读《辕马说》后有感

　当看完一本著作后，大家一定都收获不少，此时需要认真思考读后感如何写了哦。千万不能认为读后感随便应付就可以，以下是我帮大家整理的读《辕马说》后有感，欢迎阅读与收藏。

读《辕马说》后有感 篇1

　清朝著名散文家方苞写过一篇《辕马说》，很有见地，大意是这样的：我行走在边塞上，乘坐负重的马车，见到负辕的马而产生诸多感慨。过去的老式马车，只有一根车辕而两边各驾一匹马，现在的马车由一匹马夹在两根车辕当中，头上和脖胫套上缰绳，背部系上皮带，胸和臀部也被勒紧。当它爬坡时，气喘吁吁汗流夹背才能拉动车轮前进，当它下坡的时候，又要收紧大腿紧攒四蹄才能抵住车辕不致倒伏。赶车的人用鞭子抽打使它前进，用棍棒枝条的暴虐来催促它从深陷中拽起车来。如果车在险恶陡峻的地方翻倒了，筋断骨折是根本无可避免的，其余在前面引路和在旁边副驾的马绝不会是这样。它渴了到溪边饮水，卸驾之后到槽枥去吃草料，则常常在众马之后。唉！辕马的使命，难道还有比它更艰巨的吗？然而它的德性和能力，不经过驾辕的反复尝试是分辨不出来的。别的马要不就是与夹辕不相称，虽然可以担此重任但却不够协调。品质低劣的马，力量又不能胜任。狡黠而脾气不好的马，容易受惊出事，有的甚至行走在平坦大道上都会因惊蹶而翻车。让它拉车上坡就象跛的瘸的一样，下坡则又像塌倒的山岩无可阻挡，遇见泥泞就打滑而经过深坑就沉陷，常常困乏在车辕之中，使其余的马也因此受到牵制不能正常地行走了。唉，驾御车马的人一定要慎重呀！

　这则寓言说白了就是用人之道，对于如何知人善任提出了很好的建议，可谓是用心良苦。辕马的境地其实也就是人的境地，能堪当重任者，大多吃苦在前，享受在后，淡泊名利，无怨无悔地负重前行。而那些真正捞到“油水”得了实惠的，反而尽是刁钻古怪，好逸恶劳，投机钻营，两面三刀的无能之辈。驾车的人不懂居安思危，看不破隐藏随时可能颠覆的忧患，最终得到了深刻教训。可悲剧还是一出接着一出地上演，都是因为不真实的表象总能令人眼花缭乱，这时的心性已被扭曲变形，吃亏的多数还都是些还想赶路车手。至于不去塞上赶路，又不在乎车马损毁与否的车把式，套什么样的辕马都一个样，这种情况摔坏了的车马肯定不会是自己的。

　大抵有三类人是充当不了辕马的，一种是心里本不愿意，被硬赶上架了，火气就大得很。这种人根本不愿奔波劳累，只是坐享其成，等待着天上掉馅饼。这一类人要么生来就有与众不同的优越，可以不劳而获为所欲为，虽说精神上空虚一点，总不致要为一粥一饭操心劳累，是我们常说的天之骄子。还有一类别看高不成低不就，游手好闲，好高鹜远，尽管生活无着，语言上表现出的那股子唯我独尊的霸气，是谁也不看在眼里的。俗话说“强扭的瓜不甜”，不愿为而使为之，无异于逼良为娼，别说迫其就范实非易事，就算果真拉上车了，其效力的态度也是可想而知的`，谁也不能指望做惯大爷的回头做孙子。第二种虽说心里也并不很抵触，素质也是一等一的好手，可偏偏是事与愿违，要么被强迫去做了副驾，要么被扶正坐上了跃马扬鞭的宝座，力不从心地干些处处受制的糊涂事，留下匪夷所思的种种遗憾。毕竟“不用扬鞭自奋蹄”只是一个过程，错过了节令纵然志在千里，老骥伏枥也是成就不了事业的。还有一种可算是不会做的，议论起来热情洋溢慷慨激扬，就是干起事业眼高手低，始终无法将一肩重任放心托付，应了民间的一句话：“兔子要能驾辕，谁买骡子？”无奈和悲悯说倒底就是学业不精的表现，种人不好去做务实的事业，只能去官宦场中讨点残羹，求取些廉价的垂青而已。要不就是在潦倒中度日，品行拙劣了，连边马副驾的位置也很难找到。

　其实做好辕马也是需要一种精神的，这就是忍辱负重不畏艰难的朴素品质，自觉自愿地忘我奋进，开拓进取，鞠躬尽瘁，牺牲奉献。而且要以社会的需求来调整自己的能力，避免与所处时代的差距。辕马精神是一种淡泊，没有风光气派，没有轰轰烈烈，没有爱抚和怜惜，甚至还要背负无期而来的打击和斥责，要在直面惨淡中构筑理想，又在理想中树立信念。所以，有且不多的辕马精神就会是一种时代的照鉴，能给所处的时代某些意味深长的启示。当然，社会对辕马精神的认同形式不同，所付予的责任以及所寄托的希望也不尽相同，会产生截然不同的社会效果，很大程度上还需要驾驭者既有充分的信心，又要保持适度的宽容，笼头太紧难料还会陷入人仰马翻的难堪境地。不过辕马最终毕竟还是好马，就象伯乐眼里的千里马，只要用在实处就会产生最好的效益。我赞美辕马的精神是因为我也载着同样的负重，并且一味地埋头苦行，当忍受过身后袭来的莫明鞭笞之后，却更加焕发出拼搏的勇毅，既走出了自己的路还要走出别人的路。做过辕马才懂得马的价值，所以辕马的精神就是充实，比起那些庸俗的物欲来，这便是两种互不相侵的思想境界了。

