NBA历史上有哪些球员的肌肉非常完美？

NBA里面天赋异禀的球员太多，他们的身体素质更是令人羡慕。科学训练和严格饮食，因此诞生了太多肌肉男，这也是球员立足的根本。那么NBA级别的肌肉都是什么模样，大家一定很好奇。今天看完这篇文章，你就能体会到，能在NBA打球绝非是等闲之辈，他们的肌肉，就是我们普通人难以企及的。

詹姆斯手掌都有肌肉

说到肌肉最强的小前锋，99%的球迷会选择詹姆斯。詹姆斯巅峰能这么长，而且几乎不受伤病困扰，这身肌肉是关键。他为了身体，可以坚持十来年不吃猪肉，哪怕是休赛期，一样是坚持训练。詹姆斯把自己打磨成了“钢筋铁骨”，就连林书豪都直言，詹姆斯手掌都是肌肉，这真的是惊为天人！

奥尼尔手臂像充气

都以为奥尼尔300来斤体重，基本是一身五花肉，这样想就错了。奥尼尔确实不够自律，他训练也喜欢偷懒，但是身体素质绝对爆炸。没有这一身肌肉，他也无法统治内线。他的手臂肌肉就像是充气一般，看着都让人害怕。

姚明小腿肌肉似树根

姚明能在NBA场均轰下19+9数据，仅靠身高肯定实现不了。他的身体素质，在同身高一样是顶级，特别是小腿肌肉，可以说是历史第一存在。我们来做个对比，同样是肌肉型内线的大本，小腿比姚明细了太多。就姚明这如树根般的小腿肌肉，感觉比大本的大腿都还粗壮，大本撞不动姚明也就不奇怪了。

霍华德完美背阔肌

如果不打篮球，霍华德完全可以进军健美圈，他的身材实在太好。魔术时期的霍华德，他没有专研技术，而是不断提高自己的身体素质。就这背阔肌，就跟一层护甲保护着霍华德，那肌肉线条是清晰可见，这就是“超人”一般的体格。

阿隆戈登腹肌似刀刻

刀刻般的肌肉你见过吗，阿隆戈登就做到了。戈登没有拿扣篮王不是实力不行，真的是运气差了。就他的扣篮动作，不管是美感，难度，创造性，都是历史顶级。他之所以能在空中完成各种高难度，离不开自己超强核心力量。就他这腹肌，感觉就像是刀刻一般，我要是有这腹肌，打球都不穿球衣。

NBA有史以来的肌肉男真不少，毕竟篮球是很讲究对抗的一项运动，即使你不是刻意去练肌肉，在长期高强度训练下，加上合理的饮食，拥有一身肌肉真的不难。那么在众多肌肉男里，最能代表5个位置最强肌肉是谁呢，小编给出了自己的答案，他们用肌肉就能给对手巨大的压力。

中锋：这个没啥悬念，那肯定是奥尼尔了。奥尼尔那300来斤体重不是脂肪，他可是实实在在的肌肉，只不过是肌肉线条没那么明显而已。奥尼尔的上肢肌肉最夸张，即使退役之后，那肌肉也是能碾压很多现役中锋。看看这一次在健身房大秀肌肉，奥尼尔这麒麟臂感觉就跟水桶一般粗。

大前锋：如果是以前，我肯定是选择卡尔马龙，而现在我选择是锡安。锡安能在NBA场均20+，真不是靠篮球技术，他就是靠身体生吃对手，目前真没人能抗住他。他才1米98，体重就达到了接近260斤，这肌肉有多夸张想象一下就能感受到。对比一下队友英格拉姆，锡安这肌肉就跟灭霸一般。

小前锋：这也是没有悬念的位置，詹姆斯在这位置很稳。詹姆斯不是进入联盟就那么魁梧，他是慢慢把自己肌肉给提升起来。在热火时期，詹姆斯身材达到了一个顶峰，那个时候他可是经常客串打内线。詹姆斯肌肉这么强，现在投篮还这么准，这真的是天赋异禀，在同样身材里，詹姆斯就是投篮最准的那一个。

控卫：韦少现在确实下滑了，但是他曾经带给我们的震撼，我们永远不会忘。他算是把身体优势发挥到了极致，一个后卫在场上存在感爆棚，连续3年场均三双，这肯定是无法被打破的纪录。就现在韦少肌肉依旧爆炸，运动能力下滑，身体素质还在那。他在肌肉放松状态，肌肉依旧很饱满，那胸肌就如充气一般。

分卫：韦德，科比，哈登他们肌肉都很强，不过小编还是选择了乔丹。乔丹能在防守铁血的90年代，完成两次伟大三连冠，一身强悍肌肉很关键。早期他也是被活塞压着打，他是提升肌肉之后，这才建立了自己王朝。他用自创的“乔丹早餐俱乐部”来练肌肉，这接近非人类的训练方式，除了乔丹没几个受得了。他这肌肉完全可以媲美内线球员，这是天赋+努力的体现。