斜方肌:Trapezius
三角肌:Deltoids
肱二头肌:Biceps
肱三头肌:Triceps
肱桡肌:Brachioradialis
胸大肌:Pectoralis Major
背阔肌:Latissimus Dorsi
菱形肌:Rhomboids
前锯肌:Serratus Anterior
腹直肌:Rectus Abdominus
腹斜肌:Obliques
腹横肌:Tranverse Abdominus
竖脊肌:Erector Spinae
髂腰肌:Iliopsoas
臀肌:Gluteals
股后肌群:Hamstrings
股四头肌:Quadriceps
阔筋膜张肌:Tensor Fascia Latae
内收肌群:Adductors
胫骨前肌:Anterior Tibialis
腓肠肌:Gastrocnemius
比目鱼肌:Soleus
提肩胛肌:Levator Scapulae
胸小肌:Pectoralis Minor
锁骨下肌:Subcavius
喙肱肌:Coracobrachialis
大圆肌:Teres Major
肩胛下肌:Supraspinatus
小圆肌:Teres Minor
棘下肌:Infraspinatus
棘上肌:Subscapularis
肘肌: Anconeus
肱肌:Brachialis
旋外肌:Supinator
旋前圆肌:Pronator Teres
颈长肌:Longus Colli
头长肌:Logus Capitis
头直前肌:Rectus Capitis Lateralis
扩展资料:
肌肉的构造为:
肌肉→肌束→肌纤维(肌细胞)→肌原纤维→肌节(肌动蛋白、肌球蛋白)。
每根肌纤维是由较小的肌原纤维组成的。每根肌原纤维,则由缠在一起的两种丝状蛋白质(肌凝蛋白和肌动蛋白)组成。
这就是肌肉的最基本单位,那些大力士们的大块大块的肌肉,全是由这两种小得根本无法想像的蛋白组合成的,当它们联合起来以后,就能做出惊天动地的动作来。人就是靠这些肌肉一点一点地改变了地球的面貌。
肌肉的分类:
健身者通过锻炼增加肌肉力量时,锻炼的就是骨骼肌。
骨骼肌附着在骨骼上且成对出现:一块肌肉朝一个方向移动骨头,另外一块朝相反方向移动骨头。
这些肌肉通常随意志收缩,意味着想要收缩它们时,神经系统会指示它们这样做。骨骼肌可以做短暂单次收缩(颤搐)或长期持续收缩(破伤风)。
红、白肌纤维
人体的骨骼肌可以分为红肌和白肌两种纤维。红肌纤维依靠血红蛋白持续供氧运动,进行较长时间的收缩和拉伸,从而使我们进行日常行为活动。而白肌纤维则(多在紧急情况下)依靠内部快速化学反应迅速伸缩,其特点是持续、反应时间短,其反应时间是红肌纤维的四分之一。
平滑肌
存在于消化系统、血管、膀胱、呼吸道和女性的子宫中。平滑肌能够长时间拉紧和维持张力。这种肌肉不随意志收缩,意味着神经系统会自动控制它们,而无需人去考虑。例如,胃和肠中的肌肉每天都在执行任务,但人们一般都不会察觉到。
心肌
只存在于心脏,它最大的特征是耐力和坚固。它可以像平滑肌那样有限地伸展,也可以用像骨骼肌那样的力量来收缩。它只是一种颤搐肌肉并且不随意志收缩。心肌有固定的收缩规律从而产生心跳。正常人的起搏细胞正常,心肌收缩规律一定,起搏细胞出现异常,心肌收缩规律会发生改变。
参考资料来源::肌肉
说到人体骨骼,那么我就有非常多想说的东西,因为我个人比较喜欢玩雕刻,大多是对于人体和动物的结构,所以在这方面上还是略有研究,如果你不嫌弃关于一个人学习见解发表的话,那么你可以看看本篇,或许我们可以一起来研究研究关于人体方面的问题 。
前面的内容我会根据艺术雕刻和医学里面的一些普通认知进行
人体骨骼篇:
1、上半身(脊椎、胸腔、腰椎、手臂)
11、颈椎
12、锁骨
13、胸锁乳突肌
14、肩胛骨
15、胸肋骨
16、腰椎
17、肱骨
18、尺骨,桡骨
19、掌骨
前言,我知道有句话叫做:“ 劝人学医天打雷劈,劝人学法千刀万剐 ”,但是对于一些普通知识,怕是很多人都不知道,比如随便问一人,人的身上总括有多少根骨头,也许这类基本的知识都不知道,总是因为自己用不到而觉得无所谓,所以这样的人太多了,总之我想说,这是对生活的一种态度,有些人选择沉默宅着,有些人对于新奇的事情不断琢磨,所以我很庆幸我是偏于新奇和探索的那一类,那么就让我们开始吧 !
