如何给猪增重 3种方法来给猪增重

如何给猪增重 3种方法来给猪增重,第1张

目录方法1:合理喂食1、喂猪吃纤维含量低的猪食。2、喂猪吃脂肪含量高的猪食。3、蛋白质来源的选择。4、选择一种谷物来喂猪。5、增加猪的食量。6、在猪食中添入营养补充剂。7、使猪食更美味。方法2:改善居住环境1、确保猪有足够的生活空间。2、确保猪取食方便。3、提供适宜的温度。方法3:保持健康1、监控猪的健康状况。2、给猪驱虫。3、查看猪是否受伤。要想给猪增重,就得合理地给它们喂食。要是增重速度不如预期,那就得降低猪食里的纤维含量,同时提高脂肪和糖的含量。正确选择蛋白质来源和谷物来源,也是给猪增重的重要方式之一。除了合理喂食,使猪身心健康,住得舒适,也能有效增重。

方法1:合理喂食

1、喂猪吃纤维含量低的猪食。因为,消化纤维需要更多能量,所以,猪消化纤维所耗费的卡路里要比消化脂肪的多,换句话说,高纤猪食会降低猪消化吸收猪食转化成脂肪的卡路里量。别喂猪吃大豆皮、粗小麦粉和干酒糟及其可溶物(DDGS)。

2、喂猪吃脂肪含量高的猪食。猪食中的脂肪来源有:禽肉油脂、猪油脂、动物油脂、植物油以及动植物混合油。不同种类的油脂使猪增重的效力都差不多。让猪品尝不同油脂类型的猪食,从中找出它们最爱吃且对你来说最经济实惠的那一种。脱脂牛奶、酸奶和乳制品也能使猪增重。

甜甜圈、糖果和杯子蛋糕这类高糖甜食也能迅速使猪增重。

3、蛋白质来源的选择。家畜屠宰后制成的罐装饲料骨肉粉和肉屑是两种优质的蛋白质来源。还有就是大豆油粕。给猪喂不同蛋白质种类的猪食,从中找出它们最喜欢的,以后就主要喂这一种猪食。要想更好地平衡猪体内的氨基酸水平,不妨把豆粕掺入玉米饲料里。

4、选择一种谷物来喂猪。无论选择哪一种,都需掺入50%黄玉米。同时,还要喂猪吃大麦、小麦和高粱混合而成的猪食。为了给猪增重,让猪品尝不同谷物制成的猪食,从中找出它们最喜欢的,以后就主要喂它们吃这一种。用来驱鸟的高粱不能用来喂猪,因为猪不喜欢吃这种高粱,它们只喜欢吃常见的红高粱和白高粱。

5、增加猪的食量。要想增重,就要摄入超量的卡路里。猪要是吃不饱,体重就会减轻;但猪的食量要是超过它们维持现有体重所需的卡路里量,体重就会增加。增加食量的同时,也要增加营养摄入量。要想知道猪是否营养不良以及需要补充哪种营养元素,可以让兽医或营养师给猪验血和做营养检测。

营养元素的摄入,有助于猪更有效地获取卡路里。

维生素B12是猪食中重要的营养补充剂。它不但能增大猪的食量,还能帮猪减压以及预防疾病。摄入维生素B12的最好方式是注射,不过事先要与兽医确定剂量。

6、在猪食中添入营养补充剂。要想给猪增重,不妨在猪食里添加脂肪类或蛋白质类的营养补充剂。脂肪和蛋白质复合营养补充剂有时也被称为能量营养补充剂。市面上有各种各样的能量营养补充剂,脂肪和蛋白质的含量从30%到70%乃至更高不等。有些能量营养补充剂是高脂高蛋白的,而有些只是高脂低蛋白或低脂高蛋白。确定要给猪增重几斤后,在猪食中添入适量的脂肪类营养补充剂或高脂食物。

一般来说,对于70公斤以下的猪,营养补充剂的添加量是230至450克。对于70公斤以上的猪,营养补充剂的添加量是450至700克。

始终按照营养补充剂包装上的说明书来操作。

仔猪的猪食需含17%的蛋白质;成年猪的猪食需含15%的蛋白质。

7、使猪食更美味。口味增强剂是一种能使猪食更美味的饲料添加剂。猪一旦喜欢吃,就会吃得多,自然就增重了。让猪品尝掺入不同口味增强剂的猪食,从中找出能让它们吃得最多的一种。猪食里添加适量的水。湿润的猪食口感比较软,猪更容易咽下。为了把猪食调成粥状或糊状,需在猪食里添加适量的水。

