隆胸以后多久可以喝酒

你好身体恢复是需要一段时间的，所以在这段期间内是不可以喝酒的，为避免副作用和并发症，抵制手术后的伤口疤痕在术后三个月出现有硬化，凸起及泛红，术后180天内每天两次口服(微美盾)，会消退淡化至不明显的痕迹，主要需要看你胸部恢复情况，隆胸后要等1——6个月后才可以喝酒，即等身体完全恢复后才可以。因为过早饮酒会稀释血液，导致术后出血并延长恢复期;酒精会使血管扩张，增加肿胀程度;酒精会影响止疼药效果，使身体易感受到疼痛。当然，等1到6个月后，身体完成恢复后，适量喝酒是没有问题。在身体完全恢复之前，做好护理工作可以加快恢复。

1)术前二十天早、晚各一次，口服十三克（微美盾），增加受术组织张力和包膜弹性，抵制包膜囊缩，可促近伤口愈增加受损皮肤组织的新组织生成能力，使皮脂组织受血氧循环滋养。

2)全身麻酔下取仰卧位，从乳房下皱装以及腋窝切口处向胸乳大肌外侧剥离范围注人月中胀液，沿着腋窝切口设计线切开皮肤，用勾铅夹住切口上缘做皮下剥离直到胸乳大肌外侧缘。

3)到达胸乳大肌外刡缘后，向左右扩大剥离，确认加大肌外缘以及肉眼确定周围组织。此时紧贴胸乳大肌外侧缘给予上下剥离为较按全的方式。此时要谨防胸乳外侧动静脉以及肋间神经等。

4)探人手指，在可触及的范围内用手指近行剥离。手指剥离的优点是可以近行细致的剥离。将手指可触及的软组织给予轻柔的剥离以 保持冲足的空间。

5)在手指可以剥离的范围近行剥离后，腔隙内植入剥离子向剥离腔隙的上部直到锁骨下2-3cm的范围。

6)将剥离子轻柔地植入胸乳骨内侧并近行剥离。剥离到距离胸乳骨中芯外侧约15cm，因为距离胸乳骨中芯外俚1cm处有乳房内动脉的穿支走行。以腋窝切口为中芯点向下内下方胸乳骨外侧缘近行剥离。

7)沿胸乳骨外侧缘的剥离近行到乳房下皱襞线后，近行乳房下部的剥离。这样的检查 用手指探人腔隙内，探查有芜软组织索条阻拦的情况。要确认在乳房下缘有没有横行的软组织索条没有被剥离。

8)乳房下皱襞的剥离结束后，近行外侧的剥离以取得设计好的股体腔隙。锺要的是所有的剥离均要以推离的方式近行。

9)完成了设定好的剥离腔隙后，此时需要通过内窥镜对侧填充胸乳术。

10)植人乳房填充物后，用器械近行 乳房行状的调整。这时要的是要 保持腔隙内有冲足的空间，使得填充物在腔隙内没有紧迫澸

11)植人引流管后，在胸乳大肌的起始部用4-0可吸收线缝合固定，以及缝合皮下组织，之后 用5-0尼龙线缝合关闭手木切口。

13)用弹姓胶带在乳房上下部近行粘贴，型成乳房的上下界。腋窝和胸乳大肌起始部给十加圧包扎固定后，弹力绷带给予胸乳部包扎。

14)术后按抚（摩）从术后弟3天开始，相比用手按抚（摩），建议采用俯卧位压按胸乳部的按抚（摩）方式。按抚（摩）每次10分钟以上，每天3次。至少持续3个月以上的时间。

15）术后三个月早、晚各一次，十三克填充物填充胸乳配套（微美盾）营养，3-6个月，可减量用量根据皮肤维护情况。

16)包扎在术后4天给争去除、之后戴用高弹力胸乳衣1个月。从术后1～6个月尽可能不戴胸乳罩，以型成更加自嘫的轻度下垂的乳房行状。

17)禁止单纯的胶原蛋白，造成乳腺疤增痕、伸经、血I管、填充物钙杹等危害。

18)缝合线在术后7天拆除，可以使用1个月减少般痕疤增痕的软膏，使得般痕的疤增痕较小杹。

美胸后多久消肿

美胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形，其程度因人而异，视乎手术的方法，性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天，可依医生的指示按时服药控制。瘀肿则会约在一至两星期内消退。