读《辕马说》后有感 篇2

　进入工业文明时代以前，马一直是人类最亲密的伙伴之一，它伴随着人类创造了历史。直到今天，我国北方一些地区仍在使用传统而又具生命力的交通工具——马车。假如你未曾到过北方，未曾见过、坐过马车，那么，百多年前的文学家方苞的《辕马说》，会引我们身临其境，体验一下马车的种种奥秘。

　马车之关键乃“负辕者”。辕马的重要不仅在于其须勤勉忠顺、竭尽力博，而且，满车的财物、性命系于其身，不可不谓责任重大。作者经过亲身的体验和细心的观察，以同情的笔墨，将辕马写得栩栩如生。通篇虽仅300来字，却犹如一幅幅精心勾勒的特写镜头展示在读者眼帘：辕马负重之羁缚，“夹辕而驾，领局于轭，背承乎韅，靳前而靽后”，毫无自由驰骋可言；辕马行进之艰辛，登坡乃“气尽喘汗”，下坡则“股蹙蹄攒”；尽全力承载车的前冲后撞；辕马忍辱之无怨，“鞭策以劝其登，捶棘以起其陷”，而一旦进食饮水，“则常在众马之后”。众马者，“前导”之马与“旁驱”之马也，虽说同拉一车，然就其作用与贡献而言，决非可与辕马相提并论！无怪乎，作者对众马搁于一旁，置之不论。“马之任孰有艰于此者乎？”

　显然，能充当起辕马这一重要角色的决非是平庸无能之辈，进而作者又拟人化的为辕马提出了“德”与“力”这两个标准。俗言“是马是骡拉出来溜溜”亦即此意，够得上辕马所具之德与力否，“非试之辕下不可辨”。只有经过实践甄别，才能剔除那些力薄拙笨、狡黠偷闲之流，亦才能使辕马之材脱颖而出。如此，无论是驾御者、还是乘车者，才能放心于驶坦途之路，奔艰险之道，而决无后患之忧。

　通篇文笔练达苍劲，虽乏恢宏议论，然主旨立意溢于言表，读来不乏真切动人之感。最可贵之处，乃作者于生活观察的细腻和独到，从而将无言之生命写得如此充满情感和人性味，生动而又传神地再现了辕马的雄姿和神韵。从此，亦可一赏桐城派文章的绝妙笔墨。

前面已经介绍了胸部的肌肉，我们训练也是根据肌肉的功能去训练，只有了解清楚肌肉的功能，才能更好的去训练。简单讲胸部分为上胸，中胸，下胸，知道这些后我们根据相应的功能进行训练。

这张图划分的比较清楚，大家一看就很清楚的了解训练胸部的构造，胸部的形状更多是天生基因决定的，有的人是圆胸有的人是方胸，大家不必去纠结这些。只要你把胸部练大，视觉冲击是一样的。

先从上胸部开始：

上胸部是很多人在训练时容易忽略的一个区域，一般来说，我们的上胸部都是较弱的，而下胸部的力量相对较大，所以我们需要考虑优先进行上胸部训练，当然下胸也不能忽视，下胸的体积大小直接决定了胸型是否好看。

1：正确的热身过程可以比较大限度的降低运动损伤发生的几率，也能比较大化你的训练效果。正确的热身应该以关节为主导，重视关节功能，关节是产生动作比较关键也是比较脆弱的结构。 2：从上斜训练开始

上斜卧推，可以使用杠铃、哑铃、史密斯机。以上斜开始，这样可以用比较大重量来刺激使用频率较低上胸部肌肉纤维，以使其获得比较大增长。

3试着在卧推时顶峰收缩2-3秒

在上斜卧推的时候，推举到比较高点后顶峰收缩时候停留2-3秒，更多的去刺激，可以在卧推动作中，手臂始终保持内收状态。

4使用哑铃

哑铃活动轨迹相对比较灵活，可以不用局限于一个角度，根据自己的感受去变换角度，多做离心收缩，目标肌肉刺激更好，注意不要让肩关节肘关节锁死。

训练建议动作：

上斜杠铃卧推：

目标肌肉：胸大肌上束以及整体面积

协同肌肉：肱三头肌三角肌前束

起始姿势：坐于斜板櫈上，双脚自然分开踩实地面，骨盆保持中立位，腹部核心收紧，腰背挺直，肩胛骨收紧，肩带下沉，双眼位于杠铃的正下方，双手全握杠铃，握距是肩宽的15倍。

动作过程：吸气准备，呼气将杠铃推起至锁骨正上方，注意肘关节不要锁死，腕关节保持中立位，吸气胸大肌控制大臂将杠铃下放至胸部上方2-4指高度，大臂平行或者略低于背部，小臂垂直地面，呼气胸大肌发力将杠铃推起至起始位置，肘关节不要锁死，腕关节保持中立位，重复动作，呼吸速率保持2-4秒。

错误动作：含胸耸肩，身体晃动，腰背挺起过高，腕关节保持中立位，小臂不垂直。

上斜哑铃卧推：

目标肌肉：胸大肌上束和厚度

协同肌肉：肱三头肌三角肌前束

起始姿势：坐于斜板上，双脚分开，踩实地面，俯身双手拳握杠铃，将哑铃放至大腿前侧，身体缓慢躺下，顺势将哑铃放至胸前位置，骨盆保持中立位，腹部核心收紧，腰背挺直，肩胛骨收紧，肩带下沉，保持挺胸。

