很多人都知道引产后要做一个“小月子”,因为引产是会对身体产生损害的,那么引产究竟会对身体产生哪些危害呢?
很多人都知道引产后要做一个“小月子”,因为引产是会对身体造成一定的损害的。如果在手术过程中操作不当,还会引发很多后遗症,那么引产究竟会对身体产生哪些危害呢?
引产的危害
1产道损伤
(1)阴道损伤
在引产的过程中,宫颈口小、弹性差,容易出现宫颈口、后穹窿或阴道裂开的情况。
(2)子宫损伤
引产对子宫内膜的损伤直接影响到以后的生育能力,很明显的变化是做完引产后月经量会减少。而月经量的多少是子宫内膜状况的直观反映,量少意味着子宫内膜受损了。
还有一种更严重的损伤是子宫破裂。导致患者子宫破裂的原因可能是因为引产前没有明确胎位或胎儿畸形,如脑积水、联体胎等,致使分娩中胎儿降低受阻,但又无法从阴道娩出,所以造成了子宫破裂。此外,也有可能是因为在引产手术时催产素剂量过大,导致子宫强烈收缩,使子宫颈口无法扩张开大,导致子宫破裂。
2产后出血
正常情况下,引产后会有一周左右的流血现象,一般出血量不超过正常的月经量,会自行恢复。如果出血量超过400毫升以上,就属于引产后大出血,要立即前往医院,紧急止血,不然会发生休克而危及生命。
3宫腔感染
和所有的人流手术一样,由于手术器械消毒不全或手术操作不当等多种因素,会造成宫腔感染。而引产手术中,常伴有大量出血,血液也容易滋生细菌,造成宫腔感染。
在引产过程中或引产2周之内,孕妈妈发热,体温高达38℃以上,伴寒战,尤其在引产后持续高热24小时以上不降,即为并发感染。当发现有感染的迹象时要及时就医治疗。
4羊水栓塞
引产中由于宫颈管逐渐展开,宫口开大,部分血管开放,强而有力的子宫收缩使宫腔内压力增高,胎膜破裂,导致部分或大部分羊水涌入血管内,造成羊水栓塞。羊水栓塞是很可怕的,发病迅猛,危险性很高。
当孕妈妈出现羊水栓塞时,会有出冷汗、寒战、呕吐、咳嗽、颜面青紫、呼吸困难,甚至是抽搐等症状。如果没有及时加以抢救,就可能会发生阴道大出血状况,进而危及生命安全。
5可能导致继发性不孕
由于怀孕3个月以上,子宫有不同程度的扩张,所以在进行引产手术的时候,会对子宫壁、产道以及孕妈妈的身体造成很大的伤害,所以每一次的引产都可能会造成继发性的不孕。有的即便能够再次怀孕,却不易于保胎,容易形成习惯性流产。
引产对身体产生的危害很多,有些损伤还很严重,需要很长时间来恢复。因此孕妈妈一定要谨慎对待引产,如果不得已做了引产,恢复期也要格外注意身体的调理。
引产的危害是怎样的
引产的危害是怎样的,很多女人怀孕后会因为很多问题而选择进行引产,但大部分女性却并不清楚引产到底是什么,也不清楚引产对身体的危害,下面为大家分享引产的危害是怎样的,一起来看看吧。
引产的危害是怎样的11、产后出血
在进行引产手术时,引产者可能会出现大出血的情况。这主要是因为引产后胎盘前置或局部剥离、宫缩乏力、凝血功能障碍等引致的。
2、宫腔感染
引产手术可能会造成引产者宫腔出现感染的情况,这是由于手术器械消毒不全、手术操作不当等多种原因引致的。同时,在术后,引产者的阴道会有少量的出血,此时要做好护理措施,以免细菌进入阴道,引发感染。
3、羊水栓塞
女性在怀孕后,子宫颈管就会越来越展开,这时的宫颈口较大,再加上血管也是处于一种较为开放的状态,一旦发生强烈的子宫收缩,就会让引产者的宫腔内压力增高,挤破胎膜,一部分的羊水就会趁机进入舒张的血管中,从而造成羊水栓塞。
4、产道损伤