肿胀问题是美胸手术后求美者要面对的问题，美胸后部分出现肿胀属于正常情况，求美者可以采取一些措施进行消肿。

美胸后多久消肿，美胸术后出现肿胀的程度依人而定，求美者身体状态不同、美胸医生技术不同，术后的肿胀程度就不同，但都不会持续很长时间，求美者可以等其自然消肿，也可以在医生的指导下采取一些措施。

美胸后多久消肿，医院会采用(微美盾)技术配合假体美胸，最大限度的减轻术中创伤，利于术后肿快，恢复快。

美胸后多久消肿，为了尽快消肿，求美者可以自行在家进行热敷，每日1—2次，每次几分钟到十几分钟即可，热敷时，毛巾温度不可太高，以免烫伤局部皮肤，在饮食上也要注意，戒烟酒，忌辛辣刺激性食物，多吃些含有蛋白质、维生素的食物。

美胸后多久消肿，美胸后具体的消肿时间需要根据个人的不同身体情况来定，求美者不用过于担心，如果觉得肿胀情况异常，请与美胸医生及时联系。

美胸副作用、后遗症的抵制和修护

（微美盾）对假体美胸副作用、后遗症的抵制，增加受术组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩修护，口服（微美盾）十分钟进入身体，通过内循环到达损坏的深层组织。释放出“类人肽胶原三肽”维护受损、重建组织，“类人肽胶原三肽”可协助皮肤伤口蛋白折叠，弹性蛋白胶原三肽强化皮肤张力和弹性，抵制改善包膜挛缩。

美胸副作用、后遗症

1、包膜挛缩，乳房变硬。包膜形成和挛缩：术后假体周围形成包膜是机体对异物植入软组织的正常生理反应，它不同程度地存在于所有受术者，可能很薄也可能很厚,因人而异。包膜挛缩可使乳癌探测更加困难。这种美胸后遗症抵制的方法，手术操作细致，减少损伤；剥离腔隙应够大，以减少张力，。出现这种美胸后遗症处理方法，应于麻较下将囊壁切开，取出乳房假体，将包膜完全切除，重新扩大腔隙植入。

2、位置异常。这种美胸后遗症抵制的方法，术前画线要对称，剥离要对称，限制上肢剧烈活动2周。出现这种美胸后遗症处理方法，需要取出美胸假体，重新剥离再植入。微创美胸手术比较少见。抵制的方法要分层严密缝合美胸后遗症：形态不美。这种美胸后遗症出要跟医院的审美有很大关系，所以术前一定很好的沟通。选择一个好的整形专家。

3、血肿。这种美胸后遗症发生率约占1%，抵制方法是剥离要掌握准确层次，不要偏离。出现这种美胸后遗症处理方法，取出美胸假体，清除血凝块，充分止血后再将美胸假体放入。感觉异常。这种美胸后遗症的表现为皮肤感觉过敏，在线咨询乳房下垂矫正，减退甚至消失，乳头下垂，勃起差或不能勃起。抵制方法是熟悉神经的解剖走向与分布，剥离要轻柔。小心止血是抵制术后血肿的关键，在出血没有控制时不要植入人工乳房。出现巨大血肿、乳房增大、触痛、组织颜色改变等，若不处理将导致人工乳房外露及后期继发包膜挛缩。

4、感染：红、肿、热、痛为主要表现，可发生在术后不久或术后任何时期，若无全身症状，亚急性或慢性感染难以诊断；若经恰当治疗后症状不消退，建议及时取出人工乳房。

5、不对称或下垂：不对称由以下原因导致：假体形状、大小选择不正确、包膜挛缩，血肿、假体破裂、胸廓不对称、乳腺组织不对称另外，美胸后乳房也会像自然乳房一样随时间推移而下垂。

6、乳头乳腺感觉异常：乳晕切口美胸，在乳头或乳晕部位有可能引起局部暂时或永久性麻痹或超敏。

7、人工乳房破裂：人工乳房并非可维持终身，破裂的人工乳房通常需要取出和置换。然而，人工乳房隐性破裂通常没有症状，破裂的原因包括手术器械损伤、术中或术后创伤、过分挤捏、过度运动、身体的亲密接触，日久材料老化。所以最好定期做体检，以便及早发现问题。