动作过程：吸气准备，呼气将哑铃推起到锁骨正上方，肘关节不要锁死，腕关节保持中立位，拳眼相对，吸气胸大肌控制大臂将哑铃打开身体两侧的位置，注意大臂平行于地面或略低于背部，肘关节略低于肩关节，小臂垂直于地面，腕关节保持中立位，拳眼相对，哑铃平行于地面，呼气胸大肌发力将哑铃推至起止位置，重复动作，呼吸速率2-4秒。

错误动作：含胸耸肩，身体晃动，腰背挺起过高，腕关节保持中立位，小臂不垂直。

上斜哑铃飞鸟：

目标肌肉：胸大肌上束内外侧线条以及轮廓

协同肌肉：肱三头肌三角肌前束

起始姿势：坐于平板凳上，双脚自然分开踩实地面，俯身双手拳握哑铃，呼气将哑铃放至大腿前侧位置，保持挺胸，肩胛骨收紧，肩带下沉，慢慢躺下，顺势将哑铃提至胸前位置，骨盆保持中立位，腹部核心收紧，腰背挺直。

动作过程：吸气准备，呼气将哑铃放至锁骨正上方位置，注意肘关节不要锁死，腕关节保持中立位，拳心相对，哑铃不要相碰，同时平行于地面，吸气胸大肌发力将哑铃向身体两侧打开，主要大臂平行于地面或略低于背部，肘关节略低于肩关节，肘关节夹角100-140度，腕关节保持中立位，哑铃平行于地面，呼气胸大肌发力将哑铃向上环抱至锁骨正上方位置，肘关节不要锁死，腕关节保持中立位，拳心相对，重复动作，呼吸速率保持2-4秒。

