肌肉型的男生如何穿衣？

肌肉男在日常的穿衣上，不要选择过紧身的T恤和收身衬衣，可以选择低开口的上衣搭配包臀牛仔长裤、西裤等。肩够宽、腰够细，那么修身西服、衬衫也是好选择。 肤色是小麦的或者古铜色的话，就可以考虑穿紧身H型背心搭配运动小短裤、西裤效果也很赞。

男模特的基本要求要：

一、身高要求：

平面模特对身高要求不是很严格，一般要求在175cm以上。但是，具备比较好的平面模特男模条件还是180cm以上比较好，这样做起造型来才看着舒服，太矮往往造型方面不是很有效果。但是，关键还在于比例和形象特质。

二、三围要求：

三围尺寸指的是胸围、腰围、臀围。对于男模来说，最理想的尺寸是胸围103cm，腰围76-83cm，臀围96cm，肩宽的长度是52cm-55cm。针对我国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围100cm，腰围76cm，臀围94cm,肩宽52。男模要的都是那种身材好的，近几年都是肌肉块大，线条明显的。

三、相貌要求：

时装模特的相貌标准不单纯是看帅不帅，主要是看有没有立体感或有没有个性特点。行家在挑选模特的时候不是单纯看长相，还要琢磨其妆后产生的效果，同时根据言谈举止和相貌特征观察其个性是否能够胜任模特工作。

相貌虽然不像身材那么突出，但也是十分重要的形象因素。对于模特而言理想的头型是椭圆型，脸型不宜宽，可以稍长一些。五官端正是最起码的要求，不用十分漂亮，只要有个性，照样可以脱颖而出。

四、体型要求：

身高是模特所具备的最基本的条件。男性模特的身高一般在175以上,胸围86~90厘米腰围63~78厘米，体重在70~80公斤之间。和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，可以以"黄金分割律"来作为参考。

对于模特的身材比例，可以从以下几个方面加以分析。

1、上下身比例--对模特的要求是下身长于上身。

2、大小腿比例--小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

3、脸身比例--脸长为身长的1/9为佳，较小的脸会使身材显得更灵巧。

4、骨骼发育正常，关节不显得粗大突出。双肩对称，男性较宽。脊柱正视垂直，侧看曲度正常。胸部隆起，正背面略成V型。

5、肌肉均匀发达，皮下脂肪适当。男性有腹肌垒块隐现，腹部平坦，腿长，大腿线条柔和，小腿肌肉突出，跟腱长，脚腕细，足弓高。

五、气质要求：

一个优秀的模特往往是具有与众不同的气质的。它包括人的姿势、表情、神态、言谈举止等方面，作为一名模特，仅有良好的身材和五官是远远不够的，只有具备了良好的气质，才能烘托出美妙的时装。所以，对于模特来说，时时注意自己的内在修养和外表仪态是十分重要的。

六、腿型要求：

腿型对于平面模特非常重要，在面试中常会有人因腿型不好而落选。模特的腿型要粗细均匀，中线笔直，小腿富于力度。大腿过粗，小腿肚较大，或腿部中线外弧、内弧都是不理想的。

七、皮肤要求：

模特的皮肤粗糙与细腻及颜色直接关系到使用的机会。皮肤好，机会就会多一些，适应范围更大一些。影响美感的青春痘或皮肤粗糙都会影响机会。即使皮肤较好者也应特别注意保护。因为模特职业化妆较多，生活起居不规律，要想保持皮肤的美感，就特别要注意控制对烟、酒、糖及刺激性食品的摄入。

扩展资料：

对平面男模的其他要求：

成为时装模特必须具备不是只要有较好的身材就可以。要成为一个时装模特，要具有良好的身材和相貌的基础,和令人心动，还需要其它因素的配合,如个人的气质、文化基础、人格素养、展示服装的能力等内在素质。才能为一个成功的模特。所以,作为一名模特,他应具备各方面的综合素质。总结起来,有体型、相貌、气质、文化基础、职业感觉、展示能力等几方面的条件。

文化基础

头(脸)身在人们的心目中，只要有较高的身材，漂亮的面孔就可以成为一个好的模特。其实，这种理解是错误的。事实告诉我们，尽管受教育程度与文化素养不是绝对一致的概念，但是没有进入高等学校的模特，还是要通过其它途径获得一些必要的知识的。