猪要是偏爱一款猪食而讨厌另一款,你就经常买它偏爱的那一款。因为喜欢吃就会吃得开心,自然也就吃得多,增重得快;而讨厌吃的,自然就会吃得少。

猪食需多样化。像人一样,猪也厌倦总是吃同一种食物。

方法2:改善居住环境

1、确保猪有足够的生活空间。要是生活空间无法满足猪的需求,猪就会因压力大而食欲不振。因此,猪圈至少要有2至5平方米,而外围活动区域至少要有10平方米。扩大空间的举措有:把猪从猪圈迁到各自独立的大围栏里

卖掉一些猪,以便把猪圈里的猪数量控制在能使它们有足够空间健康成长的范围内

扩大猪圈面积

2、确保猪取食方便。要是猪很难够得着食槽,就得想办法解决这个问题。例如:一群猪养在同一个猪圈里,更强壮的猪总能抢到更多猪食,因此,假如只在固定的一段时间投放猪食,势必有些猪得到的猪食比较少。不妨为那些体重不达标的猪增设食槽或饲料碗。

持续给猪提供新鲜的淡水。就算已在猪食里掺了水使其更软,也要专门设置供猪喝水的碗或水槽。猪的饮用水要经常更新,而且只能凉,不能冷。猪每吃1斤猪食就要喝2至3斤水。

3、提供适宜的温度。要是天气炎热,气温高达35摄氏度以上,猪就不想吃食了。湿度同样会影响猪的食欲。低湿度能使猪食欲更好。为保持猪圈空气流通,需打开门窗。在猪圈内设置风扇或充气大水池,并确保有足够遮阴。

确保猪不受冻。要是猪圈温度低于16摄氏度,猪就因太冷而没食欲。确保猪圈能抵御冬天的寒冷。为此,在猪圈里安设电暖器,确保猪圈内的温度在16至24摄氏度之间。

方法3:保持健康

1、监控猪的健康状况。生病的猪往往食欲不振。就算吃,也是因为生病时要与感染或疾病作斗争,所以需要比健康时摄入更多的营养物质和维生素。用直肠体温计给猪测体温。体温应在39摄氏度左右。

要是猪发烧了,就立即去看兽医。

查看猪的病况。猪要是嗜睡,惨叫,腹泻或拒食,就可能是生病了。病因可能一种或多种,包括病毒感染、寄生虫感染、营养不良等。你需带猪去兽医那里做检查。

2、给猪驱虫。为保障猪的健康,需定期驱虫:每隔30天驱虫一次,以便清除那些耗费营养物质和卡路里的寄生虫。无须为了驱虫而特地去看兽医,只要去当地农资店买市面上有售的驱虫药,然后给猪服用就行。通常,需连续用药三天。服用时,要严格遵循药品说明书。驱虫药的使用无须专业医疗协助,只需拌进猪食里即可。通常,每20公斤重,用药1立方厘米。也就是说,40公斤重的猪,需服用的药量为2立方厘米。不过,每次给猪用药,都要严格遵循药品说明书上规定的剂量。

3、查看猪是否受伤。猪要是最近做过手术或受伤了,就会食欲不振。查看猪的腿部和腹部是否溃疡,是否有尖锐物扎到了猪蹄。要是小伤,你可以自行处理一下,而大伤就得及时去看兽医了。把受伤的猪放回猪圈之前,你得先带它去看兽医,确认它不会把寄生虫或疾病传染给猪圈里其余的猪才行。

猪要是出现嗜睡、步履蹒跚、食欲不振等异样,就可能是受了内伤或生了病。这时候,你得带它去兽医那里做检查。

每年至少带猪去兽医那里做一次检查。

小提示要是给猪增重是为了屠宰,大可不必操之过急,要给猪充分时间长到最重再宰杀。

不要购买那些无法给猪增重的猪食或营养补充剂。

警告磨好的谷物面通常都有最低购买量,对于养猪较少的人来说可能贵了。

别让猪增重太快。太快可能导致肠出血综合征(HBS),甚至死亡。目前,科学尚无法解释这种现象。在猪食中添加干酒糟及其可溶物(DDGS),能降低肠出血综合征(HBS)发生率。

