同为肌肉男，拳王泰森的肌肉与健身者的肌肉，差距有多大？

如果说起重量级的拳击职业选手，很多人可能都自己喜欢的那一个拳击手，像阿里，乔路易斯，乔治福尔曼等等知名的重量级拳击选手，但是如果说最知名的话，除了拳王阿里之外的话，相信也就是迈克泰森最让我们所熟知了，虽然说“咬耳朵”事件一直是迈克泰森职业生涯的上的污点，但是不可否认的是泰森的实力无愧于重量级拳击冠军的这个称号，泰森的身体其实说起来并不适合拳击运动，并不能说他是天赋异禀的身材，但是他在拳击场上的统治力确实无可争议的。

泰森的拳击力量非常强大，无论是他的摆拳还是勾拳都是以强大力量而闻名，这也得益于泰森那一身强大的肌肉，而与迈克泰森强大的肌肉相仿的就是健身肌肉男的肌肉了，健身肌肉男的肌肉也是非常的发达，力量也是比较强大的，当然他们的肌肉更多的是为了美观，而不是为了格斗，那么同为肌肉男，拳王泰森的肌肉与健身者的肌肉，差距有多大？

一、肌肉的外形差距

说句实话，大部分人相信都不会太欣赏一些重量级拳击手的肌肉，而泰森的肌肉虽然也是比较发达，肌肉含量远超普通人，但是如果说有什么美感的话，相信大部分人都是不认同的，泰森的肌肉身材也是最典型的拳击选手的身材，肌肉虽然没有什么美感可言，但是却能够让他发挥出最强的战斗力，而健身肌肉男的肌肉比泰森的肌肉则更加具有美感，毕竟他们练肌肉也正式因为如此，肌肉的塑造性更强，比泰森的肌肉更具有观赏性。

二、肌肉的实战型

健身肌肉男的健身训练更多是针对自己目标肌肉的训练，像深蹲主要针对是腿部肌肉的训练，卧推是针对胸部肌肉的训练等等，而泰森除了要完成自己的专业训练之外，自身的一些力量训练也不是不亚于很多健身肌肉男，不然自身的肌肉含量也不会如此发达，单凭着技术是不可能是达到拳击冠军这个地步，在同等的重量级前提下，健身肌肉男的绝对力量其实并不亚于拳王泰森的肌肉力量，但是泰森的肌肉协调能够打出更重的拳，这是健身肌肉男所达不到的。

三、自身战斗力的差距

如果要论战斗力的差距的话，相信即使是再强壮的健身肌肉男也是比不上拳王泰森的，也不会健身肌肉男会去挑战泰森，虽然说肌肉的维度都相差不大，但是从训练的目的就已经清楚地认识到两者的差距，健身肌肉男是为了更美观和好看的身材去进行训练，而拳王泰森则是为了更快的击倒敌人而进行训练，两者的战斗力差距实在太大。

所以说，肌肉维度的强大并不代表战斗力的强弱，还是要看个人的训练方式和训练的目的，跨领域的天才并非没有，但是往往都是天才级别的人物，两者无法相提并论。

你觉得巅峰时期的拳王泰森能够在几分钟内达到一个体重200斤的肌肉男？

奥尼尔是前NBA职业球员在奥尼尔的职业生涯中可以本来想依靠技术打NBA的但是进入NBA发现自己用身体就可以得分不需要那么麻烦。然后奥尼尔的身体就越来越强壮了。奥尼尔会被称为肌肉男的克星是因为奥尼尔本身就很强壮而且人也很高很多的肌肉男一道奥尼尔旁边就显得小鸟依人了。像泰森还有强森什么的走到奥尼尔旁边瞬间就跟小孩子一样。

奥尼尔身高有2米16这样的身高在NBA也算得上高个子了这还不算什么重要的是奥尼尔的体重有300多斤而且这并不是脂肪全部都是肌肉也是为什么奥尼尔能够在NBA称霸篮下的原因。看过奥尼尔和泰森还有施瓦辛格等人的合照就可以体会到那种小鸟依人的感觉。施瓦辛格相信大家了解的都知道是最早的健身运动员然后转战大荧幕成了演员。施瓦辛格能够转为演员主要还是因为他那个非常健美的身体。