错误动作：含胸，耸肩，身体晃动，腰背挺起过高，肩外旋，

　　泰山颂

　　沿着汉唐古道 宋明之路 孔文化把华夏孤独弘扬

　　死亡把沙中的骨头赞赏 文明之水渗透沙枣胡杨

　　火炬祥光照亮经石之峪 悬挂于古远的文化中

　　挥洒古人万代勤劳 诉述活人一生艰辛

　　为了国泰的祈求 丰安的希望 苍生的呼唤

　　献上英雄的铁甲 如雷的手鼓 喋血的脚板

　　献上网络的世纪 钢铁的吼声 原子的力量

　　为射日后羿和斗鲛李冰起舞呵

　　为唐古拉山和巴颜喀拉起舞呵

　　血肉为泰山举行盛大的典礼

　　铁拳为皇权开辟节日的庆典

　　面对英雄易水 呈现民族的气概

　　有一座泰山 高耸于地球黎明的海水

　　有一口古井 济流在古道苍茫的历史

　　中国路途汗流夹背 烧红胸膛托起千年曙光

　　盘古举起大斧 夸父追赶希望

　　**神话攀登天空 巡游万仞

　　石头天空飘满手影 指点江山

　　木高千丈叶落归根 山高万寻向地求源

　　季风吹来希望与光明 司南指向旗帜和方向

　　漏壶滴算时辰 日晷投影预言

　　飞毯传说飞船 嫦娥奔向宇宙

　　三级火箭欢呼强大中国在烈火中永生

　　浑天仪变色 蛤蟆口八龙珠清响传至天庭

　　黎明呈现镰刀 铁锤 锄头 犁铧

　　青铜 回音苍茫山谷 血肉 锻筑巍巍泰山

　　在这庄严的阳光里 我看见

　　沉静的大山涌出红色的力量

　　小米粥喂养的泰山喷发战斗的熔岩

　　硫磺木炭愤怒飞出 钢铁的吼声为新世纪奠基

　　月桂树下那喝醉的老头擎起酒杯

　　向过江的百万雄师洒下祝酒

　　沧海变迁 桑田移主 孔子再不能小天下

　　帝王难再制造蒙昧而享乐

　　自然的山峰却满刻华章 于是你就是泰山了

　　你一直被颂为圣山 齐鲁大地中部的兀起

　　你一直被奉为岱宗 孔文化顶礼的神圣

　　在东部的平原丘陵 你是中华的脊柱

　　在东方文明之影集 你是华夏的巨颅

　　四千六百尺的高度 五千年文明里程碑

　　那雪域成长的纯洁少女虔诚地接纳天火

　　从文明源头燃起 越过千山万水 燃过千秋万代

　　苦难的土地重筑尊严 走向改革开放 市场经济

　　脚步踏遍天南地北 响彻中国世纪

　　火炬奔跑民族自强 传送希望中国

　　在九百六十万圣土 白鸽口衔橄榄枝播种和平

　　我们号子同频 宣告民族的尊严 不老的民心

　　一条用青铜和石头 太阳和火铺成的高速公路

　　走向新世纪 走进新时代

　　黑暗的天空破碎 黎明将要来

　　一轮蓬勃的火球弹跳于东海

　　一杆五星红旗飘扬中国天空

　　颤颤地凝住了众生的喧哗

　　像机定下这碧波浩荡的日出

　　玉皇之顶 日观之峰 天安门城楼

　　流荡着感人的空气 那一声庄严宣告

　　四万万苦难中国卸掉枷锁 长夜远遁

　　面对灿烂光辉 千山万壑 一声长吼

　　你的脉波怎烘动不安 你的额头怎滚烫红胀

　　拿日林国石镜照彻中华 生命大波回响胸怀

　　羽山中龙子大禹划出的起跑线继往开来

　　一九九七 三峡和小浪底缚住苍龙

　　一九九八 历史飞跨特大洪灾金融狂潮

　　一九九九 越过百年收回港澳

　　千年钟声 跨入全球市场竞争取胜

　　招展中国世纪 歌颂高峡平湖 人定胜天

　　在大坝工地 红旗招示着健康向上的心态

　　钢铁赋予生命意义 烈风歌唱创造价值

　　在建设者的高度 在荒原中的绿洲

　　你的生命力证明的不仅是热情

　　你的博大证明的不只是骨气

　　在新的起点 你就是泰山

　　爱国 这纯朴而真挚伟大的情感

　　如号角 感召炎黄子孙发奋图强

　　如旗帜 飘扬在民众灵魂深处

　　“起来,不愿做奴隶的人们

　　把我们的血肉筑成我们新的长城”

　　谁不为保卫家园拿起武器 谁就不是炎黄子孙

　　谁不为建设家园倾注汗水 谁就不是龙的传人

　　中国强盛了 你就是泰山

　　你升在人民的祈望中 如梁如柱如青铜

　　你昂首寰宇的星系里 如雷如潮如太阳

　　你根植于建设者思想 如林如石如钢铁

　　极顶的黎明升起百年宿愿

　　虔诚的双掌托着希望之舟

　　太阳鸟振翅人类文明

　　一声声轰鸣越过焰火歌唱壮美世纪

　　啊——我们的中国

　　无字碑祭

　　日观峰天灯如星 南天门轻风似柳

　　孔子的降生提醒蒙昧大地 棂星济世

　　文豹 怪兽 翁仲 碑石把持石门

　　盘龙 舞凤 骏马 麒麟护围石坊

　　三堂庭院 古柏耸立 太湖照壁 燕居莺咏

　　沿着孔子的思路 少昊巨陵膜拜黄土青铜

　　璧雍二水流出采集耕种的声音

　　成化之碑培育了两千年儒教文明

　　《论语》回荡在泰山之巅 望断金声玉振

　　用有字经典烘托无字之碑 拉开劳动者《春秋》

　　在这新的顶峰 跋涉者回首苍茫 创造之手

　　雕刻农耕收获 狩猎骑射 牧畜饮马 商队行旅

　　撒播推磨屠宰 婚丧宴乐 开天辟地 佛祖救世

　　根植九个太阳的神话 二牛抬杠的极乐世界

　　耕到白草墓冢 铁马秋风的边营

　　两牛式中国家庭 抬着沉重的犁轭

　　牛在改换 犁在更新 生土翻成沃野

　　犁沟植在手上额头 分离为骨架和犁架

　　地垄已不远 鞭影和吆喝仍源源而来

　　牛啊牛 渴望土地 渴望走出传统土地

　　牛角精神筑成小舟 隔河的牛女团圆

　　鹊桥上 彩虹上 新郎把裹着红绸的大鹰

　　递给新娘去放生 这生命相托的雄鹰

　　展翅泰山极顶 挺立于探海石上迎接日出

　　我寻找新钥开启历史 把辟支塔转动

　　刀耕火种的影子在壁上再现

　　茹毛饮血的时代在石中流露

　　无数的手 采石筑墓造殿炼青铜

　　掌纹是长江黄河长城 指纹是古文化

　　血气凝汇的指甲是民族坚强外壳

　　但他们面目枯焦 眉头紧蹙 形态褴褛

　　吃黑面谷糠 育五谷六物 推太阳之轮

　　山中无名墓 旷原风化土是英雄的归宿

　　血肉之躯遁形 创造精神永传

　　泰山叹息着 来于自然回归自然

　　泰山石哪能挡“上无片瓦 下无立锥之地”

　　青山有幸 黄土有情埋我主 这无字碑

　　挞罚帝王将相践踏血肉彪炳的武功

　　颂扬无名英雄流汗流血创造的文明

　　从北极到南极 从日出日落的东海

　　无一处没有他们手的印子

　　可我无法找到他们 这大地之子

　　“固定你会不朽 固定你的灵魂

　　要深受煎熬 固定你苦难无穷无尽”

　　——热泪呵血汗呵 撼动历史激昂奋发

　　从人面鱼形网纹盆到青铜矛戈

　　到秦皇汉武 唐宗宋祖 成吉思汗

　　黄河民族辉煌世界 当鳄鱼成群游在远洋

　　烟贩子用坚船利炮把**投入信箱

　　龙的故乡蔓延黑色诱惑 硫碘威胁

　　满清 疲软于浩劫 萎缩于烟塌

　　谁会安然于愚昧枷锁 是天马 就飞出渥洼池

　　是飞燕 应赶超新世纪 马踏飞燕出炉火热历史

　　致富的沙暴出炉青铜方鼎 舜祖伸臂攀向青天

　　五彩羽从烈火中永生 一条青龙飞出历史黑洞

　　古老的四大发明哪能挡现实的灾难

　　长城敢挡 泰山石敢挡 四万万同胞前赴后继

　　深重的灾难炼铸青铜 正义的战争迎来和平

　　站在峰巅了望黄河文明 长江文化咸涩的海 究竟汇聚了多少盐和碱

在日常学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是我整理的夹气球 关于校园生活的作文400字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

夹气球 关于校园生活的作文400字1

“哈哈哈，你们快看他为什么一直掉……”从湖泊三班的教室里传来阵阵笑声，咦？这是在干什么呢？一起随我去看看吧！

原来他们是在玩“夹气球”这个游戏，这个游戏规则是：第一轮两人一组，把气球夹在两个人的胸前，走到目的地，再回来。下一组接着开始第二轮，两人一组，把气球夹在两人的背上，两个人要背对背才行。

