在去年的时候,10岁的王家立爸爸确诊为急性髓系白血病,之后输了干细胞,通过治疗没有其他异常情况,今年四月份突然吐血,家立妈妈赶紧把他送急诊进行抢救,医生说家立爸爸第一次手术失败,需要二次移植。无奈之下和家人配型,幸运的是10岁的儿子家立跟爸爸配型成功。由于骨髓捐赠对体重要求较高,90斤的家立为了救爸爸,每天吃撑,吃不完也要吃,就为了给爸爸捐骨髓,短短两个月时间,他增长了30斤,现在已经吃到了120斤,他小小的身体有着巨大的能量。
因为爸爸的病需要长时间住院,他们一家在河北燕达路道培医院外租了房子,方便照顾爸爸。妈妈负责做饭,小家立送饭。疫情期间由于医院防控比较严格,而妈妈要在外面做饭,照顾爸爸的重任就落在10岁的家立身上。每天要完成自己的学业,然后匆匆忙忙吃完饭还要给爸爸的饭收拾好,送到医院喂爸爸吃。
我们都知道,骨髓配型移植肯定是要做腰椎穿刺,一个成年人都承受不了的疼痛,10岁的小家立疼的掉汗珠也没有掉泪,他说为了救爸爸他什么都不怕。他小小的身体承载着大大的能量,希望他的爸爸能够早日康复,一家人团团圆圆的在一起。
而家立的父亲王建昌面对这么懂事的儿子,自己又难过又开心,他开心自己儿子能这么懂事,难过的是怕这么病治不好,自己把钱花了,还要欠下一堆债务,到最后人财两空,还有两个孩子和双方的父母要照顾。
小家立说,他最大的愿望就是可以带爸爸一起回家。而家立的妈妈每次提起家立就心疼,觉得对不起孩子,他们因为有这么一个儿子而骄傲。
你好,女孩19岁,体重180斤,确实胖了,可以做减肥手术,但是减肥手术挑人哦!我建议你可以先减肥,分解脂肪,建议你可以选择21天减肥法,配合断食,服用油脂分解因子七日攻略7days lost分解脂肪减肥,效果也是明显的!!!
一、初期断食阶段:断食不是不吃不喝,断食是吃五谷,也叫做“辟谷”。正常的营养和维生素摄入还是要有的,要不然,你无法坚持21天。
二、溶解脂肪阶段:用油脂分解因子七日攻略7days lost,将身体里的固体脂肪转化为尿液和汗液排出体外!!!
三、防止反弹阶段注意事项:每天测试体重,7天做一次体重对比。
(1)每次上称穿着一致;
(2)早晨起床后空腹称重,减重期间称的体重以哪个时间为准:人体在早晨起来空腹时是一天中体重最轻的时候,随着时间推移体重逐渐增重,到了晚上是一天中最重的,大约相差1公斤左右。
(3)始终选择同一台体重秤,(避免称与称之间的误差)
(4)每天坚持2O-5O分钟的基础运动,无需大量出汗,正常的慢跑,快走、爬楼梯、逛街等简单运动即可。
(5)口服七日攻略7DAYSLOST脂肪分解因子,—天I次,—次I粒,同时清除体内脂肪,彻底清除体脂,杜绝反弹。
(6)每天—根胡萝卜,生熟即可,胡萝卜可以分泌β胡萝卜素,可以加快液体脂肪的代谢速度。
希望对你有所帮助: 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物: 1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。 5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不同而已,既想满足食欲又要减肥,就该选择此类食物,水果西瓜即是,即使吃得满肚子,却几乎没有热量;蔬菜汤也是。 7、维生素的补给:如前所说,维生素是生命的泉源,为了美容及营养,每天要补给充分的维生素。 8、、少饮酒:因为酒精的热量很高,取代了脂肪的燃烧作用,体重自然增重。 9、多作运动:让多余的能源尽量消耗,存积在体内,会转化成脂肪。 10、多吃生菜:如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物,生菜未经煮食,养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。a
饮食方面 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。 避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。 必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。 夜间进食不宜过多,否则会增加肠胃负担,不利于健康和安眠,对于健美身体也无益处。 要注意控制脂肪的摄取,不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品,这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。 保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定,故应慎重选择。 运动方面 “增肥”的真正概念是增加肌肉和体重,并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外,应该积极参加适度的运动,对身形的重塑是大有益处的。 要令身材匀称伟岸,瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目,然后随着身体运动状态的调整和适应,再到健身中心去进行一些有利于局部肌肉塑造、体形恢复的大运动量的健美器械的运动锻炼。 日常生活中可在方便的时候进行如下的“健胃运动”: 空腹时,仰卧床上,双腿自然伸直,深吸一口气后,将双膝向上屈起,用双手抱住双腿使大腿尽量帖紧腹部。数秒钟后,放松双腿,使其恢复原状,反复做5次。 生活习惯方面 保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期,也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期,所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。 临睡前可以喝一杯牛奶,能宁心安神,促进睡眠;上床后还可缓缓地做几下深呼吸,使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外,在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足,亦能解除困乏,有助于顺利地进入梦乡。 要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关,而在全力“增肥”的过程中时,由于用餐次数的增多,更要多注意你的口腔卫生,必须比平常更勤于刷牙和漱口。 不妨常与爱吃的朋友为伍,一齐去吃顿午饭、晚餐,参加宴会或郊游野餐;既放松了心情,促进了交流,增进了友谊,又可达到“增肥”的目的,可谓一举数得。 把你每天的进食情况、运动情形、情绪变化及体重变化作一下记录,从而有利于你及时了解计划执行情况,利于增肥效果分析,并做出一些随机调整。 在当今无数人为了肥胖而大伤脑筋的时期,瘦子可谓幸福之至,但增肥也不能影响健康,也应该在健美体魄上下功夫,增肥是手段,而不是目的! 愿天下所有的瘦人都能尽情享“瘦”幸福生活,从此拥有骄人身材!