产道损伤也是引产的危害之一,这主要是由于引产时胎儿较大,而子宫想通过收缩的方法将其排出体外,就必需费很大的力气才能做到。一旦这个力度超出了子宫所能承受的力度,那么产道受损或子宫受损的几率就非常高了。
引产的危害是怎样的21、引产的危害
首先就是产后出血,因为引产后胎盘前置或局部剥离、宫缩乏力、凝血功能障碍等引致的。
引产可以容易引起产道的损伤,这是一种很常见的危害。
另外可以引起宫腔的感染,女性引产后在护理上不注意,导致宫腔的感染还有就是手术器械消毒不严或者是手术操作不当可以引起。
羊水栓塞是引产危害中比较重的,因为引产的女性在怀孕的过程中子宫颈管会越来越大,一旦孕产因为强烈的子宫收缩会使宫腔压力增高而挤破胎模,从而导致羊水栓塞。
2、哪些情况应该引产
预产期超过了两周,胎盘功能减退时可以造成胎儿的缺氧和窒息,甚至死亡,孕妇患有妊娠高血压,病情发展严重时可有抽搐,胎盘剥离,胎死宫内,对母胎的影响也会很大,当病情得不到控制,就需要引产结束妊娠。还有就是妊娠36周后胎膜早破者大部分可在12-24下时内临产,超过24下时没有临产,应给予引产。孕妇患有心脏病,慢性肾炎,糖尿病控制不理想,胎儿宫内发育迟缓的,应考虑引产,还有就是确诊胎儿严重畸形,胎死宫内的,必须实施引产。
3、引产的方法
水囊引产
采用机械的方法达到引产目的目的。一般放上水囊后12-24小时后会有宫缩的现象,就会出现流产。引产后一般还需要检查胎盘的完整性,来确定是否还要进行刮宫。
药物引产
药物的引产是刺激子宫的宫缩,减少胎盘激素的分泌,杀死胎儿。药物的引产可以伤害孕妇的产道,但是出血量不大。是当前最常用的方法。因每个人对催产素的敏感程度有很大差异,用药的原则是由少到多,由慢到快的原则。
剖宫引产
就是采用手术的方法,腹部剖宫引产,也可以阴道剖宫引产,但是这种情况不长用。
打完引产针,孕妇和胎儿分别会有什么感觉,你需要做哪些了解?
1、什么叫引产?
相信很多孕妈妈都并不清楚,什么才是引产,实际上简单的说就是根据手术方法,将孕妈妈身体里的胎儿提早引出来,并完毕怀孕。
必须引产的胎儿大都在12~14周这一阶段,很有可能又因胎儿自己的原因,也有可能是遭受母体的刺激性,造成发现异常,因此必须引产把它取下,不然不但胎儿不再继续生长发育的概率,孕妈妈也可能出现风险。
2、引产是怎样所进行的?
假如下定决心要引产,那在手术时,医师往往会在胎儿头顶部中注入药物。具体步骤医生是使用B超设备,然后用一根细细长长穿刺器越过腹腔,在B超中注意到针管到达孕妇羊水里时,医师便会进一部确定头部位置,最终注入药物。根据独特药物的功效,胎儿在影响下,在36小时之内边会“启动”。
3、引产时胎儿有什么感受?
一般情况下,胎儿于第8周的时候就已经基本上成形,再生长发育一个月上下,其实就是12周以后,类似彻底成形。因而,在这个时候内,孕妈妈们都可以通过B超注意到胎儿的一些动作,但在14周以后,胎儿对外部还会产生一定的观念。
在手术时,医生在寻找胎儿头顶部后,将枕芯指向胎儿头顶部开展扎针注入,扎针的一个过程就数分钟,可是等候药物充分发挥就需要比较早的时间也。一般药物会到36小时内起效,在这个过程中由于胎儿有一定的观念与直觉,因此他们也会感觉痛楚,即使仅仅轻微观念,会使得她们遭受摧残。
时长一点一滴外流,胎儿还在纠结中身亡,这时候孕妈妈们子宫口也逐渐变软,下一步胎儿就会从孕妈妈的身体内排出来。自然,大多数状况都不能独立排清,后面都需要由医师使用产钳将剩下的机构取下。
4、引产时女性会有什么感受?