比赛开始了，只见杨明哲和赵梓凯不慌不忙地夹起气球，稳稳地走向了目的地，他们成功了！轮到我们组了，我们成功到达了目的地，可刚到终点，气球就掉了，无奈我们只好继续回去再拿一个气球，再重新走一趟。后来其他组基本上都没掉，只有一个组掉了。我们和那一组像个局外人似的，傻傻地看着比赛，心里不免有点难受。第二轮我们吃鸡队的人都采用了“推小车”的方法。

“推小车”就是一个人在前面走，一个人在后面推，就是我们队的第一组完美地走回了终点，我们第二组也一次没掉地走完了全程。而到了第三组时就卡壳了，开始教室里鸦雀无声，我心里惴惴不安地为他们捏了一把汗。当他们迈步前行时，气球忽然掉了下来，引得教室内哄堂大笑，又放又掉，就这样僵持了一分钟，终于调整好了。

这次夹气球比赛让我们知道了“友谊第一，比赛第二”。我们虽然输了，但老师夸赞我们坚持不懈的精神值得学习！

夹气球 关于校园生活的作文400字2

“背夹气球”？当你看到这个题目时是不是有些困惑？别急，请听我慢慢道来。

在今天的活动作文课上，余老师组织我们进行了一个有趣的游戏——“背夹气球”比赛。老师宣布完了比赛规则后，我们就开始分组进行比赛了。

随着一声哨音，队第一组的同学便“全副武装”地上场了，他俩背靠背夹着一只红色的大气球遥遥领先，就像一对张牙舞爪的螃蟹，只不过是有个背上已被“红烧”了。这对“红烧蟹”不负众望，在一片加油声中凯旋而归。

接下来该我和任静静上场了，我俩牢牢地手挽手，紧紧地用背夹住气球，“一二一、一二一”步调一致、满怀信心地起步了。看着我们这样稳重，队员们的加油声一浪高过一浪。再看看对手正连连失误呢，我心中不由地泛起些许窃喜。“慢慢走，轻移步，拐大弯……”到了标杆处，我小声地提醒着任静静，也提醒着自己。呀！不好！还是拐得急了些，气球像长了翅膀似的，“蹭……”地一下，颤颤悠悠地飞走了。

唉！没办法，只得重头再来，刚才的那份“窃喜”早已荡然无存。心中沉着，脚下沉稳，排除干扰，全力以赴，我们终于成功了。

游戏继续进行中，你瞧，有的小队像平稳的“唐老鸭”一摇一摆地前进，有的小队一边跑一边跳像可爱的小袋鼠……气球掉落的同学手忙脚乱，幸灾乐祸的同学手舞足蹈，呐喊声、欢笑声在教室里久久地回荡着……

“背夹气球”这个游戏真是趣味无穷，我们玩得开心极了。

夹气球 关于校园生活的作文400字3

"啊，这么简单，我们队必胜！""你说错了，应该是我们队必胜！"湖泊一班传来了一阵辩论声，我快步前行，原来是在玩"夹气球"这个游戏。

游戏规则：将所有成员随机分成两个队，每组两人，手手相连，背背相对，中间夹一个气球，就像我们爱吃的肉夹馍一样，两个人是饼，中间气球是肉。把气球送到终点，然后再返回原点。就这样一次、两次、三次……直到把气球运完，哪一队用的时间少，哪一队就获胜。

第一队树一鸣和王畅健最为搞笑！只见树一鸣走到半路，突然跳起《海草舞》，我们哄堂大笑起来。王畅健就在边上急着说："快点啊！"可树一鸣就不听，王畅健没有办法，只好随着他跳，他们的气球不停地掉地上，就像个调皮的小孩，但他们并不灰心。

第二队濮梓羽和姜淑元那就更好笑了，她们的气球和数一鸣那队恰恰相反，就像一个文静的小姑娘。濮梓羽还为了胜利，就直接把姜淑元拉走了，那个气球的生命力非常强，都偏了，还存在人世。

这次夹气球比赛真有意思，不仅增强了同学们的友谊，还增强了我们的团结精神。

夹气球 关于校园生活的作文400字4

我有一只气球，一只与众不同的气球，准确的说，这是我和雅共同拥有的气球。它外表与一般气球一样，粉红色的。但上面有四个字：友谊万岁。它被我和雅像对待宝贝似的宠着。为什么呢？这还得从那一次夹气球比赛说起。

那天，老师说要举行夹气球比赛，要我们做好准备。听到这个消息，我们都欣喜若狂，因为这是一场比赛，更将是一次有趣的、能体现参赛两人默契的活动。

比赛快开始了，我们仿佛都感到空气都在那一刻凝固了。当老师一声令下，我们就像离弦的箭，飞一般地朝终点跑去。后面的选手个个都把眼睛睁得大大的，紧张地观望前面奔跑的选手，一边还不忘给他们加油鼓劲。

我和雅卖力地跑着，在心中不停地念叨：加油呀，一定要赢，得个第三名也好啊！眼看我们领先了，气球却突然捣起乱来，在腰间跳起了摇摆舞，我和雅急得满头大汗。我着急了，喊着：“雅，怎么办呀？”雅也大声说：“快想想办法啊！”“绝不能放弃，加油！”我们又异口同声说。我们边跑边不断调整。这时，我突然一扭腰，气球又变乖了。可是，趁这功夫，别的队又领先了，他们获得了第一名。但当我们跑到终点时，人群中也爆发了一阵欢呼。我和雅大汗淋漓，气喘吁吁，互相对望着，彼此都笑了。是啊，名次重要，但奋斗的过程更重要，彼此鼓励，一起克服困难的“战斗友谊”更重要。

