可以的,健肌粉主要成分就是蛋白质和碳水化合物,它是将高品质的离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其他成分完美结合,是一种优质的蛋白补充剂,对于想增肌和增重的人来说,吸收优质蛋白质和碳水化合物,坚持吃上三个月,增重效果还是很明显的。
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