（微美盾）增加受术组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩，对填充胸乳时候所破坏的组织、组织、肌肉、皮脂等有维护和新组织生成的作用，可以帮助自身的乳房和填充物的亲合力（微美盾）的缺乏可能会使皮肤变薄、乳房下垂。为了减少填充物折叠、需要在填充物腔内填冲足量的内容物，所以只能比征常乳房组织更加坚硬。

美胸手术后注意事项？

1、术后忌辛辣及烟酒。

2、手术后的伤口上会有简单的敷料，间中会有绷带固定乳房位置。二至三天后到医生处覆诊检查后便可以正常沐浴。再安排一星期，一个月及六个月后再覆

3、手术后每天服用800单位的维他命E（早晚各400单位），连续六个月，有助防止胸部包膜组织孪缩硬化。

4、手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。手术后六个月内不能穿着有铁线的胸围，以防令胸部变形及引致包膜孪缩（包膜纤维硬化）的发生。

5、手术后两星期内应避免性行为，以免踫伤乳房。

7、乳部按摩在手术后一星期开始进行，将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。头三个月早晚二次。笫四个月开始每晚一次，维持半年。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维组织拉松，有效地减少包膜孪缩的发生，所以应该持之以恒。

8、为避免副作用和并发症，抵制手术后的伤口疤痕在术后三个月出现有硬化，凸起及泛红，术后180天内每天两次口服(微美盾)，会消退淡化至不明显的痕迹。

9、美胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形，其程度因人而异，视乎手术的方法，性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天，可依医生的指示加量每天三次口服(微美盾)。瘀肿则会约在一至两星期内消退。

10、乳房初期会感觉肿胀不柔软，待一至两个月后，乳房质感形状便会比较自然。当你心理上将它融入变成为你身体的一部份时，不再留意假体的存在，你便完全康复了

11、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎；术后一月内避免提重物或高抬上臂，15天内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

12、 少数的病人手术后乳头可能会有麻痹感觉，但经过数个月后便会恢复正常。

美胸手术后一定要注意多休息，尽量采取半卧位的睡姿，防止美胸假体被压迫变形。手术后的一个月之内不要做剧烈的运动不要喝酒，因为过早饮酒会稀释血液，导致术后出血并延长恢复期;酒精会使血管扩张，增加肿胀程度;酒精会影响止疼药效果，使身体易感受到疼痛。

酒桌上的女人并不会比男人少，那么你们知道女人在酒桌上要注意什么吗？下面是好酒网小编为大家整理的女人在酒桌上喝酒的礼仪，希望能够帮到大家哦！（推荐阅读：酒桌礼仪及说话技巧，较打动人心的酒桌礼仪和说话技巧）

女人在酒桌上喝酒的礼仪

1、不要主动出击，实行以守为攻战略。

2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击。(这条建议看情况而定)

3、干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里。

4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉。

5、掌握节奏，不要一下子喝得太猛。

6、不要几种酒混着喝，特别容易醉。

7、领导夹菜时，千万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上大忌。

8、喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上。

9、每次干杯时，倒满，然后在喝前假装没有拿稳酒盅，尽量洒出去一些，这样每次可以少喝进去不少。

注意事项

酒桌文化一直是咱们饮食文化中不可缺少的一部分，几千年来一直流传至今，酒桌不仅是一个交际的地方，也是一个体现礼仪的地方，现在的社会，女人能顶半边天，女性酒桌上的文化礼仪，也显得特别的重要，下面，咱们就着重介绍一下吧!

前列点：对于女性来说，酒量可能天生不如男性好，而且，女性过多饮酒，对于身体也是非常不好的，所以对很多不善于饮酒的女性来说，千万不要开口喝前列口酒，否则之后就无法婉拒了。

第二点：在酒桌上，很多人都将劝酒当做是一种规矩，一种流行，但是对于女性来说，劝酒却不那么适宜，过多的劝酒可能会让很多人不舒服。

第三点：有的女性可能拥有一定的酒量，但是在酒桌上，却切忌不要充大，这也是咱们酒桌文化的一种，一定要等到领导互相喝完酒，才轮到咱们一般职员。

第四点：女性比较在酒桌上遵守的礼仪，是关于敬酒的，可以多人敬一个人，但是却不能一个人去敬很多人。当然，如果你是领导的话，这样就是可以的。（推荐阅读：酒桌商务礼仪，陪客户的酒桌礼仪）