增重的话就是有氧运动:跑步、跳绳、游泳,无氧运动:如果没条件,在家做俯卧撑,可以练胸大肌和肱三头肌、斜方肌和三角肌;仰卧起做,可以练腹肌;深蹲,可以练大腿肌肉;提踵(用脚尖使劲把身体往上抬),可以练小腿肌肉。有氧运动与无氧运动相结合练。平时多吃一些高蛋白食品,如:蛋、奶、肉、鱼等,运动同时再加上悍金斯增肌粉,我当时一个月能中五斤左右,

你可以用大臂进行哑铃曲伸就可以了,伸的时候不要放到底,让二头肌始终受力,还有,你可以采用史瓦辛格的方法,有一个好听的名字叫21响礼炮,就是在你在做哑铃大臂曲伸的时候,因为从伸直到弯曲一共是180度,你可以分三步进行,第一步下方90度做7下,第二步上方90度做7下,第三步,180度做7下,可以根据你哑铃的重量决定数量。2、在单扛上做引体向上。肱三头肌是主推的,1、俯卧撑;2、卧推、3、在双杠上做臂屈伸;4、颈后单臂哑铃臂曲伸。在做以上运动的时候都可以练到小臂,手握哑铃时加大点握力。三角肌分前、中、后三束。前束做俯卧撑和卧推就可以练到;中束,双手抓住哑铃,垂于双腿两侧,然后做90度平抬,反复;后束,单手抓住哑铃,身体向前弯90度,手臂向后上方抬起,反复。

无氧运动每次做到肌肉有酸痛感,切记不要每日都做,每次你做无氧运动是要尽可能的破坏你的肌肉组织,然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织,说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。

孕妇的体重不可小觑,在整个孕期,科学的增重标准应增加10 12公斤,如果孕期体重增加少于8公斤,很容易发生早产、低体重儿,出现胎儿在子宫内成长延迟,而增加太快也会有诸多不良后果。对于不同类型的妇女,体重的合理增重应当有所区别,我们把怀孕过程每3个月分为1期,科学的分配体重的增量。

孕期前体重状况可根据以下公式评判:

标准体重:[身高(厘米)-70] 06

体重偏低:低于标准体重的90%

体重偏高:高于标准体重的120%

孕前标准体重者:妊娠第一期共需增重2公斤,第二第三期各增重5公斤,应注意的是,如在第一期增重很少,切不可在第二第三期急速增加体重,应努力做到体重的渐进性增长,做到了这些,可以使自己在分娩后体重迅速恢复孕前状况。

孕前体重偏低者:在第一期共需增重25公斤,第二第三期各增重65公斤,共增重14 16公斤。

孕前体重偏高者:在第一期增重1公斤,第二第三期各增重3公斤,共增重7公斤左右。体重偏高孕妇因为增重有限,故应特别注意多食用富含蛋白质、铁、钙、镁等营养素丰富的食品,以满足胎儿及自身生理需要。并能保持孕前和产后体重无太大改变。每一个孕妇都应自觉地预防肥胖,不要因为怀孕而改变原有的生活方式。

(1)饮食方面

孕期营养贵在平衡合理,并非是吃得越多越好,吃得胖并不等于 健康 ,恰恰相反,过度肥胖会危及母子 健康 。孕妇过于肥胖,对胎儿的发育和孕妇本身的 健康 都不利,应及早通过调整饮食来控制体重的增长。除每天应增加一定的热量供应外,不要额外补充热量。注意做到膳食结构合理平衡,一日三餐吃饭有节,要常吃些富含维生素A、维生素C及叶酸的蔬菜和水果。尽量少吃或不吃高脂肪高糖类食物,并杜绝酒类饮料,以免热量过剩而造成肥胖。应该注意,饮食并非少吃就能减肥,进食的技巧、食物的烹调方式、饮食的选择等,皆是控制体重的关键。