现在，你们知道我为什么那么喜欢那只气球了吧！因为它见证了我和雅的奋斗和成长，饱含了我和雅浓浓的友谊。

夹气球 关于校园生活的作文400字5

人生的每个第一次就像一朵朵鲜艳的花开在我的脑海里，摘也摘不去，永远也不会枯萎，开得最艳丽的要数那次气球争霸赛了。

一天，老师走进教室，对我们说：“这节课，我们来进行“夹气球比赛”，游戏规则是两个人一组，背对背夹住一个气球，听到口令开始跑向终点，气球不掉且用时最少的获胜。”说完便让每组领一个气球到学校中坪集合。

哨声响起，第一组出发了。只见他们动作娴熟，速度飞快，气球在他们背上摇摆，却始终不掉。我屏气凝神，默默地注视着他们，想从中投机取巧。随着时间的推移，第一组比赛结束了。我和小杰是第二组，比赛开始了，我和小杰配合得很默契，到了半路，那球却仿佛故意捣蛋，突然跳起摇摆舞来。怎么办？我的神情紧张起来，心怦怦直跳，生怕球要掉下来。其他的同学大喊：“加油！加油！”我想：一定不能输。于是我身体一扭，又将球稳稳地夹住。刚才还“调皮捣蛋”的球瞬间就“乖巧”起来。我紧张的神情也就放松了。可是最终我还是与冠军失之交臂，得了小组第二名。

虽然这场比赛没有赢，有点小失落，但还是很开心，因为这场比赛让我懂得了团结就是力量。

夹气球 关于校园生活的作文400字6

“哈哈哈……” 这是什么声音呢？原来是点滴作文，湖泊三班的夹气球比赛开始了呀，让我们一起去看看吧！一定会让你们大开眼界的。

今天，我早早地来到了点滴作文的课堂。你们猜是为什么呢？那是因为今天我们要开展一次夹气球比赛了。教室里热火朝天，这时老师走了过来，班级里立马鸦雀无声的。老师讲到平均分成两组之后，一组让两个人“出战”，每个人夹着气球走到墙前，再走回来，用时短则胜利。

我们分成了两个组，分别是王者队和吃鸡队。首先我们吃鸡队，先派出了第一组，他们脸上平淡的表情，觉得有胜券在握的实力呢！他们因为走的太快，所以让气球给逃走了，看见我们这样子的王者队哈哈大笑，看见他们这样子，我们二话不说重新夹好“逃兵”，一鼓作气地到达了目的地。

之后是我和陆显“出征”，我们的走法使得大家哄堂大笑，可是接下来张猛和季强的表现真的太“厉害”了，—连掉了几次，但是他们丝毫不气馁，最后终于成功了。之后是王者队的“表演”时间，他们可比我们好多了，配合的十分好，最后他们，以2：0完胜了我们。

虽然我们败了，但是我从游戏中季强他们的表现那懂得了坚持不懈和永不气馁的精神。

夹气球 关于校园生活的作文400字7

“哎，差一点就赢了。”咦，桃花林里怎么会有奇怪的声音，想知道的话，就跟着我的步伐走进童心圆的大门一探究竟吧！

打开桃花林的大门，哦，原来是我们班正在举行夹气球比赛呢！比赛即将开始，教室充满了紧张的气氛，台下的观众都很兴奋，台上选手都互相瞪着眼睛，仿佛要给对方一个下马威，让对方失去信心，有个选手还给对方了个“失败”的手势。我觉得这游戏很有趣，所以我也申请加入。我们都脸靠脸，手牵手，像双胞胎兄弟一样。等下观众等的着急，连忙叫裁判开始比赛。

裁判站在台上，清了清嗓子，大声的喊道：“1、2、3，比赛开始了。”教室里顿时像平静的湖面上扔了块大石头，立刻炸开了锅，我们立即以迅雷不及掩耳之势飞奔终点，到了桌子边，因为空间太窄，我们赶紧侧着身子过去。快到终点了，队友恐怕是急于取胜，加快了速度，眼看气球正在下坠，我连忙赶了过去，用头把它顶上去，然后脸靠脸，这时，对方由于太着急了，气球掉了下来，就在这一刹那，我们抓住时机，来到了终点！

“耶，我们终于赢了！”这时，对方组个个垂头丧气，无精打采！哼，让他们得瑟！这时，同学们有的在欢呼：“耶，我们组赢了”，也有的高兴地从桌子上站了起来，还有的学生垂头丧气！

通过这次游戏，我受到了许多启发，无论遇到什么困难，只要努力就能成功，只要团结一致，没有做不成的事。

夹气球 关于校园生活的作文400字8

在五月四日的下午，我迈着豪迈的步伐来到玉米。我刚进教室，看到桌子上摆着两个气球，我想：难道今天要玩守卫气球？我刚放下书包，就上课了。玉米老师大迈步地走进来，解除了我的疑惑。原来，今天我们玩的是让人蠢蠢欲动的夹气球游戏。首先，老师讲了游戏规则：“在玩夹气球游戏的途中，我们可以用各种姿势来夹住气球，但不可以用手去触碰气球。途中气球掉落或爆破得重新开始。”老师讲完规则，就到我们选搭档的时候了。我不由自主地走向周逸朗，和他组成了一组。张宇豪和朱青帝组成另外一组。开始比赛了，我们先上，用的是肩膀靠肩膀的方式，我们早已经准备好了，对这次的游戏比赛是胸有成竹。开始了，我们把气球夹得十分紧，像快爆了一样，小心翼翼走了一圈，用时4。40秒。这给张宇豪的组增添了不少的压力，只见他们脸靠脸，手牵手，像双胞胎兄弟一样，蹑手蹑脚地朝终点走去。最后他们的得分是6。65秒。