目录方法1:合理喂食1、喂猪吃纤维含量低的猪食。2、喂猪吃脂肪含量高的猪食。3、蛋白质来源的选择。4、选择一种谷物来喂猪。5、增加猪的食量。6、在猪食中添入营养补充剂。7、使猪食更美味。方法2:改善居住环境1、确保猪有足够的生活空间。2、确保猪取食方便。3、提供适宜的温度。方法3:保持健康1、监控猪的健康状况。2、给猪驱虫。3、查看猪是否受伤。要想给猪增重,就得合理地给它们喂食。要是增重速度不如预期,那就得降低猪食里的纤维含量,同时提高脂肪和糖的含量。正确选择蛋白质来源和谷物来源,也是给猪增重的重要方式之一。除了合理喂食,使猪身心健康,住得舒适,也能有效增重。
方法1:合理喂食
1、喂猪吃纤维含量低的猪食。因为,消化纤维需要更多能量,所以,猪消化纤维所耗费的卡路里要比消化脂肪的多,换句话说,高纤猪食会降低猪消化吸收猪食转化成脂肪的卡路里量。别喂猪吃大豆皮、粗小麦粉和干酒糟及其可溶物(DDGS)。
2、喂猪吃脂肪含量高的猪食。猪食中的脂肪来源有:禽肉油脂、猪油脂、动物油脂、植物油以及动植物混合油。不同种类的油脂使猪增重的效力都差不多。让猪品尝不同油脂类型的猪食,从中找出它们最爱吃且对你来说最经济实惠的那一种。脱脂牛奶、酸奶和乳制品也能使猪增重。
甜甜圈、糖果和杯子蛋糕这类高糖甜食也能迅速使猪增重。
3、蛋白质来源的选择。家畜屠宰后制成的罐装饲料骨肉粉和肉屑是两种优质的蛋白质来源。还有就是大豆油粕。给猪喂不同蛋白质种类的猪食,从中找出它们最喜欢的,以后就主要喂这一种猪食。要想更好地平衡猪体内的氨基酸水平,不妨把豆粕掺入玉米饲料里。
4、选择一种谷物来喂猪。无论选择哪一种,都需掺入50%黄玉米。同时,还要喂猪吃大麦、小麦和高粱混合而成的猪食。为了给猪增重,让猪品尝不同谷物制成的猪食,从中找出它们最喜欢的,以后就主要喂它们吃这一种。用来驱鸟的高粱不能用来喂猪,因为猪不喜欢吃这种高粱,它们只喜欢吃常见的红高粱和白高粱。
5、增加猪的食量。要想增重,就要摄入超量的卡路里。猪要是吃不饱,体重就会减轻;但猪的食量要是超过它们维持现有体重所需的卡路里量,体重就会增加。增加食量的同时,也要增加营养摄入量。要想知道猪是否营养不良以及需要补充哪种营养元素,可以让兽医或营养师给猪验血和做营养检测。
营养元素的摄入,有助于猪更有效地获取卡路里。
维生素B12是猪食中重要的营养补充剂。它不但能增大猪的食量,还能帮猪减压以及预防疾病。摄入维生素B12的最好方式是注射,不过事先要与兽医确定剂量。
6、在猪食中添入营养补充剂。要想给猪增重,不妨在猪食里添加脂肪类或蛋白质类的营养补充剂。脂肪和蛋白质复合营养补充剂有时也被称为能量营养补充剂。市面上有各种各样的能量营养补充剂,脂肪和蛋白质的含量从30%到70%乃至更高不等。有些能量营养补充剂是高脂高蛋白的,而有些只是高脂低蛋白或低脂高蛋白。确定要给猪增重几斤后,在猪食中添入适量的脂肪类营养补充剂或高脂食物。
一般来说,对于70公斤以下的猪,营养补充剂的添加量是230至450克。对于70公斤以上的猪,营养补充剂的添加量是450至700克。
始终按照营养补充剂包装上的说明书来操作。
仔猪的猪食需含17%的蛋白质;成年猪的猪食需含15%的蛋白质。
7、使猪食更美味。口味增强剂是一种能使猪食更美味的饲料添加剂。猪一旦喜欢吃,就会吃得多,自然就增重了。让猪品尝掺入不同口味增强剂的猪食,从中找出能让它们吃得最多的一种。猪食里添加适量的水。湿润的猪食口感比较软,猪更容易咽下。为了把猪食调成粥状或糊状,需在猪食里添加适量的水。
