强吻胸部作文: 面对你的强吻 我挣扎 我反抗 可父母我生我美丽 娇小 敌不过你的力量 我只有悲伤 可现实告诉我—— 唇印就得意地站在脸上! 你一次次 从我嘴角偷去温暖 又一次次 将你如棉被般的温暖盖在我脸庞! 是肮脏?是清香? 我为我迷失的初吻 陨落的纯洁悲伤—— 在角落里让眼泪带出内心的惆怅 滴滴有重量! 有一天 我看见—— 海燕在暴雨中翱翔 百舸在急流中勇上 我欲如他们一样顽强—— 自信给了我力量! 我主动找着你——苦难 对你讲: 苦难你既然如此爱我 那便请将我娶去做你的新娘! 将你的脸旁贴进我 我要用我的吻将你雕刻成我的梦想! 你笑了 婚后你告诉我说: 除苦难外你还有一个名字—— 唤着成功 唤着辉煌! 我嫣然一笑,说: 幸好我嫁给了你—— 你是我的
事物往往具有两面性,有时我们往往只看到其中的一面,甚至走向极端。我认为在大学期间谈恋爱有利也有弊。
大学生活是人生值得回忆的一段美好生活。大学生基本上都是17——25岁之间的青年,他们都是经过了高中的“炼狱”。才走进美好的大学殿堂,许多的大学生都会如释重负,他们都会在大学的生活中有所改变,当然,这包括谈恋爱。其实大学生谈恋爱并不是无益的。首先,我认为大学生谈恋爱可以增加一个人的责任感,正确的恋爱可以使一个人由不成熟到成熟,从而增强对社会的责任感。既然爱一个人,就要为对方付出,要对对方负责任,要使对方快乐,只要对方幸福,自己也就是幸福的。也许你有爱偷懒的毛病,而他(她)不喜欢,那你就有可能为了对方而改变;也许你有爱沾小便宜的毛病,而对方不喜欢这样,那就有可能为了对方而改变。
其次,恋爱可以使一个人更有理想和抱负。理想赋予爱情深刻的社会内涵,是爱情的内在依据,爱情是两个人感情的交融,是爱对方和爱自己的统一,一方对人品的期望回影响另一方对人品的期望;一方对行为的认同会影响另一方行为的标准;一方的言谈会影响另一方心声的表露。这种人格上的相互映衬,志趣上的相互认同,就形成了双方对生活的共同理想,从而使恋爱中的男女精神振奋,彼此受到鼓励,激发人的智慧,升华人的品格。
恋爱作为一种人际交往形式,也必然受到道德的约束。正确的恋爱观可以使大学生更加尊重人格的平等。爱对方就要给对方自由和快乐,要尊重对方,对方是否接受自己的爱,是否拒绝自己的爱,是否会给自己爱,都是对方的自由。其实大学校园中动人的爱情故事也不乏有之。据报载,某大学的一对恋爱中的男女,男氦不幸患上了白血病,而女孩知道后并没有拂袖而去,她更加的关心爱护男友,并且不顾社会的议论,独自一人在大街上向路人讨钱来给男友治病。可以说他们的爱情是积极的,美好的,更是感动人的。
大学生谈恋爱难道都是益处吗?其实不然。大学生正有青春期向成人过渡的一个时期,其心里和生理并不是完全的成熟,容易产生一时的冲动。有些同学在与异性的交往中不能准确的区分友谊与爱情,容易造成误会,从而给双方都带来烦恼。大学生活虽是美好的,我们可以适当的轻松一下,但我们还是应该以学习为主的。一心不能二用,既然你恋爱了,就很有可能影响到自己的学习。有些同学竟错误的把爱情放在人生的最高地位,奉行爱情至上主义,沉湎于感情的缠绵之中,从而影响学习,进而影响到自己的前途。某A大的一名女身生因为感情问题而跳湖自尽了,这是一个悲剧,这就说明当代的大学生的心里素质还是不高。还有些大学生恋爱是一种时尚,他们认为在大学里不谈恋爱就跟不上时代的步伐,其结果是不管喜欢不喜欢,不管性格是否和的来,就乱追一气,乱爱一气。他们是“不在乎天长地久,只在乎曾经拥有”把爱情当成儿戏,这样会伤害对方,也会伤及自己。
大学生基本上还没有自己挣钱的能力和渠道,基本上都是花父母的钱。在谈恋爱期间,不可避免的就会增加开支。每逢星期天,大学校园里的“偶数”就会很多,他们出入于高级的饭馆,买昂贵的东西。他们不知道他们在榨取父母的血汗啊!有些大学生在选择恋人时竟以是否有钱为标准,真正的爱情是不会以金钱为基础的。