引产时会带来孕妈妈们比较大的痛感,尤其是在服药12小时后,这时候在药力的影响下,子宫收缩比较明显,关键痛疼来源于子宫收缩感,并且在清宫的过程当中,孕妈妈们也会感觉痛疼。
自然,针对一部分不肯忍受疼痛感的孕妈妈而言,还可以选择无疼引产,一般采用椎管内麻醉,而且不影响到了子宫收缩,直到清宫结束后应该差不多就能完毕麻醉剂了。需注意,引产给孕妈妈们带来的痛苦不仅仅限于生理方面,最重要的还是心理上。毕竟是自身提心吊胆保障了十几周的小孩,忽然要将他送出,做为妈妈来说,肯定都会觉得万分不舍。
引产后需要注意什么?
1、注意休息
引产其实和人流量的特性很类似,也是经历过一次流产,因而孕妈妈们在术后一定要多加歇息,一般需要歇息2周以后,这以前提议大多数时间都应卧床不起,可不能干重活。
2、确保养分充裕
引产其实比孕妇分娩还需要伤害身体,而生产后都要坐月子、补充维生素,引产更需要多补给营养元素,能够多吃一些可以帮助补血补气淤泥处理的食材。此外,还需要确保营养结构的效率性,根据新鲜的蔬菜蔬菜水果来补充营养元素与纤维等,根据鱼类蛋类食品来补充蛋白、矿物、钙、铁等经典。
3、留意清理护理措施
手术后一定要注意生殖部位清洁状况,不然很容易引发感柒或者发炎,并且受影响的大多数都是子宫卵巢、子宫、双侧输卵管等,会比一般阴道炎症来的比较严重的多。
4、重视心态调整工作中
还要注意女士手术后心理建设,因为在忽然间失去胎儿,对于她们的冲击一定很大,最好亲人或者较好的朋友去抚慰,此刻老公特别要表现的暖心、细心,仅有这样才可以更有效地正确引导他们摆脱困境。不然有可能出现手术后抑郁症或者焦虑情绪等不适,亦或是对自此再度备孕期、怀孕害怕恐惧,不益于保持正常生活情况。
怀孕几个月长体重最快?怀孕期间体重增长过快应该怎么控制?其实孕期6、7、8月份体重增长是蕞快的, 差不多每周的体重以增长05至06公斤为适宜,但是我很多身边的朋友怀孕在孕5个月的时候,体重已经涨了30斤,按照这个速度孕后期由于宝宝的横长需要的营养更多,那整个孕期还不得胖60斤啊! 孕期体重增长过多那么母儿健康均会受到影响, 例如肥胖女性流产发生率更高,且肥胖女性中引产及剖宫产的比例也更高。最近某产科医生主动恳求大家,孕期肥胖出现大出血的事件不断增加,每次生育中大出血就是生命的考验,让家人担忧,让丈夫害怕。让胎儿不保。
那么怀孕期间如何控制体重哪? 作为孕妈我们肩负着胎儿的成长,所以饮食方面不能苛刻,但是过多的饮食和孕期运动量的减少会造成体重的增长,所以孕妈要补充HICIBI孕期降脂,来溶解孕妈身上的多余脂肪,在此期间,孕妈达到了脏腑的内吸收,使溶解后脂肪中的营养被人体吸收, 这样在孕期控制体重期间没有饥饿戚 ,医生建议孕妈整个孕期增重25斤为宜!(怀孕几个月长体重最快?怀孕期间控制体重)
怀孕几个月长体重蕞快?
在孕期孕妇的体重增长变化并不是均匀的,在怀孕的头三个月和怀孕的后几个月的体重增长情况缓慢,而中间的月份增长速度却较快。 在孕中晚期,宝宝已经由开始的系统分化阶段变为器官分化和体重增长阶段,所以准妈妈们的体重增长的会很快。 这一阶段内宝宝需要大量的营养,准妈妈们需要补充大量的蛋白质和含钙的食物,也就是这段时间孕妈很难控制体重的增长,而孕期超重不管是对胎儿还是孕妈都会带来很大的伤害,
怀孕期间控制体重新一期英国《柳叶刀》发表系列研究报告显示 ,目前全世界每年发生约260万例胎儿死亡案例,也就是说平均每天约有7200名胎儿死亡,其中一半发生在孕妇分娩过程中。 胎儿死亡是指胎儿死于第三孕期开始之后(28周之后)至分娩结束前这一阶段而造成这一悲剧就包括孕期孕妈过于肥胖!所以孕妈孕期控制体重真的是刻不容缓!
怀孕期间如何控制体重-------5步孕期增长就20斤!