最后，我和周逸朗以0。25秒之差获胜了。通过这个游戏，我得到了一个启发：无论遇到什么困难，只要坚持不懈就能获得成功，只要团结一致，没有做不成的事。

夹气球 关于校园生活的作文400字9

童年，是一幅五彩缤纷的画卷，更有着美好的回忆。美好的回忆如同深夜的繁星，多的数也数不完。那些繁星中最明亮的那颗，就是我最难忘的回忆。

我最难忘的事情就是幼儿园过六一的最后一次亲子活动，虽然过去好长时间了，但这是爸爸第一次和我一起参加亲子活动。

我和爸爸参加的是背靠背夹气球的游戏。游戏规则是：孩子和家长两人一组，两人背靠背，从缝隙中夹着一个气球。每一组要用最快的速度到达终点，最快的那组获胜。

游戏开始了，参加比赛的'一共有三组，老师在每一组的背中间放了一个气球。只听老师喊：“预备，开始！”每组的成员立刻进入紧急状态，爸爸也立刻挺起他大大的啤酒肚，头使劲的向后仰，生怕把气球弄掉。爸爸搞笑的模样让老师和同学们笑得前仰后合。而我呢，是像螃蟹一样走路的，后背紧紧地贴着气球。我和爸爸走的像乌龟一样慢，就怕气球弄掉了。看着前面的两组都快到终点了，我急中生智，想出了一个好办法。我和爸爸像两人三足一样反着出脚，嘴里喊着一二、一二、一二……不一会儿，我们就超过了他们，到达了终点，成为了第一名。小朋友们都为我们鼓掌欢呼，我感到十分自豪、高兴，心里美滋滋的。这次的亲子活动游戏让我觉得十分有趣，而且感觉爸爸对我的爱是那么的深，所以我和爸爸是配合的那么默契，取得了第一名。让我的童年增加了欢乐，我久久难忘。

夹气球 关于校园生活的作文400字10

今天，我们玩了一个游戏叫——夹气球。游戏规则是：两个人背对背夹着气球，走到终点，再把气球传给自己组的另一组队员。

游戏开始了！余佳衡和潘奕翻夹着气球一步一步横着向前走，活像一只大螃蟹。而丁子轩和潘宏博是竖着走的所以特别像一只鹰，时间过得飞快，到我和戴文俊了，我和戴文俊一步一步向前挪，那速度简直就像一只蜗牛。因为我们怕压太重把气球挤爆又怕压太轻让气球飞走。这样左右为难速度还会快吗？走着走着，我抬头一看发现太阳公公从云从中露出了半张脸静静的看着我们游戏。不知不觉对方已近走到很远的地方去了，这是我才发现，于是我们加快了速度但最终还是让对手先到终点了，我有点失望，可这失望在我的下一秒就消失了，因为我想到了我们还有其他组队员呢！于是我跑去给队员们加油。过了一会儿，我发现小区楼上都是人，不管是大人还是小孩都来看我们的表演。可当我们只有最后一组人员时另一组人已经到终点了再追也无济于事。

今天的游戏我们输了，但我们不难过，因为我们玩了一个有趣的游戏。

夹气球 关于校园生活的作文400字11

游戏是一轮太阳，照亮了我们的心；游戏就像一座彩虹桥，等着我们走上去；游戏就像一个减压器，能减轻我们心中的压力，同样的，生活中也有许多游戏，如写“王”字、捉迷藏、编花篮等等，我最喜欢的还是夹气球游戏。

我和神笔海棠作文班的同学们冲下了楼，老师也紧随其后。每个队摆好阵势后，比赛开始了。只见每个组都向前方冲去，我和王泽铭也像螃蟹一样，一脚一脚向前爬。我和王泽铭很配合，不一会儿就领先。忽然我感觉我背后的气球开始慢慢向下滑动了，我轻轻一跳，气球又重新回到了我的背后。我们走了一段路程，后面忽然有一个队超过了我们，我的心顿时紧张起来，我悄悄对背后面的王泽铭说：“我们现在必须要加快速度，请你配合一下。”“那当然，这局我们一定要得到第一。”这句话大大的鼓舞了我，我又重新鼓起力量和王泽铭一起冲上前去。我们获得了第一名，太棒了！我和王泽铭骄傲的走了下去。

我们还观看了别人的表演，有的人光顾自己跑，把同伴和气球都都抛到身后，有的人害怕气球漏掉，所以背靠的紧紧的，结果气球炸了，还有的配合的很好，最后还是他们赢了。

今天玩了这游戏，我感觉很快乐很开心，同时我也感到了团结的力量，也感觉做事不能放弃，要坚持。

夹气球 关于校园生活的作文400字12

星期五，刚进班级，就看见老师拿着一袋气球走进教室，我猜今天这节课，一定和气球有关。

果不其然，这节课要举行“夹气球大赛”。一上课，老师便开门见山你的开始给我们讲比赛规则教室顿时充满了欢乐的气氛：一共请出16名同学分为两组，每组选出一名队长，8个人一队，每两个人一伙运气球，选出三名同学吹气球，一共限时五分钟，哪组运的气球多哪组就获胜。