同样的营养价值,如果选择热量较低的食物,对体内的宝宝并没有影响,但是对于母亲本身而言,可是影响很大哟!而且有些观念及技巧,对于产后恢复身材也很有帮助。

改变进餐的顺序:“饭前喝汤,长寿 健康 ;饭后喝汤,越喝越胖”,因此孕妇喝汤应该在饭前而不是饭后;养成三正餐一定要吃的习惯;少吃沙拉、肥肉、油炸食品;以水果取代餐后甜点;吃完东西立刻刷牙,刷过牙就不再进食;睡前三个小时不再进食(但白开水除外)。

烹调方式改变:尽量用水煮、蒸、炖、凉拌、红烧、烤、烫、烩、卤的烹调方式。用以上烹调方式加工食物尽量不要再加油,可加酱油(非酱油膏)。可巧妙使用葱、蒜、姜、五香粉、花椒粒、八角及一些中药材来增加美味。烹调时少加入糖、少加勾芡、少加入酒。少用糖醋、醋熘、油炸、油煎的烹调方式。

(2)常称体重

孕妇应该常称体重,以便随时观察自己的体重变化,及时纠正不良习惯,科学地控制好体重。

(3)适当工作及活动

怀孕是一正常的生理现象,怀孕不是病,妇女不要因怀孕而中断所从事的工作和正常活动,但从事接触放射性物质及有毒物质等工种的孕妇则应适时调换工作岗位,以免影响胎儿 健康 发育。孕妇在医生指导下进行适度的工作和运动,既可预防肥胖又有利于母子 健康 。

我是一位22个月的孩子妈妈,也是一位营养师,在我怀孕之前,我指导一些孕妇进行过体重管理,结果就是长胎不长肉,宝宝顺产,体重正常。我自己怀孕的时候,也给自己做了体重管理计划,我整个孕期体重增长24斤,顺产,宝宝7斤6两,身长53厘米。

关于孕期要涨多少斤,先说一个最常见的,最好记的数字,孕前体重正常妊娠女性,孕期体重增长平均125kg,也就是25斤。

不同情况在怀孕期间体重增长范围是不一样的。通常分为以下三种情况:

1 孕前体重正常,BMI在185 239范围内的BMI=体重(kg) 身高(m) 身高(m),孕期比较合适的增重范围是115 16kg,也就是说增重不宜超过32斤。

2 孕前体重超标(超重或肥胖),BMI 24者,整个孕期合适的增重范围是6 115kg(具体数值大小取决于肥胖的程度,体重越大,增重的数值越小)。

3 孕前体重不足(消瘦),BMI 185,整个孕期体重增长范围125 18kg(具体数值取决于消瘦的程度,体重越小,增重的数值越大)。

如何在孕期完成这些体重增长呢?还是先说最好记的,我一直指导孕妇这样做的:

1 孕早期(0~12周),前三个月,体重几乎不长,略长或略瘦都是正常的,上下浮动不超过两斤;

2 孕中期(13~27周),中间三个月,每月涨3斤,一共增长9斤;

3 孕晚期(28~40周),后四个月,每月涨4斤,每周1斤,共16斤;

整个孕期总计体重增长25斤。

具体执行要靠合理的饮食搭配,既不要囤积多余的脂肪给身体增加负担,又要保持充足的营养摄入,是门学问呀!

回答这个问题,又想起了我怀孕的时候,兜里装着宝宝到处走的时候,满满的幸福!附一张我的孕照,以纪念美好的时光,祝大人快乐美丽,宝宝 健康 聪明!

作者:晶姐,医学学士,国家二级营养师,心理咨询师,一岁半的小宝妈,神秘的天蝎座。欢迎关注晶姐思生活,以营养为主线,偶尔聊聊心理,谈谈 育儿 ,吐槽下生活。

怀孕整个周期大约需要增长的体重在20到25斤为最佳,不可太高,体重增长过多过快就会出现巨大儿,对于产妇和胎儿的 健康 都是会出现潜在风险的。宝宝和妈妈都更容易出现糖尿病、高血压等代谢紊乱类的疾病。但是如果体重增加太少,就容易出现早产、低体重儿。而且宝宝如果在子宫内发育不良的话,会对 健康 存在潜在的风险。我怀两个宝宝的时候都是长了将近二十八斤,但是大宝只有六斤一两,二宝七斤四两,宝宝出生后长得很快很 健康 。我有个朋友,他家宝宝出生时才五斤,因为孕后期一直腹泻体重不长,所以后来她家宝宝喂养很困难。

怀孕后为了让宝宝吸收更多的营养,更好的发育生长,妈妈们都成了名副其实的“吃货”各种 美食 和营养都席卷而来,很多妈妈为了保证宝宝的营养,盲目的增加饮食次数和餐量,结果造成体重增加过快,甚至造成一定负担,增加妊娠期并发症的发生,那么孕期体重增加多少才合适呢?