施瓦辛格的身体强壮程度不用说毕竟是练健美的但最重要的是他和奥尼尔身高有2米16的身高而施瓦辛格却只有1米89的身高这样两个人的身高差站在一起即使施瓦辛格很强壮也显得他非常的小鸟依人。无论是奥尼尔的手臂粗细还是背部的宽度还是大腿都是比奥尼尔小一圈的感觉。所以这些综合起来施瓦辛格站在奥尼尔旁边真的就显得施瓦辛格看起来非常弱小。所以这也是为什么你要被称为肌肉男的克星的原因。

强森也是一样巨石强森之前是打wwe的。可以想象他的身体是非常强壮的但是和奥尼尔一合影真的就感觉强森非常弱小。所以想要和奥尼尔合影首先你要考虑考虑自己是否真的能够像正常人一样站在他身边。这些健身运动员站在奥尼尔的旁边都是这样如果普通人站在奥尼尔旁边可能就像是一个竹竿一样。

我们都知道，NBA联盟可以说就是一个巨人的世界。作为世界上水平最高的篮球世界，他对球员的身体素质也提出了极其高的要求，因此，每位运动员不仅要有着可怕的天赋和篮球商，没有打基础的素质，也是不能在联盟立足的。没错！像小刺客托马斯这种常人身材进入联盟的，确实是少之又少。而这个联盟的顶尖运动员，更有着让人感到恐惧的夸张身材，可以说就像故事书里走出的怪物一样！那么，这些球星究竟都有谁呢？不会骗人，下面告诉你答案

博班站着扣篮轻轻松松

2米24的博班把身高与臂展结合的完美，球场上随时可以来一次站着扣篮，对手怎么防？看着就好了。

2米31的波尔如同大蜘蛛

拥有2米31身高的同时，波尔还有着一双长达2米59的NBA历史中的最长臂展。如图一样，他就像球场中一只巨型蜘蛛。

在游泳池里又如异行世界中的巨型水怪。

麦克海尔酷似长臂猿

我们都知道，麦克海尔是凯尔特人的名宿，作为当年绿军三巨头的重要成员，他就是大鸟伯德的护卫，可以说，虽然是白人，但是麦克海尔的能力却丝毫不输给运动天赋普遍更好的黑人，不管是内线拿分还是保护篮板做得都相当到位，并且也服从教练安排，即使放在替补增强板凳火力也从无怨言。其中，他的防守工作更是看家本领，而这都多亏了麦克海尔的那双长臂，可以在防守端为对手带来堪称强力的干扰。说实话，从上看，麦克海尔简直就是长臂猿！

碎骨机肩膀像城墙

我们大多数球迷不知道的是，NBA历史上，只有一个人做到了新秀赛季就拿到MVP，这个人就是碎骨机昂塞尔德，作为曾经来中国跟中国名宿穆铁柱打友谊赛的美国球员，碎骨机在美国享有崇高的声望，说实话，作为子弹队的名宿，他可以说是华盛顿最伟大的球星。除此之外，他的身材也只能用恐怖来形容，尤其是他的肩膀，说是城墙，没有一点问题，因为太宽了，哪怕是NBA队友，也相形见绌。

大姚宽厚超过鲨鱼

说实话，我们都知道大鲨鱼的维度到底有多恐怖！可以说，奥尼尔是一个百年难得一遇的篮球奇才，不仅因为他的技术和天赋，因为他的身体实在是太特别了，没有人能做到像他那样强壮并且灵敏，在篮下，他可以轻易虐杀大多数对手内线，然而，在这方面，大姚可以说是为数不多在巅峰时期，可以让奥尼尔稍稍吃瘪的内线，因为大姚本身比奥尼尔高出不少。另一方面，在无比强壮的奥尼尔面前，大姚的身材实在不算多瘦弱，看这张合照你就明白了——甚至大姚还要显得稍微粗壮一点，这也是为什么那么多明星跟大姚合照，都显得无比瘦小的原因！就连奥尼尔，也比不过他啊！

张伯伦让终结者吃瘪

随意举起一个普通人，轻松转动

现在说到张伯伦，都是活在人们记忆中的传奇球星，其实张伯伦的统治力不只在球场之上，在球场下，这位超级名宿依旧留下了堪称无比辉煌的“战绩”。其中，哪怕退役之后，他也依旧保持着自己的威名！那个时候，他跟施瓦辛格是好兄弟，两人还合作过**，而据施瓦辛格这个专业的健美运动员说，张伯伦的身材可以说是恐怖无比，就算站在终结者身边，也显得大了一圈，并且，他的力量也十分惊人，甚至能够单手举起他！