快速分组，我们竟然是第一组，怀着期待，我们我和同桌惴惴不安地走上了台，我们两个背靠背手挽手，老师把气球放在我们两个后背之间，我们马上手忙脚乱地向目的地跑去。台下的同学得意洋洋地笑着，就在这时，这个气球好像一个淘气的孩子，从我们后背中间跳了下去，于是，我用脚一踢，气球又向我们的后背中间飞去，顿时，满堂喝彩，我大喜若狂！

但是一波未平，一波又起，这个气球就想和我闹脾气似的，又从我后背跳了下去，台下的同学们顿时哄堂大笑，我们只能手忙脚乱地继续迈步前行。就在这时，我一着急，就拖着我的同桌向终点冲了过去！气球又不高兴了，又从背上飞走了，我大显身手，头一顶，气球从空中飞向了终点！全场鸦雀无声，大家都被我的行为惊到了，半晌，才又响起了雷般的掌声……

紧张而热闹的比赛继续着，最终我们组获得第一期的成绩，太令人开心了。

叮铃铃，叮铃铃……伴随着下课的铃声，我们带着欢声笑语、伴着最后一抹夕阳，依依不舍地离开了课堂，这真是令人难忘的一节课啊！

夹气球 关于校园生活的作文400字13

“三八妇女节”这天，学校举行了一场别开生面的夹气球跑步比赛。

比赛开始了，老师们分成了六组。只听裁判一声令下，老师们立刻夹着气球向终点冲去。“加油，二年级！二年级，加油！”我们拼命地为二年级老师呐喊助威。谁知道朱老师穿了丝袜，气球像淘气的娃娃一样总是从她的双腿间“溜”跑；沙老师由于用力过猛，刚跳几步，“嘭”的一声气球夹爆了。哎！同学们急得哇哇直叫。眼看着二年级的老师就要输了，我急得像热锅上的蚂蚁。这时，我的女神老师─“冯老师”从天而降，只见她小心翼翼地用力夹住气球，步调从容，像一只活泼可爱的小兔子向前奔去。这个时候，我的心跳到了嗓子眼儿，手心攥出了汗水，生怕气球再次“逃跑”了。可冯老师身上似乎有一股神奇的力量，气球始终像一个乖宝宝一样粘着她不放。我们用尽全身力气为冯老师加油喝彩。由于二年级老师失误太多，最终还是输了这一场比赛。

接下来的比赛再次失利，又连续输了两场，太遗憾了！我的心拔凉拔凉的，好难过。希望二年级的老师在下次的比赛中能好好发挥，争取取得好名次！

夹气球 关于校园生活的作文400字14

“加油，加油！”一阵阵声响飘过我的耳朵。进了教室，原来是在举行夹气球比赛啊！

首先，老师拿了两个气球，并说明了游戏规则。男生女生一组，待在规定的位置，由第一个人开始接力，直到结束，看哪组用时短，用时短的组获胜。

我是第一棒，我用双手把气球捧到下巴那，然后用下巴猛一夹，气球像超人一样飞了出去。我又尝试了一遍，我先轻轻夹住气球，然后越来越紧，我就这样传给了下一位小周，小周又传给了下一位……最后一棒时，小刚却夹都不敢夹，大家都猜出了小刚的顾虑，大家都对小刚说：“小刚，别害怕，大胆夹下去，加油！你可以的！”经过了一次又一次的鼓励，小刚终于迈出了第一步，他用下巴小心翼翼的夹着气球，可是气球就像是一个顽皮的小孩子，总是跑来跳去。经过了一次又一次的失败，小刚越来越有自信了。最终他信心满满地向终点跑去。我们男生队的成绩是2分42秒。

轮到女生队了，她们一个个的快速接力着，眼里充满了自信和坚定的神情。最终她们赢得了1分29秒的好成绩。

老师宣布女生获胜！经过这次比赛，我有许多收获，只有团队配合默契才会成功。失败是成功之母，我们下次一定会赢回来。

老师点评：文章开头渲染了气氛，一声声加油呐喊把读者带入到比赛场景当中，先声夺人。气球像超人，像顽皮的孩子，夸张拟人的方法让文章更加生动了。真棒！

夹气球 关于校园生活的作文400字15

“哈哈哈！”“气球要掉了！”一阵声音从湖泊一班的教室里传出来，这是在干什么呢？原来是我们班的男生和女生在进行一场夹气球比赛。

规则是这样的：两个人背对背，手牵手，中间夹一个气球，两个人快速走到墙边，用手拍到墙上，再快速返回与下一队击掌，中途气球不能掉，掉了要用手拿起来，炸了就更惨了，要重新吹一个，而且这也计时！

比赛开始了，顶天立地的男生们肯定要身先士卒呀，看着他们的比赛过程，我们女生边“吃瓜”边吸取经验。男生的第二组表现十分突出，别人全都像螃蟹夹气球，可他们两个，却像蝴蝶戏花瓣一样，带着“花瓣”从花丛的这边轻轻地“飞”到那边，又无声无息地“飘”回花从这边，整个过程速度极快，让人眼花缭乱，但下面的组就不太争气了。

到我们这了，第四组因为太急了，气球掉下来好几次，我和蒋逸扬也因为急，气球掉过一两次，不然我们可以更快完成比赛，更能让我们完美获胜！

都说“心急吃不了热豆腐”，可我们却1分44秒的成绩，吃到了“热豆腐”。

今天的比赛让我感触很深的是男生组很好地诠释了“比赛第二，友谊第一”，他们虽然输了，但照样很开心！