孕27周体重不增加正常吗

怀孕4个月体重如果没有增长还开始出现了下降，是不是代表着胎儿可能发育不良？很多孕妈怀孕后都会出现这样的情况，发现体重没有增长，开始胡思乱想是不是胎儿发育不好。其实是孕妈们走进了一个误区，那就是怀孕后体重肯定会增长。

孕早期遇见这两种情况都是正常的

怀孕早期孕妈遇见下面两种情况都是正常的，出现这两种情况不代表胎儿发育不健康。

情况一，怀孕前三个月体重纹丝不动，没有任何变化；

情况二，怀孕前三个月体重不但没有增长，反而下降了；

以上两种情况都属于正常情况，就算体重有所下降也不代表胎儿发育不良。怀孕前3个月是胎儿成型的关键期，这个时候胎儿的生长在于营养而不在于体重的增加。所以怀孕前三个月孕妇理想的增重是在2公斤，但是很多孕妇孕吐比较严重，最终表现出来的就是体重没有增加，甚至下降。

怀孕第一个月，受精卵开始着床；

怀孕第二个月，受精卵开始分化，有一部分成为胎儿的器官，还有一部分为以后胎盘形成做着准备。怀孕8周的时候，胎儿基本成形，这个时候胚胎开始被称为胎儿。

怀孕第三个月，胎儿五官开始成形，身长9厘米，体重23克。

对于胎儿来说，早孕阶段他所需的营养全部来源于妈妈的身体，因为身体并没有开始发育，也不需要更多的脂肪，所以孕妈只需要正常饮食就可以。如果体重增长过快，反而需要警惕，可能自己吃得过多而长得过快。

胎儿营养不良会有哪些表现

怀孕之后腹中胎儿是否健康，是孕妈最关心的事情，又不能和胎儿交流，孕妈只能通过观察自己的身体来推断胎儿的健康情况，腹中宝宝是否健康发育，但是体重的增长不是胎儿发育正常的推断标准。

腹围增长缓慢

怀孕前三个月胎儿的变化不大，孕妇的肚子也会变化不大，等到怀孕四个月的时候，胎儿身长明显增加，腹围增长也会变得更加明显。怀孕16周开始腹围增加开始明显，其中怀孕20-24周是腹围增长最快的时间，这一阶段腹围增长平均每周08厘米。从怀孕16周开始，就可以自己在家测量腹围，来判断胎儿的生长是否正常。

胎动迟迟不出现

对于本身比较敏感的孕妇，怀孕3个月的时候可能就会感受到胎动，正常情况在怀孕4个月的时候大部分孕妇都能够感受到胎动，虽然胎儿还比较小，但是他已经能够在子宫里做很多动作。如果进入孕20周，但是胎动却迟迟没有出现，就有可能是胎儿发育的迟缓，或者胎龄比实际胎龄小，最好去医院进行检查。

孕妇经常头晕、乏力、呼吸急促

进入孕中期，孕妇如果出现头晕、乏力、呼吸急促、胸口憋闷的症状就要额外注意，可能是因为营养不良导致的缺氧或者贫血。通常孕妇感到胸闷、呼吸急促在孕晚期会更加明显，这种情况大部分是正常生理情况，一旦提前出线，在孕中期出现，可能是孕妇贫血导致胎儿缺氧。一旦孕妇出现贫血导致胎儿缺氧甚至营养不良。

胎儿营养不良最容易出现在孕中期，尤其是孕早期向孕中期过度的时候，所以不要单单用怀孕后的体重来判断，以上三种表现如果出现一个尽早去医院进行排查。

孕早期胎儿对营养的吸收有限，所以体重不宜增加太多。增加的体重主要是孕妈妈自己的重量。所以孕早期孕妇体重约增加1-2kg即可。孕中期和孕晚期孕妇体重各增加约5-6kg，即每周约增加04kg。每周清晨排空肠道后空腹称重，记录体重增长情况。若体重增加过多，需要调整饮食，减少米面制品等能量食物的摄入。