一般我们建议体重适宜的孕妈在整个孕期,体重增加12公斤左右最好,稍微偏瘦的孕妈,体重可以增加12-15公斤左右,而本身偏胖一些的孕妈就不建议增加太多,一般建议在8-10公斤左右,不能增加太多,因为体重增加过快,摄入过多营养,有可能会出现巨大儿,会增加顺产的难度,造成难产,其次也会增加孕期发生高血压、糖尿病等风险,所以说孕妈们一定要监测好体重,保证体重适宜增加。

那怎样保证体重适宜的增加呢,一般我们建议首先要科学合理的饮食,避免大量进补高营养物质,保持饮食营养均衡摄入,同时也要适量的运动,很多妈妈怀孕后喜欢在家里躺着,这个肯定是不行的,一定要参与一些运动,当然是在产检都正常的前提下增加运动,平时可以少量多餐,蔬菜水果要适量,不能太多,特别是含糖量很高的食物,多吃一些粗纤维的食物,饭后不要立即就躺下,可以在饭后半小时适量的散散步,孕中期检查都正常,可以平时做做孕妇操或者做愈加锻炼、游泳等,不但可以控制体重,还可以增加免疫力。

一般来说在做例行产检时,医生都会告知你胎儿的体重及发育情况。国内有些医生不说,说明胎儿的体重及发育情况是符合标准的。所以不必太担心。至于你增加了8斤,其实是很难断定宝宝的生长情况的。所以下次产检时尽可能多问问医生,多了解。我之前怀两个孩子的时候,每次B超单上及医生都会告诉我胎儿的发育情况,并会告知胎儿现在有多少克体重。而且非常地准确,孩子出生后的体重真的是B超时的体重。

宝宝会不会偏小不好说,但一般来说只要产检的时候各项都正常应该是不会偏小的,我怀孕的时候一共长了四十斤,这长的有点多了,医生说最好是要控制在长二十斤左右比较合适,我到孕后期的时候医生就建议我控制体重了。虽然我整个孕期长了四十多斤,但闺女出生的时候才五斤六两,肉都长我自己身上了,无语啊

通常情况下,怀孕前三个月正处在孕吐阶段,所以体重很可能不增加反而较少。但是从第四个月开始,准妈妈的胃口开始变好,同时肚子里的宝宝也开始慢慢长大,那么体重开始慢慢增加。

纵观当今 社会 ,我们看到的孕妇都是才几个月就挺很大的肚子,像快要生了似的,因为总希望自己吃的越好宝宝长得越好,但是实际上这是有风险的。

比如有高血压的孕妇,如果体重太高,血压也会随之升高。因为血压和体重是呈正相关关系的。同时,如果体重增加太快,妊娠纹就会特别明显,而那些体重缓慢增加的孕妇,妊娠纹没那么明显。另外,如果体重增加太多,很容易生巨大儿,这对孕妇和孩子都是非常危险的。那么,话说回来,到底怀孕应该长多少斤才合适呢?

实际上根据孕妇的体重,胖瘦的区别,体重增加的标准也有所不同。通常国际上用的是体重指数BMI孕妇可以根据这个来计算一下自己适合增加的体重。

BMI=体重(kg)/身高(米)2

打个比方,孕妇如果体重是50千克,身高是15米,那么BMI=2222

这个时候,由于指数在20左右,所以这个时候孕期理想增加体重是9-12千克;但是要注意,如果指数在23以上,那么孕期只能长6-8千克。

当然,其实孕期体重并不是特别容易控制,因为要兼顾自己和宝宝营养,所以可以咨询营养科的医生,让他们给出最专业的建议。

而且很多孕妇在孕晚期会水肿,所以为了避免这个问题,一定要控制好体重,饭后散步。

Hi,我是孩子王首席 育儿 顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的 育儿 顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!