废话没有,直接上方法:
1、保持易瘦体质
怀孕后基础代谢率会慢,在相同状态下,代谢相对于孕前减少很多,食物(无论吃多少)所带来的热量很容易在体内堆积,这也就是孕期我们会胖的快的原因。
除此之外,孕期还有一个使我们容易发胖的生活习惯。孕期食物补充相对于平时要多很多,就会造成脂肪囤积。
怀孕期间控制体重易胖与易瘦的转变 :在欧洲孕期配合HICIBI孕产期降脂平衡营养群组,可以帮助分解人体脂肪,将脂肪处于游离状态,然后通过二氧化碳和水的形式排出体外。
2、了解三大激 素的规律
怀孕的体重增长,是由两点引起的,一个是激素一个是体质。所以想怀孕期间控制体重,这两点要做到位
a孕激 素、b催产素、c产激 素,这三种激 素从孕期开始就已经持续上升,在这三种激素的压迫下,真是不胖都难,真的很佩服那些怀孕只涨肚子,不长肉肉的女星。
在这两种诱因下引起 肥胖,通过HICIBI孕产期营养群组,把食物中的营养成分进行分解,油脂、维生素等等,将其油脂不让身体吸收,但是又不缺少维生素的吸收,真是做到了,减脂不上身的目的哪!(怀孕几个月长体重最快?怀孕期间控制体重)
3、合理饮食
为了宝宝可以健康发育,不少孕妇在饮食方面会采取大补的方式,其实这是比较盲目的,因为胎儿在不同阶段所需要的营养量不同,所以如果孕妇过度进补,那么紧跟随的就是营养过多,而多余的营养只能以脂肪的形式囤积在身体内部了。
4、坚持运动
很多女性在怀孕时,简直就是家中的掌上明珠,各种不让动,但是不动真的对孕妇没有一点好处,除了变胖,同时也不利于宝宝的发育,宝宝体重过大,顺产就不要想了。
5、保持好睡眠
怀孕期间控制体重,如果连续几晚都没有睡好 ,你的体内会产生更多的皮质醇,皮质醇会鼓励你的身体,在腹部吸收更多脂肪。孕期产后都要有好的睡眠。
2013年7月,哈佛大学医学院发表了健康的睡眠,表述了,睡眠能帮助身体能修 复肌肉,塑造新 生组织,产生蛋白质,释放生长素,这些都是在睡眠中才能被启动的。同年HICIBI孕产期营养群组加入了乐肽,实验证明,他帮助褪黑素分泌,让大脑快速进入睡眠状态,让我们拥有平静的睡眠,比比正常人睡眠质量提升了百分之95以上。
简言之:褪黑素上升,皮脂醇的水平就会下降,所以,拥有好的睡眠,是怀孕妈妈值得拥有的事情。
按照以上这5个步骤来,真个孕期我就涨了20斤,而且宝宝很健康!(怀孕几个月长体重最快?怀孕期间控制体重)
HICIBI孕产期降脂修复营养,配比修复因子,添加白芸豆提取物、刮油藻、抗性糊精来源自然,大量临床研究验证修护肠道、血糖、血脂等功效,可以促进孕期肥胖修护,快速激活脂质代谢和修复基础代谢的损伤;我们都知道孕期减脂需要通过综合果蔬酵母粉,裸藻,胶原三肽, 胶原蛋白粉, 酵母提取物, 鲣鱼弹性蛋白, 海洋鱼胶原低聚肽,绿咖啡 ,大麦麦芽粉, 白芸豆提取物, 苦瓜粉,柑橘果酚,海藻粉,绿茶粉,茶树花 梨果仙人掌, 瓜拉纳提取物都是多种天然自然食疗食品。而其中的多种成分更是200倍提纯,在其超强抗脂肪堆积,脂肪过多症,减少糖 油 脂肪的摄入量,并提高新陈代谢的能力来促进能量的代谢,令HICIBI不但预防产后脂肪因孕产激素导致发胖源头,对于现阶段基础代谢迟缓问题改善
怀孕期间如何控制体重------孕妈不长肉宝宝变聪明就要这样做
孕妇在怀孕的时候体重会出现增加,但是要控制在25斤的范围内,一旦超过就属于孕妇肥胖,不仅仅对孕妇自身没有好处,对腹中的胎儿也存在着非常大的不好影响 。