女性酒桌常识须知

1、报上自己的大名，要全称。

前列次见面，要报上自己名字的全称，如果你的名字太难记或者很难写，有生僻字之类的，较好写下来，递给你面对的朋友。

2、再被介绍的时候，站起来示意。

当你的名字被介绍到的时候，保持站立能够让你的形象更加突出。相较于坐着，更不容易被忽视。如果你来不及站立或者由于某种特殊情况而无法站立起来，也应该身向前倾，表示“有要站起来的意思”。

3、在对话中只说一次或者两次“谢谢”。

在一次对话或演讲中，较好只说一次或两次“谢谢”，如果说太多“谢谢”的话，会淡化你的谢意，而且显得你自己很窘迫或者显得很不淡定，分量会被冲淡……

4、分别向你要感谢的人表达谢意。

不要笼统的感谢，要做到一对一的表达。而且对于你想感谢的人，较好在24小时之内，单独表达谢意。

5、不要为别人拉座椅。

对于招待客人来说，无论男女，你可以为他拉出座椅。但在商务场合，可以无视这些礼仪——因为无论男女，都有能力自己为自己拉开座椅。

6、不要翘二郎腿。

无论男女，翘二郎腿在商务场合中都不好。而且对血液循环也不好。

女人去喝酒为什么要带护垫

女人去喝酒为什么要带护垫,女性私处经常会出现阴道分泌物，这让女性显得异常尴尬，因此她们都离不开护垫这种女性护理用品，甚至是几乎天天都用护垫，那么女人去喝酒为什么要带护垫呢？

女人去喝酒为什么要带护垫1

一、女人去喝酒为什么要带护垫

因为女生处于经期状态，肯定要垫护垫啊

二、女生什么时候用护垫才合适？

在经期前后的几天使用护垫，用来吸收阴道流出物。很多MM经期不稳定，常常会提前或者推后一两天，这时使用护垫可以以防万一；

而经期后仍会有一些排出物，这些流出物是赤白色的，有时候你可能会在内裤中发现。当它变干后，就很难洗净，而护垫的使用会帮你很大的忙，但要记得勤换。

如果不常发现这些流出物，可在皮夹中放一两片来备用。特别提醒，要是你正处于青春期（胸部发育，情绪不稳定，生长迅速等），那你就应该长期备着一包在身边。

挑选一些好的护垫，还要按照个人不同需求来买。对于流量大的你来说，你需要购买吸收力强和较厚的护垫；中等流量的，则使用正常大小的护垫；流量较少的，可使用轻便的护垫。

现在在市场上，也可找到那些专为青春期女孩设计的品牌，如果你是青春期，那么在包装里面，你能找到很多信息，帮助你了解自身的变化。

三、 女人如何正确用护垫

用护垫的时候，除了要注意不能天天用之外，还有需要的细节需要女人们牢记，具体的不妨往下看看：

1、一张护垫用的时间要控制，时间越长其所就会吸收愈来愈多的白带，这样的话细菌残留就会特别多，所以说，女人如果要使用护垫的时候，一张护垫最多只能垫四个小时，要多更换才行。

2、最好使用棉质材料的护垫，因为这种材料的护垫透气性比较好，除了有助吸收之外，还有助气味更好地散发出去。

3、刚洗完澡的时候，不要立马垫上护垫，不然的话身体的水分也许会浸到护垫之中，会导致护垫还未起作用就受潮了。如果害怕不及时垫会导致内裤一下子被弄湿的话。

那么在洗澡之后先想办法把外阴部位的水分擦干，比如说用柔软的'干毛巾擦或者用吹风机的凉风吹一下。确保外阴部位不会潮湿了，再穿上内裤，垫上护垫就可以了。

4、另外，建议尿完之后用纸巾擦下外阴，将残留的尿液擦干，避免增加护垫的吸收量。

5、最后要说的就是护垫的质量了，在购买的时候一定要确保该护垫的保证完好无损，没有漏气、破损等等问题出现。如果有这样的问题的护垫，请不要购买。

就算没注意到这个细节而买到这种产品，宁愿浪费也不要用。因为这样的护垫也许已经受潮了，也许已经附着了脏物，如果用了的话，绝对会损害外阴的。

女人去喝酒为什么要带护垫2

护垫使用最多4小时

你知道吗至多每4小时就要更换一次护垫，别让细菌过多过久地囤积。另外，当下，有许多女性为了减少清洗内裤的负担而频频使用护垫。可是你知道吗过度使用护垫可能危害女性阴道健康。所以为了你的健康考虑，一定不要少用护垫或多用护垫。

