膝关节疼痛的一针疗法

膝关节疼痛一针疗法总结膝关节疼痛为针灸临床所常见。膝关节骨关节炎、风湿性关节炎、髌骨软化症、半月板损伤、脂肪垫劳损、其它膝关节闭合性软组织损伤等等为常见病因。患者膝关节或红肿、或疼痛、或有功能障碍，不一而足---针灸治疗此疾有大优势。其中，一针疗法具有取穴精少、见效迅捷、安全可靠、易于操作之优点！

现将膝关节痛一针疗法的选穴总结如下，以飨针友，并请专家指正。

1痛在内侧特别是疼痛靠近阴陵泉附近，选穴取尺泽（对侧）或隐白（患侧）。

2痛在内侧特别是疼痛靠近曲泉穴附近，选穴取内关（对侧）。

3痛在外侧特别是疼痛靠近足阳明胃经循行线上，选穴取曲池（对侧）或大巨（患侧）。

4痛既在内侧又在外侧，而非全膝者，选穴取手逆注（肘关节与腕关节连线之中点）+曲池。

5风湿性膝关节痛选膏肓腧灸之。

6膝痛不可屈伸，有功能障碍，选穴取大杼。

7髌骨软化症所致膝痛，选穴取阳陵泉透阴陵泉。

8膝上一点痛，用彭静山之法，取皮内针一枚埋之。方法：患者裸露膝关节上缘，再上2寸这一部分，曲膝以手抱膝使皮肤绷紧，用手指普遍按压，找出最痛点，埋皮内针一只，大多当时可止痛。

9委中穴刺络拔罐法。

10膝关节之关节鼠（关节内的软骨游离体）所致疼痛选穴取手三里

亲，首先咱们了解十字交叉韧带的功能，顾名思义，它是两条相互呈“十”字形交叉的膝关节内韧带组成的，一个叫作前交叉韧带一个叫后交叉韧带。它的作用是膝关节在屈伸运动过程中，由交叉韧带来负责保持前后方向的稳定和旋转稳定。如果交叉韧带损伤，会造成膝关节的前后旋转不稳定，不稳定后在平时运动的时候很容易造成膝关节再损伤，久而久之形成创伤性关节炎，再以后关节变形，增生，疼痛，僵直。。。膝关节就不能活动了，，，就是严重的功能障碍。 我的理解是这样的，有时候跟患者交流时也是这么说。

运动后8小时以上，在不热身的情况下，左右前后活动，重点做蹲姿动作。在这些活动中，如果你感到半月板和周围的不适，即疼痛和肿胀，半月板和膝盖周围的组织就会受损，这是自检的方法之一。若比较准确，当然是医学核磁检查，一般比较准确。X光不能真正反应情况。膝盖是人们的重要关节。喜欢运动的人必须注意保护它。他们可以做半月板研磨测试。如果有疼痛，则为阳性。考虑半月板损伤可以询问症状，上下楼梯是否有膝关节绞索有，考虑半月板和十字韧带损伤。

半月板损伤的临床表现常见的体征是膝关节内外间隙或半月板周围的局限性压痛。McMurray试验阳性 病人取仰卧位，检查者用一手固定膝关节的内侧，控制内侧半月板，另一手握住足部，使膝关节完全屈曲，将小腿外旋内翻，然后缓慢伸展膝关节，可出现弹响或弹跳；再用手固定膝关节的外侧，控制外侧半月板，将小腿内旋外翻，缓慢伸展膝关节，出现弹响或弹跳。Apley研磨试验 患者取俯卧位，膝关节屈曲90°，大腿前面贴在检查床上，抬起脚和小腿，使关节分离并旋转。

旋转时拉紧的力量在韧带上。如果有明显的疼痛，则为韧带撕裂。然后，将脚和小腿向下按压并旋转关节。当膝关节间隙出现明显的弹性和疼痛时，则为半月板撕裂。如果半月板受伤，大多数患者都会有明显的创伤经历。如果是急性期，膝关节会明显感到疼痛，影响正常行走或运动。还会有看得见的肿胀和严重的积液，使关节可能变形，从而使关节屈伸活动有明显的障碍。半月板损伤的程度可根据疼痛程度、主动运动和被动运动下的疼痛、体检和图像学检查进行综合判断。

患者多有膝关节疼痛、被动姿势（只能保持一个或几个膝关节不疼痛的姿势）、弹性关节、锁定关节（疼痛后膝关节不能移动，如更换运动后的膝关节活动）等症状。CT、磁共振能很好地了解半月板的损坏情况，磁共振也是一种更好的检查方法。治疗后，也就是说，在膝关节急性期后，所谓的肿胀、疼痛甚至积液都可以自行消退。但当活动频繁或剧烈时，关节仍然疼痛。快速蹲下，或短跑等瞬时爆时，疼痛更明显，如快速蹲下或短跑等瞬时爆发力运动、跳高和跳远。如果不及时治愈，那么严重的会导致终身跛行或屈伸功能障碍，甚至有些患者会有交锁现象。