人身体的各个部位都布满了肌肉,但不是每一个人都可以锻炼成金刚芭比的模样。肌肉的多少与个人锻炼的程度和蛋白质的摄入程度有关。对于一个运动员来说,肌肉是必不可少的,它能够给运动员提供持久的耐力和充沛的能量。特别是篮球这一项这么激烈的运动,每一步都是带着两个人的剧烈碰撞,如果没有很强的肌肉体质,在篮球场上就没有相当的优势。中国体坛中有三个人把自己身上的肌肉锻炼到了极致,易建联拥有强有力的麒麟臂,张伟丽的腹部肌肉刚硬如铁板,那么还有一位是谁呢?
易建联
出生于广东鹤山的易建联早在12岁时就已经伙同自己的小伙伴开始打街头赛事,长年累月的投篮运球等等基础训练让他的臂膀肌肉异于常人。即使是在正常不发力的状态之下,易建联的肩膀、大臂处的肌肉都可怕到吓人,更不用提他在球场之上用力投篮的时候了。易建联结实的肌肉让他在球场之上不仅仅能够轻易地完成得分,还能阻挡住敌人猛烈的进攻。
张伟丽
一般来说,女性的先天条件决定了她们很难拥有非常雄壮的肌肉,除非她们付出相较于男性两倍的努力。
张伟丽就是这样一个非常努力的运动员。谁看不出来这样一个外表上瘦瘦小小的女孩子,掀开衣服竟然有八块腹肌,实在让很多男生都艳羡不已。
孙杨
作为一名在世界体坛中都颇有名气的游泳健将,孙杨身上的肌肉当然不可能会少。他不仅仅拥有十分漂亮的肱二头肌,还拥有非常完美的腹肌。常年在泳池中的训练让他的全身上下看不见一点点儿的赘肉。孙杨也曾经透露出这样肌肉的形成与每天高强度的训练离不开关系。
1、彭于晏
2、李晨
3、黄晓明
4、蒋劲夫
5、吴尊
7、周杰伦
8、郭富城
彭于晏的身材很好,大家都知道,小时候的彭于晏可是一个胖小子,后来意识到自己长的很胖后,才开始减肥。现在颜值爆表,身材强壮,即使现在身材很好,仍然经常运动。除了彭于晏还有那些肌肉男明星呢?
第一个:何润东,中国台湾男演员、模特、歌手,相信很多人都看过《风云雄霸天下》,小时候看这部电视剧后,一直觉得何润东身材魁梧,上围肌肉很发达,身材也很好,甜甜笑容,很多女生一直把他当做心中的男神。
第二个:李晨,李晨大家都认识,人家都叫他“大黑牛”,参加《奔跑吧兄弟》后,李晨的名气更大了,强壮的身体,力气大如牛,给人留下了深刻的印象,后面和范冰冰恋爱了,很多人都羡慕他们,不过现在突然又分手了,吃瓜群众看不明白了。
第三个:王宝强,王宝强长得不是很强壮,不过他的肌肉都是实打实的,因为他6岁时开始练习武术,8岁在嵩山少林寺做俗家弟子,并且拥有一身的好功夫,这对他的演艺事业有很大的帮助,除了武功好之外,王宝强还是一个不错的搞笑帝。
第四个:刘德华,刘德华现在的年龄已经很大了,不过颜值和身材都在线,年龄这么大还显得这么年轻,这让很多人觉得惊讶。平时不轻易露肉的刘德华,每逢演唱会就会将结实的肌肉秀一把,肌肉的轮廓很清晰,人长的好看就算了,身材还这么棒!
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