有六块腹肌的男生穿什么的内衣更有型？

有六块腹肌的男生对于穿内衣呢，我觉得呀一般都是穿一些背心之类的，因为这一类的男生基本上外面还是有一个衬衫的，所以看不到里面的内衣。但是这样子穿背心呢也是更加的有型，而且锻炼也方便，最主要就是这种背心可以更加让男生有一集中线条美，可以提升整个的气质。

技巧一：注意头部视觉

偏瘦的人一般肩膀也不会宽，所以一定要注意头部视觉占比不能太大。如果太大容易使整个人看起来像一个长方形。所以，偏瘦的男生在选择发型或者帽子的时候，要特别注意头部整体的造型和轮廓，尽量显小。注意头部轮廓，留一头清爽发型，太大容易造成整个身形传达比例的失调，那么无论其它细节再如何搭配都不会达到理想的穿搭效果。

技巧二：注意衣服颈部的设计

偏瘦男生的衣服一定要注意颈部的设计细节，比如深V领、大圆领和材质薄透的衣服都不适合直接外穿的，因为瘦的人脖子都会比较细，选择有领子的衣服会更好掩饰缺点。能否作为内搭看不见就不再说了，但这样的衣服视觉上的设计效果对瘦型的男生来说确实不好。

技巧三：衣服的松紧问题

过长、过紧或者暴露的衣服都不建议大家选择，偏瘦的男生选上面中这样的款都只会暴露出偏瘦身形的缺点，这样的衣服讲真只有身材很棒很Man的人才能穿得出效果。

技巧四：注意瘦型的细分

瘦矮的男生。这种身型可以选择精致的韩系穿法或者常规穿法，总体复合上宽下窄，到三角的视觉效果，这样的穿搭轮廓就非常不错；瘦高的身形。这类男生也可以选择韩系穿法，不过要注意肩宽的问题。或者选择日系穿搭，瘦的人也很容易就穿出日系的，是一种比较推荐的风格。左边为日系，右边为韩系。相比较起来，日系风格的下身出现宽松的几率较多，所以瘦高的人可以尝试。当然也有合体的裤装，但宽松的裤子更具代表性，裤装可以根据个人情况自由选择。

技巧五：上装之——单层穿法

下面我们重点讲讲上半身如何穿搭，通过搭配增加“壮”的视觉效果，达到视觉的平衡。先要分享的就是单层穿法：选择浅色的衣服，绒毛、磨毛、空气层之类的材质，这些都是看起来偏厚重的材质，深色显瘦这里就不推荐了。

技巧六：上装之——三层叠搭法

高领毛衣加衬衫加外套，右边高领打底加v领针织衫加外套，整体效果不错。左边圆领打底加卫衣加外套，右边高领打底加卫衣加外套，显得比较有型的。内搭尽量有浅色系，或者暖色系，避免全黑。左边的衬衫加牛仔夹克加外套，右边的圆领打底加牛仔衬衫/夹克加外套。在视觉上增肥，可以选择横条纹，2cm以上的宽条，不要选择细条纹。左边衬衫加卫衣/毛衣加外套，右边高领打底加卫衣/毛衣加外套。

技巧七：上装之——四层叠搭法

打底T恤加高领毛衣加牛仔夹克加外套，右边衬衫加圆领针织加夹克加外套。高领打底加衬衫加短夹克加外套，右边衬衫加羽绒马甲加夹克加外套。相信你看了上面那么多的叠穿方法，足够把上半身变宽了。学会一层到四层的叠搭方式，然后尽量选择有膨胀感的衣服，比如粗针的毛衣/卫衣等，外套也是如此，可以选择多口袋的工装类型，注意是外贴袋，而不是内挖袋。要是怕臃肿就要注意衣服薄厚及柔软程度，最外层建议选择比较有轮廓感且面料硬挺的，效果就会比较好。

技巧八：下装裤子的选择

越是瘦的人越要拒绝紧身裤，帅气萌猪上两篇的分享中已经特别针对这点讲过了很多。所以偏瘦男生选择裤子一定要注意，根据个人选择适合的风格。如果是韩系或者基础大众穿法，建议选择合体锥形裤或者合体直筒裤；如果是日系，可以选择合体或者稍微宽松一些的直筒裤和萝卜裤。上面已经找了几张穿裤子合体且效果比较好的给大家做参考。

技巧九：鞋子的选择

偏瘦的男生在穿搭鞋子时，尽量选择看起来较厚重和鞋型看起来较长的款，避免较宽和看起来较薄弱的款。高低帮的鞋子都是可以选择的，大家可以自行选择自己喜欢的。或者到实体店中找类似的鞋子去尝试穿搭，就一定能找到自己心仪的风格。

