足太阳膀胱经经络示意图 膀胱经穴位图

1 足太阳膀胱经经络示意图

起于目内眦（睛明穴），上额交会于巅顶（百会，属督脉）。

巅顶部支脉：从头顶到颞颥部。

巅顶部直行的脉：从头顶入里络于脑，回出分开下行项后，沿着肩胛部内侧，夹着脊柱，到达腰部，从脊旁肌肉进入体腔，联络肾脏，属于膀胱。

腰部的支脉：向下通过臀部，进入腘窝中。

后项的支脉：通过肩胛骨内缘直下，经过臀部（环跳，属足少阳胆经）下行，沿着大腿后外侧，与腰部下来的支脉会合于腘窝中，从此向下，通过腓肠肌，出于外踝的后面，沿着第5跖骨粗隆，至小趾外侧端（至阴），与足少阴肾经相接。

2 足太阳膀胱经特效穴位图

攒竹：正坐或仰卧，在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。主治视物不明，目赤肿痛，迎风流泪，眼睑跳动，头痛，面瘫，呃逆。

睛明：正坐或仰卧，在面部，目内眦角稍上方凹陷处。主治各种眼病，如目赤肿痛，迎风流泪，夜盲；可缓解头痛，鼻塞，腰痛等。

大杼：正坐或俯卧，在背部，当第1胸椎棘突下，旁开15寸。主治头痛，目眩，咳嗽，鼻塞，颈项强急，肩胛酸痛，中风，癫痫，喉痹等。

气海俞：俯卧，在腰部，当第3腰椎棘突下，旁开15寸。主治痛经，崩漏，痔疮，腰痛，肠鸣腹胀等。

关元俞 ：俯卧，在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开15寸。主治泄泻，小便不利，遗尿，腹胀，腰痛等。

委中：俯卧，在腘窝横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱中间。主治腰痛，髋关节屈伸不利，腘肌挛急，下肢痿痹；中风昏迷，半身不遂，癫疾反折；丹毒，疔疮，发背，腹痛，吐泻，中暑，自汗盗汗，疟疾，遗尿，小便难等。

承山：俯卧位，在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。主治腿痛转筋，腰背痛，脚气；腹痛，便秘，疝气；鼻衄，痔疾，癫疾等。

昆仑：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。主治头痛，项强，肩背拘急，目眩，鼻衄，惊痫，难产，疟疾，腰骶疼痛，脚跟肿痛等。

3 足太阳膀胱经疏通功效

疏通方法：大腿后面中线即是膀胱经，按经络循行顺序各敲打几分钟即可，但因为其位置比较难以敲打，也可以用压腿的方式锻炼膀胱经。

疏通功效：1全身排毒，调节水液，维持身体代谢平衡；2男性保健，有壮阳功效。

4 足太阳膀胱经主治病候

本经腧穴主治头，项，目，背，腰，下肢部病症以及神志病；背部两条侧线的背俞穴及其他腧穴，主治与其他相关的脏腑病症和有关的组织器官病症，如小便不通，遗尿，癫狂，疟疾，目痛，迎风流泪，鼻塞多涕，鼻衄，头痛，以及项背，腰，臀部和下肢后侧本经循行部位疼痛等。

（1）肱二头肌   肱三头肌 （2）收缩  舒张   舒张  收缩 （3）神经系统 （4）舒张  舒张 （5）杠杆  支点  动力

试题分析：（1）由肌肉的协作关系示意图可知：[A]肱二头肌，[B]肱三头肌，图（一）表示屈肘动作的产生，图（二）表示伸肘动作的产生； （2）骨的位置的变化产生运动，但是骨本身是不能运动的，骨的运动要靠骨骼肌的牵拉，骨骼肌中间较粗的部分叫肌腹，两端较细的呈乳白色的部分叫肌腱，肌腱可绕过关节连在不同的骨上，骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕着关节活动，于是躯体就会产生运动，但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的，例如，屈肘动作和伸肘动作的产生，屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张； （3）动物的运动都是在神经系统的调节和控制下完成的，除受神经系统的调节外，还需要消化系统、呼吸系统、循环系统等的参与配合，这就体现了生物体的整体性和统一性； （4）肱二头肌和肱三头肌交替收缩和舒张，可引起肘关节的屈伸，当手臂自然下垂时，感觉比较轻松，因为此时肱二头肌和肱三头肌都舒张；  （5）在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用。