一个有文化基础的模特，他对不同的服装风格就有各种独特的表演方式，这样就便于形成自己的个性，在职业上就容易发展。其实，有很多文化知识是跟模特表演有莫大的关系的。例如音乐知识、舞蹈知识、服装设计、摄影艺术、舞台灯光等等，都是从事模特专业的人所必须知道的，这些东西即使无法精通，也要熟悉。

职业感觉

模特的职业感觉一般包括服装感觉和舞台感觉。所谓服装感觉就是对服装的一种直觉判断，即能熟悉服装潮流;懂得哪种款式适合哪种形体和气质的人;精通自己形象的个性要求。通俗来说，就是凭着自己的直觉能摸索到最in的潮流，并依据潮流信息进行穿着打扮。

一些相貌长得不错的人一上了舞台，一点神韵都没有，这就跟舞台感觉有关。舞台感觉是跟个人的天分有关的，但后天的培养也是很重要的。一些超级名模，他们在进行时装表演时往往是进入了一种得心应手、旁若无人的境界，一举一动都能把时装的美妙之处表现得淋漓尽致，她们的这种舞台感觉往往能将表演艺术带进巅峰状态。

展示能力

一般展示能力包括舞台表演技巧和展示服装能力两方男模图册面。无论哪一种模特他们应具备在T型台上走台的技巧，即要会走猫步。舞台表演技巧一般都是靠经过专业的训练而培养出来。时装表演一般要求模特能理解设计师的设计意图以及编导安排音乐、走台方式的目的所在。这些要求的内容就是模特所必需具备的展示服装能力。

参考资料：

-男模

-平面模特

我觉得肌肉男穿衣服最好显示出他的形体美。

      选择西服，这种衣服最适合肌肉男肩宽的人去穿，主要能体现出你型男的气质。

       风衣，由于有的肌肉男身材虎背熊腰，屁股也大，如果贸然穿夹克，会显得你臃肿，所以长款风衣就再适合不过。

       时尚运动服，因为穿上运动服不仅你舒服，而且给人感觉你高大威猛。

      衣服最好选择竖条，不要选择横条，主要是视觉效果，横条显得你更宽，竖条显得你高挑。

因为肌肉多是壮，而不是胖，肥肉多才是胖，肥肉比肌肉体积大，而且非常松软，一坨一坨的自然显胖，不好穿衣服，而肌肉多的人大多是倒三角身材，体型好，穿什么衣服也不会显胖（肥大衣服除外），只会显得壮，当然若是肌肉太多，衣服又小的话肯定也不好穿衣服。

我觉得肱二头肌太发达的男生好可怕啊，啊哈哈，总是有一只会被坳死的感觉。不过这是我的感觉，其实有些女生还是很喜欢肱二头肌也就是胳膊肌肉发达的男生。

我觉得胳膊肌肉发达的男生可以把短袖撑起来，可是选择错误的短袖则是会看起来很奇怪，所以我觉得肱二头肌发达的男生还是有必要搭配得好一点，让人看起来不会有太大的距离感。

第一个是款式的袖口不要太短的短袖。我觉得宽松一点的短袖一定程度上中和了胳膊发达的肌肉，使整个人看起来比较柔和，不会太凶悍。相反我觉得过于紧身的短袖会完全显现胳膊肌肉发达的男生的特点，使整个发达的肌肉很明显，看起来会凶悍比较多，而且很容易显low。

第二个是运动型的短袖，其实我觉得专门做运动型的衣服的牌子，能够尽可能得展现肌肉的曲线，在一定程度上看起来会比较有线条柔和一点，虽然是能够展现发达的肌肉，不过我觉得有版型剪裁比较好的运动短袖展现的是线条，视觉上看起来会比较有型以及整洁。

第三个是v领子的短袖，我觉得v领的短袖是很能显瘦的，在视觉上把人的关注点移动到脖子那块地方。所以我觉得胳膊肌肉发达的男生可以尝试v字领的短袖，把别人的关注点移动到脖子的地方，视觉上上身不会很大块。

其实我觉得胳膊肌肉发达的男生是一件好事，表现出身体很棒，不过人还是要搭配的，我觉得肌肉发达就要尽量中和他的硬朗型，才不会产生距离感，也不会很容易显low。

最近总有小粉丝问我

“为什么肌肉男都不喜欢穿衣服啊？“

为什么不喜欢穿衣服？

原因只有一个

那肯定是因为好看啊！

这不最近我们的男神拉扎尔

就在社交平台晒出了一张对比图

问粉丝喜欢1 or 2

看到留言区满满1

很显然大家都喜欢不穿衣服的他

许多ins的当红肌肉男模

也晒出了对比图

粉丝们纷纷HOLD不住了！