问题一：男生去健身房应该穿什么衣服 看你像练习什么

是想练习耐力，力量爆发力，还是肌肉

耐力就跑步机。时间要查点，每次加点。然后就是持续力量练习。不需要很重。

运动鞋。上跑步机的话最好是带气垫对脚保护比较好，透气性好的运动装，一个水壶。一套换洗衣服

具体的你可以到健身房看下。然后询问下哪里的教练。但也不要盲目的信任。还有就是私教是要钱的。一般第一次是免费送的。如果家底丰厚可以试试。家庭情况一般不建议请私教。可以到网上查看下你像训练项目的标准姿势。坚持才有用

希望对你有用

问题二：男士在健身房健身锻炼的时候应该穿什么衣服 穿比较有弹性的衣服，棉质的，透气透汗比较好的

问题三：健身房服装搭配 男生去健身穿什么服装 健身房常见的 简单、易接受的上身着装是T恤衫，所穿的T恤应该是轻柔的、透气性好的材料做的，比方说棉制的，避免绦纶的。T恤穿起来应该非常得体;应该避免穿太大太紧的T恤。男生去健身房穿什么记住忌穿：不要考虑穿带网格的体恤衫，避免穿着本白色的体恤衫。

男士健身房穿着的下装，对于男性来说，建议穿简单的没有超出膝盖一两寸的棉质运动短裤。应该穿在腰上或稍微靠下的位置，尽量不要挂在你的臀部。忌穿： 汗衫裤很好，但不是最流行的选择。没有任何理由穿长筒裤出现在健身房，除非你很在意你的腿。

问题四：健身男的穿什么衣服好 贴身最好一件吸汗的， 如果再加一件， 就一件宽松的吧。

问题五：男生去健身穿什么服装 健身房服装搭配 有专门卖健身服装的，去选一套适合自己的就行。健身要注意营养补充，我每天都去健身，经常吃优形鸡胸肉，能够帮助增强肌肉的。

问题六：夏天男士在健身房穿什么衣服 贴身最好一件吸汗的， 如果再加一件， 就一件宽松的吧。

问题七：健身房运动男生穿什么衣服合适 健身房男生穿的装备 楼主，您好，我一般是带一个小包，穿的宽松休闲，包里放水壶、毛巾、一件t-恤。运动完之后，把汗擦干换上干净的t-恤，走人。看个人讲究吧。但是可能健身房条件不同吧，我这没有必要带什么洗浴用品，有点太夸张了，也没场地洗。还是回家洗。希望对你有所帮助。：）

问题八：男人去健身房运动练瑜伽时该穿什么衣服可以 健身房都有更衣室的，

取得时候穿平常的衣服，去了换上练瑜伽的衣服就行。

问题九：男生健身都穿什么裤子 凉快的

问题十：男人去健身穿什么衣服搭配好？谢谢，不光是为了好看，最主要的是方便运动而且舒服 既然要舒服就当然要衣服的面料好 最好是那种透气性好的

还要能排汗的 裤子就是平常的那种棉织的 透气性好的就行了

如果您已经是一位30岁以上的男士,可以选择一些比较轻便的POLO衫如果您是20-30岁之间 ,则可以选择一些类似于篮球运动衫,比较大的吸汗好的衣服

运动鞋则可以选择轻便的 球鞋,但一定要透气性好,不然脚容易出汗,就会臭

男人穿什么衣服显身材

男人穿什么衣服显身材，说起穿衣男生就头痛，有的在纠结自己适合什么风格，很多多的男生要不是穿的太显瘦，要不就是显得壮实，那么以下是关于男人穿什么衣服显身材呢。

男人穿什么衣服显身材1

男人穿衣服显身材，首先要看男人是什么样的身材，如果是标准体重的男人，那可以选择比较贴身的衣服，那样会很显身材，如果是较瘦的男人，如果还穿贴身衣服可能会显得很瘦，好的身材怎么穿都可以，如果偏瘦或偏胖，就不要显身材了。

身材清瘦的男生，怎么穿才能显得强壮一些？

一般的人以为比较瘦的男生建议穿一些宽松、休闲的衣服，这样会显得人强壮一些。

其实并不是这样的，我们现在很多女孩子都会选择oversize的外套或者是oversize的T恤，有或者是oversize的帽衫，其实女孩子选择宽松的衣服，或者是大尺码的衣服，其实为了就是让自己显得更瘦一些。

