为什么增重达人刚开始很快,后来就越来越慢了呢?

为什么增重达人刚开始很快,后来就越来越慢了呢?,第1张

呃这个不容易的因为本身每个人有一定的饮食习惯和吸收能力的就是说一方面不是给你食物就吃得下去的;;另一方面不是说你吃下去的食物,,你的肠胃就一定能消化吸收的所以当你体重达到一定程度的时候就不容易再增加的了------这也就是为什么有的人哀叹"喝水也增重!"的原因啦---------哈哈!!

今天练了肩,然后在放松时帮一位小哥纠正一下推胸的动作,然后自然的聊起了健身的目的,目标等等很多事,小哥初练不久,动作、发力都还有很多的不足,结束后的回家路上,忽然就想起了刚开始健身的自己,想象着自己会变成什么样,锻炼的热烈而盲目。

2014年4月14日,这是我记录的第一条关于健身的状态,现在7年了,体重从50kg也增加到了70kg,从逼自己,到变成爱好,现在应该说是习惯了,也会被问起那个灵魂拷问,为什么选择健身呢,是肉不好吃了,还是酒不香了

当初选择健身是为了增重这个很招人恨的原因,从小便食欲不佳,记得刚工作时单位体检的体重应该是49kg左右,真体重不过百系列,后来父亲不在了,成为家里唯一的男人这种事发生在自己身上的时候,变慢慢有了想法,需要让自己变得可以肩负家庭的责任,起码得有一个好的体魄。

起初的锻炼充满热情,盲目的热情,基本就是模仿秀和大力出奇迹,然后是知乎、运动软件、教学视频之类的摸索阶段,尝试过各种补剂,奇怪的辅助用具,各式各样的动作和器材,常说久病成医,大概是从19年开始,好像开窍了。

19年应该是目前我所达到的最好状态,前期增重成功,然后近2个月的刷脂,轮廓分明,肌肉状态也很明显,同时也认识了很多一起健身的朋友,其中不乏专业级别的,和他们一起锻炼,纠正错误,进步飞快,也越发觉得自身的不足。

当你越来越了解一个行业的时候,你会越来越的对它产生敬畏之心。如果以前是我要练成什么样,现在更多的是了解自己所能达到的极限并为之努力,健身现在对我更多的是一种习惯,饮食作息锻炼,习惯性的购物看成分表,保持低钠低脂的摄入,每周锻炼四到五次,尽量早睡,尽量自己带饭,做一个鸡胸肉杀手,似乎已经习惯了这样,成为了生活的一部分,精神放松的方式。我不抽烟,也不喜酒,棋牌类也是很不擅长,朋友不多,似乎略显孤僻和无趣,健身给我带来了不少新的朋友,带给我健康的身体还有精神的充实,看来当初这个选择十分正确。

字数统计显示已然快要千字,好久没有写过这么长文字了,对于爱好的事情人们总有说不完的话,健身是我为数不多坚持、努力的并且有成果的事,也是我为数不多可以炫耀一下的事,这些文字算是我突如其来的一些总结和感悟吧,是平平淡淡的人生中的普普通通的一个段落小结,我只是一个普通的健身爱好者,只是普通的人生,也是需要一些闪光点的。感谢你能看我唠唠叨叨的写了一大堆并没有什么意义的话,夜已深,

  怀孕母猪流产发烧发热、仔猪背毛粗乱。仔猪发烧、育肥猪发烧、母猪发烧、猪发烧 、反复发烧、身上发紫、猪耳朵臀部发此蓝、紫、猪发烧不止、停药反复、母猪早产、 流产、死胎、猪耳朵背部发此紫、屁股有紫点

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  母猪:发病母猪主要表现为精神沉郁、食欲减少或废绝、发热,出现不同程度的呼吸困

  难,妊娠后期(105~107天),母猪发生流产、早产、死胎、木乃伊胎、弱仔。母猪流

  产率50%~70%,死产率可达35%以上,木乃伊可达25%,生下仔猪部分表现为呼吸困难、

  瘫痪、一周后死亡数较大。少数母猪表现为产后无乳、胎衣停滞及阴道分泌物增多。

  仔猪:1月龄仔猪表现出典型的呼吸道症状,呼吸困难,有时呈腹式呼吸,食欲减退或

  废绝,体温升高到40℃以上,腹泻。被毛粗乱,共济失调,渐进性消瘦,眼睑水肿。少

  部分仔猪可见耳部、体表皮肤发紫,断奶仔猪死亡率变高,体重降低、日增重下降,生

  长缓慢易继发其它疾病。生长猪和育肥猪:表现出轻度的临诊症状,有不同程序的呼吸

  系统症状,少数病例可表现出咳嗽及双耳背面、边缘、腹部及尾部皮肤出现深紫色。感

  染猪易发生继发感染,并出现相应症状。

  种公猪:种公猪的发病率较低,主要表现为一般性的临诊症状,但公猪的精液品质下降

  ,精子出现畸形,精液可带毒。

  猪蓝耳病治疗方法:

  前期重点提高免疫,少打针,后期加肌注傻子针前期使用

  方案一:严刹+十六能+解密拌料后期使用

  方案二:严重者可用严刹+十六能+解密拌料+蓝瘟灵饮水+傻子针肌注

  猪蓝耳病治疗药品使用方法:严刹:混饲:仔猪断奶后一周,每1000kg饲料加本品500g

  混饲。

  混饮:本品100g兑水600kg,一日2次,连用3-5天,可集中饮用,饮水前断水1-2小时

  。

  十六能:混饲:每1吨料添加本品2kg,连用7-10天;若长期添加,每2吨料添加本品2kg

  。食欲废绝者,按每公斤体重03 -05g灌服,一般一次即可恢复食欲

  解密:混饲:每500g拌料500斤。蓝瘟灵:饮水:每200ml本品兑水100kg,重症加倍,

  畜禽自由全天饮用,根据病情连续使用3-7天;重症病例:可采用本品灌服,根据大小

  猪使用剂量,一次量,小猪20-30ml,中猪80-100ml;大猪150ml;母猪200-300ml,一

  日一次,连用3-5天,可明显提高治愈率,效果极佳。

  傻子针:肌肉注射:猪、羊,每1kg体重注射005ml-01ml;重症首次用药可酌情加量

  ,一天一次,连用1-2天

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