怀孕后孕妇的身体会发生一些变化,比如胸部变大,胸部会发生胀痛等现象,这些都是因为孕期激素水平变化所造成的。
在受精卵着床之后,女性身体中的激素水平就开始发生变化,尤其是在最初的三四个月,身体在适应怀孕所引起的变化,这种身体内部的变化会让女性在怀孕初期有一段时间的不适应,主要表现有恶心、呕吐、食欲不振,胸部也会发生胀痛。
因为女性的胸部是新生儿的粮仓,所以在胎儿生长的阶段,女性的胸部也在为哺乳做着充分的准备。胸部慢慢胀大,乳腺充分发展,为哺乳做好准备。在怀孕初期,由于体内激素变化明显,因此很多女性会感觉胸部的变化特别明显,而这样的变化在怀孕三四个月之后,也会随着激素水平的适应而慢慢适应,所以怀孕后胸部刚开始会感觉胀痛,而过一段时间,这种胀痛感就会慢慢消失了。
女性在怀孕之后,身体各部位都会发生脱胎换骨似的变化,除了胸部,身体的其他部分其实也在变化。因此,女性在怀孕之后,身体会感觉不适,人也会觉得倦怠,甚至脾气也会发生变化,这时候女性一定要自己学会调节心态,明白这样的感受是怀孕的必经阶段,自我学会调整改变自己心态,准备好迎接新生命。
而为了适应怀孕后的准妈妈的各种生理、心理的变化,家人们尤其是准爸爸更是要关注妻子的各种变化,对怀孕后的妻子更加关心、呵护,让妻子在孕期保持预约的心态,这样对宝宝的成长非常有好处。
我们都知道,怀孕的时候胸部因为孕激素的原因会再次发育长大。原本怀孕前胸部平坦的女性朋友在怀孕后可能会变成大胸妹子,等到孕期胸部变大后,有人就想能留住就好了。那么,如何留住怀孕时的胸呢?
孕期胸部增大,我们都知道是因为孕期激素的原因,等到生产哺乳之后,胸部就会再次变得平坦,有的甚至会比没有怀孕之前更小。所以,怀孕时的胸是留不住的。它会随着生产哺乳后,孕激素的退去而变回之前的样子。如果想要丰胸,可以采用以下的方法:
1、按摩胸部。按摩能够改善胸部的血液循环,刺激乳房的再次发育。特别是在来月经后的第十一,十二,十三天这三个时间。
2、多吃一些丰胸的食物来刺激乳房的增长。比如说木瓜牛奶汁,花生猪脚炖汤,酸奶加木瓜等等食物。
3、要吃足够的蛋白质食物,可以增加胸部的脂肪,这样胸部看起来看然就会大一些。
4、穿戴舒服合适的纯棉内衣,内衣的尺寸要根据胸部的增大而随时更换,可以做一些扩胸运动和一些胸部肌肉群的锻炼,这样可以防止胸部增大后的下垂。
在怀孕期间要注意,怀孕的前三个月与后三个月不建议同房的,此时最容易引发流产。所以,只有怀孕中期胎儿是最稳定的,此时是可以同房的。希望女性朋友在怀孕期间,一定要注意。那 怀孕可以摸胸部吗?
怀孕可以摸胸部吗怀孕期间是可以摸胸部的,建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
怀孕的前三个月和后三个月不要同房,以免引发流产,孕中期相对胎儿和孕妇的情况稳定些,期间可以视情况而定。孕期的性生活不是被禁止的,健康而适度的性生活不仅是可以的,还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题,可以使夫妻更放松,提高了两人的性感,可能更能体验到房事的快乐。害怕性生活对胎儿造成危害是没有科学根据的。
不同孕期同房注意事项怀孕前期。有的医生可能还会建议你,怀孕前3个月避免或减少同房。因为这时候是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。医生可能顾虑的是,在早孕期胎盘和你的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。所以同房时尽量减少运动的强度,并采取合适的体位!
怀孕中期。胎盘已形成,妊娠较稳定;早孕反应也过去了,性欲增加,可以适度地同房。孕中期适度地同房,有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩爱,孕妇心情愉悦,能有效促进胎儿的生长和发育,生下来的孩子反应敏捷,语言发育而且身体健康。但怀孕期间同房也不是多多益善,须合理安排,对性交姿势与频率要加以注意,避免对胎儿产生不良影响。孕中期同房以每周1-2次为宜。
怀孕晚期。怀孕8月以后,胎儿生长迅速,子宫增大很明显,对任何外来刺激都非常敏感。在我国,对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止同房,以免发生意外。中南大学湘雅医院产科伍招娣教授提出,妊娠晚期的性生活并不会诱发早产、胎膜早破、阴道感染,即便是双胎妊娠,晚期的同房也不会增加早产的可能。
怀孕35周后就要严禁同房了,因为胎儿开始下降,性交使宫口张开,引发细菌感染,造成胎膜早破、早产和宫内感染
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