女性最自己最在意的应该就是体重管理了,尤其是进入孕期后,孕胖是不可避免的,这让很多孕期女性都感到焦虑,到底孕胖多少斤算是比较正常的,所以今天我们话题将围绕孕期发胖问题展开。

我现在怀孕30周,体重才长了八斤,宝宝会不会偏小?

怀孕后妈妈们最怕的就是自己的宝宝长不好,事实上也有很多人认为孕妇要吃得多,这样宝宝才能长得壮实,但其实并不是这样的,胎儿长的是否壮实,虽然跟孕妈妈的饮食会有一定的关系之外,跟孕妈妈和胎宝宝自身的吸收情况也是关系密切的。

就拿我的一个同事来说吧,同事怀孕期间属于比较能吃的那种,到孕晚期的时候体重已经达到了接近170斤的水平,大家都觉得她这个宝宝应该也比较胖,结果宝宝生出来以后只有6斤多一点,算不上胖,也算不上瘦。

而一个朋友怀孕后就属于“皮薄厚馅”型,整个人看着也没啥太大的变化,不像别人怀孕会发福什么的,在她这里通通没有,只是孕肚比较明显罢了,除去孕肚,你怎么也不会想象到她是一个孕妇,凌晨的时候朋友发的朋友圈,说自己生了个八斤的女儿,小家伙真的是胖,虽然刚出生,但是脸上胳膊上都是肉,估计孕期把妈妈吃的营养都自己抢走了。

所以可以看得出,孕期孕妈妈的体重并不是100%跟胎儿的体重成正比的,但话又说回来,即使是这样,孕妈妈在孕期也不能肆无忌惮的吃,孕妈妈孕期肥胖也会给胎宝宝带来一系列的 健康 问题,自己也会比较容易得妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等,对于以后的顺产也会造成困难。

在正常情况下,孕妈妈在孕期的体重增加最好控制在30斤以内,根据各人体型的不同又略有差异, 肥胖女性应该增加5到9公斤;超重女性应该增加7到11公斤;正常体重的女性应该增加11到16公斤;体重过轻的女性应该增加13到18公斤。

很多孕妈妈觉得孕期控制体重是难事,但做起来也是非常简单的,首先在吃完饭后不要马上坐着或者躺着,适当散散步走动走动,饮食上荤素搭配,水果里糖分比较多,孕妈妈也应该控制食量,有条件的孕妈妈还可以通过孕妇操、孕妇瑜伽等帮助控制体重。

引言:很多女性在怀孕之后体重会大增,主要就是因为在这个期间需要及时的补充营养,为孩子提供一个营养均衡的成长环境。大多数女性怀孕之后就会胖个二十几斤左右。希望所有的孕妈妈都知道,怀孕期间不要胖太多,要不然的话会影响到分娩。

一、体质不同,体重增重也不相同

其实怀孕之后增重是非常正常的,毕竟吃一顿饭是两个人来进行吸收,如果说营养不均衡的话,也会导致孩子的发育出现问题,所以增重是非常正常的,要理性的看待,不要觉得增重之后不好看就什么都不吃,这样的话对自己来说也不是很好,对胎儿来说更加不安全。当然了,每个人的体质不同体重增加程度也不相同,有一些比较特殊的,他可能会增重40斤左右,所以孕妇不要一味的去吃那些营养特别高的食物,也要进行适当的锻炼。在吃饭的时候一定要注意均衡的饮食科学的搭配,只有这样的话才能够保证营养真正到位。

二、要控制一下自己体重增重的数量

由孕妇说今天都已经怀孕了,为什么还要进行锻炼的锻炼其实就是为了避免体重增长过度导致超重,要知道超重之后很有可能会引发一些其他的问题,比如说妊娠糖尿病难产等等,当然了体重增长也不能说不足,要不然的话很有可能就会导致早产儿低出生体重等一些不良的结局。在怀孕期间一定要控制一下自己的体重,正常的孕妇体重大概就是增加10千克到16千克左右。等到孩子出生之后,再慢慢的调整饮食,进行锻炼就可以减下来了。有些人觉得吃的越多越好,其实并不是这样,吃的越多,到时候分娩的时候越困难。

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