所以如果一个男生想要让自己看上去显得强壮一些，尽量不要选择宽松偏大的衣服，这样只会显得本人更小小的，而且到时候你的胳膊、腿儿从衣服中露出来的时候，就会感觉到这个男生更瘦了，不信的话你可以试试看哦，绝对会吓跑女孩子的。

个人还是建议选择比较中性风格的衣服，比如合身或者是稍稍偏大一点点的西装，或者是纯色的短T搭配休闲裤，又或者是休闲西装套装都是不错的选择。

另外，如果是上班族，衬衫搭配牛仔裤也都是可以的，只要选择稍微比自己日常穿的衣服的尺码大一点就可以了，这样的穿搭，看上去既不会显得沉闷，也不会显得整个人太过于偏瘦。

很多人以为胖子练成肌肉男会比较容易，一个瘦子练成肌肉男会比较困难，其实并不是这样的。

瘦子本身肌肉就比较多，更容易练成肌肉男，更容易塑造出一个人的体形，所以如果你是比较清瘦一点的男生，建议还是去健身房多练一练器械，少做有氧运动，因为练习器械本身就是在做增肌的运动，而有氧运动只会消耗掉你身上的脂肪和肌肉，所以如果你本人想要看的强壮一些，通过穿搭只能够掩盖一时。真正让自己变得强壮，就得多去健身房！

个子不高的男生，怎么穿着搭配会显得身材匀称而高挑呢？

生活中和别人站在一起的时候，就会意识到自己的身高和别人会作为比较。特别是个子不是很高的男孩子，每一次在穿搭方面也很纠结，不知道该怎样穿才能赢得别人的关注，成为全场的焦点。只要搭配不得体的话，会显得身材很突兀。一个正确的传达方式就可以显得身材比较匀称，而且也可以拉高身材和长相。

身材单薄

每一个人的身材和长相都是不一样的，不管是体态上存在的缺点，都可以通过穿搭来改变视觉中的错觉。或许和旁人站在一起，别人的身高比你高，可是你的穿搭方式却比别人优秀。

瘦人和矮小的人都是可以通过穿搭来掩饰自己的身材，而胖人也会选择正确的衣服来收缩自己的身材。可以说穿搭是一个很有文化的东西，只要懂得专业的穿搭，就会发现拥有不一样的自己。

简单大气

简单大气这一个词语不管弄到哪里都是很棒的，不管是穿西装还是休闲装，只要选择简单大气就可以突出一个男性的魅力。身高胖瘦高矮都可以突出简单温柔干净的性格，或许出入各种场的时候，不少女孩子就比较喜欢这种风格的男孩子。毕竟矮小的男孩通常会看起来很清瘦，也比较阳光，比较洒脱。

质感的衣服

视觉上要想拉伸身高的效果，尽量搭配优质的单品，比如条纹的衬衫和白色的T恤，简单的外套整体效果都是很有质感的。想要搭配更加时尚一些和潮流的风格配上高筒靴，这样的男孩子出入各种场合对于女孩子来说都是没有抵抗力的。高筒靴穿起来真的是很百搭，又很帅气，显得身材比例非常的好，可以根据不同的衣服来选择鞋子的颜色，气场也会全开。

身高刚到170的男生，怎么穿衣服会显得身材比较挺拔

锻炼很重要，尤其是肩部，然后穿的话，别穿紧身的衣物，要穿稍微宽松一点的，主要看身材是胖还是精瘦，我比较瘦，所以不穿紧身的，风格的话，穿棒球服，卫衣，连帽衫这些，具体品牌看自己喜欢，就这些

男人穿什么衣服显身材2

男生常见的3种身材，适合穿什么衣服

下面就让处长来告诉大家，你的体型该穿什么衣服吧▼

▲清瘦型

有一类男生怎么吃都不长胖，整体看上去非常清瘦，这类身材最该避免的就是“风一吹就倒”的形象

要利用穿衣来增加分量感，从而看起来强壮一些。冬天可选面料厚重一些的款式也能撑起整个身材，视觉上有一定的膨胀效果。

可以选择连帽卫衣外搭一件经典的MA-1外套，三色可选，帅!