　　怀孕期间的体重控制在如下范围：

　　怀孕早期就是怀孕的前叁个月，标准的体重增加为2公斤左右;

　　在怀孕第4个月起，体重可增加4-5公斤;

　　在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤;

　　每周体重约增加035公斤，最多不超过05公斤;

　　整个孕期体重增加不应超过12公斤。

　　如果整个孕期增加孕妇的体重增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤，都是过于肥胖。

　　孕妇体重不达标有什幺危害

　　准妈妈们如果体重不合格，超标或者是不达标的话，都是会对胎宝宝 造成影响的。那么，孕期 准妈妈们体重超标或者是不达标的话，该怎么样吃才能 保证胎宝宝的健康呢

　　准妈妈体重超标的话，那么就容易产下巨大儿，引发妊娠高血压，提高难产率和宫剖产率，并且发生妊娠合并症的可能也会大一些。准妈妈体重不达标的话，就会导致容易出现营养不良，易生出低体重儿，这样的新生宝宝易感染，死亡率也要比正常的新生儿要来的高。

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　　研究人员调查四千多名二至五岁儿童的医疗纪录，发现他们的母亲无论怀孕时增加太多或太少体重，都与儿童体重过重及肥胖相关。增加太少体重妇女的孩子，肥胖的机率相对高出六成三;增加太多体重妇人的孩子，肥胖机率相对高出八成。

　　孕妇体重的正常增加时，不需多虑，但倘若胖过头或太瘦，同时影响胎儿与母体健康。对於怀孕时的过度肥胖，通常医师处理上也更保守谨慎;但为避免肥胖造成妊娠糖尿病机率大幅增加，连带增加巨婴症风险，肥胖孕妇最好从饮食作息调整。

　　医师指出，在整个孕程之中，孕妇体重在前三个月增加二至三公斤，之后的周数则每周增加约半公斤，相当於中期及后期三个月各增加五至六公斤，总重以增加十二至十五公斤较适当，体重增加太少或太多都无益。

　　所以，准妈妈们如果体重不合格，超标或者是不达标的话，都是会对胎宝宝造成影响的。那么，孕期准妈妈们体重超标或者是不达标的话，该怎么样吃才能保证胎宝宝的健康呢

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　　孕妇体重不增长怎么办

　　体重不达标的准妈妈们来说，在饮食过程中各类的营养素都要适当的均衡增加摄入量。不过，对于食量比较小的准妈妈们来说，可以减少蔬果的摄入，然后以糖水化合物和蛋白质来补足。以此同时，也可以增加一些零食，坚果和牛奶都是很好的选择，或者也可以适当的喝些孕妇奶粉等等。

　　要是准妈妈们实在吃不下饭的话，那么最好是要根据医生的嘱咐补充药用的维生素，微量元素以及宏量元素等。

　　怀玉后怎么吃比较好

　　计算准妈妈每日所需热量

　　一般女性日常所需热量有一个计算公式，准妈妈可以参考一下。即：日需热量=[655+96×体重(千克)+19×高度(厘米)-47×年龄]×活动量。其中活动量的值在11~13之间，运动量大时乘以13，如活动量较小，乘以11即可。

　　在怀孕后，需要适当增加热量。中国营养学会推荐女性在怀孕中、晚期每天增加200卡路里的热量。200卡路里的热量相当于大半碗米饭，或1个鸡蛋加200毫升牛奶或一片面包加l杯酸奶，或l片面包加1个中等大小的苹果，准妈妈可以计算着吃。

　　本身较瘦，怀孕后体重增加也很慢，孕3个月满才增加了05千克，正常吗

　　体重增长不理想，要注意测量误差，之后可以看一下胎宝宝的发育情况。如果发育正常无需担心，如果发育缓慢则应治疗。另外，孕前瘦，孕后体重增长慢，有可能有胃肠道疾病或其他慢性消耗性疾病，需要检查治疗。

　　最后，还希望准妈妈们记住一点，无论你的体重超标还是不达标，都绝对不能用节食的方法来控制体重，或者是用吃甜食的方法来增重，因此这样对于母婴来说是没有任何的好处的。