美国医学博士凯斯勒《过度饮食的终结》写的书中说:那些让我们无法拒绝的食物,糖、脂肪、盐、淀粉,是舌头对这些味道的需求,让身体无法拒绝这些美食,而美食的背后就是热量囤积,怎么消耗成了要点。
对于没有怀孕的女性,方法广泛些,但是对于孕妇就不是我们想象的那么简单了。
欧盟数据显示:怀孕期间控制体重,孕期配合综合的HICIBI孕产期平衡营养群组I营养丰富,可以为宝宝提供多种维生素和脂肪酸,有助于增强大脑和神经组织,保护胎儿的视网膜,而且吃鱼有利于大脑的发育和视网膜的发育。
同时HICIBI孕产期平衡营养群组I不像其 他肉类那样会导致人身体发胖,这是因为HICIBI孕产期平衡营养群组I含有的脂肪本身就不多,孕妈吃了可以帮助胎儿快速的生长,而且还不会长胖,而且肉的营养还会全部进入到胎儿的身体里,并不会长到孕妈身上。(怀孕几个月长体重最快?怀孕期间控制体重)
孕妇体重超标的危害-----可比你想象的严重
有研究表明,现在百分之73的孕妇体重已经超出了WHO的标准体重,这种情况导致了,婴儿过度肥胖,从而导致剖腹产越来越多,还有其他母婴健康问题出现。
如果孕妇妊娠中晚期如果摄入过多的能量, 不再怀孕期间控制体重,那么巨大儿发生率也会明显升高 , 孕妇体重增长过快可能会引发诸多问题 , 分娩过程中若盆腔堆积过多脂肪 , 产妇将面临子宫收缩乏力的问题 , 从而导致产程进展缓慢 , 加上骨盆相对空间缩小 , 这时会出现相对性头盆不对称的问题 , 最终造成产后出血、难产及手术率的升高。
另外 , 孕妇 BMI 越大新生儿出生时体重也会越重。因此 , 孕中、晚期必须充分保证营养物质的摄取 , 同时合理控制热量摄入 , 并结合合理的运动 , 对减少巨大儿的发生、确保产时母婴安全均具有非常重要的意义。
比较理想的体重增长速度是妊娠早期增长 1~2 kg, 中期与晚期则每周增长 03~05 kg, 总增长为 10~12 kg。
如果你现在正处于孕期,而体重已经超过标准值,就要注意补充HICIBI进行帮助减脂了,它首先对产后肥胖者进行肥胖诊断、肥胖成因检测进而制定出量身定制的多学科减肥方案,运用脂肪能量转化的减脂方法,对于饮食方面,要强化营养配合结构化膳食。促进人体代谢和蛋白质分解并增加消耗,从而达到减轻体重的目的。
怀孕期间控制体重抑制人体消化系统的食欲及吸收,保证哺乳期营养及能量的供给,而且HICIBI减轻脂肪成分(非水份和肌肉)而达到减轻体重的目的,同时关注女性生理周期,把握好蕞佳减脂时刻,在减肥过程中时刻监测体内的脂代谢变化。通过对棕色细胞刺激激活棕色有利脂肪细胞吞噬白色有害脂肪细胞,与此同时加强肠道蠕动防止便秘的发生。最后对所有减肥者进行心理干预,每天自我监督体重,达到养成好生活习惯的目的。这样也做到了孕期长胎不长肉的心愿!(怀孕几个月长体重最快?怀孕期间控制体重)
现在根据我国医学专家所进行的调查显示,百分之273的孕妇认为,为了满足胎儿的营养,孕期体重可以无节制的增;还有百分之871的孕妇认为营养好就是要吃得多、吃得贵、吃得精、吃得细。我国百分之73的孕妇孕期体重的增加超过了WHO的标准。
孕前体重过重,容易生下低体重儿,同时孕妇容易出现充血性心衰等问题。而孕期体重过重,则容易出现巨大儿,根据我国的统计,近年来我国巨大儿的发生率高达7~10。与此同时,我国的剖宫产率近年来也一直高居不下,很多地区50~60。不仅如此,孕期体重过重,妊娠糖尿病的发生率较正常孕妇增加15~20倍。妊娠高血压疾 病的发生率增加2~21倍。所以怀孕期间控制体重真的不是儿戏!