这是一副女性的骨架 ,因此,男性为肌肉篇,女性为骨骼篇 , 如果我们把骨骼拆分为几个部分的话,那么就可以看成脊椎、胸腔、腰椎、手臂,因此这几篇的内容就出来了 。
上图可以看到是ZB(zbrush一款艺术性的雕刻创作软件) , 人的颈椎一共有“ 七 根 ”,并且第七颈椎是最为突出的,比较瘦的人或一般的人都可以摸摸自己的后脑下面,有一个突突的骨头,那里便是第七颈椎 ,一般来说,随着年龄增长 , 椎间盘变薄,椎间孔变窄,下端就容易长成“骨刺”,这就便是颈椎病 , 而且很多经常在电脑上长时间工作的人,比如说我就是这样,一直盯着电脑就容易得颈椎病,时间久了,颈椎本来是直的慢慢就弯曲了,所以一般建议在看电脑的时候,可以把屏幕放在自己的胸上方,或者用书垫起来都可以,让屏幕尽量与眼睛视线进行平行,而且骨骼一旦变涨弯曲,就会压迫脊髓,使双下肢行走不稳,重者还有有排尿、排便困难。若是骨刺长在椎骨侧面,可刺激或压迫椎动脉,引起头晕、头痛、视力减退等脑供血不足症状。
其中典型颈椎为:3、4、5、6 , 非典型颈椎为:1、2、7 (单位/段)
典型颈椎特征:
椎体较小,左右径大于前后径,上面突起 (形成侧缘关节),下面凹陷;
椎孔较大呈三角形;
所有颈椎 (典型或非典型)的横突孔中都有椎血管走行 (椎动、静脉,第7颈椎横突孔中无椎动脉走行);
1、2、7颈椎骨中的第一根椎骨是没有椎体的,呈环状称为寰椎,与第二根颈椎骨的齿凹链接为关节点,它可以控制摇头点头的范围 , 那么第七颈椎也就是最为突出的一根,可作为颈椎骨的一根标志性
下图明显的可以看出,齿凹和相链接的关节
关于颈椎链接的神经和血管
之后我们在来说说关于颈椎链接的神经和血管
好了,这是第一章为颈椎,首篇先试试shui,之后还会继续跟新的
骨骼肌又称横纹肌,肌肉中的一种。人体大约有600多块骨骼肌。肌细胞呈纤维状,不分支,有明显横纹,核很多,且都位于细胞膜下方。肌细胞内有许多沿细胞长轴平行排列的细丝状肌原纤维。特点:每块肌肉一般都可分为肌腹和肌腱两部分,肌腹一般位于肌肉的中部,主要由肌纤维(即肌细胞)和血管、神经等组成,肌纤维具有收缩功能。人体的肌纤维又可分类红肌和白肌两种,红肌的收缩速度较慢,耐力较好,可维持长时间的收缩;白肌的收缩速度快,力量大,但容易产生疲劳。肌腱是由致密结缔组织、神经纤维和毛细血管等构成,肌腱的韧性很大,能随强大的牵拉力并将力传递给骨,肌肉借肌腱附着于骨。
肌肉的生理特性包括兴奋性、传导性和收缩性。肌肉对内外环境刺激产生瓜的能力称肌肉的兴奋性。肌肉在其收缩前,先产生兴奋。在一定生理范围内,肌肉的兴奋性越高,肌肉收缩时产生的力量就越大。肌纤维某一点产生兴奋后可将兴奋传播至整个肌纤维,这种特性称为肌肉的传导性。肌肉接受刺激产生兴奋后,可使肌纤维收缩,这一特性称为肌肉的收缩性
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