伊顿让马龙像后卫

说到伊顿，可能现在大多数球迷会感觉有点陌生，但是，提起当年那支爵士，可以说是无人不知无人不晓了。尽管在跟乔丹对抗的时候，伊顿已经退役了，但是作为马龙和斯托克顿的战友，伊顿在八十年代也给联盟留下了深刻的印象，最恐怖的就是他的身材以及单赛季场均5+盖帽的NBA历史记录！当时魔术师就说了：“想要夺得总冠军，你首先得击败猛犸象伊顿！”这全是因为他在篮下巨大的震慑力，他的身材就像一堵高墙，你根本不知道该怎么突破他的防线，就连和马龙的合照，也让马龙一瞬间娇小了不少。

NBA赛场上对抗是家常便饭，每一场比赛身体方面的激烈冲突必不可少，肌肉不发达的球员因为缺乏对抗能力而被NBA抛弃，周琦其实就是一个明显的证明，所以想要在NBA立足就需要有一身肌肉，NBA中有三个球员的肌肉强度，要比专业健美运动员都厉害。

一、魔兽霍华德的肌肉，让对手吃尽苦头！

魔兽霍华德的强壮，应该大家都十分清楚，前几年有一个专门采访湖人队球员的节目，当被问到NBA最强者的男人是谁的时候，好几个球员一致认为是魔兽霍华德。NBA的赛场上，几乎很少有人和霍华德直接进行身体对抗，因为霍华德太强壮了，就像是一头公牛，碰触到霍华德的球员，一般的下场都是飞出篮球场！

二、詹姆斯的强壮，能够胜任NBA球队里面任何一个位置。

詹姆斯是一个十分强壮的人，他几乎一有时间就会投身到健身房里面，从来不知道休息！而且詹姆斯十分注意自己的身体健康，每天都会按照营养师的规定吃饭，所以他的身体强壮度，早就远远超出健美运动员，詹姆斯曾经表演过绑着轮胎满大街溜达，可见他的力量有多么可怕，即便是面对任何一个NBA的球员，詹姆斯也不会吃亏！

三、维斯布鲁克是后卫里面的肌肉男

威少在后面里面的肌肉强壮度，绝对是最无悬念的选择，作为一个控卫后卫，维斯布鲁克绝对属于暴力流的代表，他的肌肉强壮，而且力量更是惊人。就算是遇到中锋的阻挡，维斯布鲁克也能够直接对抗！

看NBA，不止是欣赏球星的技术，看他们的一身肌肉也是享受。作为平均2米左右的球员，还能把身材练这么好，这真的是天赋异禀。别看现在是小球时代，现役联盟的肌肉男是真不少。今天这5位肌肉男，他们的身材太爆炸，球衣都被他们穿出了紧身衣效果。这5位肌肉壮汉都是谁，我们一起来认识下。

字母哥要说技术确实不够细腻，最起码背身和投篮，目前还不是他常规进攻手段。不过字母哥靠身体就能碾压对手，场均25+10的数据很轻松就能拿到。他短短几年时间，就从偏瘦体型到如今的超人身材，这真的是天赋异禀。如果字母哥开发出投篮，那才是名副其实的“希腊怪兽”。

拥有这身肌肉，你说他实力差，估计都没人相信。布莱德索真的是“小钢炮”，他突破起来根本挡不住。他的手臂甚至比大腿都粗，这肌肉纬度太可怕。看看完全发力状态的肌肉，这就是后卫线的坦克身材啊。

要说霍华德身体素质最强阶段，还得是魔术时期。那个时候他一人就撑起球队防守体系，靠身体就打出了MVP的实力。他算是把肌肉练到了极致，那上肢肌肉感觉就像充气一般。但凡他低位技术出色一点，也不至于沦为球队替补蓝领。

詹姆斯的肌肉大家都懂，他能巅峰17年，这身肌肉是关键。詹姆斯本来骨架就大，他还那么专注提升肌肉，这注定就是无解存在。他除了训练之外，每年还要花费百万美金保养身体，35岁的詹姆斯身体，不输那些20来岁的小伙子。