▼微胖型

与单薄的身材正好相反，肉嘟嘟型的人也不占少数，比较突出的就是肩膀圆润，腰部饱满且突出有种像让人拥抱的感觉。

此类身材在挑选服饰时应该保持一个比较均匀的侧面轮廓线条，因此要格外注重结构剪裁和面料的硬挺程度

一般深色系的最安全且有一定的收缩效果，细节不要太多，避免横条纹、粗格纹等放大身材的服饰。

黑色外套能很好的修身藏肉，而且下面这款还是两面不同色都可穿的设计，一件顶两件外套

▼倒三角形

随着人们对健身的注重，这种倒三角体型的人越来越多，但一不小心就容易给人头重脚轻的感觉，典型的肩膀宽，髋部窄

这种身材能够给人留下深刻的印象，在穿衣时不用掩盖你的侧面轮廓，而要保持线条感展现你的健美身材

建议选择V领、肩部简单的大衣，此外宽大的款式或者是大口袋设计也会平衡上下的视觉，显得协调一致

处长选了一款风衣外套给大家，完美修饰身型线条

下身的话就建议选修身的牛仔裤，符合男生“上宽下窄”的搭配原则

膝盖的刀割破洞完美的展现了街头潮男的痞帅

或者换成舒适感更强的棉质卫裤也是不错的选择

男生穿衣服一定要根据自己的体型，适合自己的才能凹造型，才能好好撩妹!

男人穿什么衣服显身材3

显胖男生服装搭配要点：

衣饰的腰身计划胖男士多数都是肚子突出,选打扮时要留意前身的计划,详细地说,前身和后身都应相对收紧,侧身则应计划得相对宽松,这样看起来就较瘦

V形领口轻微大些可夸大了直线的感受,来掩盖了肚子的凸起水平

汉子休闲装选择洋装的话,扣子应钉得低些扣子可用2个只用1个扣子,让其领子部位显得突出,起到转移视线的浸染

肩部别要衬垫汉子显胖男生穿衣搭配要知道用衬垫会显得肿口袋以暗袋为宜,明的贴袋不宜回收。

显胖男生衣饰色彩应选紧缩感强的颜色藏青色、深蓝色、玄色是显胖男生时尚搭配最佳选择,不能选用浅灰色、浅褐色等膨胀感强的色彩

若选用有花色的衣服,以条纹花型为佳选择条纹花型,必需选用直的细条纹花型,花型应清楚,不行选用粗条纹的,不然会更显肥胖

衣饰质地以挺括为好面料选质薄量轻的衣料,记着哦必然要挺括,可镌汰滞重感你身边或你是显胖男生的话,显胖男生休闲装服装搭配先容,但愿能辅佐到你

显胖男生夏日穿衣留意腰身、V领口、扣子低、肩部别衬垫、颜色暗沉、条纹花型为佳、面料要轻浮为宜胖总能让人联想到行动上的不利落，想要改变体型施行减重计划，不是一朝一夕能出效果的， 要想迅速改变，立即生效的方法就是在穿衣搭配上下功夫了。

显胖男生穿衣服简单一点比较好，太复杂会给人一种累赘的感觉，最好不要穿白色的，因为白色显胖。发型清爽一点，在服饰搭配上可以大胆一点在配饰上下功夫，但不要太多

一两件就可以，比如说手链和项链，尽量和衣服搭配，转移别人的视线。记住，千万不要把衣服放到裤子里面，那样会突出肚子。如果肤色较黑，最好不要穿颜色艳丽的衣服。

显胖男生服装选择注意：

衬衫选择：脸部往往是多数人发胖后最显而易见的部份，脖子随之变粗更是无法避免，因此对于上班族而言，选择适当衬衫就很重要，”宽领”是肥胖脸型选择衬衫的一大要件，理想选择就是比一般标准领型稍宽样式，在颜色上则应以冷色系为主色调

(如：蓝、绿、黑、 暗紫等)，若购买花色样式应避免大图样，或印花夸张的设计，直条衬衫向来是肥胖体型理想的选择，从视觉上它能给人身材苗条的感觉。

领带的选择：与花色衬衫相反的是，当选购领带花色时，可以多考虑花色的样式，但夸张的印花、图腾及具闪亮光泽的布面就不宜，若你本身偏好单色系领带，深色系往往是较佳的选择，喜欢来点变化的话，几何线条织纹的领带就是不错的选择。

西装的选择：外套剪裁上，应多留意V领区，V领部位应尽量选择开阔的样式，领片尺寸也宜稍宽，V领开低，并且以单排扣为宜，至于质料及色泽上应以吸光的深色调，且厚度亦不宜过厚。在西装裤方面，应选择具有一~二褶的样式，如此可以在行动上，显得更加灵活。

皮带的选择：容易让肥胖男士忽略的地方就是“皮带的选择”，细皮带纵使看起来不错，但绝对不宜有啤酒肚困扰的男士，宽版的皮带自然会让视觉产生较佳的平衡。

保持衣服的整齐及平整，对于身材肥胖的男士尤其重要，该扣的扣子就不应解开，有些人会刻意选择宽松的衣服来遮掩肥胖体型，其实这并非是最佳的选择，因为这类的衣服很可会让你看起来缺乏行动上灵活感，这正是多数人对于肥胖体型的刻板印象，但合身的衣服却能有效的扭转这样的印象。

