病情分析:
你好,你这种情况可能属于感冒引起的表现。引起的原因可能是由于机体抵抗力下降,受凉后病毒侵入机体所致。
意见建议:
建议你服用复方氨酚那敏胶囊,病毒灵,APC,非普拉宗进行积极的治疗。同时,多喝开水,注意保暖和休息。祝你早日康复。
问题分析:
你好,根据描述的情况看一方面可能是个人精神过于紧张,长期不良体位姿势导致的现象。另外也要考虑的是颈椎不良或者肩关节方面不良引起,
意见建议:
平时注意饮食方面的调理,清淡些,多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果、平时适当放松自己,避免不良体位姿势,多做些手臂伸,展,扩胸动作,必要时去医院中医科做下理疗,牵引,
属于亚健康的一种表现。
亚健康的主要特征包括:
①身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状,如疲劳、虚弱、情绪改变等,其状况在相当时期内难以明确;
②与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现;
③微生态失衡状态;
④某些疾病的病前生理病理学改变。
改善方法:
动锻炼,生命在于运动一点都不假,尤其是白领一族的生活,一定注意有时间就要多运动运动,练练瑜伽,做做操,还有就是饮食方面,饮食一定要均衡,荤素搭配。补充营养。不吃吃过于辛辣过于油腻和刺激的食物,注意多吃点新鲜的水果蔬菜,这样有助于提高身体的机能,不要经常喝酒吸烟。 及时补充各种微量元素;
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