最后一位就是当红的锡安，他可是被誉为下一个詹姆斯。单论身体素质，锡安是真的强，背着260斤的体重还能平框扣篮，这完全就是“非人类”。他刚进联盟就用身体碾压对手，很多中锋都被他撞得东倒西歪。就锡安这身体只要不大伤，5年之后绝对是巨星实力。

奥尼尔即使不是NBA第一中锋，但绝对是最有统治力的中锋，因为在所有中锋里，只有他实现了三连庄FMVP，而外线则是乔丹。这也验证了那句“有乔选乔，无乔选鲨”的名言。奥尼尔能如此无解，主要得益于那如棕熊一般的身体。2米16的身高300斤体重，骨架又是出奇的大，太多肌肉男在奥尼尔面前，那都是秒变“小鸟依人”。不过在体坛，竟然还有人比奥尼尔还高大，若不是亲眼所见，真的是难以相信！

张伯伦是NBA远古巨星，也是远古时期最伟大中锋。别看他总冠军戒指没拉塞尔多，但是个人实力，绝对在拉塞尔之上。退役后的张伯伦，偶尔也会造访球场，这一次跟壮年的奥尼尔合影，已经快50岁的张伯伦，身形还是压制了奥尼尔。不管是肩宽，身体宽度，还有腿长，明显张伯伦更出色！

西姆布拉尔如果你不认识，千万不要觉得丢脸，因为他本来就是NBA的无名之辈。在NBA一共就打了不到一分钟，存在感真的为0。但是谁能想到，西姆布拉尔火了，竟然不是在NBA场上，而是跟奥尼尔的一次合影中。因为奥尼尔在他身边，感觉就是个小兄弟。

我们很少看到奥尼尔一脸无奈的样子，这一次有幸看到了。他跟特型演员Calvin Lane合影，奥尼尔满脸都是绝望和无奈。自己这身形在Calvin Lane完全不够看，毕竟对方有2米27身高，身形也更宽大。

喜欢看WWE的朋友，一定认识“大秀哥”，因为他那他2米13高度和400斤的身形，真的是让人过目难忘。奥尼尔退役后除了篮球，几乎每个领域他都在尝试，这一次踢馆“大秀哥”，奥尼尔并不占优。看看两人的手臂肌肉纬度还有肚子，明显“大秀哥”更胜一筹。

最后一位就是我们的姚明，他可是把奥尼尔给打服了。球员时期两人在场上是争锋相对，如今都退役了，他们成为了惺惺相惜的朋友。奥尼尔中国行次数真不少，只要来了肯定会跟姚明叙旧。这一次两人合影，奥尼尔这条“大鲨鱼”，站在姚明身边感觉就是一条“小鲤鱼”！

随着传播技术的不断发展，现如今人们越来越关注娱乐圈里的人物。而娱乐圈的一些男明星想要站稳脚跟，除了要有稳健的演技和超高的颜值，身材方面也是很好的一方面。身材足够好，比较健壮会得到许多女粉丝的青睐。一些明星不但演技好颜值高，同时他们也算是肌肉男，着实令许多人羡慕。

武打演员吴京，如今也是一名导演，由他自导，自演的战狼，取得超高的票房，一度打破票房记录，让我们看到他的实力同时，也证明自己。作为一个武打的演员，没有一身的肌肉是不可能的，但是也因为现在的成就，因为一身的肌肉，落下了许多的毛病。早前就有记者拍到吴京拄着拐棍出现在机场的画面，看着真是让人心疼。希望接下来的吴京在拍戏的时候，还要注意身体，毕竟一个好的身体，一个健康的身体，才是不断带来好作品的前提。

除了彭于晏、吴京等人外，娱乐圈还有许多肌肉男，比如“大黑牛”李晨，韩东君，陈伟霆都是佼佼者。他们既有好看的外形，也有羡慕嫉妒恨的肌肉，更在娱乐圈有了一席之地。此前他晒出的一张肌肉图真的是让人感觉男友力满满，李晨的肌肉真的很棒。同时不论出席各种活动，都是帅帅的，酷酷的。

所以男明星们想在娱乐圈站稳脚跟，必须有自己的一面长处。虽然黄渤没有很高的颜值，但是人家演技和情商都很高；而鹿晗则靠颜值在娱乐圈也混的风生水起；李晨除了拍戏外，自己的肌肉满满也是让许多女粉丝很是疯狂。