男生服饰色彩：深蓝色，适合暗黄的肤色，使人精神稳重；粉色，可冲淡男士过于硬朗的线条，使人眼前一亮；白色，更能展示出干净整洁、彬彬有礼的面貌；

红色，一种质感中流露出一丝火热的性感；花色，给夏日带来一抹奔放不羁的风景线；黑色，总是不过时的万能色，配上鲜绿更是止不住的诱惑。如果不晓得穿什么颜色时，黑色和蓝色就是永恒的急救色。

显胖男生四季服饰搭配概要：

夏天，最好是深颜色的，尽量不要穿长裤，因为单薄夏天的长裤都比较显形，大裤衩、七分裤是比较好的选择。

春秋，戴帽子的衣服，可以很好的遮挡住颈肩部胖胖的没有棱角的造型，完全看不出你是胖子。身长略长些的衣服，可以遮一下大PP。

冬天，大衣最好到膝盖左右，牛仔裤、运动裤、休闲裤都可以，鞋子也随便，主要是大衣，挡屁股的；大衣里面还可以穿绒线背心，深颜色的，有收敛效果，而且很显斯文，重叠穿着不会让人刻意觉得显胖。

像我这么壮的男生就不要穿紧身衣服了，身材壮的问题，偏壮的话就不要穿紧身的衣服了，但也要过于宽松宽大，再者就是衣服宽松尽量简约，不要什么乱七八糟的颜色都忘上面搭，自从脑补一下一条迷彩服下面配了一条同样颜色复杂的裤子。样的简单纯色单配就显得清爽多了，简简单单的白T恤搭配卡其裤，帅气又有范。最后就是发型，头发可别留长了，显得非主流不说，也没有精气神呀，利落的发型增添了颜值与帅气。

夏季肌肉男适合穿什么服装, 夏季肌肉型男怎么穿 夏季肌肉男搭配指南

肌肉男和普通体型的男生有什么区别吗？为什么你以为自己肌肉大就要穿得特殊一点？一般的运动T恤就可以，身材好透过简单的服装也能看出来，不需要靠暴露来让别人注意

肌肉男适合什么衣服

紧身薄T恤衫，而且不带大图案的。

肌肉男夏天穿什么衣服

背心 开领 敞胸的衣服适合肌肉男的特点！

肌肉男适合穿什么衣服不那么难看

这么明显的问题你也问

夹克啊 夹克夹克夹克夹克

就像施瓦性格壮到那样不也是以夹克加牛仔裤征服了亿万影迷

就是别穿那么太宽松的就好了

肌肉男适合穿翻领的休闲服吗？

你高吗 如果又高又壮 穿什么都好看

几岁适合练肌肉男

青少年也是需要适度的进行肌肉锻炼的，这有利于青少年的生长发育。一般来说，负重不超过体重的一半就可以了。

锻炼肌肉不会使人长不高，青少年也需要适当的肌肉锻炼来促进发育的。只是年龄太小（如儿童）时要注意运动量和运动强度，在此年龄段不重点追求肌肉、力量等方面的锻炼发展，主要应侧重灵活性、协调性、平衡性、技术性等方面的锻炼。

哑铃训练等力量训练科目不会影响身高，平时看到的举重运动员都比较矮，是因为，为了取得好成绩，在运动员选材上，会选一些个子不高的强壮者。　

另外一个事实是，科学的青少年中等强度力量训练对青少年的发育有很大好处；训练不只让青少年肌肉变得强壮，而且会使他们的心理变得强大，可以让他们更习惯于承受压力当然哑铃训练可以作为青少年中等强度力量训练的一部分。

如果你已经不会再长了，可以尽情利用哑铃来雕琢体型、进行专门提高力量素质抑或进行功能性训练。如果是正值青春发育期，要注意一下哑铃的配重，不宜使用太大重量哑铃进行训练。一对哑铃的总重量最好控制在自身体重的一半以下。而且每次锻炼时间最好不超过45分钟。

肌肉男穿什么衣服

穿紧身修身的衣服，衬托身材。穿些宽大的衣服怎么衬托身材呢。

肌肉男适合什么发型素描

肌肉男适合短发，还有光头，根据不同人的脸型，披散的垂肩长发也适合部分肌肉男。头发对于肌肉男来说不过就是一个遮挡物而已，要么短发光头，要长发披肩或者扎小辫子。

肌肉男适合什么发型寸头

一般是短发显得精壮有力，或者是油头背头这种，因为一般肌肉男体脂率低，脸部更棱角分明