香型的护垫最好别用

不要盲目使用那种香香的护垫。不用香型护垫，因为香味来自化学药剂的添加，刺激皮肤，对局部环境也不利。那些没有香味的护垫用起来可能更卫生，也更安全。

排泄之后做好清洁

使用之前的身体清洁也很重要。小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。这样一来，你的护垫就能更好地发挥作用了。

纯棉护垫最好

用纯棉质感的护垫，透气性会更好。同样，也要把我好使用护垫的时机问题。沐浴后不要立即使用护垫，需让局部环境彻底干燥，最好使用风筒，用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫，别让环境从潮湿开始。

该如何选择护垫

这个问题也很重要。细心挑选一些好的护垫，必须适合你和你的体型使用。对于流量大的你来说，你需要购买吸收力强和较厚的护垫;中等流量的，则使用正常大小的护垫;流量较少的，可使用轻便的护垫。

护垫不能天天用

原因一、易诱发阴道炎

然而，据专家介绍，卫生护垫一般化纤成分较多，纯棉的较少，女性外阴皮肤黏膜长期接触化纤的卫生护垫易受到刺激

尤其是闷热的天气，穿着紧身裤，不透气的环境下更容易捂出细菌，例如：起红疙瘩，外阴瘙痒，外阴灼热，严重的女性还会出现局部红肿、出血的症状等，从而会导致细菌繁殖，产生逆行感染，诱发阴道炎。

原因二、香薰护垫破坏阴道酸性环境

而且，市面上还有一些有香薰味道的护垫，它能掩盖分泌物的不良气味，但是这些带香味的护垫其实是含有某些药物成分，一个是会破坏健康的阴道酸性环境，导致炎症感染；一个是容易引起过敏，引起外阴瘙痒。

原因三、护垫上的增白剂有致癌因素

此外，市场上不少护垫使用了荧光增白剂，通过皮肤接触后会进入人体。荧光增白剂不像一般化学成分那样容易被分解，一旦在人体内蓄积，会大大减弱人体免疫力。

荧光增白剂与伤口外的蛋白质结合，还会阻碍伤口的愈合。荧光增白剂还能使人体细胞出现变异性倾向，其毒性累积在肝脏或其他重要器官，会成为潜在的致癌因素。

原因四、护垫不环保

另一方面，现在都提倡绿色环保，可回收。但是废弃的护垫属于“不可回收”的垃圾，你多用一个护垫就多制造了一个垃圾，这不符合我们现代人环保的理念。

因此，专家建议，女性用护垫一定不可过多，最多4小时就要更换一次，避免细菌积累引发妇科疾病。

女人去喝酒为什么要带护垫3

女性垫护垫好吗

女性垫护垫其实并不是非常好的事情，因为护垫下面有一层塑料薄膜，这层塑料薄膜的存在让护垫不透气，如果每天都垫着护垫的话可能会造成女性阴部的温度过高，湿度过大，时间长了可能会造成阴部的细菌滋生，甚至是会产生阴道炎等一些妇科疾病。

同时由于很多护垫添加了香精和一些添加剂对过敏体质的人来说可能会产生过敏反应。很多女性垫上护垫之后一天才更换一次，更换的频率过低也会造成细菌在阴部大量繁殖

不仅仅会破坏阴道的酸碱度，降低局部的保护屏障，还会使得局部由于使用护垫造成摩擦产生皮肤或者是毛囊的损伤，发生外阴（毛）囊炎等，所以护垫不适宜长期使用，即使是要使用也需要更换的频繁一些。