前段时间听一个医生朋友说,她接了一个剖腹产的手术,那个产妇足足210斤,躺在手术台上完全是座山。肚子上的脂肪,足足有两个巴掌那么厚,完全是在一堆肥油里把宝宝掏出来的。孕妇整个孕期胖了70斤,而宝宝却只要5斤多,医生朋友说:妈妈这么胖,宝宝没在肚子里猝死就算好的了!
孕妇后来说其实她也明白孕期长胖不好,但是怀孕那会儿想要控制体重,架不住公公婆婆和老公天天让我吃好多东西,经常买各种营养品让我补,我不想吃那么多呀,可他们说怀孕胖了才对,都是为了孩子能长大个,以后孩子身体好。吃着吃着就210斤了!(怀孕几个月长体重最快?怀孕期间控制体重)
国际科学减脂研究院提出了多项肥胖体质修护成分和指标配比。法国HICIBI减脂补剂,解决人体肥胖疾患,率先通过国际CLR WHO标准
HICIBI减脂标准:
1、燃烧内脂,溶解消化系统油脂率提升百分之 18-20
2、2、减少皮脂,加快分解脂肪堆积百分之13-15
3、降低血糖,修护血糖的动态平衡 百分之12-15
4、降低血脂,抑制脂肪酶活性,修护血脂正常含量 百分之10-12
5、预防反弹,收紧松弛脂肪细胞数量大小百分之21-23
6、皮肤收紧,彻底改善肌肤失去弹性的根源 百分之17-19
7、易瘦体质,调节消化酶打造易瘦体质 百分之12-15
8、收缩胃肠组织容量,恢复消化系统过度扩张 百分之9-11
9、食物热量阻断,避免脂肪堆积的源头 百分之16-22
其实对于孕期肥胖来说,个人认为产后肥胖是比较难堪的,孕期家人、老公都能找到借口,因为肚子里有小宝宝,但是产后卸了货之后,胃口还是那么好,吃嘛嘛香,胖的全身冒油,蓬头垢面,一身汗味混着奶味儿,走路地板都在颤。你说你让那老公怎么想,天天和头猪躺在一起,咋还会有性趣呢?好不容易做个爱,我的天啦,完全像是在堆油里挣扎!所以孕期合理控制体重,产后合理饮食,加上要喂奶本就是一个减重的过程,重回孕前身材是迟早的事!
怀孕和美丽真的不冲突,你看维多利亚、凯特王妃、李嘉欣、陈慧琳,哪个怀孕后变成猪了的?越穷越吃、越吃越胖。女人不狠,站立不稳,百年大计,减肥为本。”(怀孕几个月长体重最快?怀孕期间控制体重乐)
据我所了解,生育确实对女性有很大的损伤,具体体现在以下几个方面。
一、容易感染
分娩可能会引起产妇感染,产妇在分娩过程中分娩2周以内。万一产妇发烧,体温达到38度以上,产妇发抖,特别是产妇引产后持续高热24小时以上,产妇可以确认并发感染。产妇并发感染时,患者可持续下腹疼痛、阴道流脓性或脓血性分泌物、臭味、严重者可出现血压下降、脉搏速度快、腹部拒绝等严重症状。
二、容易导致子宫损伤
引产可能导致子宫破裂,子宫破裂的原因是引产前胎位和胎儿畸形不明确,例如胎儿脑积水和连体胎儿等,胎儿畸形阻碍了生育中胎儿的下降,但胎儿不能从阴道生育,最后子宫破裂,子宫破裂的裂缝多在子宫下段,子宫下段子宫扩张后最薄。
三、有时候会导致生命危险
引产可能会导致产妇大量出血。如果出血太多,病人会休克并危及生命。
减少生育损伤的方法:
选择正规的妇科医院。因为引产会损伤到子宫而影响怀孕生育,所以女性朋友应该谨慎选择医院,要选择大型妇科医院进行引产手术,这样就能有安全保障,可以把风险降到最低。
重视产后护理。术后要注意私处的清洁卫生,保持身体干燥,换内衣和卫生垫,术后一周内应服用消炎药消炎,以免妇科炎症。在术后一个月内是不可以同房的。
注重饮食调养。应该多吃容易消化的高营养食物来补充元气,可以多喝红糖水,还可以多喝红枣汤和鸡汤以及鱼汤等汤类食物。心情好了,营养补上去了,那么身体恢复就会快很多。
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