肘关节骨折后僵硬怎么治疗呢?

病情分析：肘关节骨折后僵硬的治疗方法可以有热敷、理疗、按摩发硬的软组织，并活动关节，逐渐加大屈伸度数。

意见建议：经锻练无效，要考虑手术松解粘连，术后要注意不要手提重物，还要多休息，可以多吃蛋白质的食物，促进身体恢复。

如果不存在限制关节活动的机械性因素，如骨折畸形愈合、脱位和异位骨化等，应首先考虑非手术治疗,尤其是损伤后6个月内。具体方式包括支具固定、持续被动活动以及麻醉下手法松解等。通常还可以配合针灸、热敷、按摩等物理治疗方法。

当非手术治疗6个月失败且活动度持续性受损或强化治疗和康复后没有充分改善活动时应考虑手术治疗。手术方式包括切开松解术、关节镜下松解术、人工肘关节置换术等。

肘关节术后进行康复训练能有效帮助促进肘关节的恢复。 1、肘关节的屈伸训练：握住患侧手腕，轻轻的尽可能屈肘关节，保持最大角度2秒钟，然后，尽可能伸直肘关节，重复动作，20次为一组，每次做1组，每天做4次。 2、肘关节的旋前与旋后训练：保持肘关节在适当的位置，握住患侧的手腕，使患侧手臂产生旋前与旋后的动作。 要求：动作轻柔，必须经过前臂的中立位。维持2秒钟，重复20次为一组。每天做4组。 3、屈伸手腕（主动）：将肘关节放置在一个沙袋上，让手掌下垂，在患侧的手指上施加外力使其下垂程度增加，也可以借助下巴来施加外力，保持2秒钟，重复20次为1组，每天4组。 4、主动伸肘关节：把一本字典放置在桌面上，用健侧手握住患侧的手腕使其肘关节进行屈伸运动，保持2秒钟，重复20次为1组，每天做4组。 5、背伸手腕（主动）：借助健侧手的帮助，尽可能让患侧手腕进行背伸运动，保持2秒钟，重复20次为1组，每天4组。 6、握拳动作：在康复初期进行徒手的空抓动作，当肌肉力量增加后，可进行网球的握捏动作，要求是让手掌进行充分的伸与最大范围的握拳动作。

医院治疗骨折常用治疗方法一般是手术、上石膏固定然后让患者回家慢慢静养了，养是不能解决问题的，而且石膏固定久了还会导致患肢僵硬，活动更受限（这个部位骨折筋必定伤，关节一般都会受限）， 再说石膏并不能促进骨头生长，只要断骨没有长好，患肢就会无力。

要想断骨快速生长，并不是固定后在家慢慢静养，而是治疗，能促进断处快速生长大量骨痂的治疗才是最重要的，也才是患者最关心的。

如果断骨对位良好上夹板外固定就可以，固定后关健是用中药接骨，因为药物才能促进断骨生长，这个部位骨折早期用药大概10至15天可拆下夹板（上石膏则需要固定很长时间），20天后可适量活动，大约治疗在40至50天可基本康复，患肢可正常活动，活动有力量。

骨折治愈后如果关节活动受限，那是筋的问题，这时需要及时用药治疗，这样关节才能恢复正常，靠锻炼是难以恢复的，网上多的是关节受限在家锻炼长年关节都无法弯曲正常的病例，因为筋伤远比骨折难治，更讲究时间。

没有用药治疗前，宜多休息少活动。

祝你早日康复！

从病历上看到诊断是肘后挫裂伤，肱三头肌部分断裂。

仅从病历的诊断和你解释吧。肘后挫裂伤的意思是肘关节的损伤是被硬物撞击形成的。可以仅有皮肤裂开损伤，也可以有神经血管及肌肉断裂的损伤，还可以有骨折

。这是一个含义范围比较多诊断。下面的诊断肱三头肌腱部分撕裂就很准确了。肱三头肌肌腱的功能就是伸直肘关节。它有部分断裂，就是还有部分功能，因此在缝合前，你可以屈伸肘关节。等到缝合后，损伤的部分要长到一起，同时和周围的组织也长到了一起（所谓粘连）。因此你反而不能活动了。

你受伤已经两个月了伤口已经完全愈合。因此可以做屈肘练习了。屈肘困难，有牵拉疼痛只要能忍受，是允许的，想一点不疼痛是不能恢复的。开始的练习可以有人帮助，主要做被动屈肘。就是让别人弯曲你的肘关节，一点一点来。