对大学生谈恋爱,我们不能盲目的赞同,也不能武断的反对。我们要用正确的态度看待。大学生要树立正确的恋秒观既要认识到恋爱所带来的积极影响,也要认识到恋爱的负面影响。
对于大学生来说,如果与爱情在大学时代相逢,那就用心去呵护,加倍的珍惜,要有正确的恋爱观,处理好恋爱中各种关系,这样就可以在拥有美好的前途的同时,也拥有一份纯真美好的甜蜜爱情
谈宽容(600字夹叙夹议作文范文)
人们说,心胸像海那么宽广称之为宽容。正如被野火燃着的草儿,没有埋怨野火,而是默默地努力重新生长。小草虽小,但其心,亦可称之为瀚海之胸。
说起宽容,便令我想起了往事。于是,春天的第一场雨落在记忆大道上,淋尽了灰尘,掀开了往事。
我并不是一个好脾气的人,也不是一个随随便便就会原谅别人的人。比如和朋友闹了小矛盾,两人就赌气,非得过了一天半天才和好,说我心胸狭隘也好,说我小肚鸡肠也好,但我就是不想随随便便就原谅别人。我认为,别人犯了错,就应该受到应有的惩罚,为什么要另一个人原谅他呢直到那次,我才明白宽容的真正含义。
春天,风和了点,天白了点,草嫩了点而已,我可不喜欢春,因为伤春悲秋,我不喜欢忧愁,为什么每年的春天都要下那绵绵的雨呢那总会引发人们忧愁的思绪,伤感的诗句也会多几篇,总之,心情不怎么好。朋友问我怎么了我只说伤春,伤春呐,朋友拍了拍我的肩,坐在我旁边,对我说,什么伤春呐,春天是一年的第一季,到处都是生气,怎么说伤春呢我摇了摇头,对她说,无论是第几季,反正我总觉得春天和秋天是伤感的源泉,不喜欢,不喜欢。朋友听了我这话,也许是太兴奋,竟推了我一把,我一下子从石凳上跌了下来,手上的皮蹭破了,虽没有血,但很疼,。我将幽怨的眼光射向朋友,正好撞见了朋友惊慌的眼神,她急忙对我说:“对不起,我只是想和你开个玩笑,我……我——”“别说了,我终于明白,我们是完全不同的,哼,开玩笑,哈哈,那谢谢你的玩笑了!”我打断了朋友的话,似乎那忧愁的怒气在此刻爆发,那话句句见血,连我也承受不住,站起来对她冷哼了一声,便迈着大步走了,什么也不留下。
那天之后,我的心仿佛被什么堵住了一样,久久不能释怀,回想了那天发生的事,我觉得我也有错,她只是不小心推了我一下,我干嘛那么凶。梦里,我梦到了这件事,只是,在那之后,我原谅了她,她也原谅了我,我们又成了最好的朋友。
“对不起,我不应该那样对你,”我向她道歉着,她摇了摇头,说没关系,她都快忘了这件事了。顿时,我的'眼眶溢满了泪。
那次我真正的理解了宽容的含义,宽容是互相的,大家都友好相处,世界才会更加美好,你快乐,我也感受到同等的快乐。这就是宽容的含义。
宽容,让世界更加美好,让我们拥有一颗宽容的心,即使没有海那般大,但,尽自己所能,让自己的心胸变得广阔吧!
在这个世界上,有一种活法,叫做风骨;有一种姿势,叫做挺胸。
——题记
那一年的夏天,为了弥补家庭经济上的不足,他自作主张的在特困生申报表上签了字。如果真的批了下来,就会免去一年的学费,而这些钱,对于他家来说,无异于天文数字。
几天后,他领着两位老师沿着那崎岖的小路回家。市里只给了一个名额,而特困生除了他还有一个,老师要了解情况。
他到了家,叫开了门,父亲连忙把老师迎进了堆满碎石的院子。
听老师说明来意,父亲静静地点燃一支烟。半晌,父亲问道:“那个娃家里咋样”他连忙接上:“比我们强不了多少,他娘瘫了,只靠父亲采松塔卖钱。”他之所以急着回答,是因为他真的想帮家里减轻负担。
父亲又抽起了烟,半晌,父亲说:“那名额还是给人家吧,俺家还好些。”送走了老师,他大发雷霆发疯似的对父亲喊:“你一年能赚多少钱?我则不是对你好吗?你不答应,你能供得起我上学吗
听着他不停的嚷,父亲不出声,只是一根接一根地抽烟。他停止了吵闹,用泪眼瞪着父亲。
良久,父亲开了口:“娃,爹何尝不想让家里过的好点,可人活着不能总靠人家帮啊,这样总觉得低人一等。人活着,就应该挺着胸”原来,世界上除了坐、立、行、卧等几种姿势外,还有一种,叫做挺胸!
