右臂尺骨鹰嘴骨折，手术后不能弯曲，如何进行康复训练

LZ你好，你的角度描述有点问题，我们手肘正常屈伸范围应该在-10°~135°。你说的伸展175°也就是5°，这个基本上没什么影响。屈曲的话正常就是135°，你现在只有75°，一周只恢复了10°的关节活动度，的确有点慢。人工治疗疼痛这个是正常的。

建议LZ使用施乐辉肘关节CPM进行治疗，可以有效打开关节活动度，改善术后粘连，预防治疗关节僵硬和挛缩。不过徐州目前好像没有医院拥有这个设备，浙江杭州萧山区特殊康复中心和宁波二院都有施乐辉肘关节CPM，价位大概在半个小时30左右。不过这个不是很方便，lz需自己考虑。

LZ可以使用JAS关节活动系统来进行治疗，这个是治疗关节僵硬挛缩的大杀器。最大的特点是无痛，有效治疗关节僵硬，打开关节活动度。

如果LZ经济方面没问题的话，可以联系上海帝诺，我们的JAS有租赁业务。****可在我们官网查询，我的分机号是1061。

如果LZ有自己的考虑，手法治疗还是很必要的，因为术后进行康复训练和不进行康复训练的恢复效果差别是很大的。每天让家人或者自己进行屈伸训练，但是这个角度需要掌控好，缓慢改善情况就行，不要过去心急，这样容易造成二次伤害。

祝LZ早日恢复到接近正常水平~

骨折僵硬后遗症会严重的影响工作和生活。我接触过有十年腿骨折后遗症的人，伸直回弯都会受限，那是相当的痛苦的。建议锻炼一定要趁早。骨折后的三个月是黄金恢复期。把握好能很快康复。过了这个期限也不要害怕，只要坚持一定能有进步。

第一：要提醒你千万不要去做按摩 不要揉搓 也不要热敷，不然骨化肌炎了就麻烦了。

第二：个人建议买个肘关节康复训练器 关节解锁器，有朋友在某宝买的自己锻炼起来力度还是很可控，能很大的减少痛苦。

希望对你有帮助。祝早日康复

单纯尺骨骨折不会导致小臂无法正常旋转和屈伸。关节你可以先主动弯曲，疼痛耐受下再适当被动弯曲一点幅度，不能太大幅度，幅度需要循序渐进，一点一点增加弯曲幅度，功能锻炼之前也可以局部热敷或热水泡后，局部肌肉松弛，容易锻炼。功能锻炼是没有一个标准，锻炼强度也需要根据恢复情况，骨折移位情况，创伤多大等考虑锻炼强度。