我的左脚踝内怀骨折手术后二个月了脚经绷的非常紧，能好吗

您好，踝关节手术内固定后会制动一段时间，制动后需要进行踝关节的屈伸锻炼，如果踝关节部位形成粘连会造成关节的部位屈伸受限和皮肤“比较紧”的感觉。建议晚上用热水泡脚可以扩张局部血管，促进软组织的恢复，进行踝关节的屈伸锻炼，拉伸粘连的组织。

因为踝关节的外置还有问题，中医骨伤叫骨出鞘，当时没有及时复位，临床很常见，所以你现在活动还受限，应该及时调整整复，你现在调还有帮助。

成都骨科医院水井坊社区卫生服务中心张彬医生

估计是比较严重的扭伤,之后造成习惯性崴脚，系统的治疗是最重要的。建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。