以团结互助为荣,以损人利己为耻……”,我坐在公共汽车上,轻声哼着《八荣八耻》歌,车窗外的景色像是被按了倒带键,一个劲儿地往后退阳光给四周的景物镀上了一层华丽的外套,我眯起了眼睛,沉醉在这迷人的景色之中,突然,随着汽车的一个急刹车,车厢里宁静、安逸的气氛被打破了 “哎哟!”,这苍老的声音引得全车箱的人纷纷侧目,一位老人正跌坐在一个鼓蘘蘘的麻袋上,一张饱经风霜的脸上布满了皱纹,像是被刀刻过似的,留下深浅不一的沟壑,如丝的银发中夹杂着一缕缕褐色的头发,像一张密不透风的网,紧贴在老人的头上,而那双混浊的眼睛里布满了血丝老人像是坐到了地雷般猛地跳了起来,惊呼到:“我的菜!”“这应该是一个卖菜的农民伯伯”,我在心里暗暗推测,顿时我屁股下的座位像是着了火似的,我真想站起
胸肌的训练永远都是健身房里的热门话题,因为作为最引人瞩目的“面子肌肉”,人人都想要把它练得更加亮眼。
绳索夹胸是胸部训练的经典动作,单关节的训练可以更好的 你的胸部肌肉。
胸肌是很大的一块肌肉,我们常常把胸肌分为上中下三部分,只有三部分都练好,才能拥有更好看的胸型。
不同的动作, 不同的小肌群,不同的动作模式,也会让肌肉不会习惯固定动作,使训练效果更加持久。
所以,只进行绳索夹胸动作对于锻炼胸部来讲显然不够,而很多人在进行这个动作时,也只会将轮滑固定在同一高度,这并不利于我们的训练。
移动滑轮,可以改变动作对胸部纤维拉力的角度,帮助我们锻炼不同的胸肌位置,使我们的胸部训练更加全面。
那么,高位和低位的滑轮位置分别锻炼我们哪个胸肌位置呢?今天我们就来为大家介绍一下,高位夹胸和低位夹胸的区别,
一、从胸肌的肌纤维走向来看
上部胸肌更倾向于屈曲肩膀,将手臂抬高,也就是说低位夹胸更主要的是我们胸肌上侧在发挥作用。
胸肌下部则是主要把手臂内收回来,这样我们就可以知道高位夹胸主要是锻炼我们的中下部分胸大肌。
总结:轮滑位置比较高,向下夹胸更侧重于胸肌下沿,位置比较低,向上抬起手臂夹胸更侧重于胸部上部分的肌纤维。
经过一段时间的练习,虽然胸肌整体变得很大,但是胸肌中间缝太宽,影响了整个胸肌的美观。有些人会用哑铃飞鸟来练习,但这个动作主要是针对胸肌的侧肌。反而对胸肌的短板不会有很好的效果。要有效弥补胸肌的不足,建议你用龙门做夹胸动作,让胸肌变成你理想的形状。
首先要了解一下龙门夹胸。
这个动作的好处是可以从多个角度加强胸肌的中缝,训练时不可能使用和卧推一样重的重量,以免影响锻炼效果。同时也是保持身体稳定的关键。最大限度的拉伸挤压胸肌,让训练者充分感受胸肌的力量。其次,感受龙门夹胸的标准动作。
动作:调整手柄与胸部平齐的位置,使双腿弓步略宽于肩部,屈肘,使双手抓住手柄,保持躯干稳定,挺胸,收紧下颌,背部脊柱保持中立位,身体前倾45度,双腿微屈,肩胛骨向后收缩下沉。动作过程:躯干保持不动,胸部发力双手向前推动手柄。双手手掌相触时,峰收缩4秒,使胸肌有强烈的挤压感,然后回到起点,重复动作。
注意:注意不要在重量降到底部的时候拉起来,避免在胸肌中缝的挤压感消失之前拉起来,保证持续的紧张感。
训练强度:做3-4组,每组10-15次。最后,要掌握训练技巧
1保持身体稳定,保持肩胛骨下压内收,收紧下颌保持挺胸。
2拉绳子的时候,双手把把手往外推,让手掌互相接触,而不是夹住绳子互相接触。
3注意峰值收缩,保持较长时间,同时微微后仰,使胸肌中缝受到最大挤压。
用三个龙门架分享捏胸的动作,让你多角度感受胸肌中缝的刺激。
第一个动作:龙门站立,高绳夹胸(中缝下),双脚分开成弓步,挺胸,下颌内收,身体前倾45度,双臂微弯,双手握住手柄,肩胛骨内收下沉,保持身体稳定。
锻炼时,胸肌发力推动手臂向前。手掌相碰时,保持动作1秒,身体后倾,最大限度挤压胸肌。
然后重量回到起点,重复动作。建议做4组训练强度,每组做10-12次。
第二个动作:龙门架与绳子平行站立,捏住胸部(中缝中间部位),双脚与臀部同宽,双臂向两侧伸展,抓住手柄,挺胸,收紧下颌,保持身体稳定。
胸肌发力将重量推向中间,两臂手掌在中间相触。保持动作1秒,然后回到起点,重复动作。训练强度分5组做,每组做6-8次。
第三个动作:龙门下绳夹胸(中缝上部)
将滑轮调整到底,身体姿势同上。
用力胸肌使手臂推起重量,做高点保持动作1秒,回到起点时重复。做6组训练强度,每组4-6次。
现在,如果你正为如何锻炼胸针而烦恼,不妨练习一下以上三个动作。关键是要掌握以上三个训练技巧,这样运动才能提高效率,帮助训练者在短时间内练出完美的胸肌。
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