躺着把腿折起来是什么动作

这个动作叫仰卧举腿，是训练腹肌的动作，可在长凳上做，也可以在地面做。做的时候仰卧，手臂举起握住凳子固定，或握住地面上的重物，双脚并拢，膝关节保持微屈，用腹部力量将双腿举起至垂直于地面的位置，再下放还原，还原时不要碰到凳子或地面，快碰到时就立刻举起。如果能轻松完成此动作后，就可以尝试一下此动作的升级版，就是将腿举至垂直地面时，将臀部沿垂直方向上举，并保持腿部垂直于地面，臀腿举至最高点时停顿，再还原重复。此动作可结合仰卧起坐来训练腹肌。

1、梦见自己的孩子腿折了的吉凶指数

得部下拥载，及长辈引进，而得成功发展（五行顺相生，从上生下，配置良好），易得财利、名誉、事业隆昌，长寿少病之兆。大吉昌

吉凶指数：87（仅供参考）

2、梦见自己的孩子腿折了的宜忌

「宜」宜低声哼歌，宜盲目乐观，宜正常作息。

「忌」忌偏执，忌购物，忌吃花生米。

3、梦见自己的孩子腿折了的预兆

梦见孩子，表示会不开心，会找别人的麻烦。

怀孕的人梦见自己的孩子腿折了，预示生女，水边小心，慎防流产。

梦见自己的孩子腿折了 ，你这两天容易将自己的意中人过于美化了，或许是因为双方的距离带来了美感，让你不禁忽略了对方情感不专、态度优柔寡断的缺点。另外，你也可能一直帮分手多时的旧情人说好话，让人觉得你是否仍然念念不忘对方。

恋爱中的人梦见自己的孩子腿折了，说明有二婚的现象，第一次的婚姻不圆满。

做生意的人梦见自己的孩子腿折了，代表不能性急，不能疏忽，否则弄巧成拙。

本命年的人梦见自己的孩子腿折了，意味着吉祥如意，慎防意外，不可太大意。

梦见自己的孩子腿折了，按周易五行分析，幸运数字是 0 ，桃花位在 西北方向 ，财位在 正东方向 ，吉祥色彩是 黑色 ，开运食物是 蘑菇 。

通常来说做梦梦到老公，都是出于对老公的爱和关心，或者是希望得到老公更多的爱，更加细致入微的体贴照顾。老公是与自己相亲相爱的人，能够同吃苦共患难生活一辈子的亲人。梦见老公也都含有“相濡以沫、恩爱长久”的愿望。

梦见腿折了 ，今天你的心态有些超脱，对许多事情都不重视，觉得顺其自然就好，不过对自己感兴趣的东西又会付出相当的关注。在上司/老师眼里，你是个不太服从的员工。同时，你今天在言语方面也是比较直爽，可能会得到一些人的赞赏，但也有可能招来一些人的记恨！

恋爱中的人梦见腿折了，只要互相信任，坦诚对待可成夫妻。

梦见孩子，表示会不开心，会找别人的麻烦。

恋爱中的人梦见自己女儿的腿折了，说明双方职业安定、薪水阶级婚姻可成。

做生意的人梦见老公的腿折了，代表平顺得财利不可任意改变或冲动。

做生意的人梦见孩子腿折了，代表顺利发展，诚意待客，有财利可得。

怀孕的人梦见腿折了，生女，冬占生男。

本命年的人梦见自己女儿的腿折了，意味着春来如意，秋季小心血光之灾。

恋爱中的人梦见自己的腿折了，说明勿忽勿躁，慢慢沟通即可成婚。

本命年的人梦见孩子腿折了，意味着不是升官加薪，就有口舌是非发生、不理可也。

出行的人梦见马腿折了，建议有口舌是非无妨，平安顺利。

怀孕的人梦见爸爸腿折了，预示生男，夏占生女。防动胎气，宜手术。