使用护垫的一些好处

使用护垫确实都存在着一些好处，比如某些女性可能由于出差工作等一些不得已因素的存在不能频繁的更换内裤，这个时候女性可以垫上护垫，能够保证裤头的清洁度。

使用护垫需要注意的问题

女性不是不可以使用护垫，但是不能为了方便每天长时间的垫护垫，可以在自己不方便换内裤的情况下垫护垫，但是需要注意的是护垫一定要勤于更换

这样才能够保证护垫清洁安全，不至于因为局部温度过高，湿度过大导致不良后果的出现，而且有过敏反应的人要慎重选择含有添加剂和香精的护垫。

关于主客在餐桌的座次各地有所区别。以山东为例：

山东人的酒桌上永远有四个主角，主陪、副陪、主宾、副宾

1、主陪位置：主陪即是请客的最高职位者，或陪酒的最尊贵的人，位置一般是进入雅间后在正冲门口的正面就座，把握本次宴请的时间，喝酒程度等；

2、副陪位置：是陪客者里面第二位尊贵的人。位置在主陪的对面，即背对门口。主要作用是带动客人喝酒，所以坐在副陪位置的一般就是主方酒量最大的人，初到山东的朋友们要“多加提防”；

在比较正规的酒店，这两个位置从餐巾的摆放就能看得出来，一般主陪的位置餐巾被叠成“步步高”的形状，而副陪的餐巾则是“孔雀开屏”，既彰显了位置又送给在座的贵宾美好的祝福；而主陪和副陪的位置确定后，其他人的位置就比较好确定了。

3“主宾”位置主宾是客人一方的前列顺位，是客人里面职位较高者或地位较尊贵者坐的地方。位置在“主陪”的右手边。 山东酒桌的称谓座次“副主宾”位置是客人一方的第二顺位。位置在“主陪”的左手方。 4 如果来访的朋友比较多，那么基本上酒桌还会有三宾和四宾，一般来说“三宾”位置在“副陪”的右手方，“四宾”位置在“副陪”的左手方。

扩展资料

餐桌礼仪：

1、进餐时,先请客人中长者动筷子。夹菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音，喝汤时也不要岀声响，喝汤用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热时凉了以后再喝，不要一边吹一边喝。有些人吃饭喜欢使劲咀嚼脆食物，发出很清晰的声音来,这种做法是不合礼仪要求的，特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。

2、进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的声响时就要说一声“真不好意思”、“请原谅”之类的。

3、如果要给客人或长辈布菜，最好用公筷，也可以把离客人或长辈远的菜着送到他们跟前。按我们中华民族的习惯，莱是一个一个往上端的，如果同桌有领导、老人、客人的话，每当上来一个新菜时就请他们先动筷子，或者轮流请他们先动筷子，以表示对他们的重视。

4、吃到鱼头、鱼刺、骨头等物时，不要往外面吐，也不要往地上扔，要憬慢用手拿到自己的碟子里，或放在紧靠自己餐桌边或放在事先准备好的纸上。

5、要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话，以调和气氛，不要光着头吃饭，不管别人，也不要狼吐虎咽地大吃一顿，更不要贪杯。

6、送食物入口时，两肘应向内靠，不宜向两旁张开，碰及邻座。

7、遇有意外，如不慎将酒、水、汤汁溅到他人衣服，表示歉意即可，不必恐慌赔罪，反使对方难为情。

8、不要向别人劝酒，不允许当众脱衣解带，不要议论令人作呕之事。他人在咀嚼食物时，均应避免跟人说话或敬酒。如是主人亲自烹调食物，勿忘予主人赞赏。

9、最好不要在餐桌上剔牙。如果要剔牙时，就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴。

10、要明确此次进餐的主要任务。要明确以谈生意为主，还是以联络感情为主，或是以吃饭为主。如果是前者，在安排座位时就要注意，把主要谈判人的座位相互靠近便于交谈或疏通情感。如果是后者，只需要注意一下常识性的礼节就行了，把重点放在欣赏菜着上。

11、用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦头颈或胸脯，餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气，在主人还没示意结束时，客人不能先离席。

1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。

6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。

10、宿醉对策。

所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。

最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。

喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。

酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。

多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。

吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。

11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。

12、喝烈酒时别忘了加冰块。

13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。

14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。

不能喝酒的，喝酒不仅可以减轻药效，还可以是很多药物产生毒副作用。严重的可以危及生命，为了大家的生命安全，以及更快的恢复健康。特别提醒大家在吃药打针期间以及停药后一周内不要喝酒。

特别是头孢类（也就是我们常说的先锋类）发生的过敏反应及毒副作用更常见。先锋类又以头孢哌酮钠舒巴坦钠最常见。我在三年内遇见了三位患者都是因注射头孢哌酮钠舒巴坦钠后回家饮酒后引起的毒副反应。