猪要是偏爱一款猪食而讨厌另一款,你就经常买它偏爱的那一款。因为喜欢吃就会吃得开心,自然也就吃得多,增重得快;而讨厌吃的,自然就会吃得少。
猪食需多样化。像人一样,猪也厌倦总是吃同一种食物。
方法2:改善居住环境
1、确保猪有足够的生活空间。要是生活空间无法满足猪的需求,猪就会因压力大而食欲不振。因此,猪圈至少要有2至5平方米,而外围活动区域至少要有10平方米。扩大空间的举措有:把猪从猪圈迁到各自独立的大围栏里
卖掉一些猪,以便把猪圈里的猪数量控制在能使它们有足够空间健康成长的范围内
扩大猪圈面积
2、确保猪取食方便。要是猪很难够得着食槽,就得想办法解决这个问题。例如:一群猪养在同一个猪圈里,更强壮的猪总能抢到更多猪食,因此,假如只在固定的一段时间投放猪食,势必有些猪得到的猪食比较少。不妨为那些体重不达标的猪增设食槽或饲料碗。
持续给猪提供新鲜的淡水。就算已在猪食里掺了水使其更软,也要专门设置供猪喝水的碗或水槽。猪的饮用水要经常更新,而且只能凉,不能冷。猪每吃1斤猪食就要喝2至3斤水。
3、提供适宜的温度。要是天气炎热,气温高达35摄氏度以上,猪就不想吃食了。湿度同样会影响猪的食欲。低湿度能使猪食欲更好。为保持猪圈空气流通,需打开门窗。在猪圈内设置风扇或充气大水池,并确保有足够遮阴。
确保猪不受冻。要是猪圈温度低于16摄氏度,猪就因太冷而没食欲。确保猪圈能抵御冬天的寒冷。为此,在猪圈里安设电暖器,确保猪圈内的温度在16至24摄氏度之间。
方法3:保持健康
1、监控猪的健康状况。生病的猪往往食欲不振。就算吃,也是因为生病时要与感染或疾病作斗争,所以需要比健康时摄入更多的营养物质和维生素。用直肠体温计给猪测体温。体温应在39摄氏度左右。
要是猪发烧了,就立即去看兽医。
查看猪的病况。猪要是嗜睡,惨叫,腹泻或拒食,就可能是生病了。病因可能一种或多种,包括病毒感染、寄生虫感染、营养不良等。你需带猪去兽医那里做检查。
2、给猪驱虫。为保障猪的健康,需定期驱虫:每隔30天驱虫一次,以便清除那些耗费营养物质和卡路里的寄生虫。无须为了驱虫而特地去看兽医,只要去当地农资店买市面上有售的驱虫药,然后给猪服用就行。通常,需连续用药三天。服用时,要严格遵循药品说明书。驱虫药的使用无须专业医疗协助,只需拌进猪食里即可。通常,每20公斤重,用药1立方厘米。也就是说,40公斤重的猪,需服用的药量为2立方厘米。不过,每次给猪用药,都要严格遵循药品说明书上规定的剂量。
3、查看猪是否受伤。猪要是最近做过手术或受伤了,就会食欲不振。查看猪的腿部和腹部是否溃疡,是否有尖锐物扎到了猪蹄。要是小伤,你可以自行处理一下,而大伤就得及时去看兽医了。把受伤的猪放回猪圈之前,你得先带它去看兽医,确认它不会把寄生虫或疾病传染给猪圈里其余的猪才行。
猪要是出现嗜睡、步履蹒跚、食欲不振等异样,就可能是受了内伤或生了病。这时候,你得带它去兽医那里做检查。
每年至少带猪去兽医那里做一次检查。
小提示要是给猪增重是为了屠宰,大可不必操之过急,要给猪充分时间长到最重再宰杀。
不要购买那些无法给猪增重的猪食或营养补充剂。
警告磨好的谷物面通常都有最低购买量,对于养猪较少的人来说可能贵了。
别让猪增重太快。太快可能导致肠出血综合征(HBS),甚至死亡。目前,科学尚无法解释这种现象。在猪食中添加干酒糟及其可溶物(DDGS),能降低肠出血综合征(HBS)发生率。
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