伯特。

　　22岁的“小甜甜”布兰妮在过去的一年中绯闻不断，她先是在MTV颁奖典礼上亲吻麦当娜而引发争议，此后她又与儿时朋友亚历山大在1月匆忙结婚，但这段婚姻只维持了55小时。最近，布兰妮还公开嘲讽前任男友贾斯汀，意在表示与其分手并没有什么可惜的。只是不知现在又看上另一个美女卡梅隆·迪亚兹的贾斯汀，得知布兰妮当选“最性感女性”之后有何感想。

　　《男人帮》杂志的编辑大卫·戴维斯表示：“看到布兰妮名列最性感女性排名的榜首简直是太棒了，她过去一年的表现令人非常兴奋（或者说新闻不断），但她仍旧保持着超级性感。”

　　fhm男人杂志全球100位最性感美女:

　　http://bbszolcomcn/index20051015/index_167_9606shtml

　　“史上百大性感影星榜”:

　　英国杂志评百大性感影星榜:章子怡列第七十六

　　英国权威**杂志《Empire》日前公布“史上百大性感影星榜”，最近与史匹堡合作《艺伎回忆录》的章子怡首度入选排第七十六位，证明她在好莱坞的人气再次上升。

　　荣登榜首的是现年十九岁、凭《我爱贝克汉姆》和《加勒比海盗》上位的英国女星凯拉-奈特莉。她打低一众公认性感的好莱坞女星，包括第二的安祖莲娜祖莉、第四的荷尔芭莉、第二十六的查莉丝花朗、第四十二的珍妮花洛佩兹和第五十六的茱莉亚罗拔丝等，就连一代性感尤物玛丽莲梦露和碧姬芭铎亦只分别排第六和二十，成为姬娜的手下败将。

　　凭《魔戒》演弓箭手一角窜红的英国帅哥奥兰度布尔，名列男星之中最高位置，排行第三。另一华裔女星刘玉玲，和日本女星栗山千明亦榜上有名，则分列第六十七和一百。