最近在健身听说健完身喝些蛋白粉几个月后就会增重 是真的吗？

是真的。健身后喝蛋白粉的话，会让肌肉长的更快更好，所以体重增加的速度也会加快。如果你属于不容易胖的体质，喝增肌粉效果更好，增肌粉比蛋白粉除了蛋白质外还多添加了一些碳水化合物还有氨基酸和微量元素，给肌肉提供的营养更多，效果更好。

猫咪十天胖一斤的情况并不正常。如果猫咪在短时间内体重迅速增加，可能会有一些潜在的健康问题。其中一种可能是猫咪摄入的热量过多，导致体重增加过快。此外，甲状腺功能亢进、肾脏疾病、泌尿系统感染等疾病也可能导致猫咪体重增加过快。

如果猫咪体重迅速增加，饮食管理是很关键的。宠物主人需要控制猫咪的食量和摄入的热量，并确保它们每天能够进行适当的运动，以消耗多余的热量并保持健康。

如果猫咪体重增加过快，宠物主人应该及时带它们去兽医进行检查，以了解是否有潜在的健康问题。同时，宠物主人也可以咨询兽医或宠物营养师，制定适合猫咪的饮食计划和生活方式，保障猫咪健康成长。

孕期增加体重11至16公斤为宜，所增加的分量包含：胎儿、胎盘增重及羊水以及孕妇自身的脂肪。孕妈妈可以根据自己之前的BMI指数，看一下自己在整个孕期增重多少重量，比较符合标准。当然，数值只是参考，一切都还是要以孕妈妈身心的健康、快乐为基础，也不用太苛究数字。

BMI公式：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

例如你的体重是50kg，身高是16m，那么BMI=50÷（1616）≈1953

BMI成人标准：

过轻：＜185，孕期体重增长值125-18kg

正常：185-25，孕期体重增长值115-16kg

过重：25-29，孕期体重增长值75-115kg

肥胖：>29，孕期体重增长值60-68kg

母乳宝宝一个月长一斤正常吗

　母乳宝宝一个月长一斤正常吗，自孩子出生以后，孩子的生长发育问题就成了父母们心头最重要的事情，很多母乳喂养的宝宝都生长的比较快速。但是母乳宝宝一个月长一斤正常吗

母乳宝宝一个月长一斤正常吗1

　宝宝如果一个月生长一斤，不属于正常的现象，可能是由于宝宝发育缓慢引起这一现象，有一个小孩子如果出现了积食或者出现了食物消化不良等疾病，都可能会引起发育缓慢的产生，一个月只能生长一斤。

　宝宝如果一个月只生长一斤，对孩子健康会有一定的影响的，所以在宝宝在六个月之内应该进行合理的饮食方面调理，母亲应该多吃一些营养丰富的食物，可以让宝宝健康的成长，一般一个月生长两斤到三斤是正常的。

　 新生儿吃奶挺多体重为什么不长

　宝宝吃的奶水足够多的奶水，但体重增加得慢，说明他可能没有得到足够的热量。如果孩子的眼睛和嘴巴是湿润的，而且每天要换6 - 8次尿布或4 - 6次纸尿裤，说明他投有脱水。他从你的乳汁中得到了需要的液体，但可能没有得到足够的脂肪，所以看起来瘦瘦的。

　一般来说，母乳喂养的宝宝大便次数多是正常的，但是如果已经严重影响到宝宝的成长，就要带孩子去看医生，听从医生建议合理喂养宝宝。孩子一个月长一斤不利孩子的成长发育，母亲在饮食方面要注意多摄入一些有营养的食物，这样奶水才能有营养帮助到宝宝健康成长。

母乳宝宝一个月长一斤正常吗2

　 母乳喂养一个月长1斤半正常吗

　宝宝一个月生长一斤半是不正常的情况。这属于生长缓慢发育不良。如果宝宝出现了积食或者出现了食物消化不良等疾病，都可能会引起发育缓慢的产生。

　所以孩子一个月生长一斤半是不正常的，需要每位家长重视起来。应该要带着孩子及时的到医院接受治疗，这样才能够避免对孩子的身体造成影响。

　 宝宝生长缓慢是因为什么

　如果宝宝只长了一斤半家长真的应该要注意了。可能是宝宝不够吃奶水。一定要注意别让宝宝饿到了，宝宝吃不饱就会经常哭闹，所以家长一定要注意观察宝宝的举动。孩子发育不好的话，家长应该多吃汤汤水水的东西，饮食一定要注意补充营养物质。保证产奶量，保证宝宝能够吃饱。

　母乳喂养是很多女性选择的喂养方式，但是选择母乳喂养后一定要注意自身营养的摄取。只有自己摄取了足够的营养。宝宝才能够在母乳里获得自身所需的`营养物质，只有这样宝宝们才可以健康的成长。宝宝发育不良是很严重的事情，需要各位宝妈重视起来。

母乳宝宝一个月长一斤正常吗3

　 婴儿生长缓慢的原因：

　 一、全身性疾病。

　如宝宝出现心肝肾的问题、婴儿期的慢性腹泻，导致吸收不好，营养不良，全身发展过于迟缓的情况。

　 二、喂养的次数不够。

　有些妈妈认为宝宝每天相隔三四个小时喂养一次就足够，有些妈妈还严格的执行定时定量喂奶，因为宝宝都比较喜欢睡觉，所以都会在吃奶的时候略显得不积极，不配合。

　其实新生宝宝一天24小时，要喂奶10至122次才是足够的量，有些宝宝则不用这么频繁，还是要根据宝宝的个人情况来定，有些宝宝每天吃奶的次数已经在十次以上了

　但是体重还是增长得比较迟缓，这个时候妈妈就要采取相应得措施，可以再适量的增加喂奶的次数，或者增加宝宝对营养的摄取，让宝宝吸收更多的营养，来达到增重和发育的目的。

　 三、热量的摄取不足。

　有些妈妈的乳汁是十分的充足，但是由于宝宝吸允的时间不够长，没有摄取足够的高热量、高脂肪，即使宝宝在大小二便正常，发育也比较良好的情况下，宝宝的体重还是增长得比较迟缓，有的宝宝在吃奶的时候，吃着吃着就睡着了。

　对于前者，我们应该适量的加长宝宝的吃奶时间，让宝宝尽量的吃够、吃饱。而后者，就应该在宝宝出现睡觉的情况时候，唤醒宝宝，让宝宝继续吃奶，不要让宝宝继续睡觉。

　 四、哺乳的姿势不正确，导致宝宝的吃奶效率不高。

　每次喂养的时候，宝宝药吸吮到妈妈的乳汁，妈妈的乳汁要流下来宝宝才能够吸吮得到，宝宝每次的吸吮都会出现吞咽的动作，并且会听到宝宝咕嘟咕嘟的声音，如果没有出现这样的情况，就说明宝宝没有进行有效的吸吮，妈妈要重新调整好，让宝宝更好的吃奶。